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走出社交“舒适圈” “社恐”也能变“社牛”
...90后”女孩创办线下社群 每期一个主题激发心灵碰撞走出社交“舒适圈” “社恐”也能变“社牛”本报记者 黄萱在路上遇到不太熟的人,纠结要不要打招呼;朋友聚会、公司团建,要么推辞,要么躲在角落;独处时很自在,却...……更多
社交恐惧的背后是不为人知的“围城”
...本文转自:钱江晚报年末聚会、家人团聚,为什么要逃避社交恐惧的背后是不为人知的“围城”本报资料照片年末聚会、家人团聚,为什么要逃避社交恐惧的背后是不为人知的“围城”本报记者 杨茜 通讯员 李彬“太冷了,感觉...……更多
不发朋友圈的三个原因,如果观众连中两条,那他就会恭喜这个人
在数字化时代,社交媒体成为了人们日常生活中的重要一部分。许多人喜欢在社交媒体上分享他们的生活,与朋友和家人保持联系。然而,有些人却不喜欢在社交媒体上发布信息,甚至不喜欢使用社交媒体。蔡康永曾在一个节...……更多
假期报复性玩手机,小心患上手机焦虑症
...,人们可能会花费大量时间在手机上,以满足各种娱乐、社交和信息获取的需求。2.信息过载:手机中的信息量巨大,人们需要不断筛选和处理这些信息。长时间关注手机,可能导致心理压力增大,产生焦虑感。3.社交比较:通...……更多
研究表明,长期孤独会导致抑郁、焦虑、失眠等问题
...得人们可以随时随地保持联系。然而,尽管我们可以通过社交媒体和电话与远方的人保持联系,我们仍然可能感到孤独。这种孤独感源于我们无法真正地面对面的交流,无法感受到对方的情感和思想。 (二)孤独的影响孤独感...……更多
不发朋友圈的年轻人,可能是出于以下三个原因
在社交媒体日益发达的今天,朋友圈成为了人们展示生活、分享情感的重要平台。然而,对于许多年轻人来说,他们似乎已经不再热衷于在朋友圈中分享自己的生活。这种现象引发了人们对于现代社交方式的思考,让我们探讨...……更多
...备心很重,会避免和人群接触。此前,陈奕迅在新歌MV《社交恐惧癌》出演社恐人士,梁朝伟加盟,也引爆相关话题,许多网友表示感同身受。采访中,心理专家对记者表示,试着让自己的认知行为进行重构,它可以帮助我们识...……更多
随着年龄的增长,经历的多了,自然也就看淡了
随着社交媒体的普及,人们开始频繁地在朋友圈分享自己的生活和心情。然而,随着年龄的增长,有些人却发现自己越来越少地发朋友圈。那么,为什么会出现这种情况呢?其实答案无非就一句话:经历的多了,自然也就看淡...……更多
· 社交媒体该为现代人的孤独感“背锅”吗?
...新闻周刊消息 《数字化孤独》的书名似乎给那些在网络社交年代依然感到孤独、甚至更孤独的人一种慰藉:是社交媒体和手机让我更加孤独,是科技巨头们偷走了我们与家人和朋友共度美好时光的可能。不仅如此,社交网站和...……更多
运动和喝水只是长寿的辅助手段,真正重要的是以下四点
...高生活质量,使人们更加健康和快乐。最后,保持良好的社交关系。杨振宁认为,良好的社交关系对于长寿也是非常重要的。他认为,人是社会性动物,需要与他人进行交流和互动。良好的社交关系可以帮助人们减少孤独感和压...……更多
如果一个女人既没有朋友,也不合群,你知道这意味着什么吗?
...没有朋友,也不合群,这意味着什么?这个问题引发了对社交关系和心理健康的深入思考。在当今社会,人们的社交圈和人际关系对心理健康有着重要的影响。尤其是对于女性来说,社交关系的缺失可能会带来一系列问题。首先...……更多
“防备心很重,会避免和人群接触 ” 周渝民自爆患有人群恐惧症,怕“社交”是病吗?
