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吃水果也有注意事项,下面这几点请放心上
...状况受损。--饭后不要立即吃水果吃完饭之后胃部最多的食物是一些主食和各种饭菜,如果这个时候吃水果的话,不仅会加重胃部的负担,同时也不利于水果当中的营养物质被吸收利用,因此大家可以选择吃完饭之后1~2个小时再...……更多
肾结石手术后应怎样护理?
...淡、易消化为主,选择低盐、低脂、高蛋白、高维生素的食物,多吃蔬菜、水果,避免高草酸食物以免再次形成结石。2.保持充足的水分摄入,每天喝足够的水,保持尿道通畅,帮助排出结石碎片和预防尿路感染。3.密切观察手...……更多
牙周病你了解多少?会出现哪些症状?如何治疗?如何预防?
...感到明显的不适或疼痛。牙齿敏感:牙根暴露导致对冷热食物或饮料敏感增加。面部外观改变:由于牙齿支撑的丢失,面部轮廓可能会发生变化。如果你发现自己有上述症状之一或多个,应该尽快预约牙科医生进行检查和治疗,...……更多
冬季进补,这5道家常菜别错过,营养丰富又解馋,为身体打好基础
...感受到了寒冷的挑战。这个时候,正是时候考虑如何通过食物来为我们的身体打好基础,增强免疫力,远离感冒和疾病的困扰。在这个冬季进补的季节里,我们并不需要盲目地追求豪华的大餐,相反,我们应该紧密关注自然的变...……更多
四周早餐食谱:汉堡店、便利店早餐就搭配了17天,跟着吃不瘦都难!
...餐,而是快12点时早午餐合并成一顿。结论是多吃可能更有利于减肥,具体看研究吧。发表在美国《肥胖》杂志上的一项研究[2],分析了早餐吃多吃少对减肥的影响。实验是这样设计的:同样摄入1400千卡,一组的早中晚三餐能量...……更多
常见细菌感染病例有哪些如何通过临床检验鉴定病原体?
...发症。最常见的致病菌有金黄色葡萄球菌、链球菌等。4.食物中毒是食入由细菌污染的食物引起的消化系统疾病。常见的症状包括腹泻、呕吐、腹痛等。某些类型的食物中毒可以导致严重的健康问题,如中毒性休克和死亡。常见...……更多
适当多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,以护肝益肺
...本文将为您详细介绍秋日养生饮食指南。一、滋阴润肺的食物1.粥类食物(1)百合莲子粥百合具有润肺止咳、养阴清热的功效,莲子具有养心安神、健脾止泻的作用。将百合、莲子与糯米一同煮成粥,不仅可以滋阴润肺,还有助...……更多
“它”是天然“黄体酮”,女人常吃可通乳散结,让“癌”绕道走!
...生活当中,乳腺癌也成为了一种国内女性发病率比较高的癌症,并且如果女性的乳腺一旦发生了癌变的话,就会威胁到女性的身体健康。也就是说女性的乳腺是女性最重要的一个器官,如果一旦保护不好的话,就会出现乳腺增生...……更多
...饮食应包括足够的营养,如蛋白质、蔬菜、水果和全谷类食物。避免过度节食,合理控制饮食量,以满足身体的需求,并促进乳汁分泌。5.崇尚渐进:产后恢复需要逐渐进行。不要急于求成或过度用力,给身体足够的时间来适应...……更多
降温幅度大 持续时间长 寒潮下身体“报警”务必及时就医
...,多补充水分。注意补充鱼、肉、蛋、奶等富含蛋白质的食物,多吃蔬果,以增强体质,抵御寒冷。室内供暖是寒潮之下保护人体健康的有效措施之一。居家时,老年朋友切莫为省电不开空调或其它取暖设备。使用取暖设备时,...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...的时刻。在这个季节里,我们可以选择吃一些有益健康的食物,让身体获得全面的营养补充,增强免疫力,迎接新的一年。以下是五种春季的美食“五宝”,它们不仅口味鲜美,而且能够帮助我们强身健体,远离疾病,让我们一...……更多
让体育运动成为青少年成长的“必修课”
...“青少年正处于生长发育的关键时期,参与体育活动不仅有利于身体健康,对孩子性格塑造也有潜移默化的影响。”周军委员认为,营造浓厚体育氛围,学校应开齐开足体育课,配齐配强体育教师,让学生在课间走出教室、走到...……更多
主食吃的太多会导致血脂升高,研究发现,主要和3个原因有关
...直吃的很清淡,为什么血脂还是高呢?很可能是因为这种食物吃多了!大家好,欢迎来到高血脂系列科普课程。这节内容咱们给大家讲一讲,无论是血脂已经高的人,还是想预防高血脂的人。生活中都需要注意的一类食物,因为...……更多
这份带着“东北味儿”的健康提醒请收好
...,但却有四忌:忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。沈阳市第七人民医院主任医师王珍表示,过度洗浴极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易发痒、皲裂。洗浴后可涂擦润肤露、润肤霜...……更多
羊肉被世卫列为致癌物,它到底是致癌还是营养佳品?不妨看一下
