- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...分包括柴胡、白芍等，合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳。需避免辛辣，注意体质适用。结合饮食、运动、作息调节，效果显著。摘要由作者通过智能技术生成有用阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随...……更多
2024-10-08 18:03:00肝气,柴胡,脾胃,安稳,舒畅,睡眠
...穴，可以升阳益气、疏散风寒、温经通络、升阳固脱、安神助眠、平肝息风、清热开窍、提神醒脑等作用，对气不摄血、气虚升提无力之症效果较好。
下面，养生君来和大家详细聊聊常按百会穴的益处~常按百会穴，助眠、养阳...……更多
2024-06-04 09:33:00阳气,气血,脱发,百会穴,阳气,经期
...使得项羽没有抓住刘邦，让古人不得不相信刘邦得到了“神助”。三、白沟河之战：10万对50万，旋风相助朱棣
大明曹国公李景隆在历史上被称为最“迷”无间道，就是因为到现在我们也说不清他到底是猪队友还是朱棣安插在建...……更多
2023-02-01 16:59:00神助,盘点,大战,历史,司马,项羽
...补作用的鱼汤。第一部分：不同种类鱼汤的营养价值1、鲍鱼汤：鲍鱼是一种高级海产品，含有丰富的蛋白质、矿物质和多种维生素。鲍鱼汤有滋阴补肾、益智安神的功效。熬制方法：
-材料：鲍鱼2只（新鲜或干鲍鱼）、鸽蛋4个...……更多
2023-11-01 09:08:00有健胃,鳕鱼,免疫力,免疫,作用,乌鱼
...也是不一样的。实际的类型及其冲调方式以下：第一：安神助眠莲子心茶作法：将莲子心用沸水开展冲调，随后每晚入睡以前服食，那样可以非常好的有助于睡眠。莲籽性情寒，服食以后具备非常好的安神助眠功效，而且减肥瘦...……更多
2023-03-08 11:51:00莲子,莲子,人体,神助,莲籽,实际
...脾胃虚弱、肾虚精亏等症状。二、秋天吃莲子的好处1.安神助眠秋天是莲子成熟的季节，此时食用莲子具有很好的安神助眠作用。莲子中含有丰富的生物碱成分，对神经系统具有调节作用，可以帮助人们缓解疲劳，改善睡眠质量...……更多
2023-11-07 14:47:00价值,莲子,药用,口感,营养,莲子
...睡前用中医师开具的中药泡脚包泡脚，促进气血循环，安神助眠。2.饮食调理，温补并重：适量增加富含维生素C（如西红柿）、锌（如坚果）的食物，增强免疫力。多喝温开水。怕冷人群可以在中医师辨证之后，按证型对应选用...……更多
2025-04-10 18:47:00断崖,中西医,提示,专家,健康,中西医
...三亚宝地农家大院厨师长谭成群分享的是农家黑猪蹄炖刺鲍鱼皮汤。三亚国宴名厨、三亚宝地农家大院厨师长谭成群。记者 胡丽齐 摄“这道汤简单易做，汤汁鲜美营养高，是一道老少皆宜的美味佳肴。”今年是谭成群在三亚宝...……更多
2024-01-31 19:39:00三亚,国宴,名厨,猪蹄,鲍鱼,年夜饭
...化；白术、茯苓能够益气固表，增强免疫力，抗炎症。安神助眠：逍遥丸能够平衡肝气的升降，缓解情绪的波动，改善失眠、多梦、焦虑、抑郁等问题。当归、白芍能够养血安神，镇静神经，助眠入梦；柴胡、薄荷能够疏肝解郁...……更多
2024-03-16 14:05:00作用,女性,肝郁,柴胡,肝气,白芍
...康的饮食和锻炼，有助于维持身体的健康状态。桂圆的安神助眠作用
桂圆中含有丰富的钾元素和铁元素，常吃桂圆可以为身体补铁、补钾，能改善贫血问题，还能调节神经系统功能，帮助安神助眠。现代人普遍存在睡眠不足和...……更多
2023-12-07 15:58:00桂圆,味道,营养,常见,价值,桂圆
...适。不妨在秋天的晚餐时，品尝这道滋补汤品，一觉睡到天亮，迎接健康的秋季。 ……更多
2023-10-24 21:31:00天亮,建议,猪蹄,芡实,薏米,莲子
...，建议多吃这4种菜，润肺腑、降肝火、助睡眠，一觉到天亮。大家好我是傻姐美食，闲来无事跟身边朋友聊天就会发现，人到中年身体上多多少少都会出现些问题，比较普遍的就是睡眠变差了，进而导致白天的精神也不好。人...……更多
2023-12-23 06:46:00肝火,肺腑,天亮,睡眠,肝火,豆角
...食，神不足思眠？三个中成药，补肾填精，健脾补气，安神助眠。俗话说“精不足思淫，气不足思食，神不足思眠”。今天就来给大家介绍这句古话是什么意思，并分享三个中成药，帮你填精、补气、安神。第一个，精不足思淫...……更多
