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【百万庄小课堂】减肥不能盲目 减重膳食你真的会吃吗？
类别：健康 发布时间：2023-12-14 22:27:00 来源：每日看点快看
本文转自：中国新闻网
中国保健协会与绿瘦健康科学技术委员会联合发布中国首个肥胖指数，显示中国人对肥胖更敏感。调查显示，当体重身高指数值大于20.5时，中国女性就感觉自己胖了，开始出现减肥的意愿和行为。许多年轻人为了减肥，不吃主食、不吃早餐、绝食减肥、陷入了减肥误区。那么应该如何正确减肥？减重膳食是一种科学有效的减肥方法，来听医生给我们讲解。
祁建月 山东济南报道
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快照生成时间：2023-12-14 23:45:09
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