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这些“体考神器” 可能产生副作用
...氮泵”饮料、体测跑鞋……这些“体考神器” 可能产生副作用4月15日起,合肥进入体育中考时间,冲刺训练以求短期内让成绩突飞猛进的人不在少数,网络上也涌现了“氮泵”饮料、碳板跑鞋等“考试神器”,获得部分家长和...……更多
这款“体考神器”真的很神奇吗?
...产品不含违禁兴奋剂,但并未列明该补充剂的具体成分及副作用等。记者在网上检索发现没有名为海南模登实业的企业,随后致电山东康美药业有限公司。康美药业客服人员介绍,WinnerKey特殊运动营养补充剂确实由该公司生产出...……更多
中考“体考神器”氮泵热卖 多店销量超4万 有学生用后出现头晕
...产品质量良莠不齐,未成年人使用可能存在一定的风险及副作用。号称“体考神器”的氮泵有人服用后呼吸困难、头晕呕吐在多个社交平台上,有大量将氮泵称为“体考神器”的推荐文章,不少人咨询氮泵是否有作用、哪款氮泵...……更多
是“神器”还是“安慰剂”?——中学生“体考神器”调查
...以,心脏病等各种疾病咨询一下医生再用”。“产品没有副作用,都经过了食品安全检测。如果担心没有效果,可以多买一份提前试试,避免考试当天出错。”一家店铺的客服说。 可能导致诸多不良影响据业内人士介绍,“氮...……更多
医生提醒:这4种维生素不建议长期吃
...摄取就能带来益处。过量的维生素也可能带来意想不到的副作用,甚至增加死亡的风险,所以对于维生素的摄取,我们仍需要理性看待,根据自身的需求来合理补充。02身体出现4个症状,说明缺维生素了,需要及时补充! 身体...……更多
这些网红减肥产品都不靠谱!快来看看,你是不是还在用?
...其他化学物质,这些成分可能引发心脏问题、睡眠障碍等副作用。这些产品为何能迅速走红?主要原因在于它们通过网络营销以及一些名人或影响力人物的推广,迅速获得了广泛关注。但作为消费者,尤其是中老年人群,我们需...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...需要。过量摄入某些营养素,如维生素A和E,可能会产生副作用。专业建议:在开始任何补充方案之前,最好咨询医疗保健专业人员,以确保补充品的安全性和适宜性。平衡饮食与补充品:补充品不能替代均衡饮食。应优先通过...……更多
吃降压药的人,身体若有4个表现,可能是“缺钾”了!积极补充
...师的建议。因为补充过量的钾可能会导致身体出现不适或副作用,甚至可能导致心律失常等严重问题。因此,我们需要根据医生或营养师的建议来选择合适的钾补充剂。另外,我们需要注意补充钾的时间和方式。一般来说,我们...……更多
维生素:健康的守护者还是隐形的威胁?
...何维生素补充剂,包括它们的作用、推荐剂量以及可能的副作用。通过这些实用的建议和措施,我们可以确保在追求健康的同时,避免由于维生素不当补充所带来的风险,从而做到真正的“补充”而非“负担”。 ……更多
专家告诉你:蛋白质误区全被粉碎!
...药领域,高纯度的蛋白质也可以提高药物的效果,并减少副作用。仅仅追求蛋白质的高纯度也存在一些问题。纯化过程可能会导致蛋白质的结构和功能的损失。蛋白质在生物体内通常与其他分子相互作用,这些相互作用对于蛋白...……更多
口服靶向药物期间注意事项
...患者的生存时间,在临床上应用非常广泛。因靶向治疗的副作用较小,治疗方式简单,大部分患者只需要居家口服药物即可。那么患者在靶向治疗期间饮食需要注意什么?如果出现不良反应要如何处理呢?靶向治疗期间如何饮食...……更多
美白丸是一种营养补充剂,它们不是药品
...白丸是不能直接美白的,主要是抑制黑色素的生成而已。副作用:因为VC含量过高,长期服用会加重肾负担,而且会有依赖性,伴随着多尿,发疹等显著副作用。产品中的维生素C和维生素E在日常生活中,常常认为有美白的作用...……更多
每天吃一片维生素C的人,最后会怎么样?建议安全服用,记住几点
...从柠檬、橙子等富含维生素C的食物中轻松获得,或通过补充剂补充。需要注意的是,超过推荐量可能导致腹泻、恶心等症状。同时,维生素C的吸收与体内其他物质有着密切关系。例如,它有助于提高铁的吸收,特别是来自植物...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...而,重要的是要注意叶酸的适量摄入。过量补充可能导致副作用,包括胃肠道不适、失眠等。因此,在开始任何补充剂计划之前,最好是咨询医疗专业人员,确保所选的补充方式既安全又有效。叶酸与认知健康的联系叶酸,这种...……更多
远离恶性肿瘤,这些“肿瘤新知”要知道
...并且对于治疗方案更加有经验,知道可能会产生什么样的副作用,以及如何应对。这一切都有利于癌症的治疗。总而言之,要规范治疗,多听医生的建议按照医生说的去做;要定期随访,及早发现问题;要建立健康的生活方式,...……更多
美国W+NMN(端粒塔)可降低超重成年人的体重、胆固醇和血压
...功能、防止骨密度下降等等。并且美国W+NMN无任何毒性和副作用。服用w+nmn一段时间以后,NAD+会累积到一个较高水平,停止服用后,NAD+的水平并不会立即掉落,人体会从按照这个较高的代谢水平上先代谢,然后逐渐按照正常衰老...……更多
四种关键维生素:守护血管,激活代谢
...当谨慎,遵循医生的建议。过量摄入某些维生素可能导致副作用。例如,维生素A过量可能引起头痛和肝损伤,而维生素E过量则可能干扰血凝。每日推荐摄入量是关键。一般成人的维生素C日推荐量为75-90毫克,而维生素E的日推荐...……更多
宝宝食欲差、不长个?益生菌、钙铁锌等一顿补,管用吗?
