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...含有大量槲皮素，吸收利用率比较高，避免低密度脂蛋白胆固醇氧化，在一定程度上能预防动脉粥样硬化。3.预防感冒众所周知，洋葱对于预防感冒是有非常好的效果的，无论是预防感冒还是治疗感冒，洋葱都是这方面的高手。...……更多
2023-10-11 11:38:00尿酸,血症,肝脏,痛风,患者,动物
...有助于减轻肝脏负担，促进肝脏健康。常食西兰花可降低胆固醇，减少脂肪在肝脏的堆积，对肝脏有良好的保养作用。推荐做法：蒜蓉西兰花原料：西兰花：适量；蒜：适量；生抽：适量；盐：适量；鸡精：适量；食用油：适量...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,蔬菜,建议,就是,黑木,西兰
...佳肴。做法：材料：500克白菜；2瓣大蒜（切末）；适量生姜（切丝）；适量红辣椒（切末，可选）；适量食用油；适量盐；适量白糖；适量米醋；少许葱花（可选）步骤：1.将白菜洗净后切成片或块状备用。2.将白菜放入开水中...……更多
2023-12-06 19:53:00米面,食用,身体,营养,帮助,口蘑
...选购美国W+（端粒塔）NMN32000，三瓶即赠价值千元的稀有人参皂苷，六瓶更享两瓶稀有人参皂苷的豪华大礼，让您的健康投资更加超值！二、高活(GoHealth)日本高活作为一家百年企业，其产品背后有着悠久的历史渊源和丰富的生产...……更多
2024-10-14 16:15:00五星,品牌,口碑,评分,消费者,消费
...春天的气息，为羹汤增添清新的口感。2、食材准备：将生姜切丝、小葱切碎，豆腐切块备用。炒锅中煸炒生姜，散发出浓浓的香味，为羹汤增添一抹清香。3、烹饪过程：在热锅中加入适量油，倒入青豆翻炒至断生，再加水煮沸...……更多
2024-03-20 11:38:00省事,时节,营养,青豆,豆腐羹,豆腐
...管正常舒张，改善高血压现象，除此之外还可以帮助调节胆固醇水平，预防血脂水平升高。平时做好5件事，血压或许会慢慢“服从”你！值得一试1.运动不要过量运动应适度，高血压患者可适当运动，但不宜在高温、高湿度、通...……更多
2024-02-06 21:45:00许会,血压,高血压,血压,元素,利尿剂
...吃肥肉的话，就会增加身体的热量，从而导致身体当中的胆固醇浓度增高，引发肥胖等疾病出现。如果经常性的管不住嘴，和朋友出去小聚吃点烤肉。吃肥肉时，都会加重身体当中各项组织器官的负担，其中就包括骨骼疾病的影...……更多
2024-10-09 18:59:00蜂窝,味精,骨骼,骨头,食用,骨骼
...的制作方法。推荐食谱：【酱焖黄花鱼】材料：黄花鱼、生姜、大葱、料酒、黄豆酱、盐适量、鸡精、食用油步骤如下：1.将黄花鱼处理干净，用刀在鱼身两侧斜切数刀，方便入味，生姜切片，大葱切段备用。2.热锅凉油，将黄...……更多
2024-02-03 15:22:00大年,吉祥,传统,建议,幸福,鱼肉
...：备用的食材有：250克五花肉、8克白糖、5克蚝油、10克生姜、10克葱、2勺胡椒粉以及适量的食盐；准备过程：首先，按照1:1的比例准备所需数量的大葱和生姜，然后仔细清洗它们，放入一个大碗中，并加入清水让蔬菜浸泡。接...……更多
2024-05-04 06:10:00大厨,肉馅,饭店,肉馅,饺子,食盐
...本身属于优质蛋白来源，要比牛肉鸡肉都高，脂肪含量，胆固醇含量却十分低，化学结构与橄榄油接近，对心脏健康也十分有益。劝告：这4种肉，请嘴下留情1.加工肉类早在社会组织公认的致癌物清单上，加工肉类已经被列入一...……更多
2023-10-13 14:50:00癌症,方面,身体,癌症,肉类,致癌物
...附件），不合格食品信息如下：端州区邱维辉蔬菜档的“生姜”（购进日期：2023-12-8）经检验，“噻虫胺”项目不符合规定，检验结论为不合格。端州区北岭山水饭店的“生姜”（购进日期：2023-12-07）经检验，“噻虫胺”项目...……更多