2024-07-19 10:46:00中成,中成药,三个,中成,益气,时候
...、红糖适量。加水煮成甜汤。能补益气血，健脾暖胃，安神助眠，调理月经，为备孕女性补充气血，让身体达到更好受孕状态，且口感香甜，方便饮用。（四）痰湿阻滞型表现：月经周期延后，月经量少，色淡质黏，形体肥胖，...……更多
2024-12-13 09:03:00内分泌,食疗,中医,内分泌,月经,食疗
...对人体的健康也是非常有好处的，可以起到消除疲劳，安神助眠的功效，所以对于一些长期失眠的人群来说，在睡前不妨适当食用一些食醋，可以起到放松身心，改善失眠的功效，助你一觉到天亮。 ……更多
2024-01-29 14:22:00福音,身心,睡眠,百香,酸枣,睡眠
...素E、钙、铁等微量元素，具有补血养颜、健脾益胃、安神助眠等功效。对于女性而言，红枣能够帮助调节内分泌，缓解经期不适，增强免疫力，延缓衰老。此外，红枣还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问...……更多
2024-04-02 12:43:00黑枣,红枣,食用,男性,女性,食品
...风湿病腰腿疼痛有良效，另外舒服椎也是有益处，还能安神助眠、降血压、改进血管粘稠度的功效。常见问题：除此之外，有关樱桃核枕芯的作用有什么这一个问题，在冬天里，在所难免碰到下雪，可是，针对冬季而言，一定要...……更多
2023-02-01 15:58:00枕芯,樱桃核,樱桃,功效,作用,樱桃核
...肝脏排毒作用。纯蜂蜜不但能够健脾和胃，也有镇定、安神助眠的功效，进而有助于睡眠，具备防止便秘的实际效果，另外具备调合诸药，美容养颜的实际效果。纯蜂蜜营养丰富，还能够补充维生素和营养元素，因此能够常喝蜂...……更多
2023-03-17 22:10:00中晚,蜂蜜,柠檬,蜂蜜,柠檬,功效
...元素还能调整神经，提升神经细胞功作用，他们能镇定安神助眠也可以防止减轻失眠。4、止遗涩精新鲜莲子還是最合适男士服用的健康养生食物，它能滋阴补肾也可以提升男性性作用能，还能推动男性精子再造，平常男士出現...……更多
2023-02-11 16:39:00莲子,好处,莲子,功效,作用,心脏
...备助眠作用，睡觉时可以用桂圆和百合花煮茶喝，具备安神助眠镇定的功效，可以减轻精神层面的工作压力，能够更强的进到休眠状态，常常失眠的人最好用百合花和桂圆泡水喝，对人体有很多益处，不但可以减轻人体的疲惫，...……更多
2023-03-07 15:38:00功效,睡眠,桂圆,功效,问题,睡眠
...，常食能增强体质，提高免疫力。
四、莲子红枣羹：安神助眠，调和气血莲子具有养心安神、益肾固精的功效，而红枣则能补中益气、养血安神。将两者搭配熬制成羹，不仅味道香甜，还能有效缓解秋季气温骤降给睡眠带来的...……更多
2024-10-09 13:52:00滋养,养生,雪梨,银耳,功效,枸杞
...，睡眠质量会提高。另外，泡脚可以让身体放松，达到安神助眠的功效，适合经常失眠的人进行。2、睡前散步在身体有疲劳感的情况下再去入睡，对睡眠质量提高大有帮助。很多人长时间睡眠质量差，夜间无法安稳入睡，还总...……更多
2024-11-23 09:30:00两个,原因,自然,女性,朋友,睡眠
...水都能够改善肤质情况，重返光洁嫩白。3、姜片能够安神助眠。假如你由于神经衰弱而造成失眠，那麼你也就需要喝一些生姜水，坚持到底，生姜水具备安神助眠，补气血的作用，长期性一久，就可以改进神经衰弱，不容易因...……更多
2023-03-13 22:05:00好处,生姜,姜片,此方法,神助,水里
...士的痛经症状。大枣等便用以女士月经不调。有较强的安神助眠，促进睡眠的作用，对神经衰弱、生理期心烦等病症有明显功效。胡桃等带有较丰富多彩的含铁，多种营养元素和碳水化合物。是生产制造血红蛋白浓度的基本营养...……更多
2023-02-11 16:49:00经期,月经,经期,姨妈,碳水化合物,状况
...底哪里是低哪里是高。如果有人知道那不就可以做的犹如神助吗？但实际中却不是这样，所以高低本身就不存在，也就不要刻意去找所人有都弄不明白的问题了！三关的关键是找到人为的痕迹，这是核心！这能有效地让我们发现...……更多
2024-11-21 17:48:00旭东,投资,问题,神助,就是,真强
...比较高的养生作用。热的作用是清热解毒、润肺润肠、安神助眠。它刺激肠道功能，有效清除体内的毒素和废物。 ……更多
