• 我的订阅
  • 头条热搜
蒸鱼多长时间最佳
...来的鱼肉质会变老,吃起来口感变差。2.大火蒸清蒸鱼的石斛一定要全程用大火,这样能够以最短的时间将鱼肉蒸熟,保持鱼肉的鲜美。3.蒸好后放盐清蒸鱼如果一开始就放盐了,会导致鱼肉蛋白质紧缩,降低了鲈鱼肉的鲜嫩口...……更多
水果养生!中医说:这6种水果煮着吃,养生效果翻倍!
...动,预防便秘。煮柚子吃,能减轻其寒凉性,更适合体质虚寒的人群。第四种水果是桃子。桃子味甘酸,性寒,具有清热解毒的功效。中医认为桃子能消痰、止咳,对于感冒引起的咳嗽有一定的缓解作用。桃子中含有丰富的维生...……更多
妇科大夫:女人35岁后,牢记一句话,多吃“2菜”,预防早闭经
...。含有雌激素菜有鲫鱼木瓜、黄豆、豆制品、无花果、鲜石斛条。经常吃这样的菜,可以促进卵巢分泌雌激素,在一定的程度上,调节人体的雌激素平衡。因此,妇科大夫建议,女人35后,多雌激素菜,预防早闭经,坚持下来,...……更多
...模式,引领带动合作社26个、规模户390户共同发展,建成石斛种苗培育基地2个、规模生产基地8个、加工企业2家;全州培育2家国家级林业重点龙头企业(贵州恒力源实业有限公司(龙里)、贵州瓮安鑫产园茶业有限公司(瓮安)...……更多
流产后可以吃榴莲吗
...果,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,那么流产后可以吃榴莲吗?接下来就为大家介绍。流产后可以吃榴莲吗流产后可以吃榴莲,但要适量。榴莲性辛、甘,热。入肝、肾、肺三经。榴莲的营养价值很高...……更多
玉米须有哪些作用
...小火熬煮四十分钟。最后留下药液以及红枣服用。第四:石斛玉米须茶将着三种原料一起放入茶杯中,然后冲入开水,十分钟之后揭盖服用,每天服用一次就可以了。第五:玉米须煲乌龟首先需要将乌龟宰杀干净,留下乌龟肉和...……更多
经常吃“黄花菜”有啥用?中医:或解决6个问题,但4种人不能吃
...健康的秘密?它是如何在中医的世界里,一步步成为调理身体的佳品?同时,为何在现代医学研究中,它也屡屡成为关注的焦点?黄花菜:营养宝库,健康的守护者黄花菜,又名金针菜,自古以来就被誉为\"草中之王\",其独特...……更多
冬季进补“羊肉”,可给身体带来5大好处,但提醒这5类人,要慎吃
...吃羊肉的人就更多了,因为人们认为吃了羊肉之后可以让身体变得不怕冷。到底吃羊肉有哪些好处?哪些人不适合吃羊肉?大家一起来了解一下吧。吃羊肉有5大好处?1、御寒保暖羊肉属于温性的食物,吃了之后确实有滋补身体...……更多
...实验室建设和食药两用科研项目为抓手,有力推动了铁皮石斛、温郁金等品种产业链向上下游延伸。同时,通过技术标准的建立,帮助温郁金药材回升至正常价格水平,为种植农户增收4300余万元。在支持“道地药材”产业发展...……更多
梨中含有维生素C等微量元素,可以帮助增强人体的免疫力
...矿物质,如维生素C、维生素B、钙、铁等,可以帮助补充身体所需的营养物质,提高身体免疫力。梨水中的维生素与抗氧化物质有助于肌肤保湿,能起到一定的美容养颜效果。在饮用煮梨水时,也要注意以下几点:1.梨性凉:对...……更多
它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分
...、凉性、温性、寒性和平性。1.热性食物:通常具有温煦身体的作用,适合身体虚寒或寒冷季节食用。例如,辣椒、荔枝、龙眼等食物被认为是热性的。2.凉性食物:则具有清热、泻火的作用,适合身体燥热或炎热季节食用。例...……更多
春将尽夏将至,养生重在“健脾祛湿”
...”的迹象,如口苦、口干、喉咙疼痛,可泡些金银花茶、石斛茶饮用。此外,俗语云“春天猴子脸,气候随时变”。谷雨期间,虽气候转暖,但是早晚多有忽冷忽热之时,感染性疾病的发病率明显增加,支气管炎、支气管扩张等...……更多
老年痴呆的中医调理与预防
...药物中被认为有益于滋养脑髓的食物,如黑芝麻、核桃和石斛。2.保持精神愉快:情绪稳定对于预防老年痴呆至关重要。中医认为,过度的忧虑和紧张有损身体元气,容易导致脑髓和肾精亏损。因此,保持积极的心态对于预防老...……更多
每天一杯蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?
...蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?1.清热解毒如果身体内部有热毒病,可以服用蒲公英。蒲公英有很好的清肝作用,对肝脏引起的一些红肿,或者伤口感染、化脓性疾病都有很好的效果。2.利尿通淋蒲公英具有利尿通淋的...……更多
闫玉红健康课堂 |皮肤干燥瘙痒?可能是冬季皮炎!
...食物方面,可以选择一些滋阴润燥的食物,比如海参以及石斛、麦冬、枸杞,可以加在汤水中。另外,洗澡时建议水温不要太热。如果已经出现冬季皮炎的症状,即皮肤干燥、脱屑、搔痒的任何一个症状,建议两到三天洗一次澡...……更多
这桌来自云南的花宴,又美又香!
...、素炒油菜花、桑葚花炒肉丝、攀枝花炒豆豉、桃花粥、石斛花炖鸡、染饭花染出的糯米饭……看了令人垂涎欲滴。色香味俱全的花宴,你心动了吗?可食用的鲜花食材。蒋语菡摄可食用的鲜花食材。蒋语菡摄鲜花菜肴。蒋语菡...……更多
合肥农业产业化发展“换挡提速”
...意盎然。这里种植的既不是蔬菜,也不是水果,而是中药石斛。合肥民缘农业种植农民专业合作社理事长王凤芸介绍,合作社于2017年成立,投资172万元用于9200平方米钢架大棚石斛种植建设项目,进行从种到产到销一体化的发展...……更多
...、变薄,皮屑逐渐减少。养阴清热类天冬、麦冬、玉竹、石斛、芦根 天冬味甘、苦,性凉,归肺、肾经,功在清肺降火、滋阴润燥。麦冬味甘、微苦,性微寒,功在润肺养阴、益胃生津、清心除烦。玉竹味甘,性平,归肺、胃...……更多
每日一膳 | 脾胃虚寒,胃口差?这道汤能补肾壮骨,健胃开食~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...,能健胃消食。洋葱健脾开胃。三物合用,特别适合脾胃虚寒,胃口差,消化不良之人。煮熟的番茄最能充分发挥番茄红素抗氧化的功效,而且它还含有比较丰富的钾,和洋葱搭配在一起,对控制血压能起到一定的帮助,且洋葱...……更多
常吃黄瓜受益多,有哪些注意事项需了解
...瓜后,可能会导致脾胃虚寒的程度进一步加重,进而引起身体的诸多不良反应,比如腹泻、腹胀,甚至还会有腹泻等问题,这样就很容易使得肠胃的代谢功能发生紊乱,严重时还可以导致电解质发生紊乱。所以,对于脾胃虚寒的...……更多
在食用柿子时,需要注意以下禁忌
...用未成熟的涩柿子。其次,注意适量食用,避免过量导致身体不适。此外,可以根据个人体质和需求,将柿子与其他食材搭配食用,如与红枣、银耳等一同炖煮,以增强滋补效果。综上所述,“一个柿子五副药”的说法并非空穴...……更多
王景瑄:锐意进取的中药学子
...了科研之路。“我与一位师姐共同研究不同生长环境铁皮石斛、金钗石斛内生真菌菌群结构、多样性和相关性,探索可共生菌对石斛的促生效果,包括石斛碱和生物量的积累等。”王景瑄说。从纯化菌株中提DNA、跑PCR(聚合酶链...……更多
揭秘:那一味能“上润肺脏、中调脾脏、下滋肾脏”的中药是什么?
