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血压高的人,多观察手指,如果没有3个异样,脑梗离你还很远
...手指末梢神经得不到足够的血液供给,出现麻痹感。发麻不仅仅是因为血液循环问题,还或许是因为神经遭到压迫或损害。发麻的具体体现高血压引起的手指发麻通常有以下几种体现:持续性麻痹,而不仅仅是短暂性的。在早晨...……更多
...很“炎”重□ 董 宁骨关节炎是老百姓口中俗称的“骨膜磨损、长骨刺”。骨关节炎主要原因是关节老化。随着年龄增长,软骨累积磨损越来越多,最后甚至没有软骨了,就出现了严重的骨关节炎。骨关节炎在中老年人中很常见...……更多
膝盖疼痛,常吃两种食物,膝盖越来越好
...;食疗的重要性食疗在中医中占据着极其重要的地位;它不仅仅是简单的“吃”,更是一种通过食物的性味归经来调和身体、预防和治疗疾病的方法;对于膝盖疼痛的患者来说,选择合适的食物,不仅能缓解疼痛,还能从根本上...……更多
骨科专家杨屾医生:关节经常隐隐作痛什么原因?
...关节炎:骨关节炎是随着年龄增长在关节中发生的退化性磨损,是最常见的原因。其他类型的关节炎,如自身免疫性关节炎和类风湿性关节炎,也可能导致关节疼痛。2、外伤:关节受到直接或间接暴力损伤可能导致韧带或骨骼...……更多
久坐、下蹲起立时膝盖酸痛无力,或是骨关节炎的早期,如何应对?
...是骨关节炎早期的征兆。骨关节炎,一种因关节软骨逐渐磨损而引起的疾病,通常影响中老年人群,但不正确的生活习惯也可能加速其发展。膝关节炎的早期症状包括活动后疼痛加剧、起床或久坐后的僵硬感,以及气候变化时的...……更多
膝关节最怕跪姿
...康复医学科副主任技师谭同才介绍,关节弹响可能是软骨磨损、半月板损伤等问题的表现;肿胀和红肿可能是关节内部炎症或损伤的迹象;运动受限可能涉及关节结构的问题,如半月板撕裂或软骨问题。注意:跪姿因其特殊的生...……更多
...、心脏不好、体重过于肥胖的人等,应选择不负重、减少磨损关节的运动,像游泳、颈部保健操、伸展运动、适当距离的散步、肌肉锻炼等,而不宜进行爬山、打球等磨损关节、垂直负重的运动。 ……更多
衰老的本质,是细胞衰老,3步清除衰老细胞,衰老细胞有多可怕?
...年龄。现在,科学家们正在揭示这一谜底:细胞衰老。这不仅仅是脸上的皱纹或是头发的白发,它是身体内部的时钟,关系到每一个呼吸、每一次心跳、甚至我们的记忆和情绪。但是,衰老细胞有多可怕呢?它们真的掌控着我们...……更多
一个小动作—每天踮脚十分钟,对身体有哪些好处?
