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小关节藏着大学问
...产生,比如高龄导致的心脑血管意外,置换的假体松动、磨损或脱位,异物反应以及肌肉力量的减弱或者不平衡等等。”李医生说,因此国家将关节置换技术列为限制性技术,需要在专业的医院,由经过培训考核合格的资深医生...……更多
凭手感“盲截”来修复骨骼,他们为3名年轻人保住了髋关节
...不良,长期活动时受力不均,导致髋关节疼痛及关节软骨磨损。如果用药治疗效果不理想,今后会发展为严重骨性关节炎,需做手术置换人工髋关节。年纪轻轻就将面临“换髋”手术,小唐不甘心。当年10月,他又赶到中部战区...……更多
医疗新技术 患者获“新生”
...步巩固技术要领。 龚时国说,机器人辅助人工关节置换不仅仅包括膝关节表面置换,同时还可以辅助完成髋关节置换术、单髁表面置换术、人工关节翻修术等,让九江及周边地区的老年股骨颈骨折、股骨头坏死、先天性髋关节...……更多
想要跑步保护自己的膝关节,牢记4个点,建议大家注意
...跑步也是同样的道理,你要跑步,跑之前做好热身运动,不仅仅是让身体活动开,其实为了让膝关节有个反应时间,接受接下来的跑步运动。第二点:姿势跑步的姿势也是一个重中之重,有些人跑步的时候喜欢前脚掌先落地,有...……更多
2022-12-16 19:53膝关节,保护,建议
珍惜关节,远离疼痛
...接导致膝关节的稳定性变差、关节间的摩擦加剧、骨关节磨损进展更快、疼痛也愈明显和频繁,患者因此更不敢活动,膝关节疼痛陷入恶性循环!因此,锻炼下肢肌肉力量不仅可以保持良好的体形,而且可以加强膝关节的稳定性...……更多
这样做,助骨关节炎患者顺利过冬(健康直通车(第123站))
...“我们都知道,随着使用时间的增加,汽车轮胎纹理逐渐磨损,到达一定时间就需要更换,关节也有同样的问题。”宋洋说,随着年龄的增加,关节软骨、半月板等结构都会发生不同程度的磨损,这种磨损会造成关节发炎,导致...……更多
家里老人要是关节痛,儿女们就要多多注意是不是这样的痛
...、骨质疏松、退行性关节病变等。这些原因导致关节软骨磨损、关节液减少以及关节周围组织的炎症,从而引起疼痛和不适。2.关节痛的预防措施:保持适当体重:过重会增加关节的负担,因此保持健康的体重对于减轻关节痛非...……更多
运动康复不仅仅是身体上的康复,还包括心理上的调适
...调整运动计划。六、运动康复与心理调适相结合运动康复不仅仅是身体上的康复,还包括心理上的调适。运动可以帮助人们减轻压力、缓解焦虑和抑郁等心理问题。因此,在进行运动康复时,要注重心理调适,保持积极乐观的心...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...。这样才能促进全身血液循环,加强代谢,同时避免关节磨损以及退行性变。很多人每次运动时间太长,还总是选择那些高强度的运动,认为这样更能锻炼身体,却不知道会让关节或者某些部位的骨骼压力大。因此,需根据身体...……更多
哪些情况会导致老年人膝盖疼?一文了解清楚
...一些老年人来说,膝盖用了几十年了,自然会出现老化和磨损的情况,如果是因为自然老化而出现的半月板磨损,就不需要手术治疗,只需要吃药治疗即可,只有Ⅲ度及Ⅲ度以上的损伤,才需要尽快手术治疗。还有青少年运动不...……更多
远离“老寒腿” 腿部保养不可忽视
...可能会因为外伤而导致破碎甚至大面积剥脱。如果软骨被磨损殆尽,在活动时就变成了骨头和骨头之间的“生”磨。关节的这种硬性磨损,就会引发无菌性炎症,出现疼痛、红肿、关节僵硬等症状。“老寒腿”的表现为三种——...……更多
阳气不足,手脚先知,当手脚出现这4种情况,说明你该补阳了
...感受到这种变化的部位。想象一下,冬日里手脚的冰凉,不仅仅是温度的问题,也可能是身体在发出信号:阳气不足。除了寒冷,还有哪些日常迹象暗示着阳气的不足?这些迹象如何影响日常生活?更重要的是,如何有效地补充...……更多
中新健康丨专家:痛风急性发作应及早清理关节积液
...就成为必然。”陈辉29日对记者解释,痛风对关节的危害不仅仅是疼痛,更严重的是会造成关节破坏。关节内积液含有高浓度的尿酸结晶和炎症因子,这些物质导致滑膜水肿、软骨表面缺损的形成,再加上微小痛风石的磨损破坏...……更多
骨性关节炎的病因是什么,中年就容易患骨性关节炎,如何治疗?
...的软骨组织逐渐失去弹性和光滑性,从而容易受到损伤和磨损,这是骨性关节炎最主要的病因之一。遗传因素:家族遗传和基因突变可能会导致关节软骨的异常磨损,增加骨性关节炎的风险。生活方式:长期的身体活动不足、肥...……更多
年龄大了,身体一些部位也会开始老化吗?
