• 我的订阅
  • 头条热搜
补充营养,增肌减肥?年轻人追捧的蛋白粉,真的有必要买吗?
当健身成为一种时尚,蛋白粉似乎成了每个年轻人必备的神器。 在健身房的角落,我们经常看到一些年轻人紧握着他们的蛋白摇杯,仿佛这就是他们追求完美身材的秘密武器。但在这背后,真相可能并不像广告上宣传的那样简...……更多
轻食刮起极简风:30元江湖,“白人饭”搅局
...一颗生西兰花搭配彩椒的极简饮食方式,如今正成为众多年轻人午饭及晚餐的新选择。网友口中的“白人饭”,并非特定食物,而是一种轻食形态。其最早起源于欧美流行的工作餐,大多以蔬菜、水果构成。在保证正常膳食结构...……更多
为什么有些人坚持跑步,发现自己越来越老了?一文解开疑惑
...对身体带来的各种好处,运动锻炼的方式非常的多,许多年轻人会选择跑步这项运动。跑步可以改善自身心率功能,也能改善体质,若想保持年轻状态,可以坚持跑步,能够有效延缓衰老,也会让自己的气色看起来更好。跑步给...……更多
减脂的10大禁忌,避开这些坑,才能让肚子更平坦!
...。看看下面十条你做到了几条?第一禁止不吃早餐现在的年轻人为了追捧大众审美,以瘦为美,节食减肥 常常不吃早餐。其实,不吃早餐减肥法不但没有减肥的效果,反而会增胖,长期如此,危害自身健康。根据营养学家们的...……更多
今日辟谣(2024年4月17日)
...老年人患肝癌的风险较高,但肝癌并不是老年人的专利,年轻人也可能患上肝癌。因为工作忙碌,年轻人往往会错过最佳的发现与治疗时机。因此,有慢性肝病史的人群,更要关注身体的预警信号。2.误区二:肝癌会遗传虽然乙...……更多
降糖药能减肥?医生说,慎用!
...越来越多,一天门诊下来最少都有20人,其中近七成都是年轻人,而在这些年轻人中,大多数还都是体重正常甚至偏瘦者。司美格鲁肽到底是种什么药?叶程程介绍,目前在我国,司美格鲁肽注射液用于Ⅱ型糖尿病成人患者的血...……更多
武汉大学生原创CITY音乐节开启巡演
...手的表演尽管稍显稚嫩,但传递出的情绪真实生动,“给年轻人一个展示的舞台,他们一定会还给你惊喜。我们希望借助这次音乐节,为大学生提供展示音乐才华和创意的平台,挖掘一批有才华、有热情的青年唱作人,帮助他们...……更多
想要减肥瘦身的人饮食有什么推荐?不妨看看
减肥是现在很多年轻人都在关注的一个话题,因为越来越多的年轻人加入到了减肥的行列当中,人们觉得拥有苗条的身材更有助于提升自己的外在形象和气质,也可以降低患病风险。可是减肥看似简单,想要做到减肥成功并没...……更多
李冰冰公布保持身材的“秘籍”:一壶开水走遍天下
...在误导公众,把不健康的饮食发到社交平台上,很容易给年轻人造成不良影响,起了一个负面作用。甚至有的人一针见血指出,她这种吃法确实可以在很短的时间内达到减肥效果,但能量和碳水是无法得到补充的,久而久之则会...……更多
步入中年以后减肥难?日常做好这5件事,别再为懒找借口了
...变得越来越好,这在中老年人群中也更为突出。当然,与年轻人相比,中老年人的减肥行为似乎也会变得更加困难。而且与年轻人相比,老人的新陈代谢率较低、身体功能也出现了下降、生活压力增加等因素也会使我们的减肥计...……更多
宁愿挨饿,也不要吃4种食物,可能会影响减肥效果
减肥是现在很多年轻人非常关注的一件事情,特别是那些非常注重外在形象的人。人们发现拥有苗条的身材不但能够提升自己的外在形象和气质,同时还可以降低患病的风险,所以在这方面也付出了很多努力。可是减肥这件事...……更多
徐静蕾回应来了,承认退休拒绝回国拍戏,在家玩游戏不顾形象
...人羡慕。如此看来,现在的徐静蕾已经不需要在娱乐圈与年轻人那样挤破脑袋为自己争取曝光率和流量。话又说回,虽然徐静蕾淡出娱乐圈了,但是外界对她的关注度一点也不减,随便在社交平台上更新动态都可以引起网友们的...……更多
毛阿敏快60岁了,为什么穿什么衣服都不好看?