...年人的意义重大。关节护航:预防关节炎的自然疗法踮脚不仅仅是对肌肉的锻炼,它还对关节健康具有积极作用。通过定期进行踮脚练习,可以增加膝关节和踝关节的活动范围和灵活性。这一过程有助于润滑关节,减少因年龄增...……更多
长期久站不按摩腿部,会造成哪些影响
...。长时间的站立会使这些关节承受过大的压力,导致关节磨损和疼痛。此外,久站还可能引发关节炎等慢性疾病,进一步影响关节的健康和功能。此外,长期久站还会影响腿部的血液循环。站立时,血液在腿部的流动速度相对较...……更多
冬天脚冷怎么办?教你5个小方法,3分钟暖起来
...整体舒适感和健康状况。为何冬天脚部容易感到寒冷?这不仅仅是天气低温的结果,还与血液循环、生活习惯等多种因素有关。此问题不仅关乎舒适,更关乎健康。对于中老年人群尤为重要,因为这可能预示着潜在的健康风险。...……更多
重医二院·医界绝技|强“关”劲“节” ④ 80岁患者先后接受左右膝手术,单髁置换为她保留“膝”望
...伤小、恢复快、疼痛轻的单髁关节置换术,只用更换受到磨损的膝关节内侧间室半月板和软骨。经过充分的术前准备,11月28日,聂茂副教授带领团队为李女士成功实施了右膝内侧单髁关节置换术,即在膝关节内侧开一个6cm左右...……更多
精准关节手术:量体裁衣 指哪打哪
...髋关节发育不良疾病数据集团队标准,揭示该类患者假体磨损快、关节寿命短的特有力学机制,据此提出了关节置换的镜像重建理念,并设计了相应的配套器材。得益于国人关节平台数据库的扩容,智能化骨科内植物高效研发与...……更多
公园扎堆“鳄鱼爬”老年人需注意,对腰椎、关节可能弊大于利
...动量和运动时间。过度运动可能会导致腰椎和关节的过度磨损,从而引发疼痛、炎症等问题。二、注意姿势正确。在进行鳄鱼爬运动时,老年人需要保持正确的姿势,避免因为姿势不当而导致腰椎和关节的损伤。具体来说,要保...……更多
肩周炎与肩袖损伤有何不同
...严重。有些中老年患者肩袖组织若长期遭受肩峰下撞击、磨损,会逐渐发生退变,生活中一些不经意的轻微外伤也可造成肩袖肌肉断裂。肩袖断裂将会影响上肢外展功能,也就是抬胳膊疼痛且费力。本病多见于40岁以上,特别是...……更多
秦岭大熊猫入冬后疑似生病专家发现正在进一步救治
...治疗和调理恢复,体况趋于稳定,但由于年龄偏大、牙齿磨损严重,进食较差,体况恢复缓慢,右后腿陈旧骨折还未康复,腹围一直偏大,腹水依然较多。入冬后,秦岭大熊猫研究中心工作人员将从营养、保暖等方面继续加强饲...……更多
氨糖,究竟是挽救膝盖的“良药”,还是没用的“安慰剂”?看看吧
人就好比是一台机器,机器用的时间越长,越容易磨损出现故障,人体也是一样。尤其是一些频繁使用的部位,年纪越大,相对应的问题也会越凸显。而膝盖就是最典型的一种,随着衰老的逐渐毕竟,膝盖的磨损程度也变得越...……更多
半月板损伤半年了,要怎么治疗?必须做手术吗?
...切除术的缺点是会减少半月板的缓冲作用,增加膝关节的磨损和退行性变化的风险,可能导致膝关节的炎症、疼痛、僵硬或骨关节炎等并发症。 如何保护膝盖预防半月板损伤?半月板损伤虽然是一种常见的膝关节损伤,但是也...……更多
2个简单动作 保护你的膝关节
...久坐不动时,膝关节长时间处于高压状态,也会加速软骨磨损,减弱大腿肌力量。”吴峰淼提示,日常生活中要有意识地多锻炼大腿肌肉,以增强膝关节周围的肌肉力量、反应性和灵活度,更好地保护膝关节,使之不容易受伤。...……更多
人未老,先病倒!肝病来临前,身上有哪些初期症状被忽略!
...会遇到这种情况。然而,对于一些人来说,这些疼痛可能不仅仅是因为过度运动或关节炎。事实上,肝脏问题也可能引起肌肉或关节疼痛等症状的出现。肌肉或关节疼痛可能是肝脏问题的表现之一。如果您经常感到肌肉或关节疼...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...之一,特别是在中老年人中。它发生时,膝盖的软骨逐渐磨损,导致骨头之间的摩擦增加,引发疼痛、肿胀和活动范围受限。软骨损伤:运动后遗症运动伤害或长期的过度使用可以导致膝盖软骨损伤,这种情况在活跃的中老年人...……更多
这些动作比跑步更伤膝,还有人天天做!