...发挥作用,许多运动在进行过程中也会增加膝关节负担,磨损,退行性变比其他部位骨骼要快。加上有的人体重超标,会增加该部位关节的压力。而在其衰老速度加快后运动强度增大,经常活动该部位,会有疼痛不适感。而有的...……更多
那些每天都走1万到2万步的人,最后都怎样了?或许有3种结局
...人们每天步行1万到2万步,老年人的膝关节可能已经出现磨损和变形的问题,高强度的步行会引起膝关节积液。 每天都很累。每天走1万到2万步是一种高强度的运动,让身体休息的时间变少,不但不能增强身体的力量,反而会造...……更多
经常觉得膝盖发凉、疼,戴护膝就能解决问题?
...包括骨关节炎和类风湿性关节炎。这些状况导致关节内部磨损,关节液减少,从而引发疼痛和僵硬感。软组织的叹息:膝盖周围的软组织,如韧带、肌腱和软骨,也可能是疼痛的罪魁祸首。过度使用、损伤或撕裂这些软组织会引...……更多
冻出“老寒腿”?32岁病患实证:是跑出来的
...会刺激疼痛的加重,它的根本问题在于关节软骨的老化与磨损。短时间内频繁长跑锻炼,32岁男子患上了“老寒腿”前不久刚结束的2023南京马拉松让不少长跑爱好者又过了一把瘾,但32岁的市民姜先生却因此得了“老寒腿”。据...……更多
...、过度运动、跷二郎腿、运动不当等,都可能导致其出现磨损。此外,膝盖突然发软除了缺钙之外,也可能是以下疾病发出的信号。01半月板损伤半月板是大腿骨(股骨)和小腿骨(胫骨)关节面之间的两个纤维软骨板,具有维...……更多
肺癌一查就是晚期?其实双腿早就给了暗示,很多人没发现
...癌症以后,难以根治的原因。很多癌症晚期的患者,他并不仅仅只是身体中一处出现了癌细胞,是身体的多个器官都出现了癌变组织。那么想通过现有的手段,把这些癌细胞全部杀死是非常困难的,而特别容易在血液转移中滋生...……更多
如何治疗退行性膝关节炎
...该病主要因患者的关节出现退行性改变,即关节的老化、磨损和功能退化导致。这种疾病在中老年人群最为常见,因为随着年龄的增长,关节的软骨会逐渐变薄、磨损,关节周围的肌肉和韧带也会逐渐失去弹性,导致关节不稳定...……更多
青少年O型腿影响大,武汉四维矫形技术塑造笔直美腿
...膝关节与踝关节等构成人体正常力线的关键部位。让患者不仅仅是O型消减,并从正面、背面、侧面全面矫正恢复正常力线,让腿型患者获得正常的步态与身体曲线。武汉“四维矫形”项目与传统手术最根本的区别是:四维矫形...……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
...思。退变必然伴随增生,所谓增生改变,就是软骨损伤或磨损后,人体自然修复,其结果形成关节边缘或关节内骨赘或骨刺,这意味着一个人早早患上了骨关节炎。”女性膝关节过早退变为那般“膝关节退变本是老年人最常见的...……更多
“天使蹲”对膝关节有什么影响
...之间的压力。长时间维持“天使蹲”,会加速关节软骨的磨损,从而增加患上膝骨关节炎的风险。导致半月板损伤:膝关节的过度弯曲还可能导致半月板受压,长期重复的压力可能会导致半月板撕裂或损伤。“天使蹲”会导致膝...……更多
虾皮和海参这两种食物对膝关节健康有很好的保护作用
...重和运动任务。随着年龄的增长,膝关节容易受到损伤和磨损,出现疼痛、肿胀等问题。虾皮和海参这两种食物对膝关节健康有很好的保护作用。一、虾皮的概述虾皮,是虾的干燥外壳,含有丰富的钙、磷、铁、锌等矿物质,以...……更多
“老寒腿”的病根儿不是寒
...藏成办分院骨科副主任医师李浪。病因是关节软骨老化与磨损李浪介绍,专业医学名词中并不存在“老寒腿”一词,医学上准确的叫法是膝关节骨性关节炎。有膝关节骨性关节炎的患者,每当遇到阴雨天气或者气温骤降时,膝关...……更多
身体若出现这4个现象,或是衰老的信号
...长寿老人”了。不过,这个定义也不是绝对的,因为长寿不仅仅与年龄有关,还与老人的健康状况、生活质量和心理状态等多方面因素有关。有些老人虽然年龄不大,但身体已经出现了各种疾病,生活质量很差,这样的老人即使...……更多
海南首例髌股关节置换手术成功实施
...做完相关检查,经团队术前评估后,发现患者的髌股关节磨损严重,但髌骨力线基本正常,内外胫股关节是好的,要彻底解决髌股关节磨损问题,做髌股关节置换是较好的选择,因为这种关节置换损伤小,又能从根本上根治髌股...……更多
女性更易伤膝?这三个原因闹的
...肥胖会增加膝关节承受的轴向负荷,导致关节软骨的机械磨损和损伤。多知道点爱“膝”有方以下措施可以有效地保护女性的膝关节,让它们在岁月的洗礼下依然坚韧如初。1.定期锻炼是非常重要的。通过强化膝关节周围的肌肉...……更多
预防膝骨性关节炎  保护关节健康
...。但随着年龄的增长、过度使用和其他因素,软骨被逐渐磨损。当软骨丧失其正常功能时,骨头之间的摩擦增加,最终导致关节炎的发展。一、什么是膝骨性关节炎?膝骨性关节炎是一种由关节软骨受损和磨损引起的常见关节疾...……更多
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苹果洗热水澡后“流血”,原来是它在作怪
最近看到这么一则消息:一位萧山的姑娘,平时很喜欢吃水果,尤其是苹果,还要是蛇果。就在某天中午这位姑娘被饿醒,想直接啃个苹果吃
2024-08-14 06:36:00
戒烟后,体内尼古丁需要多久才能清完?
