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晨起若有2种“迹象”,可能是胃癌“前奏”,尽量别忽视
...会慢慢消失。所以说人体一旦出现了这些症状,尽量不要大意,只有及时的去医院查一下自己的肠胃健康才能够有效的减少疾病对人体的伤害。胃是我们人体重要的一个消化器官,如果人的胃部健康出现了问题,那么我们身体的...……更多
迎重阳 重庆中老年人秀才艺展风采
...行电吹管演奏。中新网记者 陈超 摄10月21日,重庆北碚,中老年人们在舞台上展示着各种才艺,迎接即将到来的重阳节。当日,2023北碚区重阳节大型文艺演出在重庆北碚正码头广场举行。活动现场,来自重庆市电吹管学会乐团...……更多
老年人健身不科学的方式要不得
...落砸中人后碎成几段,相关视频在网上引发热议,在我市中老年人健身群体中也引发广泛关注。 在我市,很多老年人都有锻炼身体的习惯。尤其是早上到公园广场锻炼身体,成了很多人的必修课。然而,记者在走访时发现,一...……更多
...赚点钱补贴家用?听起来十分动人的宣传,背后却是专门给中老年人挖好的陷阱。最近,警方查获了一起以“零元剪辑课”为名“收割”中老年人的案例。调查显示,目前已经在全国发现几万名受骗人员,且多为50岁以上的中老年人,排...……更多
民生银行济南自贸区支行举办“保护个人信息谨防养老诈骗”活动
...1次,受教群众百余人,进一步提高了服务客群,尤其是中老年客群对网络诈骗及各类线下诈骗的鉴别和自我保护能力。下一步,民生银行将继续履行社会职责,积极扩大反诈宣传覆盖面,在日常工作中着力普及金融知识,引导...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...的改善具有显著的效果,其中之一就是降低血液中的脂肪含量。蜂蜜是一种浓稠而甜美的天然食品,含有多种有益的成分,如天然糖类、维生素、矿物质和抗氧化剂等。蜂蜜中的天然糖类,特别是葡萄糖和果糖,能提供人体所需...……更多
对于中老年人,山药能有效调节体内环境,增强体质
对于中老年朋友来说,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,新陈代谢变慢,免疫力也会有所减弱。这个时期,更应该注重饮食健康,通过科学合理的食疗方法来维持身体机能,预防疾病。那么,山药真的有这么神奇吗?它的...……更多
补水保湿从饮食开始!这些食物让你的肌肤水润有弹性!
...。因此,每日适量食用葵花籽可以有助于提高肌肤的水分含量和亮度。5.西兰花西兰花中含有丰富的叶绿素和抗氧化剂,有助于肌肤的抗氧化和修护。最重要的是,西兰花富含水分和食物纤维,可以帮助肌肤保湿和促进排泄,防...……更多
肝脾不和不仅会导致代谢紊乱,还可能加剧脂肪在肝脏中的积累
...一天的疲劳,还能为您的身体补充能量。这道菜的高纤维含量有助于改善消化系统,提高肠道健康,同时,它的低热量特性也非常适合关注体重管理的人群。2.南瓜炖土豆南瓜炖土豆,这道充满家的温馨的菜肴,不仅仅是一道美...……更多
互动发放爱心头盔,泰安交警岱岳区大队开展交通安全宣传活动
...安交警岱岳区大队利用天平河交通安全主题公园邀请辖区中老年群体开展交通安全教育。活动中,民警结合老年人听力较差、交通安全知识匮乏的特点,通过公园展板,采用通俗易懂的语言向参加活动的老年人讲解交通安全知识...……更多
降温后主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行 这些食物同时摄入有风险
...能随便与其他食物同食,独食时也要适可而止。板栗淀粉含量高,糖尿病患者要注意摄入量,且因其不易消化,脾胃虚弱者少食,建议每次3到5粒即可。山楂中含大量酸性物质,会腐蚀牙齿,不利于口腔健康,且会刺激胃酸大量...……更多
浙江:“四季青模式”创新探索医防协同、医防融合新形式
...疾控中心和浙江省健康促进与教育协会联合主办的浙江省中老年人群预防接种健康处方项目推广工作会暨全科医生预防接种健康教育培训在杭州举办。本次大会以“深化医防协同,推动健康促进”为主题,通过专家报告、经验交...……更多
