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新研究:“生酮饮食”能保护神经?先别高兴的太早
...日,《Nutrients》杂志的新研究证明“生酮饮食”能够保护神经,看似生酮饮食又多一个支持票。真的是这样吗?到底该不该进行生酮饮食呢?Part 1: 生酮饮食是怎么回事?在介绍研究前,我们先系统地了解下生酮饮食。生酮饮食...……更多
抗氧化饮食:原发型帕金森患者的健康守护
帕金森病是一种慢性神经系统疾病,主要影响中老年人的运动能力。尽管目前尚无彻底治愈帕金森病的方法,但通过合理的饮食和营养干预,可以显著缓解症状,提高患者的生活质量。抗氧化饮食作为一种重要的辅助手段,对...……更多
如何通过饮食保护大脑
...转自:铜陵日报大脑是人体最重要的器官之一,是人体的神经中枢,负责我们的记忆、情感、语言、学习、运动等生理和心理功能。多种营养成分在中枢神经系统结构和功能中发挥着重要作用,如参与神经细胞或髓鞘的构成、神...……更多
科学家揭示延缓大脑衰老的调节因子,证明限制饮食有益于健康长寿
...既能延迟衰老,又能改善新陈代谢和心血管健康,并减少神经退行性疾病、癌症和糖尿病等疾病的患病风险。然而,即便 DR 对健康和长寿的益处已经广为人知,但相关领域的研究人员对背后的机制仍然知之甚少。此前,来自美...……更多
研究揭示限制饮食 可减缓大脑衰老的机制
...利用的一组蛋白质。逆转运复合体功能障碍与年龄相关的神经退行性疾病有关。研究显示了饮食限制如何通过mtd/OXR1维持逆转运复合体的作用来减缓大脑衰老。当营养获取受限时,逆转运复合体通路在保护神经元方面发挥着关键...……更多
终结老年性痴呆?!美国著名神经学家研究30年提出:6种蔬菜、3大营养素有望办到!
...素摄入不足竟可能引发老年性痴呆?!2018年,美国著名神经学专家Dr Dale Bredesen及其实验团队,在30余年的实验和数据中,总结出了一套针老年性痴呆,且以饮食方案为主的ReCODE方案。这套方案不仅对老年性痴呆进行了详细的分...……更多
再次提醒:缺镁的人,抗癌能力或更差!这3类食物,平时该吃就吃
...症状?镁元素参与了机体很多系统的工作,如肌肉运动、神经系统运行等,因此缺镁会影响机体很多部分的正常功能。例如,镁元素在人体内参与了肌肉的收缩,因此缺镁时会影响患者正常的肌肉功能。镁元素缺乏后,钙的正常...……更多
每日胆碱你吃够了吗
...症状。这两种情况都会导致小鼠的肝脏损伤、心脏增大和神经系统改变,这些改变通常伴随阿尔茨海默病的发生。这项研究还涉及对小鼠海马体中的蛋白质和在血液中检测到的蛋白质的详细描述。饮食中胆碱缺乏改变了小鼠重要...……更多
长期素食有哪些危害?怎样健康吃素
...如维生素B12和B族维生素缺乏可能给儿童造成不可逆转的神经损伤。二. 素食的风险在国际范围内,近年来吃素的人越来越多,还有很多漂亮、有钱的网红出来现身说法,引领粉丝吃素;国内吃素的人数也在不断增加。但这些人中...……更多
老年人如何预防帕金森病?一些被推荐的饮食和生活习惯,建议了解
...实——帕金森病的威胁。帕金森病是一种慢性且进行性的神经退行性疾病,主要影响中老年群体。它剥夺了人们控制身体运动的能力,逐渐侵蚀着他们的独立性和生活质量。但是,这是否就意味着我们只能袖手旁观,等待疾病的...……更多
肠道菌群能够影响听力吗
...(NIHL)是一种由暴露于有害噪声环境引起的进行性感音神经性听力障碍。患者可能对狭窄频率范围的感知丧失或对声音的感知受损,包括对声音敏感或耳鸣。听力损失对言语感知的影响有两个组成部分:可听性的丧失,相当于...……更多
持续高热量饮食会为减肥设置障碍
...胞“习惯”变胖。持续高热量饮食的情况下,抑制食欲的神经元——中央导水管灰质区(PAG)的GABA能神经元会出现“罢工”现象。高热量食物不仅影响体重与代谢,也可能对中枢神经系统造成改变。一定程度上,大脑会适应身...……更多
提醒!锌是保护心脏、防痴呆的必需元素,常吃3类食物就能补!
