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...病和代谢综合征等都能增加肾结石的风险。7. 某些药物和补充剂：使用利尿剂、钙补充剂和一些用于治疗HIV感染的药物等可能会增加结石的风险。8. 脱水：任何导致身体流失水分的条件，如生活在热带气候中、从事使你大量出汗...……更多
2024-03-21 12:00:00肾结石,坎坷,策略,饮食,生活,结石
...影响皮肤和头发的健康。除了食物来源外，可以考虑通过补充剂来增加这些重要营养素的摄入。6.避免有害物质：减少接触有害化学物质，如烟草和过度的酒精摄入。这些物质会损害身体的细胞，包括皮肤细胞和头发细胞，从而...……更多
2024-01-27 17:23:00素光,头发,不够,皮肤,营养,饮食
...步该怎么办。药物补锌要注意科学和适量在给宝宝服用锌补充剂之前，最好咨询医生应该服用多少锌补充剂；如果宝宝过量补充锌，可能会引起中毒、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状，还会引起发热、贫血、生长障碍等；...……更多
2023-12-25 11:27:00个子,体重,感冒,孩子,补充剂,孩子
...鳄梨等富含钾的食物。严重缺乏时，可能需要联合使用钾补充剂来提高效果。3、缺维生素D维生素D对于骨骼健康和免疫功能至关重要。缺乏维生素D可能导致骨质疏松症，使人感到全身无力。补充方法：适量暴露在阳光下可以促...……更多
2024-04-27 13:58:00力气,身体,身体,疲劳,维生素,营养
...，我们应该避免过量摄入维生素，尤其是高剂量的维生素补充剂，在补充维生素时，一定要遵循医生或营养师的建议，确保摄入量适中，以满足身体的需求即可。04医生提醒：这4种维生素不建议长期吃维生素A维生素A是一种脂溶...……更多
2023-11-12 12:04:00维生素,医生,建议,维生素,肝脏,身体
...广州日报热评寒假来临，一些数字产品成为父母的“陪娃神器”，其中有不少打着智慧学习、智能学习旗号的数字设备。这些终端产品能否帮助孩子更好地学习？让孩子过多暴露在屏幕前，对其身心健康有哪些影响？（1月30日《...……更多
2024-01-31 04:05:00神器,电子,孩子,数字产品,数字,产品
...,可以在医生指导下选用乳清蛋白及特殊膳食等口服营养补充剂。◎维生素D建议老年人维生素D的补充剂量为每天600-800IU。如何增加维生素D的摄入?⒈增加户外活动和户外晒太阳的时长。⒉适当多吃海鱼、动物肝脏和蛋黄等维生素D...……更多
2024-01-18 07:44:00老年人,运动,肌肉,老年人,训练,维生素
...场：亚历山大-宋、迪亚比、纳斯里、罗西基前锋：阿尔沙文、本特纳 ……更多
2024-03-14 19:12:00沙文,阿森,先发,阿尔,阿森纳,本特
...篮球协会主席姚明点赞——“侯明飞校长打造了一所非常神奇的学校”屋顶上能吊环，墙上能攀岩，1400多个巨型轮胎滚着玩……这就是被网友称为东北最快乐的小学———沈阳市浑南区第九小学（以下简称“浑南九小”）。近...……更多
2023-12-25 03:25:00校长,神奇,学校,树人,崇信,运动
...试“生酮饮食”，最后酮症酸中毒进了医院。7.用“膳食补充剂”减重需谨慎有人会借助天然膳食补充剂减肥，包括肉碱、白芸豆提取物、咖啡因、辣椒素、壳聚糖、瓜尔胶等。不过，《共识》指出，尚无明确科学证据证实，天...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...平台角度来说，目前涉及的产品更多是专业线，比如耐力补充剂、运动即时饮等专业场景相关化的品类。同时，运动营养食品市场正从运动员营养补剂的专业市场，逐渐发展为面向大众人群参与的普通食品市场，整体的行业增长...……更多
