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...说，早餐可以适当搭配红薯，这样不仅管饱，而且红薯的美味，能够打消很多人对早餐的抵触。烤红薯的香味，足以使人们对美食沦陷。另外，晚餐可以用红薯熬粥，适当喝一点可以管饱，然后再配合其他的食物，饭后适当的走...……更多
2024-03-13 06:51:00长胖,红薯,身体,还是,红薯,减肥
...三类不宜食用黑木耳的人群，同时分享三道美味的黑木耳菜谱，包括木耳笋瓜馅饼、凉拌木耳和小白菜炒木耳的详细做法。黑木耳，又称云耳，是一种低热量、低脂肪的食材，同时富含多种营养成分，黑木耳富含膳食纤维，有助...……更多
2023-10-24 21:58:00黑木,耳性,胃寒,食用,黑木,黑木耳
...的冬季，让人容易多吃高热量食物，但要记住，脂肪最怕碱性食材！这些低卡低脂的碱性菜，不仅帮助排出身体内的酸性废物，还能加速新陈代谢，助你轻松瘦下来。让我们一起来看看这些脂肪最怕的碱性菜有哪些吧！冬瓜冬瓜...……更多
2024-04-20 11:16:00碱性,脂肪,碱性,脂肪,健康,身体
...搅拌成糊状，最后将面糊团成小球炸至金黄色即可。这道美味又营养的菜肴肯定会让人胃口大开。
其次，山药也是一种非常有营养的食物。山药具有健脾养胃、滋补润燥、润肺益气等功效，对身体非常有益处。我们可以尝试炒...……更多
2023-12-07 15:31:00风寒,滋补,食物,帮助,健康,食物
...。今天我要给大家分享的是三道冬季清淡解油腻的绿叶菜菜谱。这些菜品不仅低热量，还富含丰富的营养成分，非常适合大人们食用。让我们一起来看看吧！四季豆丸子1、菜品介绍四季豆丸子是一道以四季豆为主料制作的菜品...……更多
2024-01-12 11:51:00菜品,热量,食用,成分,人们,营养
...质和脂肪，容易引发口臭和积食等不适。相反，冬天多吃碱性食物，可以摄入丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，增强免疫力，促进消化，润肠通便，有助于排出体内的垃圾和毒素，从而使口气清新，头发黑亮，精神焕发。关于...……更多
2023-11-24 15:13:00食用量,中老年人,核桃,花生,食用,养生
...充营养，又能提供能量驱寒暖胃，饱腹感强不长胖。推荐菜谱【红薯小米粥】原料： 红薯 小米 枸杞制作：1. 将小米洗净后放入电饭煲中， 将红薯去皮后切成小块放入电饭煲中；
2. 一次性加入适量的水；3. 按下电饭煲煮粥的功...……更多
2023-12-08 16:00:00身体,建议,生抽,萝卜,雪菜,节气
...滴。然而，随着人们对健康的关注度不断提高，红薯这种美味的食物也引发了一些担忧。有人担心红薯的含糖量过高，会对身体健康产生负面影响。尤其是对于肝脏状况欠佳的人群，如脂肪肝患者，他们更是认为应该尽量避免食...……更多
2024-01-21 06:44:00粗粮,红薯,建议,还是,肝脏,红薯
...多样， 清炒、炖煮、煲汤、入馅等等，都很美味。
推荐菜谱【牛肉炒白萝卜】原料： 白萝卜 1根 牛里脊肉 1小块 小红椒 2个 酱油 1勺 料酒 1勺 淀粉 1小勺 葱花 少许 油 盐 适量制作：1. 牛里脊肉片加入少许盐、淀粉、生抽、料...……更多
2023-12-22 10:55:00三宝,滋养,健康,山药,红薯,小勺
...滋润肠道。在接下来的文章中，我将分享一个简易的雪梨菜谱，让我们一起利用雪梨来改善肠道健康，享受健康的生活吧！雪梨的营养价值雪梨是一种富含营养的水果，它含有丰富的膳食纤维、水分和果胶。膳食纤维对于促进肠...……更多
2023-11-27 06:17:00解热,雪梨,肠道,毒素,成分,营养
...有丰富的维生素D和钙质，对骨骼健康也非常有益。推荐菜谱：清蒸鱼
食材：鱼1条（如鲈鱼），姜片、葱段、酱油、料酒适量。做法：鱼清洗干净，肚内放入姜片。铺上葱段，加酱油和料酒，放入蒸锅中蒸熟即可。虾：虾是蛋...……更多
2024-04-11 10:25:00助消化,湿气,道菜,疲劳,身体,男人
...受土豆的温补效果，我们可以尝试一道美味而营养的土豆菜谱——干锅土豆。首先，准备好土豆、青辣椒、红辣椒、大蒜、生姜、干辣椒等食材。将土豆削皮切片，放入碗中，撒上适量的玉米淀粉拌匀备用。然后将辣椒和蒜切成...……更多
2023-12-07 15:51:00益胃,山药,手脚,作用,问题,山药
...，合理的饮食是至关重要的一环。而在饮食中，选择一些碱性食物可以帮助调节体内的酸碱平衡，促进身体健康和减肥效果。下面介绍的六种碱性菜，不仅美味可口，而且富含营养，是春季减脂期间的理想选择。一、素炒茭白：...……更多