...锌。锌与大脑健康锌在大脑中的作用不容小觑。它是许多神经递质合成和调节的关键因素,这些神经递质对学习、记忆和情绪调节至关重要。缺乏锌可能会导致神经递质的不平衡,进而影响大脑功能。锌与认知功能大脑随着年龄...……更多
...、刺激、油腻、生冷的食物,这些食物可能会刺激孩子的神经方面,加重病情。同时,某些水果因含有特定的成分,也可能不利于抽动症孩子的健康。六种抽动症禁忌水果1.柑橘类水果:如橘子、柚子等,这类水果富含柠檬酸等...……更多
垃圾食品,是怎么偷走你的记忆的?
...,且难以逆转的。为什么会这样呢?答案就在一种关键的神经递质——乙酰胆碱上。乙酰胆碱在我们的记忆和学习过程中起着至关重要的作用,它帮助神经信号在神经细胞之间传递,是记忆形成的重要成分。阿尔茨海默氏症(也...……更多
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
...带来额外的负担,加重身体的炎症反应。炎症可能会影响神经系统的功能,从而使帕金森病的症状更加严重。 二、高脂肪食物油炸食品、肥肉、奶油等高脂肪食物也应该尽量避免。高脂肪食物会增加血液中的胆固醇和甘油三酯...……更多
地中海饮食经久不衰
...),2型糖尿病 ,呼吸道疾病例如慢性阻塞性肺病 ,以及神经退行性疾病(例如老年痴呆症和帕金森病 )。此外还具有降脂、缓解焦虑抑郁等作用。地中海饮食核心食物包括:全谷物、水果、蔬菜、豆类、豆荚类、坚果、种子、草...……更多
春天,要多吃“1豆2果3菜”!不犯困,精神足,舒服过春天
...物和钾元素,能够快速为身体提供能量,帮助维持肌肉和神经的正常功能。适量摄入香蕉不仅能增加饱腹感,还有助于提高身体代谢速率,促进体内废物排出,保持身体机能的活跃状态。1、扩写: 香蕉又被称为“移动食品”,...……更多
高脂饮食让抑制食欲的脑细胞“罢工”?
...弹。这可能与高热量食物不仅影响体重与代谢,也对中枢神经系统造成了难以逆转的改变。近日,浙江大学脑科学与脑医学学院汪浩及团队在Science Advances发表最新研究,发现中央导水管灰质区的“抑食”神经元会参与调控机体...……更多
医生提醒:多吃这些食物能营养神经
...王爷爷的症状,医生初步考虑王爷爷是出现了糖尿病周围神经病变。王爷爷一行人听后,不禁满头雾水、面面相觑。王爷爷身边的糖尿病友也不少,但也没听说谁得了这种毛病。不过王爷爷也不太想知道这是种什么病,只想知道...……更多
激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...肠蠕动,从而影响食欲和消化。第二,情绪可以影响自主神经系统的平衡。 交感-副交感神经负责调控人体的应激反应、免疫功能以及代谢率等生理机能,同时也具有调节消化功能的作用。情绪影响交感和副交感神经的活性,一...……更多
常吃豆腐会造成老年痴呆吗
...有抗氧化作用,有助于清除自由基,减缓细胞老化,并对神经系统有一定的保护作用。认知功能损害涉及记忆、思考、语言、判断等大脑功能的下降,可能由衰老、神经退行性疾病(如阿尔茨海默病)、脑损伤或其他健康问题引...……更多
...发育都有哪些阶段,以及需要注意哪些饮食问题。一、 神经管分化期(孕4周前)孕初期,是为宝宝发育打基础的阶段,是神经管分化和形成的重要时期,叶酸为胎儿神经发育提供了充足的养分,预防胎儿出现神经管畸形(大脑...……更多
失眠是因为维生素不足?建议常失眠的人,可适当补充3种维生素
...是维生素B群,对改善睡眠质量的潜在作用。维生素B群与神经系统健康维生素B群,包括B6、B12等,是维持神经系统健康的关键营养素。这些维生素在神经递质的合成中起着至关重要的作用,神经递质是大脑传递信号的化学物质,...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...有着密切联系。老年痴呆症也称为阿尔茨海默病,是一种神经退行性疾病,主要表现为记忆力减退、思维混乱、情绪不稳定等症状。在过去的研究中,科学家们已经发现了一些与老年痴呆症发生相关的危险因素,包括遗传、生活...……更多
研究发现人越胖,脑子可能越笨,智力低和认知能力差或都与胖有关
...善血液循环,增加大脑中有益化学物质的水平,有助于新神经连接的形成,从而支持认知功能。健康饮食对维持认知功能至关重要。地中海饮食,以其富含蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果、橄榄油,以及适量的鱼类和家禽,成...……更多
新研究发现高脂肪饮食可能加剧焦虑
...脑中都有高焦虑状态的分子特征。具体来看,它们体内与神经递质血清素的产生和信号传递有关的三个基因表达水平较高,且在脑干中缝背核的某一区域尤其明显,该区域与压力和焦虑有关。研究人员解释说,血清素神经元的某...……更多
帕金森患者换一换主食,只需6周,降低全身炎症水平,病情“更上一个台阶”!