2023-11-13 10:26:00营养食品,营养,运动,食品,更多,产品
...到小腿抽痛，可以考虑增加钙的摄入量，例如通过食物或补充剂。二、缺钙并不是唯一的原因，第二个原因是缺乏镁镁是肌肉收缩和放松的关键矿物质，它有助于调节神经传导和肌肉功能。如果你的身体缺乏镁，肌肉就会变得紧...……更多
2024-01-21 11:35:00小腿,只是,原因,小腿,肌肉,补充剂
本文转自：今晚报近日，一位家长照着“夸孩子神器”念，真的让孩子学习的劲头一下子上来了！然而，也有奉行赏识教育的家长疑惑，“为什么儿子越夸越娇气？”“夸孩子神器”指的是最近比较流行的“夸孩子100句话”，...……更多
2024-01-10 01:10:00火上,神器,孩子,孩子,家长,老师
...各种冬季保暖产品热销。与往年不同，今年冬天的御寒“神器”也似乎更多一些。“天气转冷，家里和单位到公交站都有一些路要走，帽子围巾都需要准备好。”说起各种御寒措施，市民段女士头头是道，“我‘双12’屯了一堆...……更多
2023-12-24 09:02:00御寒,神器,寒冬,校服,神器,保暖
...在咨询医生的建议下，我选择了一些天然的补气血草药或补充剂，如当归、枸杞子、红枣等。这些补品可以补充身体所需的营养，有助于提高气血水平。通过坚持这些补气血的养成习惯，我发现自己的气色变好了，感觉更有活力...……更多
2024-01-11 12:10:00气血,脸色,攻略,气血,睡眠,气色
...适量的运动有助于刺激肠道蠕动，促进排便。3、药物和补充剂：某些药物和补充剂，如抗生素、铁剂、钙剂等，可能影响肠道菌群的平衡，从而影响排便次数。4、肠道疾病：一些肠道疾病，如结肠炎、肠易激综合征等，可能导...……更多
2024-03-09 06:23:00次数,答案,理想,肠道,次数,健康
...如果您正在服用其他药物，包括处方药、非处方药、营养补充剂等，那么您应该向医生或药师说明情况。有些人可能会对谷维素或其它成分过敏，如果遇到这种情况，您应避免服用谷维素。如果在服用谷维素后出现过敏反应，如...……更多
2023-12-16 06:36:00谷维素,剂量,医生,时候,建议,谷维素
...杏仁或向日葵籽，就能显著增加日常维生素E的摄入量。补充剂：精准补充的辅助手段补充剂的使用应当谨慎，遵循医生的建议。过量摄入某些维生素可能导致副作用。例如，维生素A过量可能引起头痛和肝损伤，而维生素E过量则...……更多
2023-12-28 13:04:00代谢,维生素,血管,激活,关键,维生素
...五地消协(消委会)对电商平台热销的10款进口婴幼儿营养补充剂进行了检测，其中有2个品牌的样品被检出含有防腐剂(山梨酸)成分。作为一种防腐剂，山梨酸在食品中被广泛使用，但据上海市第六人民医院儿科副主任医师茅松介...……更多
2023-12-06 11:20:00儿童,营养品,德国,营养,科学,专业
...物。日常饮食中，注意多摄入富含铁的食物，或增加铁的补充剂，增加身体铁贮备。我国成年女性推荐每日铁的摄入适宜值为20mg。尽量选择紫菜、黑豆、黑木耳等这些富含植物源性铁的食物。同时，多吃富含维生素C的蔬果，以...……更多
2024-03-26 10:45:00食物,妊娠,体重,同时,叶酸,运动
...二、不停地吃蛋白粉的风险尽管蛋白粉是一种优质的营养补充剂，但并不意味着可以无限制地食用。以下是过度食用蛋白粉可能带来的风险：1、肝肾损伤蛋白质需经过肝脏以及肾脏进行代谢，而过量摄入蛋白质会给肝肾器官带...……更多
2024-04-28 06:43:00蛋白粉,蛋白,身体,蛋白,蛋白粉,蛋白质