...6.暖胃生津夏天人们为了解暑,常常会吃一些生冷冰凉的食物。而且经常会待在空调房里,久而久之容易造成全身肌肉关节痛,甚至还会引起“空调病”,这个时候吃点羊肉可以暖胃生津,保护肠胃。羊肉被世卫列为致癌物,它...……更多
芥蓝,它不仅味道鲜美,而且具有解毒护肝的功效
...味蕾和身体都得到满足!这里是吃出营养大健康,教你用食物治愈生活! ……更多
以评促建提升乳腺癌规范化诊疗水平 重医附二院顺利完成评审专家组现场检查
4月19日下午,国家癌症中心乳腺癌规范诊疗质量控制第一批试点中心评审专家组一行到重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)进行试点现场检查和评估。该院党委委员、副院长邓忠良,乳腺甲状腺外科主任印国...……更多
46岁主持人王静突发疾病去世!疑因压力大患癌
...身体一直很健康,然而在今年三月份突然被诊断出患上了癌症。一旦得知这个消息后,王静的母亲和弟弟不惜费尽心思四处寻医求治,希望能够为她提供最好的治疗方案。然而,遗憾的是癌细胞无情地蔓延,医学手段已经无法挽...……更多
你的免疫力就是你最好的医生,平常做好这几件事就行了
...。我们应该选择富含维生素C、维生素D和锌等营养物质的食物,如柑橘类水果、深色蔬菜、鱼类和坚果。添加冬虫夏草也是一个不错的选择。冬虫夏草被认为是天然的免疫增强剂,可以提高免疫力,增强身体抵抗力。它含有丰富...……更多
心理压力与腹痛:内在联系的揭示  情绪与肠道的紧密联系
...视常见的误区多数人倾向于将腹痛归因于物理性因素,如食物不洁、消化不良等,而忽视了心理健康的影响。医生在诊断时也可能忽视心理因素,特别是在体检结果正常时,这种腹痛常被视为“无法解释的腹痛”。提高对心理因...……更多
问止中医 | 宋依宁医师:治甲状腺结节,喜提2连降
...更多的垃圾,只是您还没有看到。趁早干预,趁早治疗。癌症从本质上讲也是阴实的一种,但其治疗难度、治疗过程中所承受的痛苦、治疗时长以及预后,跟结节这些疾病又怎可同日而语?现代人常讲,时间就是金钱。但是我们...……更多
女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!
...理自身的健康。女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!无花果是热带非常常见的一种水果,很多地方都会有,营养价值非常高,它不仅可当作水果来食用,还可以当作菜来烹饪。适当吃些无花果对人的...……更多
猪皮,看似普通的食材,却富含丰富的胶原蛋白
...和高血脂是现代人常见的健康问题,而胶原蛋白可以减缓食物中的糖分和脂肪在体内的吸收速度,从而有助于降低血糖和血脂水平。此外,猪皮还富含多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素E、钙、铁等。这些营养素对于人体...……更多
冬季御寒养生,你吃对羊肉了吗?
...吃羊肉优势多,但在食用过程中也是有讲究的。“与凉性食物搭配不上火。”王霞介绍,“羊肉有很好的温补作用,又含有丰富的营养成分,但若贪多就会上火。我们要与凉性食物搭配起来食用减少上火的可能。可以与性凉或甘...……更多
孕妇能不能吃皮蛋
...蛋,生活中也尽可能少吃。孕期健康饮食原则各种不同的食物中都含有一些比较特殊的营养素,没有任何一种食物就能满足孕妇所有的营养,所以怀孕期间女性饮食的原则应当以多样化为原则:1、孕期要注意优质蛋白质的摄入...……更多
榴莲,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:保养子宫,3果或可常吃
...鲜少被人关注。对于子宫肌瘤,一个良性肿瘤,普遍认为食物的选择对其发展有一定影响。但是,将榴莲视为子宫肌瘤的“加速剂”缺乏科学依据。目前并没有确凿的研究表明榴莲的直接影响。事实上,子宫肌瘤的生长与多种因...……更多
46岁女士,长期吃维生素E淡斑,后来得到了什么?建议借鉴
...生素,如果不在含有油脂较多的餐后服用,或者和牛奶等食物同时服用,并不能起到吸收和代谢的作用,长时间摄入脂溶性较高的食物会增加高血脂的程度,而且还会增加高脂蛋白血症。维生素E服用过多会增加肝脏的负荷。维...……更多
蠡县妇幼保健院开展肿瘤防治宣传周系列活动
...。工作人员还发放了“两癌”筛查宣传材料,向群众开展癌症防控科普宣传,倡导每个人做自己健康的第一责任人,普及抗癌健康知识,全面提升全社会癌症防控意识。在全国肿瘤防治宣传周期间,蠡县妇幼保健院结合正在进行...……更多
天然叶酸是中老年人的健康守护神
...期,科学研究发现,天然叶酸成为了一种备受推崇的预防食物。通过每周炒两盘美味的蔬菜,我们可以轻松地摄入足够的叶酸,从而保护我们的大脑健康。今天,让我们一起来看看这几种富含叶酸的美食的做法吧!清炒香菇 清...……更多
阴挺是什么病,主要原因是啥?为啥有的女性会出现?都了解下
