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跟着这样吃,防癌、防慢病!这份权威发布的抗炎饮食清单快收好
...防肿瘤推荐要点1 主食:全谷物有抗炎潜力①全谷物碳水化合物全谷物碳水化合物具有抗炎效应并有利于血糖稳定。糙米、燕麦、荞麦、黑米、玉米、大麦、薏米等全谷物含有丰富的膳食纤维,膳食纤维的膳食炎症指数(DII)评...……更多
肿节风抗肿瘤作用及其机制的研究进展
...。研究人员曾于肿节风植株中分离得到8种新型倍半萜类化合物,并测定了该8种化合物的抗人肺癌细胞A-549和人早幼粒白血病细胞HL-60活性,结果表明化合物1和3均能诱导HL-60细胞调亡。最近有学者进一步从肿节风植株中分离提取...……更多
茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃常食可起到抗衰老、美容等作用
...茶树菇中含有一些具有抗癌作用的成分,如多糖、黄酮类化合物等,对于预防和治疗癌症有一定的辅助作用。人们把它称做“中华神菇”六、缓解小儿尿床茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。七、...……更多
冬天多吃大蒜,一个等于7个苹果2个番茄
...肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。其中,大蒜所含的硫化物具有抗菌作用,能够提高免疫力,预防感冒和其他疾病的发生。大蒜还含有一种被称为大蒜素的物质,它具有抗氧化、降血脂、抗血栓等作用,可以帮助降低胆固醇...……更多
保持血糖正常,在饮食这方面添加酒精的食物可不要多吃
...类的食物。淀粉类食物的最大特点,就是给身体提供碳水化合物,而这个碳水化合物是引起血糖升高的主要根源。所以平时一些土豆、红薯、玉米等,都尽量忌口,还有就是米饭、馒头,平时也尽量控制量,控制这些碳水化合物...……更多
固态电池量产难,传大众另起炉灶再签一家合作商
...用多种物质作为固体电解质,主要分为三大类:聚合物、硫化物和氧化物。一些公司已经推出了部分固态电池,展示了一些优点。蔚来和赛力斯都推出了配备半固态电池的电动汽车车型,这种电池既有固态电解质成分,也有凝胶...……更多
提醒大家:吃茄子时,尽量避开这3种做法,对健康影响大
...的蔬菜,含有丰富的营养成分,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质以及多种生物碱等。首先,茄子富含维生素C、维生素K、维生素B6、钾、铜、锰和叶酸等营养物质,这些成分有助于保持身体健康。其次,茄子中...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
...征,形成胰岛素分泌和(或)利用缺陷。长期紊乱的碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢,可能引起多系统受损,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官遭受持续进行性病变、功能减退及衰竭。在疾病严重或承受应激时,也可能...……更多
衣服上的火锅味,为什么一直散不掉
...的味道则更加浓郁。一两滴飘香剂中就含有40多种挥发性化合物,能在火锅中能保留6-50分钟[1]。也就是说,从火锅煮沸的那一刻开始,你就已经被它的香味给缠上了。相同的食材下在不同的汤底里,可能会激发出完全不一样的风...……更多
不论男女,晨起空腹吃一瓣大蒜,,这3件好事可能会“登门拜访”
...大蒜,,这3件好事可能会“登门拜访”大蒜本身含有的硫化物对于人体能够起到很好的消炎杀菌的功效,如果身体出现问题的时候,不妨在早上空腹吃一些大蒜,这样对于缓解炎症有一定帮助。尤其是现在天气越来越凉,患上...……更多
这5种食物具有很好的养护、清洁血管的作用
...富的维生素P,能够软化血管。而且这种物质属于黄酮类化合物,多吃不进不仅可以降低毛细血管通透性,还能增强血管弹性,防止血管出血,在预治三高方面效果也是极好的。在日常生活中还有很多能够养护血管的食物,上面...……更多
隔夜茶是“害人水”,不但有毒还致癌?到底能不能喝?真相来了
...子(如铁、铜)分离后,可能会生成一些具有潜在毒性的化合物。茶叶存放较长时间后,这种氧化反应可能更容易发生,从而影响茶叶的品质和口感。不过,目前还没有足够的科学证据表明“隔夜茶”中的这些化合物与致癌有直...……更多
丝瓜瓤还有妙处?这3个作用早些了解
...瓜含有适量的蛋白质,是植物性蛋白质的良好来源;碳水化合物:丝瓜富含碳水化合物,其中主要是纤维素,有助于消化和肠道健康;脂肪:丝瓜中脂肪含量较低,几乎可以忽略不计;膳食纤维:丝瓜是一种富含膳食纤维的食物...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...维生素C的食品,其营养价值是十分丰厚的。它富含碳水化合物,能够为我们的身体提供足够的能量,使我们充溢生机。同时,它的高纤维含量。而且,红薯还含有丰厚的β-胡萝卜素和维生素C,这些营养素对我们的眼睛和免疫系...……更多
海苔是一种营养丰富、味道美味的海洋零食
...重要。5.活性物质:海苔中含有多种活性物质,如溴酚类化合物和类胡萝卜素。这些活性物质具有一定的抗癌、抗肿瘤作用。三、海苔的健康益处1.提高免疫力:海苔中的多糖具有增强细胞免疫和体液免疫的功能,有助于提高机...……更多