...唐光政副主任医师。症状、病程和社会功能三方面诊断“社交恐惧症”唐光政主任介绍,人群恐惧症一般分为两种情况。一种是患者在社交场合不愿意讲话,一讲话就开始紧张,可表现为脸红心跳、手抖,同时又怕别人看到他的...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
...什么是精神健康?精神健康指的是一个人在心理、情感和社交方面的良好状态。它不仅包括对自己身体和情绪的正确认知,还涉及到与他人建立积极关系、适应环境压力以及处理生活中各种挑战的能力。精神健康与身体健康密切...……更多
年轻人社交趋势:交“零糖”朋友 寻“吗喽”减压
...行他者想象时获得减压的空间。Just So Soul研究院将年轻人社交生活展现的新趋势概括成十个关键词:自恋浪漫主义、他者想象、“零糖”社交、人机互动、性价比生活、懒系健康、释压崇拜、对抗失重不安、线下社交体力流失和...……更多
你是否也有电话恐惧症
...电话恐惧症并没有被正式归入心理疾病的范畴,只是作为社交恐惧和社交焦虑的一种形式,具体表现为:① 能文字交流就绝不语音通话;② 每次拨打电话都要纠结一番;③ 看到来电都想无声呐喊救命;④ 电话接通时会产生生...……更多
...新鲜感,更好地面对各种挑战。 上夜校还是一种新型的社交方式。夜校不仅仅是一所学校,更像是为有着相同兴趣爱好的人们开辟了一个社交空间和社交环境。夜校里的人们虽然来自各行各业,有着不同的人生经历和工作背景...……更多
从找“闺蜜”到找“搭子”,年轻人开始主打精准社交丨九派访谈
...大学社会学院讲师、南京大学社会学博士 胡鹏辉2023年,社交降级、搭子社交成为网络热词,年轻人一方面乐于给自己贴上“社恐”的标签,极力避免他们所认为的“无效社交”,一方面又积极主动地寻找各种搭子,和搭子们一...……更多
长期在睡前玩手机的人,可能会给他们带来五种痛苦
...睡前玩手机的人需要警惕眼睛健康问题。三、可能会承受社交隔离的痛苦玩手机往往会让人们沉迷其中,忽略了周围的人和事。长期如此,人们可能会错过与家人和朋友的交流和互动的机会,导致与他人的关系疏远。此外,过度...……更多
当你感到焦虑的时候,就去做这三件事吧
...握,但一旦掌握,可以在任何需要的时候进行放松训练。社交活动与人交往是缓解焦虑的另一种方法。当你与他人交往时,你可以分享自己的经历和感受,从而减少孤独感和焦虑感。同时,与他人交往也可以让你感到支持和鼓励...……更多
亚美尼亚网红羡慕中国人,称他们皮肤天生松垮,手一捏皮就被拉起
10月14日讯,亚美尼亚网红最近在社交媒体上发表了一篇引人深思的文章,表达了对中国网友的感激之情。她的原文如下:\"每次发photo大家都夸我beauty,pretty,评论都是kiss me!marry me! 真的inspired me!!! 很多中国的sisters都以为...……更多
谭咏麟社交能力超强,出海钓鱼朋友都不同,与各年龄都能玩到一起
在当今社交网络充斥着各种名人炫耀生活的信息时,有一位老艺人却以其超凡的社交能力和丰富多彩的生活方式成为了话题焦点。是的,他就是谭咏麟。在这个充满焦虑和挑战的时代,他以一种活跃的姿态,重新定义了老年生...……更多
只有在情感的基础上建立起来的联系,才是真正的友谊和亲情
...们时常会感到一种莫名的孤独。人们忙碌于工作、学习、社交,却发现人与人之间的情感联系变得越来越短暂。在这个充满机会的时代,我们拥有了更多的交流方式,却也渐渐发现,感情似乎在不知不觉中变淡了。这种现象引发...……更多
狐大医 | 孩子在学校不说话是“社恐”吗?可能是选择性缄默症
...老师的问题;有的孩子能用纸笔代替说话。病史长、合并社交障碍或学习障碍、家庭支持差者,预后欠佳,有可能直至成年都很难在社交场合讲话。顾艺提示,如果孩子之前在某情境能正常说话,后来突然不再说话,应注意是否...……更多
识别抑郁的征兆并采取有效措施进行抑制至关重要
...产生负面评价,认为自己没有价值,对自己失去信心。9.社交退缩:抑郁的人可能会减少与亲朋好友的联系,回避社交场合,产生孤独感。10.生活质量下降:抑郁的人可能面临工作、学习和家庭生活的困扰,导致生活质量下降。...……更多
当一个男人长期缺爱时,通常会有怎样的表现呢?
...失去兴趣。他们可能会变得消极、被动,不愿意主动参与社交活动,甚至对工作和学习也失去热情。其次,长期缺爱的男人可能会对别人的情感需求漠不关心。他们可能会缺乏同情心,无法理解和关心他人的感受。这种冷漠的态...……更多
现代人都喜欢养宠物,养宠物对身心健康有何好处?需注意这三点!
...安慰,这对于经历生活中压力和挑战的人来说尤为重要。社交的桥梁:宠物与人际关系宠物还能增强人类的社交能力和情感连接。尤其是对于孤独或社交障碍的个体,宠物可以成为一种“社交媒介”,通过它们,人们更容易与他...……更多
《运动改造大脑》读后感 运动促进社交
...,适当的锻炼可以提高学习效率。 此外,运动可以促进社交。书中详细描述了运动如何促进社交交流,以及如何通过团队运动来建立和增强团队合作精神。对于有些社交恐惧症的我来说,这无疑是一个新办法。通过阅读《运动...……更多
这代人的爱情观:算了
...间的居家隔离实际上塑造了一个极度典型的场景:在一个社交媒体、互联网高度发达的时代,只依赖在线技术进行交流的人类社会,人际之间的亲密关系会走向何方呢? 《Her》 书中不断提到一个个当下生活中典型的“孤独场景...……更多
社交智商低的人,一般都会犯这几个错误,你知道吗?