...,副市长林彦芹出席。活动中,来自全市各区县的500余名中老年人分别进行了健身秧歌、花绳操、柔力球、曳步舞等老年健身项目展演,激发了广大老年群众参与体育运动的热情,充分展示出新时代老年人体育健身的活力和良好...……更多
九九重阳节丨在海南“享老”是什么体验?解锁养老场景 点亮幸福晚年
...安社区党委书记、居委会主任卢刚介绍,现在社区成立了中老年合唱、京剧、太极拳等10多支文体活动队伍,还组成了书法、手工、绘画兴趣小组,老年人们对社区的认可度很高。 每周二上午的手工课,是社区居民罗阿姨最期...……更多
老年人如何看爱情、躺平?西瓜视频《跨时间对谈》获500万网友观看
...者进行“一对一”跨代际对话。最高年龄差近50岁的“新中老年”和“新青年”面对镜头,就爱情、养老、工作、梦想等人生大事畅所欲言,500多万网友在线围观。《跨时间对谈》由鼎威独家赞助播出,共5集,每集约10分钟。节...……更多
网购换个关键词,价格对半砍? 这届年轻人热衷买“平替”
...—换个关键词,价格对半砍。最先火爆起来的单品,当属中老年喜爱的“老年衫”,不少年轻女孩发现用其与格纹百褶裙做学院风搭配,不仅效果“殊途同归”,价格也便宜了一大半。一时间,“网购平替关键词”成了社交平台...……更多
红薯发芽了还可不可以吃
...抗癌常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。3、预防肺气肿吸烟者或被动吸烟者最好每天吃一些富含维生素A...……更多
绝经后记住“4多吃2少吃”,轻松度过煎熬时光
...维。二、2少吃1、高盐食物高盐食物会增加体内钠离子的含量,导致水分潴留,加重潮热、水肿等症状。另外,高盐食物还可能增加高血压、心脏病等疾病的风险。所以,绝经后应少吃高盐食物,如腌制品、咸味零食等。2、高脂...……更多
...被发现,得到最及时的救治和照护;家属担心护理员疏忽大意,更怕老人受到虐待,希望能消除那些隐秘的角落,让照护环节有迹可循。这些都是老人的基本需求,也是最核心的需求。智慧养老院是否智慧,关键就在于是否关照...……更多
邀请专家开展巡诊活动
...光性白内障手术视频,同步为大家解析手术过程,让现场中老年朋友更清晰、直观地了解屈光性白内障手术,消除了广大中老年朋友对手术的畏惧和紧张心理。活动现场,不少患者对屈光性白内障手术有着浓厚的兴趣,也提出自...……更多
若想预防骨质疏松,要少吃哪些食物?
...大量的磷元素,而花生在被做成花生酱后,其中的磷元素含量会更高。人体一旦摄入过多的磷元素,就容易出现全身瘙痒、骨骼疼痛等症状,同时还容易导致体内的钙磷比例失衡,从而影响骨骼对钙质的正常吸收,增加患骨质疏...……更多
海岛菜篮子拎得更轻松了
...报讯 (记者 尤畅 见习记者 周杭琪 通讯员 郭嘉颖) “菜场买一斤要近4块,这里只要两块两毛八。”日前,舟山市民徐亚定再次来到新城惠众菜篮子直供店,直奔山东寿光精品蔬菜专区挑娃娃菜,“早上买过了,炒着吃口感蛮...……更多
肝不好者,最好与这4种食物保持距离!少吃一口,肝脏也会感激你
...少吃一口,肝脏也会感激你食物一:高胆固醇食物胆固醇含量高的食物会加重肝脏的负担,比如动物的内脏、肥肉等。这些食物吃多了就会导致人体代谢的速度变慢,更是会扰乱人的肝脏功能,所以人们一定要少吃。食物二:酒...……更多
中老年人是带状疱疹易感人群 50岁及以上建议接种疫苗
...者在杭州市西湖区三墩镇社区服务中心采访时发现,年后中老年带状疱疹患者数量明显增加,也有不少人前来咨询接种带状疱疹疫苗事宜。最近,70岁的谭大伯牙疼得厉害,一开始找不到原因,后来才发现,是得了不典型带状疱...……更多
脑梗的“加速器”,为了身体,这些食物能不吃就别吃
...脂肪的摄入。2、限制高胆固醇和高脂肪食物减少胆固醇含量高的食物的摄入,尽量选择低脂肪的食材,并使用植物油进行烹饪,限制动物油的食用。3、控制糖分摄入避免长期或者大量摄入糖分高的食物、饮品等,以减少糖尿的...……更多
容易便秘,多吃这15种食物,润肠通便,吃出健康
...道内的体积,促进肠道蠕动,改善便秘问题。梨中的水分含量高,能够增加粪便的湿润度,使排便更加顺畅。此外,梨中还含有丰富的果胶,能够软化粪便,减轻排便困难,有助于缓解便秘症状。十三、黑莓: 黑莓是一种营养...……更多
血糖高吃哪些食物好
...患者来说,还是抛弃这项零食为佳。6、酒酒类的麦芽糖含量很高,麦芽糖是单糖,对高血糖患者危害更为严重。因此,高血糖的人应该忌酒。 ……更多