红豆杉的功效及用途
...内深层脂肪进行分解,消化抑制肠道吸收热量,阻止脂类化合物的生成,防护脂肪在血液里的沉积。减肥速度快,减肥效果好。红豆杉的药用价值1、治失眠研究发现红豆杉枝叶有着奇特的奥秘,红豆杉的枝、叶通过闻、嗅的方...……更多
有两种食物特别适合养肝益血,让你的肝脏年轻20岁
...其更加坚韧有力。同时,蒜苔中还含有一些特殊物质,如硫化物和芳香化合物,具有一定的解毒作用,能够清除肝脏中的废物和毒素,促进肝脏的排毒功能,减轻肝脏的负担,提高肝脏的免疫力和代谢能力。因此,天冷了,多吃...……更多
餐桌上的“小人参”,你吃对了吗
...通讯》期刊上发表了一项研究显示,胡萝卜中的天然炔类化合物,可以延长线虫的寿命,此外,在小鼠中,补充这种化合物,可改善葡萄糖代谢,增加运动耐力,并减轻老年时的虚弱参数。这意味着,胡萝卜中的这种天然化合物...……更多
这种植物因其独特的鱼腥味而得名,但其实具有丰富的药用价值
...。现代科学研究发现,这些部位富含多种挥发油、黄酮类化合物以及其他活性成分。这些成分赋予鱼腥草抗炎、抗菌和增强免疫力的特性。例如,其中的黄酮类化合物已被证实具有抗氧化和抗病毒的作用。然而,正是这些复杂的...……更多
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...防肺癌似乎过于简单化。 再来看西蓝花,它含有的某些化合物在实验室和动物实验中显示出对抑制癌细胞增长的潜力,但这些实验所使用的是高浓度提取物,并不等同于日常饮食中的西蓝花摄入。要通过日常饮食摄入相同量的...……更多
5种自带“青霉素”的菜,建议中老年人隔天吃一次
...调味,继续翻炒均匀即可出锅。大葱大葱富含维生素C和硫化物,具有发散表邪的作用。搭配豆腐一起食用,不仅能提高免疫力,还有助于预防感冒。对于中老年人来说,大葱的散寒通阳作用还能促进血液循环,有助于维护心血...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...一,含有脂肪以及膳食纤维、氨基酸、多种维生素、碳水化合物等,营养丰富。很多人都知道小米粥有养胃的作用,但其实小米粥的好处远不止于此。小米中的氨基酸非常丰富,而且热量不高,可以做到既补充营养物质,又填饱...……更多
抓住长高黄金期,给孩子吃这4种食物,补钙促营养,孩子超爱吃
...食材,同时也是一种非常有益健康的食物。它含有丰富的硫化物,这些化合物具有抗菌、抗氧化和抗炎作用,有助于提高免疫力,预防感冒和其他疾病。此外,大蒜还含有大量的维生素C、维生素B6、锌、硒等营养成分,对于促进...……更多
...肉,来推动自身的肌肉生长,这关键得益于牛肉中的碳水化合物成份,碳水化合物成份在牛肉中是比较丰富的,可以推动人体脂肪的基础代谢,并可以让自身的肌肉获得增长,因此要想增长肌肉得话,那麼在平常除开锻练之外,...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...,甚至死亡!国内外医学界经过多年的研究证实:硒具有抗癌防癌的作用,在无毒剂量下能阻碍癌细胞生长;人体缺硒低硒状态与食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、恶性黑色素瘤有关!含硒丰富的食物有:动物肝脏、肾、鱼、虾、...……更多
冬季可食疗进补(中医养生)
...种功效。洋葱。洋葱性味辛温,入肺经。洋葱含有丰富的硫化物和挥发油,具有刺激消化液分泌、改善肠道功能、预防感冒的作用。此外,洋葱还有抗菌、抗炎、解毒的功效。莲藕。冬天上市的莲藕营养十分丰富,对心脾的补益...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出真相
...们中很多人都有喝茶的习惯。科学研究结果表明,亚硝基化合物的致癌作用最强。茶叶,尤其是绿茶中所含的茶多酚,能有效阻断亚硝基化合物的形成。因此,养成良好的饮茶习惯的确可以有效预防肿瘤的发生。喝茶的注意事项...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...水化合物、膳食纤维、维生素等营养成分,具有抗氧化、抗癌等保健作用。红薯可煮成红薯粥,也可烤制成红薯干、红薯饼等。2.土豆:土豆含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,口感丰富。土豆可煮成土豆泥,也...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能帮我们解决什么问题?看完涨知识了
...加重病情。 其次,大蒜中的某些成分在人体内会转化为硫化物,这种物质具有一定的刺激性气息。固然这种气息关于大多数人来说只是短暂的,但关于一些对气息敏感的人来说,却可能引发过敏反响,如头痛、眩晕等。此外,...……更多
活血化瘀,主要是改善血液循环,消除瘀血,缓解疼痛
...是活血化瘀的好食材之一。洋葱图片 2.洋葱:富含多种硫化物,具有很好的抗氧化作用,能够清除自由基,保护血管健康。还含有前列腺素A,能够扩张血管,降低血压,减少血栓形成。因此,洋葱也是活血化瘀的好食材之一。...……更多
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早餐别只吃包子油条,试试这6种饼!