2024-04-20 09:53:00碱性,酸碱,调节,减肥,健康,生抽
...少红枣和花生的摄入，以避免雪上加霜。下面将分享两种碱性食物，它们不仅能增强记忆力，还能排除体内毒素，促进头发的健康生长，避免上火导致的口臭问题。正是这个季节，我们千万不能错过！芋头——调整酸碱平衡，美...……更多
2023-12-04 11:37:00中老年人,红枣,碱性,花生,建议,芋头
...，进一步促进消化系统的健康。烤红薯烤红薯是一道简单美味的传统小吃，选用新鲜红薯，经过烤制后，表皮金黄酥脆，内里软糯甜香，营养丰富，是受欢迎的健康零食。食材：红薯：500克、食用油：适量、盐：适量做法：1.选...……更多
2024-04-19 13:28:00抗癌,红薯,抵抗力,养护,抵抗,心脏
...探讨不宜与豆腐一起食用的食物，并提供几道美味的豆腐菜谱。蜂蜜和豆腐一起食用可能引发消化不良。豆腐中的钙离子会与蜂蜜中的酸性物质反应，形成不容易消化的凝块，可能导致腹胀、腹泻和腹痛。另外，柿子富含鞣酸，...……更多
2023-10-24 20:32:00肠道,膳食,豆腐,纤维,健康,豆腐
...候，挑选合适的食物对于维持健康状态变得尤为重要。“碱性菜”这个词，可能对很多人来说还比较陌生。但实际上，它们就静静地躺在我们的厨房里，等待着被发现的那一天。这些食物，它们富含的植物雌激素和碱性成分，能...……更多
2024-03-29 11:09:00活力,食物,皮肤,黑豆,猪蹄,身体
今天Cathy为大家带来的美食菜谱是【秘制卤牛肉】对于很多家庭来说，牛肉是一种非常常见的食材，而围绕着牛肉衍生出的家常菜菜谱和美食也是多种多样，其实不仅是普通家庭，在cathy看来，牛肉中富含丰富的蛋白质，又不像...……更多
2024-03-03 06:44:00美食菜谱,营养健康,菜谱,牛肉,美味,营养
...物富含营养，味道也很好。让我们一起来学习这些简单又美味的早餐做法吧！水晶蒸饺水晶蒸饺是一道使用紫甘蓝制作的早餐，口感Q弹爽滑，营养价值也很高。这些蒸饺外皮晶莹剔透，皮薄馅香，一看就能看到馅料，非常吸引...……更多
2024-01-12 12:11:00发糕,花卷,蒸饺,面食,红薯,早餐
...豆和豆角。让我们一起来了解这些食材，并学会如何制作美味佳肴，为春日注入活力！玉米面玉米面不仅是一种美味的食材，每百克中含有高达494毫克的钾，同时富含钙、硒和维生素E等营养成分。其口感清香浓郁，老少皆宜。...……更多
2024-03-26 09:57:00手脚,食物,精神,玉米,玉米面,豆角
...世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！每日更新美食菜谱和市井生活，关注我，享受舒适生活不迷路。 ……更多
2024-03-18 11:00:00黑名,黑名单,酸菜,粉条,扣肉,淀粉
...钙、镁等元素，能促进身高的增长，下面分享给大家6种碱性食物，一日三餐照着吃，孩子猛窜10公分。一、海带推荐食谱：蒜泥海带丝海带是一种非常健康的食材，含有丰富的碘元素，可以帮助我们补碘哦！蒜泥呢，则可以增加...……更多
2024-03-21 12:25:00一日三餐,碱性,照着,食物,孩子,生抽
...入一个涂过油的容器中，上锅蒸20分钟焖3分钟，即可享受美味的黑米红枣糕。番茄
番茄富含丰富的维生素和矿物质，尤其是番茄红素，具有一定的抗氧化作用，能够美容抗皱。不过，对于反季节食材，我们需要慎重食用。如果...……更多
2024-01-09 09:41:00抵抗力,免疫力,免疫,食用,抵抗,食物
...作用。吃烤红薯会致癌？1种红薯可能会伤肝
在众多烧烤美味中，烤红薯无疑是最受欢迎的一员，它的香甜与温暖，总能轻易俘获人们的味蕾。然而，有传言称烤红薯是致癌的，这个消息让人惊愕，也让人们对这美味的烤红薯产...……更多
2024-02-05 06:50:00湿气,红薯,贫血,免疫力,免疫,红薯
...者蒜末，增加菜品的味道。蟹味菇木耳蒸鸡这道蒸菜不仅美味可口，而且搭配的蟹味菇和木耳都具有丰富的营养。所需食材：-蟹味菇150克-鸡腿250克-水发木耳90克-葱花适量调料：-生粉50克-盐2克-料酒5毫升-生抽5毫升-食用油适量...……更多
2024-01-12 12:03:00枸杞,红薯,口感,香气,生抽,武昌
...追求健康生活方式人士的餐桌常客。它们不仅是舌尖上的美味，更是营养与健康的象征。但在减肥这个特定的语境下，这三者究竟谁更胜一筹？这不仅是一个关于味觉的选择，更是一场营养学的较量。1.红薯：低热量的饱腹选择...……更多