...的穿搭也很可爱。无袖的衣服搭配一条白色的长裤,就像年轻人的穿搭。毛阿敏一直想要看起来年轻,所以在穿搭上一直都非常时尚。 ……更多
小众运动升温 飞盘成“新宠”
...继密室逃脱、户外露营“破圈”走红后,飞盘运动正成为年轻人的健身“新宠”,成为时兴的运动休闲方式。飞盘运动为何会异军突起?非专业人士玩飞盘要注意什么?飞盘运动未来发展走向如何?带着这些问题,近日记者走进...……更多
女性身高152—176cm标准体重对照表,若你达标,不用减肥
...正常运转,还有助于预防肥胖等健康问题的发生。无论是年轻人还是老年人,我们都应该摒弃一味追求瘦身的观念,尤其是老年人,微胖才是最健康的体重。在日常生活中,我们要时刻关注自己的体重变化,通过调整饮食结构和...……更多
河南微胖女子担任伴娘,伸手牵伴郎被拒绝,新娘却捂嘴笑出鹅叫声
...:身材焦虑与尊重他人的界限这一事件,不仅让人对现代年轻人的身材焦虑有了更深刻的认识,也引发了我们对尊重他人这一基本社交礼仪的思考。首先,我们要认识到,身材并不是衡量一个人价值的唯一标准。在这个“颜值即...……更多
“白人饭”兴起,花样轻食打开年轻人的钱包
...更是家家户户的头等大事。但在“白人饭”这个话题里,年轻人们展示出一种长辈难以理解的饮食生活:水煮菜花、生吃彩椒,甚至一根黄瓜就能对付一餐。这也不禁让人们疑惑:对于习惯热菜的中国胃来说,这种不讲求味道的...……更多
斑兰种出“幸福香”(新时代·新侨乡)
...民都回来了。”令王鑫感到欣喜的是,不少90后和00后的年轻人大学毕业后,选择回乡加入干事创业的队伍。00后刘陶翰就是其中之一。2023年2月,大学毕业半年多,他加入重兴斑兰农庄,身兼多职:项目落地、课程开发和媒体发...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...文转自:北京青年报如今,“脂肪肝”已经成了越来越多年轻人体检报告上的高频词。可别认为这只是亚健康状态,不及时干预很可能发展成脂肪性肝炎、肝硬化,甚至肝癌。不光胖人要注意,营养不良、快速减重照样会被脂肪...……更多
减肥成功后高血压能好吗?医生告诉你分2种情况!
...-160mmHg之间,低压在90-100mmHg之间的一群患者,他们多数是年轻人或者刚刚诊断高血压的人。轻度高血压患者特别需要减肥,一旦减肥成功后血压可能得到大幅度的改善。研究已经证实,身体体重指数和血压是成正比的,也就是说...……更多
2型糖尿病年轻化 15岁女孩成科室最年轻糖尿病人
...上游新闻记者走访本地医疗机构,却发现患2型糖尿病的年轻人越来越多。2型糖尿病的年轻化越来越明显“最近几年,2型糖尿病的年轻化越来越明显。”重庆市人民医院内分泌科,近几年住院的初发2型糖尿病患者中,30-50岁的病...……更多
抗衰老的秘诀,坚持做下去,你或许比同龄人更年轻
...晒衣。2.作息不规律 说到作息不规律相信现如今已经是年轻人的普遍现象,现如今生活压力大,所以下班之后都习惯性玩手机,进行熬夜,这种方式无疑会加速体内内分泌失调也会影响身体内脏器官的排毒和修复。对于所有爱...……更多
...尿病等慢性代谢性疾病的风险,我们没有必要冒险。有些年轻人说无所谓,没感觉,那是你还没有累积到一定的程度。随着年龄增长,不规律的进食习惯所造成的影响就会体现得越来越明显。我经常建议大家,定时定量,像“小...……更多
“脆皮大学生”受关注 专家提醒:不良生活习惯导致身体素质下降 一些潜在疾病因素也要引起重视
...大附一院(安徽省立医院)骨科副主任医师张贤祚提醒,年轻人容易受伤,可能不仅仅是不良生活习惯导致的身体素质下降,一些潜在的疾病因素也需要引起重视。不良生活习惯导致身体素质下降“脆皮大学生”是指那些长期处...……更多
...、全力以赴促进高校毕业生等青年高质量充分就业。对于年轻人而言,传统职业还是求职的第一选择吗?初入职场的不适应要用何种方式化解?职业与生活之间,能否“不做选择全都要”?社会转型与技术的进步,推动当代年轻...……更多
中新健康 | 很多人把它当减肥神器,当心有坑!
...为何西梅汁会成为“网红饮料”?靠拉肚子减肥可取吗?年轻人的“难言之隐”让西梅汁爆红近两年,西梅这款水果风靡饮品市场,背后有一部分原因是抓住了当代年轻人的“难言之隐”——便秘。在小红书上搜索“窜稀”,笔...……更多
43岁黄晓明终于不再油腻,现身机场,一点不输给年轻人
...让人认不出他已经是一位奔四的男性,果然是不给00后的年轻人留活路。 减肥后的黄晓明穿搭造型也变得很时髦吸睛,一点不输给年轻人。选择了黑色的T恤作为打底,搭配上同色系的牛仔裤后,穿搭造型就会显得很舒适休闲,...……更多
年轻人的下一个消费陷阱,动态血糖仪
...者本来是糖尿病患者,但如今,一部分血糖没什么问题的年轻人,也开始用动态血糖仪减肥、养生。就像多邻国用小绿鸟控住了年轻人一样,动态血糖仪拿捏了人性,用即时的正反馈、实时的数据,激活了年轻人身体里的“做题...……更多
【百万庄小课堂】减肥不能盲目 减重膳食你真的会吃吗?