...坐不动久坐时,膝关节长时间处于高压状态,会加速软骨磨损、大腿肌力量减弱。只有适当运动,才可以延长膝盖寿命。但前提是掌握科学的运动方法,以免出现运动损伤。2.爬山、爬楼梯● 上山、上楼梯时,膝盖会承受自身体...……更多
氨糖是软骨“保护剂”吗?长期吃能修复关节吗?或许这样吃才正确
...生病因,由于骨关节炎的病因复杂,而且机制尚不明确,不仅仅是缺乏氨糖所导致的,还与遗传、年龄、肥胖、炎症以及创伤等方面都有一定的关系,如果病因与氨基葡萄糖没有关系,那么补充再多的氨基葡萄糖也没有办法看到...……更多
当心!走路时出现3种情况,可能是疾病信号!
...膝关节、髋关节、踝关节等部位承受过多压力,导致关节磨损和疼痛等问题。这些问题不仅会影响老年人的生活质量,还可能导致他们无法维持走路的习惯,常见的走路错误姿势包括含胸驼背、内外八字、抬脚走路等。这些姿势...……更多
走得太多,这些结局躲不过,早了解早预防
...过1、关节不舒服过了40岁之后,身体的很多零件都会出现磨损,走路的时间太久,会出现不同程度的关节疼痛。尤其是年龄越大,越要控制每天的走路步数和时间,切勿逞强。人在走路的过程中,双腿的韧带、关节都出于紧绷状...……更多
导致腱鞘炎产生的原因是什么?一文揭晓答案
...等方面的因素,使得相同时间的活动下更容易导致肌腱的磨损。3.原发疾病诱发:类风湿关节炎、银屑病关节炎等自身免疫性疾病,糖尿病、痛风、甲状腺疾病等全身系统性疾病,可能引起腱鞘炎。这些是导致腱鞘炎发生的主要原...……更多
老年人骨关节疼痛什么原因?为什么选择用骨痛灵酊来止痛?
...节,在运动过程中,想让骨头和骨头之间顺利地转动而不磨损,需要关节这一耐磨润滑的“轴承”。但随着年龄的增长,滑液的分泌越来越少,软骨越来越薄,身体内的蛋白质和水分下降,肌肉和韧带的功能也在下降,长久以来...……更多
哈尔滨阿姨南下寻觅“膝”望,这趟来对了!
...,内侧间隙几乎完全消失,以致于关节软骨及半月板严重磨损。针对如此情况,专家团队建议刘阿姨行全膝关节表面置换手术。如果两侧同时手术,创伤较大、恢复期长,且刘阿姨有高血压、糖尿病,手术感染风险增加。通过与...……更多
大众科普|我国骨关节炎患者已超1.4亿 骨科医生:关节炎真不是“冻”出来的
...膝关节骨性关节炎的主要病理表现是关节软骨出现老化和磨损所致。随着软骨退变磨损加重,关节表面逐渐失去软骨保护,软骨下面的骨头裸露出来,骨与骨之间直接摩擦,关节内滑膜、关节周围韧带结构也随之发生变化,最终...……更多
老年人不运动的危害有哪些?早了解早预防
...质疏松的产生。而人的年龄增大给人带来的危害非常多,不仅仅是钙物质的流失,更严重的是心肺功能的降低。对于不运动的老年人来说,就会导致胸腔当中的血液不足,使心肺功能进一步的降低,除此之外,还会导致全身血管...……更多
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苹果洗热水澡后“流血”,原来是它在作怪
最近看到这么一则消息:一位萧山的姑娘,平时很喜欢吃水果,尤其是苹果,还要是蛇果。就在某天中午这位姑娘被饿醒,想直接啃个苹果吃
2024-08-14 06:36:00
戒烟后,体内尼古丁需要多久才能清完?