...剂量与平衡锌对儿童尤为重要,但与铁一样,过量也会有副作用。通过全谷物、坚果和海产品等食物补充锌,若必要,可在医生指导下适当补充锌剂。结论科学补充益生菌、钙、铁、锌,对促进孩子的食欲和生长发育有积极作用...……更多
每天都吃一片维生素C,会怎么样?安全服用要记住这4点
...长期大量摄入(例如每天超过2000毫克)可能会导致一些副作用,如腹泻、恶心、胃部不适等。在极少数情况下,过量摄入维生素C可能与肾结石的形成有关。因此,即使是对于如此重要的营养素,适量也是关键。此外,平衡饮食...……更多
感冒吃点维C好得快,是真的吗?维生素C的补充是不是多多益善?
...通过尿液排出,不仅造成浪费,长期大量补充还可能引起副作用,如消化系统不适和肾结石。 科学研究表明,成年人每日推荐摄入量(RDA)为男性90毫克,女性75毫克,而对于抽烟者和孕妇等特殊群体,这一需求量会相应增加。...……更多
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
...性。摄入过量的鱼油可能导致胃肠道不适、口臭、腹泻等副作用。因此,在选择鱼油补充剂时,建议咨询医生或营养师的建议,根据个人情况选择适当的剂量。 ……更多
孕妇能吃灵芝吗
...的功效有很多,但是不要过量食用,每种药材都有相应的副作用,因此最好不要经常吃灵芝。孕妇吃灵芝的好处1、安胎灵芝具有安胎的功效,在怀孕早期适当食用可以起到保胎的作用,同时能够促进胎儿更好的生长发育,对胎...……更多
一吃钙片就便秘?吃钙片没有效果?一次性讲清楚钙的分类
...檬酸钙则相对温和,一般不会引起消化道不适。3.吸收与副作用:钙的两面性钙的吸收不是一个孤立的过程,而是受到多种因素的影响。例如,维生素D在促进钙吸收方面扮演着重要角色。缺乏维生素D的个体可能会发现即使补充...……更多
每天服用“维生素E”,身体会发生哪些变化?可能有好有坏
...强等方面具有积极作用,但过量摄入维生素E可能带来的副作用却不容忽视。1.维生素E的积极作用维生素E,这个在保健品标签上常见的名词,实际上是一组脂溶性维生素的统称,它们在人体健康中扮演着不可忽视的角色。作为一...……更多
谷维素到底是什么?这3个功效,你要知道
...了便利。但切记,补充剂不是万能的,过量摄入可能带来副作用。因此,在选择补充剂时,咨询医生或营养师的意见至关重要。最后,保持对新知识的好奇心和学习态度。随着科学的进步,对谷维素的理解不断深入。关注最新的...……更多
你有没有晚上睡觉时腿抽筋,难道是血管堵塞?听专家告诉你
...针对特定健康状况,遵循医生的建议和治疗方案。5.药物副作用:双刃剑的一面关键点:某些药物,如利尿剂和β阻滞剂,可能作为副作用引发腿抽筋。实际应用: 如遇此类问题,应与医生讨论,调整药物使用或寻求替代方案。...……更多
戒糖、白人饭、防猝死套餐,谁是脆皮年轻人的养生神器? | 2023年轻人养生报告
...服用有效」。这里和大家推荐一款全面的多合一膳食营养补充剂——AG小绿粉。AG1优选75种精萃成分,包含人体每日所需的5大类基底营养,能填补营养空缺,全面提升健康基底。每天早上一杯水,一勺AG小绿粉即可全面提升身体...……更多
啥是叶酸?为什么孕妇要服用?不同人每天需要多少叶酸?
...它不能取代均衡饮食的重要性。5. 误解:叶酸补充剂没有副作用。实际上:虽然叶酸通常安全,但过量摄入可能导致健康问题,例如掩盖维生素B12缺乏症的诊断。6. 误解:一旦怀孕就开始服用叶酸就足够了。实际上:神经管是在...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...补充剂相比,它们更经济、安全,不容易因超量补充出现副作用。总的原则是食物多样,以谷类为主,杂粮占1/4-1/2,谷类中富含的碳水化合物是神经系统的主要能源;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉、奶制品、豆制品;多吃深色蔬菜...……更多
睡不好,精神不佳,消化不良,可能是缺钙!这些缺钙的表现你有么
...,最好咨询医生或营养师。正确剂量:过量摄入钙可能有副作用,因此遵循专业指导和建议的剂量非常重要。通过以上措施,可以有效预防和改善缺钙症状,提升生活质量。钙不仅是骨骼健康的基石,也是维持整体健康的重要元...……更多
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近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
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腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00