...女性就感觉自己胖了,开始出现减肥的意愿和行为。许多年轻人为了减肥,不吃主食、不吃早餐、绝食减肥、陷入了减肥误区。那么应该如何正确减肥?减重膳食是一种科学有效的减肥方法,来听医生给我们讲解。祁建月 山东...……更多
吃红薯不只能减肥,还能降血糖?
...着喇叭高声呼喊着。小贩的呼喊吸收了很多人选购红薯,年轻人、老人都纷繁购置。在选择的间隙,大家都聊起了天,年轻人在说“最近正好在减肥,买点红薯准没错”,一些大爷大妈则在说“最近血糖控制有点不稳,买点红薯...……更多
更多关于健康的资讯:
孩子有没有必要吃叶黄素
首先需要跟各位家长朋友们说明下,叶黄素无法根治近视,就目前而言,近视是世界难题,目前没有治愈近视的方法,我们无法否认叶黄素对于眼睛的有益影响
2024-06-28 20:47:00
贾府厚厨狮头鹅:传承百年鲜香,味蕾的健康优选
贾府供应链管理(临沂)有限公司自豪地推出其招牌产品——贾府厚厨·厚汁狮头鹅,一道融合了传统工艺与现代美食概念的独特美味
2024-06-28 21:38:00
健康问太和|孩子误吞异物如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)孩子的成长总是伴随着无尽的好奇与探索,他们常常用嘴巴去感知这个五彩斑斓的世界。然而,这种探索方式却潜藏着巨大的风险——误吞异物
2024-06-28 21:59:00
重庆疾控发布提醒:警惕洪涝灾害 请这样守护饮食安全
随着汛期的来临,洪涝的风险也在逐渐增大。28日,重庆疾控发布饮食安全提醒,提醒大众洪涝灾害来临时,要这样确保饮食安全。1
2024-06-28 22:06:00
省公路局机关离退休党支部组织召开庆祝中国共产党成立103周年座谈会
6月27日,省公路局机关离退休党支部组织召开庆祝中国共产党成立103周年座谈会暨“凝心铸魂强根基·团结奋进促发展”主题党日活动
2024-06-28 22:31:00
贵州老年大学举办帮扶点2024年乡村振兴专题培训班
为认真落实新时代党的建设总要求和省委、省政府关于乡村振兴工作的决策部署,切实提升镇村干部履职能力和综合素质,加快农业农村现代化中发挥新作用
2024-06-28 22:31:00
习水县温水镇关工委召开工作调度会
近日,习水县温水镇关工委召开工作调度会。镇党委委员、组织委员、关工委主任陈思远主持会议,镇关工委成员、各村(社区)关工委负责同志参加会议
2024-06-28 22:31:00
贵州省自然资源厅机关离退休党支部赴息烽开展主题党日活动
在“七一”建党节即将到来之际,贵州省自然资源厅机关离退休党支部赴息烽集中营革命历史纪念馆开展“赓续红色血脉 筑牢理想信念”主题党日活动
2024-06-28 22:31:00
毕节市举办第十八期关工委系统干部培训班
近日,毕节市第十八期关工委系统干部培训班在市委党校开班。市老领导吴学香、周长琦、孙仁培、徐发荣、张志侠、蒋弟元、杜娟及市关工委其他班子成员出席
2024-06-28 22:31:00
习水县关工委到辖区幼儿园开展校家社协同教育宣讲活动
为营造良好的教育环境,形成家园共育合力,促进幼儿健康成长,近日,习水县关工委主任冷预春,副主任庞桂容、李守轩同县妇幼保健院副院长袁双贵一行
2024-06-28 22:31:00
习水县习酒镇关工委开展“扫黄打非·护苗2024” 绿书签进校园活动
近日,习水县习酒镇关工委组织志愿者走进习酒镇中心小学,开展“扫黄打非・护苗2024”绿书签进校园活动。工作人员倡导应邀到场的家长
2024-06-28 22:31:00
习水县委组织部举办2024年离退休干部党支部书记(委员)及联络员示范培训班
6月20日-21日,习水县委组织部在县委党校举办习水县2024年离退休干部党支部书记(委员)及联络员示范培训班。县委组织部副部长杨俊出席开班式
2024-06-28 22:31:00
开阳县委统战部为老党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,开阳县委常委、县委统战部部长张勇带领统战部全体在职党员走访慰问统战系统退休老党员,向老党员徐大章同志颁发“光荣在党50年”纪念章
2024-06-28 22:31:00
兴义公路管理局为老党员颁发“光荣在党50年”纪念章
6月27日,在“七一”建党节到来之际,兴义公路管理局党委书记罗远祥率队走访看望朱瑞明、阮荣芬、杜兴明等3名“光荣在党50年”老党员
2024-06-28 22:31:00
福泉公路管理段组织退休职工开展健康体检工作
近日,福泉公路管理段组织全体退休职工前往黔南州人民医院体检中心进行健康体检。为了使健康体检工作顺利完成,福泉段秉持“以人为本”的理念
2024-06-28 23:02:00