...获得足够的维生素C。在这种情况下，人们可以考虑通过补充剂来获取足够的维生素C。此外，一些人由于某种原因无法从食物中摄取足够的维生素C，例如咀嚼或消化问题，也可以考虑使用补充剂。01维生素C对身体有多重要？首先...……更多
2023-12-16 06:41:00维生素,维生素,身体,补充剂,免疫,食物
...癌和直肠癌的风险。他说：“服用富含生物活性营养素的补充剂或许比食用含有这些营养素的食物更有效。” ……更多
2023-11-27 16:21:00反式,油酸,癌细胞,免疫,细胞,研究
...品，可以咨询专科医生，在医生的指导下寻找合适的营养补充剂，以避免潜在的健康风险。进入更年期后，女性可能会经历一系列身心问题，如腰酸背痛和烦躁易怒。然而，合理的运动可以有效缓解这些不适，但需要注意根据自...……更多
2023-10-19 15:28:00激素,情绪,饮食,运动,健康,女性
...除了把孩子里三层、外三层地裹起来也用起了各种“取暖神器”不过，“神器”们虽能带来温暖舒适一旦使用不当可能让娃“很受伤”一起来看看，咋回事？“鸡贼”的低温烫伤，了解一下很多人可能疑惑，低温也会烫伤？低温...……更多
2023-12-22 14:03:00低温,模式,宝宝,孩子,电热,电热毯
...骨密度和肌肉力量。同时，医生也会给他开具一些蛋白质补充剂，确保蛋白质的充足摄取。通过这个刘先生这个病例，我们可以看到人们在忙碌的生活中常常忽视了对健康的关注。然而，正确的饮食习惯对于维持身体健康至关重...……更多
2023-10-09 09:37:00中老年人,蛋白质,蛋白,注意事项,事项,建议
...对尿酸排出有抑制作用，引发痛风。（五）补充一些膳食补充剂。膳食补充剂可以促进尿酸盐的溶解，有利于缓解痛风。（六）多喝白开水。人体水分不足，血液中的水分减少，尿酸浓度自然上升；身体缺水，排尿自然就少。为...……更多
2023-10-14 09:14:00结核,痛风,怎么办,尿酸,药物,痛风
...如果担心膳食纤维吃得不够，可以适量摄入膳食纤维营养补充剂。清淡饮食节日餐桌上的菜肴大多是浓油赤酱的重口味，但这样的制作方法大多重油、重盐、多糖，长时间食用不利于人体健康。节后烹饪菜肴时，尽量选择蒸、煮...……更多
2024-02-18 03:01:00肠胃,肠道,纤维,膳食,粗粮,茶多酚
...、牛奶等，可以适量增加这些食物的摄入。3.服用维生素D补充剂 对于无法通过饮食、生长过快，需要增加或阳光照射不足的婴幼儿，服用适量的维生素D补充剂。4.早产儿、多胎儿、营养不良者等高危人群，应特别注意维生素D的...……更多
2024-01-04 00:05:00营养性,婴幼,婴幼儿,维生素,营养,维生素
...质和维生素D有助于维持颈椎健康。建议通过饮食或适量补充剂摄取这些营养素。四、注意颈部保暖与避免外伤（一）颈部保暖。颈部受到寒冷刺激可能导致肌肉痉挛、血管收缩，进而加重颈椎疾病的症状，建议注意颈部保暖，...……更多
2024-01-26 06:39:00日常护理,颈椎病,颈椎,护理,颈椎,颈部
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本文转自：人民网-四川频道大豆、茶叶、蚕桑等一个个特色产业基地、特色产业镇、特色产业村在山间“遍地开花”；珙州月嫂、苗家惠嫂
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炎炎夏日，当大多数人都在享受午休的宁静时，北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
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