戒烟,对于许多吸烟者来说,是一个漫长且艰难的过程。在这个过程中,他们可能会面临尼古丁瘾的困扰和对身体的负面影响。那么,戒烟后
2024-08-14 06:37:00
吃红薯,是升血糖还是降血糖?结果可能跟你想的不同,建议了解下
很多人都喜欢吃红薯,红薯的食用方式非常多,不管是红薯粥还是烤红薯,或者是蒸红薯,口味都非常软糯香甜,但是对于红薯的评价确实不同的人
2024-08-14 06:38:00
人到中年想长寿,四种食物要多吃,美容养颜,延缓衰老,试试看
荔枝荔枝是一种大补水果,它能补充人体能量,益智补脑。丰富的维生素对人体皮肤有很大好处,还可以提高身体免疫力,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用
2024-08-14 06:39:00
吃饭太快,不仅容易胖还有其他的影响
1、容易发胖我们大脑内的摄食中枢神经感知到饱是需要一定时间的,很多时候你吃饭吃的很快,其实你已经吃饱了,但是大脑还没有反应过来
2024-08-14 06:40:00
早饭几点吃最合适?再晚也别晚过这个点
看到这个标题是不是觉得这也太寻常了吧,或许大多数人知道不吃早餐对身体不好,容易得胆结石。可你未必知道,吃早餐其实也有一个时间点
2024-08-14 06:42:00
多吃芹菜,结节会慢慢变小,是真的吗?
做检查时最怕自己会被查出什么,就比如说结节类疾病,甲状腺结节就是其中一种。什么是结节呢?结节就是某个器官上长出了疙瘩,有的是硬的
2024-08-14 06:42:00
情绪可能是脾胃疾病的隐形推手
本文转自:人民网中医理论认为,情志(心理因素)是影响身体健康的主要因素之一。如果人体气机不能调畅、肝郁气滞不能调达脾胃
2024-08-14 08:19:00
贵阳市二医携手北京天坛医院开启“远程查房”
本文转自:人民网-贵州频道让患者在家门口享受国家专家诊疗服务贵阳市二医携手北京天坛医院开启“远程查房”7月以来,贵阳市第二人民医院(金阳医院)肿瘤科邀请首都医科大学附属北京天坛医院肿瘤综合治疗中心主任
2024-08-14 08:32:00
子宫内膜薄,一直怀不上?治疗+调理方法都在这里了!
32岁的白领小美,结婚两年了,一直未能如愿怀孕。她心事重重地走进了诊室,经过一个月经周期,对她的卵泡和内膜进行了连续监测
2024-08-14 08:57:00
盆腔积液是否也是一个被误解的医学概念呢?
还记得曾经让许多女性忧心忡忡的"宫颈糜烂"吗?如今,我们已经了解到所谓的"宫颈糜烂"其实是正常的生理现象。然而,就在我们刚刚摆脱这个误解时
2024-08-14 08:59:00
一滴水里的“民生账”
本文转自:人民网小账本里看发展一滴水里的“民生账”欧阳易佳夏日炎炎,瓜果硕硕。在横渠镇风池村产业园区,合作社专职负责人高梅芳坐在地头
2024-08-14 09:18:00
昆明送子鸟:4大妙招“养”好内膜,孕气“蹭蹭蹭”往上涨!
成功受孕离不开3大必要条件:成熟圆润的卵子、健康有活力的精子和厚度合适、具有良好容受性的子宫内膜,而内膜常见2大问题:过薄或过厚
2024-08-14 09:29:00
昆明送子鸟:易育男性的4大特点,你占了几个?
几家欢喜几家愁~有人久备不孕,有人却“一碰就怀孕”(俗称易孕体质),为什么?下文总结男性易育的4大特点,供大家参考↓↓↓男性易育的4大特点1处在合适的年龄男性的最佳生育年龄为25岁-25岁
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爱美之心人皆有之,但变美其实是一件“技术活儿”。这里,我们对不正确的护肤方式进行了梳理,希望大家在变美的道路上不要踩坑、少走弯路。
2024-08-14 10:06:00