...产业发展前景广泛,以增强免疫力为主要用途的营养品、中老年蛋白质营养品等将是热门的产业赛道。圣元元动力作为圣元国际集团专为中老年人精准补充营养打造的高端品牌,依托圣元婴幼儿配方乳粉加工的先进技术,引进专...……更多
不建议空腹食用猕猴桃,尤其是本身胃肠就有问题的人
...是日常生活里非常常见的一种水果,由于其中的维生素c含量很高,所以很多人都把猕猴桃称为是“维生素c之王”。虽说猕猴桃有着非常好的营养价值,但却并不适合所有人都去吃。比如以下这六类人就需要尽量远离,希望大家...……更多
中老年常吃这4种“天然青霉素”,提高免疫力少生病,健康每一天
在中老年人的日常饮食中,注重选择一些具有营养丰富、健康功效的食材尤为重要。其中,枸杞叶、荠菜、韭菜和芹菜被誉为“天然青霉素”,因其富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质,对提高免疫力、预防疾病起着重要作...……更多
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经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-11-25 12:18:00
“非”常有看头!120秒视频带你感受海南非遗独特魅力
近期,知名博主李子柒宣布正式回归火速登上热搜第一视频截图她将非遗生动展现让全球无数人领略到其魅力在海南这片美丽的土地上有众多非遗项目比如精美的传统服饰制作工艺风味独特的饮食烹制技
2024-11-25 10:56:00
从乡村振兴到全球共创:中国经验点亮非洲青年创业之路
乡村治理需要依靠专业人才在全球乡村转型的浪潮中,非洲发展中国家也普遍面临着与中国类似的挑战——如何激活乡村经济、推动农业转型
2024-11-25 11:02:00
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在现代生活中,糖尿病患者常常面临眼睛干涩、不适等问题。但别担心,通过一些简单有效的穴位按摩方法,糖友们可以大大缓解这些不适
2024-11-25 11:07:00
腊香四溢,萝卜缠绵——腊猪蹄萝卜煲的温情记忆
在那片被岁月温柔以待的土地上,每一道美食都承载着厚重的风土人情与家的味道。今天,我要带你走进的,是一道充满故事与温情的佳肴——腊猪蹄萝卜煲
2024-11-25 11:11:00
堪称“天然开塞露”的3类蔬菜,你必须知道!缓解便秘,助消化
饮食不规律、缺乏运动等因素,常常导致便秘问题的出现。便秘不仅让人感到不适,还可能引发一系列健康问题,如肠道功能紊乱、毒素堆积等
2024-11-25 11:12:00
空心菜不要直接下锅炒,多加这3步,翠绿不发黄,营养又美味
许多人在炒空心菜时,常常会遇到一个问题:炒出来的空心菜颜色发黄,口感也不尽如人意。今天,我就和你分享一个秘诀,只需多加三步
2024-11-25 11:13:00
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心主治医师 张新婷编辑 | 刘家碧进入冬季后,皮肤容易出现干燥、紧绷
2024-11-25 11:13:00
“牛皮癣”惹人烦,序贯疗法来帮百融钱小乐!
近日,百融钱小乐来到某医院问诊,而诊治的疾病正是被医学界称为“不死癌症”的银屑病。此前钱小乐去过很多地方寻医问诊,吃了不少药
2024-11-25 11:26:00
安徽向新丨滁州来安:“四好农村路”绘出大蓝图
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 周坤11月20日,在来安县杨郢乡陡山村,紧靠余六路的祥来家庭农场内,一个个熟透的冬桃黄里透红
2024-11-25 11:29:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:肿瘤——身体里一个不听话的“孩子”
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
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