帕金森病是一种慢性神经系统疾病,影响患者的运动功能和生活质量。近年来,越来越多的研究表明,饮食调整对帕金森病的治疗和缓解具有重要作用。特别是全谷物食品,因其独特的营养价值和健康益处,逐渐成为了帕金森...……更多
每日多种维生素摄入,助力改善老年痴呆症状
...?1.维生素B群:维生素B群包括B1、B2、B6、B12等,它们在神经传导和脑细胞代谢中发挥着重要作用。研究发现,维生素B群缺乏与老年痴呆的发生密切相关。适量补充维生素B群,可以改善认知功能,降低老年痴呆的风险。2.维生素C...……更多
维生素助力老年痴呆治疗,每天服用效果显著
...基本情况。老年痴呆,又称阿尔茨海默病,是一种进行性神经退行性疾病,其主要症状包括记忆力减退、认知功能下降、行为异常等。目前,尽管医学界对老年痴呆的研究已经取得了一定的进展,但还没有找到彻底治愈该病的方...……更多
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决明子减肥多久能瘦
有些人会用决明子来减肥,因为觉得效果比较好,但是我们要知道决明子减肥多久能瘦呢?点击输入图片描述(最多30字)长期饮用决明子可以清肝明目
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决明子减肥效果好吗
很多人一直都希望能够减肥,为了减肥也用了很多的方法,其中决明子的减肥效果好吗?决明子具有一定的减肥效果。 作为一味中药材
2024-12-16 19:26:00
“膏”招护航,养生有“方” 江津区中医药膏方文化节热闹开幕!
一料膏方,集百草精华;数十味药,调四季安康。12月16日,重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院(小什字院区)开幕
2024-12-16 20:02:00
重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
李先生家住济南市历下区,今年60岁,刚退休,正是可以开始享受幸福晚年生活的时候,但最近胃部不适,一直反酸。儿子听说以后
2024-12-16 20:15:00
健康问太和 | 为何日常打扫卫生会引发肩袖损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,王奶奶在打扫卫生时,突感肩部疼痛难忍,经体格检查及影像学检查,被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
2024-12-16 20:17:00
贵州省检察院离退休干部各党支部召开2024年度工作总结暨2025年工作部署会议
近日,贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
2024-12-16 20:34:00
江西遂川:妙棋一招满盘活
本文转自:人民网-江西频道五指峰林场地处江西省吉安市遂川县,是一座始建于1957年的国有林场,森林总面积27.24万亩
2024-12-16 21:08:00
江西遂川:林权制度改革 “青绿”开出“红花”
本文转自:人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣,山岳与林海相映成趣;山间林下,林农耕作、林海潮涌,交织成一幅如诗画卷
2024-12-16 21:09:00
贵黔医院再取佳绩,19篇稿件被欧洲放射学大会电子壁报录用
近日,作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会(ECR)公布了2025年度全球学术征稿评审结果
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仁怀市盐津街道河东村:党群同心共筑“幸福路”
近日,仁怀市盐津街道河东村在上级部门的关怀和支持下,成功修建了通书坪组至后寨组的森林防火线通道,并完成了农村连户路硬化项目
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大方县关工委赴大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动
12月11日,大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动,县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
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