...,这只会让别人认为你没有勇气或不负责任。我见过一些社交智商很高的人,他们会仔细考虑批评,并利用这些信息来提高自己。我们不会浪费时间在非理性的眼泪和侮辱上相互竞争。争论时,你需要证明你是对的有些人喜欢与...……更多
如何摆脱焦虑的困扰,成为内心强大的人
...正常的生活和工作。此外,过度的焦虑还可能影响人们的社交生活。当人们处于焦虑状态时,往往会对周围的人和事产生消极情绪,这种情绪会传染给周围的人。长此以往,焦虑会导致人际关系的紧张和冲突,使人们的社交圈子...……更多
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男人中意的女人,不是好看,不是温柔,而是做到这一点
在两性相处的过程中,每个人都想要得到对方的青睐。但一个女人想要得到一个男人的青睐,并不是靠美貌,靠温柔,靠善解人意,靠这些就能得到的
2024-05-28 07:56:00
你会介意另一半,曾与前任同居过吗?来听听男人们的心里话
在爱情的世界里,每个人的心中都有一把尺,用来衡量对方的过去。同居,作为一种亲密的伴侣关系,往往成为许多人心中敏感而又复杂的话题
2024-05-28 07:57:00
女人,你越想让男人爱你,以下事不能往外“传”
任何时候,做人,说话,都不能像是脱缰的野马。要懂得注意分寸,懂得收敛。说话的水平越高,感情经营的就越好。女人想获得更多的爱
2024-05-28 07:59:00
男女婚外发生关系后,有以下表现,说明就只是玩玩
情感世界里面,爱情大都是转瞬即,不太能长久相伴在一起,其实爱情本就是如此,缘分相遇真爱难,相遇相知一辈子更是堪比一个人走在沙漠里
2024-05-28 08:01:00
男人,开始有了这些迹象,就是变心了
感情就像是树上的叶子,终有一天,会变黄凋落。有的男人的爱,炽热浓烈,但经不起时间的考验。他说要爱你一辈子,但人生路太长了
2024-05-28 08:02:00
情到浓处,女人这三个姿势,是爱你如命了
爱情总是来得那么突然,却又如此真切。当一个女人深深爱上你的时候,一定会从和你相处的每一个细节透露出来。毕竟,真心爱一个人
2024-05-28 08:04:00
女人有下面的反应,就是想要你了
女人在感情里,面对男人的时候,哪怕是亲密关系时,也一样会尽可能的保持克制。不会轻易的让男人知道自己内心那些相对比较大的
2024-05-28 08:05:00
男人为你放下如此东西,真的是爱你很深,别怀疑
男人爱不爱你,看他平时对你的态度就知道,如果他对你有感情,自然会主动跟你联系,会主动关心你,他会经常找你聊天,跟你说很多事情
2024-05-28 08:06:00
现在才明白!男人想娶你的10个表现
1.害怕失去你:男生会担心女生不再属于自己,因为女生在他心中非常珍贵。这种担心表现为患得患失,害怕女生离开。2.不单纯想睡你
2024-05-28 08:07:00
深爱一个女人,做好以下的事,比陪她重要多了
深爱一个女人,做好以下的事,比陪她重要多了陪伴才是最长情的告白,这对于恋爱中的男女来说,真的是一句毒鸡汤。要知道,生活远比你想象的现实和复杂
2024-05-28 08:08:00
男女交往:一定要逼自己,成为“大格局的女人”
男女交往:一定要逼自己,成为“大格局的女人”在男女交往中,想要掌握“高位”,让自己更幸福,就一定要逼自己成为大格局的女人
2024-05-28 08:09:00
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昨天刘女士打进快报热线85100000,感谢一位她在西湖边遇到的警察。“我是西安游客,5月17日到雷峰塔玩,包丢了,里面很多东西
2024-05-28 08:10:00
若男人想念你、放不下你,他肯定会有这3个表现,很真实
有句话这样说:“一个人对你有好感时,身体会下意识呈现出各种各样的信号。”虽然,男人可能通过言语和行为表现得很深情,但真正能够反映他们内心真实想法的
2024-05-28 08:11:00
把日子过明白的女人,都懂得这个道理,她会做到这五点
01序言有人说,看一个女人能不能把日子过明白,你就看她有没有把自己哄开心的能力。的确,一个女人想要生活过得风生水起,除了会赚钱
2024-05-28 08:12:00
中年女人有没有福气,三个细节看出来,答案一清二楚
人到中年,生活像是一杯泡了多次的茶,色泽淡了,但味道却更加醇厚。岁月在女人脸上刻下了痕迹,但也在她们心中积淀了智慧。这个年纪的女人
2024-05-28 08:13:00