...负担,所以控制体重很重要;均衡饮食,多吃富含纤维的食物,减少高糖、高脂肪的食物摄入;3.避免重复性的重体力劳动 - 适度劳作:长期从事重体力劳动,尤其是提举重物,会增加腹部压力,导致盆腔底肌肉松弛;适当调整...……更多
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汗蒸减肥有效吗了解一下
汗蒸减肥有效吗?在这里,告诉大家的是,汗蒸减肥也是有效的,不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下,机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
2024-11-12 19:20:00
汗蒸减肥的注意事项
汗蒸是可以减肥的,因为在汗蒸的时候我们会排出大量的汗,促进血液循环,同时可以带走体内的油脂,有去除脂肪的效果。不过,要注意的是
2024-11-12 20:15:00
汗蒸能祛斑吗了解一下
汗蒸作为一种健康的养生方式,先越来越受到人们的青睐。汗蒸过程中,滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振,使人体细胞组织更具有活力
2024-11-12 20:17:00
泰安市中心医院市立院区:CGF+黏性骨应用于口腔即刻种植
近日,泰安市中心医院市立院区口腔科完成了口腔即刻种植即刻修复一例,该病例在我院种植手术中首次使用了CGF(浓缩生长因子)+黏性骨技术
2024-11-12 18:11:00
“双11”来临,泰安这座近63000㎡的“城堡”新玩法等你来解锁
泰安泰岳温德姆酒店香聚全日制餐厅顺应季节潮流,再度推出震撼力作自助餐小火锅以热辣之姿全新登场,助力原有美食大餐「美式烤肉盘」「鲜切牛羊肉」「生猛活海鲜」「特色菜派送」「新鲜榴莲无限畅吃」全新的豪华配置
2024-11-12 18:11:00
“一针”治疗椎间盘疾病 贵州航天医院有妙招
多彩贵州网讯 近日,贵州航天医院在椎间盘疾病治疗方面迎来喜讯,今年8月以来,该院麻醉科疼痛团队负责人王勇及其团队成员成功为10余位椎间盘突出症患者实施了“DSA引导下经皮椎间盘化学溶解术”
2024-11-12 18:23:00
聚焦民生福祉 办好民生实事 | 东营港中心医院:穴位贴敷进病房 中西医结合促康复
中医外治疗法源远流长,其中,穴位贴敷是比较典型的疗法之一,以其绿色、安全、有效的特点,备受患者青睐。近日,东营港经济开发区中心医院各科室积极开展穴位贴敷疗法
2024-11-12 18:28:00
怀疑心梗 用硝酸甘油还是速效救心
秋冬季节是心脑血管疾病的高发季。特别是心脏不好,经常胸闷、胸痛的人群,需要准备一些急救药。医生往往建议选择硝酸甘油或者以速效救心丸为代表的中成药
2024-11-12 19:00:00
威海市中医院:中西医结合疗法,显著改善糖尿病周围神经病变
上个月,50多岁的王先生因下肢麻木疼痛前往市区一家医院就诊,被诊断为糖尿病周围神经病变。尽管接受了甲钴胺和依帕司他的输液治疗
2024-11-12 19:23:00
南京家和医院:收费正规 合理透明
南京家和医院成立以来,医院的实力是有目共睹,医院成功创造了无数健康事例,为很多患者及时有效地解决了“男人”的问题,创造了幸福的未来
2024-11-12 19:31:00
南京家和医院:一医一患一诊室,贴心又保密
南京家和医院是一家口碑好、技术一流的正规医院,受到广大患者的认可。南京家和医院在要求高技术的同时,也非常重视服务质量。通过统一化的专科培训
2024-11-12 19:32:00
健康问太和 | 什么是脊柱侧弯?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)脊柱弯曲异常已成为继肥胖、近视之后,危害青少年健康的第三大疾病。该疾病一旦发现较晚,将难以自愈
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南大二附院携手上饶市中心医院成功实施介入手术攻克颅内动脉瘤
本文转自:人民网-江西频道近日,上饶市中心医院第一位颅内动脉瘤患者成功在介入室内完成手术治疗,此次手术由南昌大学第二附属医院常驻专家叶敏华
2024-11-12 20:17:00
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为全面贯彻落实国家卫健委《关于印发进一步改善护理服务行动计划(2023—2025 年)的通知》(国卫医政发﹝2023﹞16 号)文件要求
2024-11-12 20:35:00
2024年帕金森病专科中心建设经验分享及学术交流会举办
本文转自:人民网-江西频道11月9日,由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会
2024-11-12 20:42:00