2024-02-06 18:38:00端州区,肇庆市,肇庆,端州,监督,广东省
...以后煮虾时，一定要温水下锅，同时还要在水中加少许的生姜、花椒、啤酒，因为这3味不仅可以去除虾的腥味，而且还能适当增加虾的香味。而用温水下锅煮的虾，不仅不会担心虾煮的时间太长，而且还能使虾中的腥膻味和水...……更多
2023-10-21 16:29:00渔民,大虾,渔民,花椒,冷水,腥味
...要“真金白银”的投入。莱城区边王许村的张大哥已种植生姜多年，一旦有资金需求，张大哥总是前往莱芜农商银行申请贷款，为自家姜田筹备启动资金，莱芜农商银行的“惠农贷”“春耕贷”等信贷产品成为了张大哥的“及时...……更多
2024-11-03 21:03:00莱芜,三农,农商,沃野,活水,信贷
...会引发代谢综合征，这是一组以高血压、高血糖、异常的胆固醇水平和腹部肥胖为特征的状况，增加心脏病和其他健康问题的风险。3.脑功能和心理健康食物成瘾不仅影响身体健康，还可能影响心理健康和大脑功能。过度摄入高...……更多
2024-01-28 11:53:00脂肪,食物,食物,健康,脂肪,饮食
...病和高血压的风险。主要原因是素食中较低的饱和脂肪和胆固醇水平，以及丰富的抗氧化剂和植物纤维。然而，重要的是要注意素食并非一劳永逸的解决方案。合理搭配和选择健康的素食食品，如全谷物、豆类、坚果和丰富的蔬...……更多
2023-12-26 12:57:00素食,健康,营养师,均衡,营养,选择
...季豆。推荐做法：【干豆角烧排骨】准备排骨、干豆角、生姜、大葱、八角、老抽、生抽、料酒、白糖、食盐、花椒、干辣椒、食用油。1、干豆角提前用水泡2个小时，泡软后洗干净，切成长段备用。排骨剁成小段，放入清水里...……更多
2023-12-30 21:25:00炖肉,蔬菜,香菇,生抽,豇豆,老抽
...本身就是维生素D的生产车间，皮肤在光照下可以将7-脱氧胆固醇转化为维生素D。所以晒太阳对改善骨质疏松非常重要。另外，蛋白质和维生素K也能促进人体对钙的吸收。想要改善骨质疏松，不能仅靠多补钙，还需要补充维生素D...……更多
2023-10-30 17:41:00骨质疏松,骨质,骨质疏松,骨质,骨骼,维生素
...维，有助于促进肠道健康。膳食纤维可以减轻便秘，降低胆固醇水平，稳定血糖，并有助于控制体重。4. 支持免疫系统维生素C不仅有助于抵御感冒和流感，还可以增强免疫系统的功能。它有助于白细胞的正常功能，以应对感染...……更多
2023-11-09 16:46:00桔子,橘子,橘子,桔子,口感,水果
...姜撞奶姜撞奶，这道传统小吃不仅暖胃，还能驱寒祛湿。生姜有发汗解表的作用，牛奶则能补充营养，增强体质。
主要食材：鲜牛奶、鲜姜汁、糖具体做法：鲜牛奶煮沸，加入适量的糖。生姜榨汁，待牛奶稍凉时加入姜汁。轻...……更多
2024-01-08 09:25:00湿气,中老年,红豆,湿气,薏米,山药
...抗衰老。一、猪肝枸杞汤材料：猪肝 200 克、枸杞 20 克、生姜 3 片、料酒、盐、胡椒粉、生抽、淀粉适量做法：1. 猪肝洗净切片，放入清水中浸泡 30 分钟，期间换水 2-3 次，以去除血水。2. 泡好的猪肝捞出，加入料酒、盐、胡椒...……更多
2024-10-28 14:13:00女人,抗衰老,建议,生抽,黑豆,料酒
...，还在于饮食习惯。很多冠心病患者知道要少吃油腻、高胆固醇的食物，但忽略了暴饮暴食的危害。尤其是在晚餐时，如果吃得过多，夜间心脏的负担会更大，容易引发夜间心绞痛或者心肌梗死。冠心病老人应该少食多餐，每顿...……更多
2024-09-30 19:04:00冠心,冠心病,病情,老人,医生,运动
...下是一个简单的中医食方示例：鲫鱼汤用量： 鲫鱼1条，生姜3片，红枣5颗，枸杞10克；制作方法： 将鲫鱼清洗干净后，与生姜、红枣、枸杞一同放入锅中，加入适量清水，小火慢炖1小时；效果： 鲫鱼汤具有温中益气、健脾养胃...……更多