今天分享给大家6种饼的做法,当作早餐营养美味又有饱腹感,金黄酥香,一口下去满满馅料好满足,而且自己烙饼干净卫生,味道完全不输早餐店
2024-07-25 20:24:00
贵阳市公卫中心发来提醒:今年的入学体检开始啦!
7月24日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
2024-07-25 19:47:00
江西南丰:仲夏药材管护忙
本文转自:人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期,7月25日,南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护,
2024-07-25 20:53:00
海南省食安办发布“老爸茶”消费提示 尽量选择干净卫生或连锁品牌店铺就餐
南海网7月25日消息(记者 蒙健)一壶茶,一笼包,一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶,即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
2024-07-25 21:09:00
瓮安县关工委召开主任办公(扩大)会
7月19日,瓮安县关工委召开2024年度主任办公(扩大)会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持,县关工委主任潘玉华及副主任
2024-07-25 21:19:00
正安县关工委引导青年农民“牛”起来
近年来,正安县关工委充分发挥“五老”优势,聘请农技专家,深入乡镇村寨、田间地块,采取多元化方式,培养乡土人才,提高新质生乡产力
2024-07-25 21:20:00
清镇公路管理段为退休人员举行欢送仪式
近日,清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式,感谢他们一直以来对清镇公路的贡献,号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
2024-07-25 21:20:00
福泉市组织老干部参观“四化”建设
近日,福泉市开发研究促进会会长、副会长、秘书长及理事等20余人先后来到黔南高新区双龙化工园区盛屯能源、福麟矿业、凤山水库
2024-07-25 21:20:00
赤水市白云乡:农技专家“把脉开方”治虫害
六月以来,白云乡降雨持续不断,田间积水多、土壤湿度大,雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害,赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
2024-07-25 21:20:00
avemar(爱唯麦)能够抑制肿瘤细胞血管形成
血管生成是从已有血管中生成新血管的过程,这在胎儿发育、伤口愈合、手术或创伤后的组织修复、月经、癌症以及各种缺血性和炎症性疾病等人体生理过程中起着关键作用
2024-07-25 21:27:00
【天眼问医】隔夜水能喝吗?医生:这些情况下不建议饮用
夏天来到,随着气温升高,微生物的繁殖也变得更快,我们都知道隔夜的剩菜若不放冰箱就很容易变质,那隔夜的水会不会“变质”?还能不能喝
2024-07-25 21:51:00
贵医学子如何“攀”为世界冠军——对话张少琴和她的教练兼翻译
日前,国际攀联(IFSC)攀岩世界杯在法国霞慕尼站与布里昂松站举行。贵州医科大学运动与健康学院研究生张少琴在霞慕尼站女子速度攀岩项目中
2024-07-25 21:51:00
浙毕医院:“一键”线上办理,“病历邮寄”到家
来源浙江省人民医院毕节医院通讯员 聂颖 邓铎编辑 龙艳二审 杨鸣丹三审 徐忠田 杨国军
2024-07-25 21:51:00
龙里县“五老”网吧监督员参加消防知识培训
近日,一场消防安全知识培训在龙里县畅游竞技网吧举行,来自龙里县20余名“五老”网吧监督员参加培训。培训现场,县文化娱乐业协会网吧分会负责同志介绍了全县网吧的分布情况及培训点安全设施配备情况
2024-07-25 22:22:00
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7月23日,龙里县组织50余名离退休干部代表赴“红飘带”长征数字科技艺术馆开展党性教育和革命传统教育,激励离退休干部在传承红色基因
2024-07-25 22:22:00