2024-10-09 08:37:00大肚,毒素,香蕉,香蕉,肠道,神助
...和喜爱的游戏，相信许多玩家都非常兴奋，做题也会如有神助。大家对此有什么看法呢？一起在评论区聊聊吧！游民星空《黑神话悟空》全收集互动地图上线，全部NPC支线、隐藏点位、重要道具一应俱全！/阅读下一篇/返回网易...……更多
2024-09-22 11:28:00浙江,题目,神话,事业,玩家,神助
...辽活捉，他最后之所以能逃得生天除了战马关键时刻有如神助之外，最主要的原因还在于凌统、蒋钦、甘宁、潘璋等人的死战为孙权争取了时间。荡寇将军是一个级别相当高的杂号将军，三国时期除了蒋钦之外还有张辽，关羽，...……更多
2024-06-23 06:20:00孙权,将军,孙权,将军,神助,关羽
5月7日讯在欧冠半决赛次回合，国米4-3击败巴萨晋级决赛。本场比赛索默如有神助，7次扑救帮助球队拿下胜利，赛后索默在个人社媒晒出庆祝照，配文写道：“多么神奇的夜晚，我们晋级决赛！” ……更多
2025-05-07 10:10:00扑救,神奇,神助,巴萨,配文,决赛
...地发挥其功能，这些功能对于美容养颜都非常有帮助。安神助眠特别是在安神助眠方面，银手镯的功效更是不可忽视，银手镯可以安神，银是一种具有灵性的金属，能够吸收一些负能量，缓解烦躁情绪。如果女性朋友长期佩戴银...……更多
2023-10-05 19:54:00手镯,真假,方法,手镯,身体,帮助
更多关于健康的资讯：
编者按：为进一步传播健康科学知识，提升公众健康素养，倡导健康生活方式，结合当地资源和季节特点，大众网联合单县卫生健康局
2025-08-31 14:35:00
很多人觉得水果烂一小块，直接扔掉太浪费，会把腐败部分切掉，留下完好的部分继续吃。而且，不少人这样做过，似乎也没发生什么事情
2025-08-31 07:51:00
流言1哺乳期母亲生病不能吃药真相：哺乳期妈妈的确不能盲目服用药物，但如果生病不吃药加剧病情，反而更不利于宝宝健康。哺乳期药物安全评价体系将药物哺乳风险等级分为L1—L5
2025-08-30 10:25:00
凌晨2点还在刷着短视频或者是和朋友在游戏中厮杀？这其实是很多年轻人的生活，日常大家总会觉得自己年轻，熬夜根本就不算什么
2025-08-30 12:05:00
编者按：为进一步传播健康科学知识，提升公众健康素养，倡导健康生活方式，结合当地资源和季节特点，大众网联合单县卫生健康局
2025-08-30 14:39:00
真正靠谱的护肝产品并不是事后补救的解酒药，而是在肝脏被酒精反复摧残时就能有效发挥防护效果的东西。到底哪一个护肝片效果比较好呢
2025-08-30 15:36:00
8月28日，2025健康产业高质量合作发展大会新闻发布会在杭州成功举办。大会以“聚势赋能·共筑健康产业新生态”为主题，旨在积极响应“健康中国2030”战略规划
2025-08-30 15:38:00
秋风渐起，不少地方流传着“秋季打虫效果好”的说法。夏季孩子接触外界多，感染寄生虫卵的机会确实增加，经过一段潜伏期，秋季虫卵可能发育为成虫
2025-08-30 15:49:00
近日，邢台市中心医院中医科中医护理门诊就用药物竹罐技术为患者治病。该技术通过发挥“药、罐、治”协同增效作用，广泛应用于风寒湿邪、气血瘀滞引起的各类痛症及慢性疾病等。梁利红摄影报道
2025-08-30 17:34:00
眼袋、泪沟、皮肤松弛不仅显老态，更让整个人失去精气神。面对内切法、外切法、眶隔释放术这三种主流眼周年轻术式，不少求美者陷入选择困境
2025-08-29 11:51:00
近日，山东中医药大学附属医院梁士兵博士受邀赴英国参加第13届国际中医药规范研究学会年会（GP-TCM RA，The 13th Good Practice in Tradition
2025-08-29 11:51:00
这篇文章将结合成分、活菌量、工艺等，聊聊“吃益生菌什么牌子好”这个问题。毕竟，肠道是“第二大脑”，选对产品真的很重要。排名TOP第一名
2025-08-29 11:52:00
2025年8月28日，第八届中华健康节在石家庄以岭健康城开幕。本次盛会由中国OTC协会健康产品专委会、河北省医药行业协会主办
2025-08-29 11:52:00
作为一个常年关注肠道健康的人，刘女士从大学时期就饱受腹胀、便秘困扰，试过各种饮食调整和运动方式，效果都不持久。直到五年前偶然接触到益生菌
2025-08-29 11:53:00