2024-06-06 22:26:00无利,忠告,有害,身体,医生,鱼类
...作为家庭聚餐的主菜。主要食材：红薯、猪肉片、大蒜、生姜、酱油、蜂蜜具体做法：1、红薯去皮切块，猪肉片用酱油、蜂蜜、大蒜和生姜腌制。2、将红薯放入烤盘，预热烤箱后烤至半熟。3、将腌制好的猪肉片放在红薯上，继...……更多
2024-01-08 08:58:00红薯,免疫力,免疫,感冒,皮肤,红薯
...助肠道正常蠕动和促进排便。同时，减少摄入高脂肪、高胆固醇食物，减少肉类和加工食品的摄入，这些食物可能增加肠息肉的风险。养成良好的排便习惯保持规律的排便习惯对肠道健康非常重要，每天固定时间上厕所，不要憋...……更多
2023-10-08 06:35:00息肉,肠道,保护,建议,息肉,肠道
...一冲就散，大便不黏，平时不喝水，腰痛缓解（用了米酒生姜能缓解）、腰酸。黑眼圈，偶有右耳高频耳鸣，外阴毛痒。03经过治疗后时隔18天子宫B超完全恢复正常果然强强联合出效果，丸药搭配汤药后，仅仅服用一次，据Y女士...……更多
2023-01-10 13:48:00医师,蜕膜,中医,女士,子宫,汤药
...灸、葫芦灸等灸法治疗。记者了解到，督灸是用中药粉、生姜沫、艾绒铺置于人体背部脊柱上进行铺灸。督脉行于身后，过脊柱，络肾，被称为“阳脉之海”。而艾草、生姜性温而不燥，可通透肌表，达到内外通透、驱散寒湿的...……更多
2023-10-27 12:18:00日照,港口,中医,季节,医院,中医
...排骨食材准备：西洋参20g、北芪10g、淮山30g、排骨500g、生姜3片（3-4人分量）。制作步骤：1、先将药材洗净备用，排骨放入滚水锅中飞水去除浮末，与生姜和其他药材一起放入炖盅内。2、加入适量清水至炖盅八分满，加盖隔水...……更多
2024-03-28 11:37:00汤水,阳气,脾胃,全家,做法,营养
...凉水冲洗干净，然后下锅煮滚；2、煮滚后，沥除沫；3.把生姜，八角和其他材料放在一个平底锅里煮沸；4.倒入适量的白酒、酱油，大火煮沸后，改为中小火煮20分钟；5.把腌好的肉脯放在锅里，再煮5分钟。6.把生姜，八角和其他...……更多
2024-08-18 06:35:00一口,切成,八角,香菜,芫荽,大蒜
...。除了前面提到的年龄发展以外，长期暴露于高血压、高胆固醇、糖尿病等慢性病也是心梗的危险因素，而且吸烟、肥胖、缺乏运动等不良生活习惯也会大大提高心梗的风险。此外，急性压力事件，比如突发的剧烈情绪、过度体...……更多
2024-11-20 11:09:00心梗,预警,救命,信号,时刻,关键
...给皮肤补水呢。然后冷水来点儿，温水也要，大蒜几瓣，生姜一小块，番茄酱、蚝油、酱油都少放点儿，盐、鸡精也别忘了，再来半勺味极鲜。还有土豆一个，料酒适量，香葱几根，其他的调味品看着加就行了。这样买齐就能开...……更多
2024-04-11 11:21:00易学,营养,肥牛,番茄,土豆,切成
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12月上旬，贵阳市公共卫生救治中心（原市五医、肺科医院）受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会，本次大会由中华医学会
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生活中常会听到这样的聊天，“我家孩子今年不到4岁，睡觉时打呼噜，那叫睡得一个香呀，估计打雷都醒不了……”然而，济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
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