2024-02-23 17:26:00营养师,芋头,山药,红薯,营养,减肥
...的水盐平衡，促进消化和肠道健康。咸蛋黄焗南瓜是一道美味可口的南瓜料理。通过将咸鸭蛋黄与炸好的南瓜条翻炒均匀，使得南瓜裹上一层金黄色的咸蛋黄酱，增添了口感和风味。准备食材：咸鸭蛋、南瓜、食用油、香葱。首...……更多
2023-11-24 15:14:00猪蹄,黄豆,口感,营养,南瓜,芝士
...桌上，红薯的身影随处可见，成为了人们冬季必不可少的美味佳肴。相比之下，香蕉虽然也是人们喜爱的水果之一，但当与红薯相比时，它显得略显寡淡。吃香蕉或许能给人带来片刻的口感享受，但红薯却能给人身心双重的滋养...……更多
2023-12-01 14:45:00纤维素,红薯,蛋白质,维生素,蛋白,纤维
...少积食的发生。家长们可以将紫薯煮熟后给孩子食用，既美味又营养。芝士紫薯饼芝士紫薯饼是一道美味又营养的小吃，制作简单，口感香甜可口。下面我将为您介绍制作芝士紫薯饼的具体做法和一些温馨提示。材料准备：紫薯...……更多
2024-04-19 18:20:00脾胃,粗粮,不好,孩子,小米,制作
...，易生燥热之感。为了舒缓这股春燥之气，多吃一些富含碱性食物成为了明智之选。本文将为您介绍五种“高碱”食材，让您在春日保持润燥舒适的状态。起来，让我们一起走进春日的美食世界。黑豆黑豆是春季进补的不二选择...……更多
2024-03-20 13:13:00阳春,火气,茼蒿,黑豆,蒲公,滋补
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老刘今年58岁，平常自己一人住在家里，空闲的时候经常会和老伙计们去散步、下棋，几乎风雨无阻。昨天，老崔想约他一起下棋，怎么也联系不上
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过敏性皮炎是常见的皮肤病，中医认为过敏性皮炎与体质、环境和生活习惯等因素有关。中医对于过敏性皮炎的辩证论治主要依据病者的具体症状和体征
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贵州日报天眼新闻记者 曹雯从到访一座城市体验美食，到为了美食体验而到访一座城市，正日渐成为大众旅游潮流。中国旅游研究院美食旅游课题组调查发现
2024-10-31 06:09:00
本文转自：人民日报白毅鹏《 人民日报 》（ 2024年10月31日 第 05 版）金秋时节，各地一片好“丰”景。近期，笔者看到一些地方把庆丰收活动办到了市区
2024-10-31 06:16:00
本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年10月31日 第 17 版）1951年，内蒙古自治区农村信用社创建，在此基础上
2024-10-31 06:56:00
本文转自：人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》（ 2024年10月31日 第 10 版）图①：凯里酸汤鱼制作技艺传承人吴笃琴正在制作红酸汤
2024-10-31 04:38:00
10月26日，2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
本文转自：人民网-广西频道近年来，广西崇左市天等县立足资源优势，牵好“牛鼻子”，着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
鲁网10月30日讯10月30日，秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡，点红披翠。山脚下，1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾，丰姿盎然
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全球人口老龄化时代到来，阿尔茨海默病（AD）的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
本文转自：人民网-江西频道10月29日，2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
本文转自：人民网-江西频道深秋时节，漫步在江西省遂川县雩田镇，一座座房屋错落有致，一条条道路宽敞干净，一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