戒烟,对于许多吸烟者来说,是一个漫长且艰难的过程。在这个过程中,他们可能会面临尼古丁瘾的困扰和对身体的负面影响。那么,戒烟后
2024-08-14 06:37:00
吃红薯,是升血糖还是降血糖?结果可能跟你想的不同,建议了解下
很多人都喜欢吃红薯,红薯的食用方式非常多,不管是红薯粥还是烤红薯,或者是蒸红薯,口味都非常软糯香甜,但是对于红薯的评价确实不同的人
2024-08-14 06:38:00
人到中年想长寿,四种食物要多吃,美容养颜,延缓衰老,试试看
荔枝荔枝是一种大补水果,它能补充人体能量,益智补脑。丰富的维生素对人体皮肤有很大好处,还可以提高身体免疫力,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用
2024-08-14 06:39:00
吃饭太快,不仅容易胖还有其他的影响
1、容易发胖我们大脑内的摄食中枢神经感知到饱是需要一定时间的,很多时候你吃饭吃的很快,其实你已经吃饱了,但是大脑还没有反应过来
2024-08-14 06:40:00
早饭几点吃最合适?再晚也别晚过这个点
看到这个标题是不是觉得这也太寻常了吧,或许大多数人知道不吃早餐对身体不好,容易得胆结石。可你未必知道,吃早餐其实也有一个时间点
2024-08-14 06:42:00
多吃芹菜,结节会慢慢变小,是真的吗?
做检查时最怕自己会被查出什么,就比如说结节类疾病,甲状腺结节就是其中一种。什么是结节呢?结节就是某个器官上长出了疙瘩,有的是硬的
2024-08-14 06:42:00
情绪可能是脾胃疾病的隐形推手
本文转自:人民网中医理论认为,情志(心理因素)是影响身体健康的主要因素之一。如果人体气机不能调畅、肝郁气滞不能调达脾胃
2024-08-14 08:19:00
贵阳市二医携手北京天坛医院开启“远程查房”
本文转自:人民网-贵州频道让患者在家门口享受国家专家诊疗服务贵阳市二医携手北京天坛医院开启“远程查房”7月以来,贵阳市第二人民医院(金阳医院)肿瘤科邀请首都医科大学附属北京天坛医院肿瘤综合治疗中心主任
2024-08-14 08:32:00
子宫内膜薄,一直怀不上?治疗+调理方法都在这里了!
32岁的白领小美,结婚两年了,一直未能如愿怀孕。她心事重重地走进了诊室,经过一个月经周期,对她的卵泡和内膜进行了连续监测
2024-08-14 08:57:00
盆腔积液是否也是一个被误解的医学概念呢?
还记得曾经让许多女性忧心忡忡的"宫颈糜烂"吗?如今,我们已经了解到所谓的"宫颈糜烂"其实是正常的生理现象。然而,就在我们刚刚摆脱这个误解时
2024-08-14 08:59:00
一滴水里的“民生账”
本文转自:人民网小账本里看发展一滴水里的“民生账”欧阳易佳夏日炎炎,瓜果硕硕。在横渠镇风池村产业园区,合作社专职负责人高梅芳坐在地头
2024-08-14 09:18:00
昆明送子鸟:4大妙招“养”好内膜,孕气“蹭蹭蹭”往上涨!
成功受孕离不开3大必要条件:成熟圆润的卵子、健康有活力的精子和厚度合适、具有良好容受性的子宫内膜,而内膜常见2大问题:过薄或过厚
2024-08-14 09:29:00
昆明送子鸟:易育男性的4大特点,你占了几个?
几家欢喜几家愁~有人久备不孕,有人却“一碰就怀孕”(俗称易孕体质),为什么?下文总结男性易育的4大特点,供大家参考↓↓↓男性易育的4大特点1处在合适的年龄男性的最佳生育年龄为25岁-25岁
2024-08-14 09:30:00
要想皮肤好,避开这4点|科普时间
爱美之心人皆有之,但变美其实是一件“技术活儿”。这里,我们对不正确的护肤方式进行了梳理,希望大家在变美的道路上不要踩坑、少走弯路。
2024-08-14 10:06:00