...黄精还能改善肾功能,促进体内代谢废物的排出,有利于身体健康。4.降血糖、降血脂黄精中的有效成分能够降低血糖和血脂水平,对于糖尿病、高脂血症等慢性疾病有一定的辅助治疗作用。长期食用黄精,可以帮助患者稳定病...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...康委、市场监管总局联合发布公告,党参、肉苁蓉、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶等9种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质目录,这意味着药食同源目录补充进入稳定发展时期。记者了解到...……更多
一补就上火,虚不受补怎么办?先来学会分辨哪些情况不适合进补
...稠等情况,这时候你要吃一些具有滋阴作用的药,比如说石斛、麦冬、百合、地黄等等,就会增加体内的湿气,并且滋阴的药物一般很滋腻,还会影响我们的脾胃消化功能,所以滋阴的同时,还要搭配一些祛湿利水的药。4.内热...……更多
柚子的功效和作用
...人士的亢性食欲。柚子还含有特殊的氨基酸能够帮助抑制身体胰岛素的分泌,抑制血糖在肝脏中转化为脂肪,经常吃柚子能够帮助减肥瘦身。柚子功效与作用1、促进伤口愈合柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可...……更多
走亲访友时“矢气”太尴尬 排气多且出现疼痛等症要及时就医
...气”,不但次数增多,甚至出现又响又臭的连环屁。担心身体出问题,近日,林先生来到浙江省立同德医院糖尿病肥胖专科李宏春副主任中医师的门诊就医。李宏春解释,屁的本质是从肠道中排出的气体,来源主要分为两部分,...……更多
不建议空腹食用猕猴桃,尤其是本身胃肠就有问题的人
...对许多食物都有过敏反应。摄入之后里面的某些物质会让身体有不良反应,常见的就是皮肤起红疹,发痒,要去了解过敏原是什么,后续不要再接触。否则反复过敏会带来困扰,严重过敏还会威胁患者的生命健康。而部分人刚好...……更多
...院昆明植物研究所、广西农业科学院花卉研究所,以兰科石斛属23个种/品种的植物为研究材料,揭示了兰科植物花寿命维持的生理机制,为长寿命花的兰科新品种的繁育提供了理论支持。相关研究结果发表于国际期刊《实验植物...……更多
吃“中药零食”要先辨明体质
...、凉血解毒的作用,适合平素湿热内蕴的人群食用。脾胃虚寒、食欲不振人群及孕妇不宜食用。陈皮类:化痰健脾消腹胀陈皮类零食由陈皮加工制作而成,常见的有陈皮果脯、陈皮饼、陈皮糖等。陈皮性温,味苦、辛,具有理气...……更多
更多关于健康的资讯:
除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况,常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
1味败酱草,消肿又排脓,直接用来调理肠息肉
大家好,我是中医刘家福!关于肠息肉的治疗,我之前分享过很多次了,用药方面,分享的也都是大家比较熟知的中药,今天呢,想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
合理安排晚饭,确保摄入适量的碳水化合物,可以维持血糖稳定
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中,我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而,晚饭是一天中最后一餐,它对我们的身体健康有着深远的影响
2024-07-14 06:08:00
年轻时用手过度,不到40就肾精亏绝?别急,中医教你1招快速补
大家好,我是中医刘家福!年轻时用手,短时间内看起来没什么影响,但时间长了,其实对身体的损耗是非常大的,会在不知不觉中消耗肾精
2024-07-14 06:08:00
胆囊炎合胆结石,病在肝胆湿热,中医对症用药,清肝利胆、除湿热
大家好,我是中医刘家福!不吃早饭,伤得是胃,为什么会得胆结石和胆囊炎呢?很多患者啊,特别不理解,觉得自己只是少吃了几顿饭而已
2024-07-14 06:09:00
中药治疗,配合1杯山楂水,服药2月,结石排得如何了
大家好,我是中医刘家福!胆囊结石现在比较多发于年轻人当中,比如二十几、三十几岁的上班族,更是常见,这都是因为上班族,很少吃早餐
2024-07-14 06:10:00
芭乐含有丰富的钾元素,有助于维持心脏和肌肉的正常功能
芭乐:一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里,芭乐以其独特的口感和营养价值,越来越受到人们的喜爱。芭乐
2024-07-14 06:11:00
一张散结方,化痰疏肝,不输二陈丸、逍遥丸
大家好,我是中医刘家福!二陈丸和逍遥丸,经常被用来治疗肝囊肿,一个化痰效果好,一个疏肝作用强,正对肝囊肿的病因,但为什么有的人用药之后
2024-07-14 06:11:00
5厘米以下的囊肿到底用不用治?为什么中西医说法不同
大家好,我是中医刘家福!5厘米以下的囊肿,到底用不用治?为什么中西医的说法不一样?到底该信谁的话?这是很多囊肿患者,在就医的过程中
2024-07-14 06:12:00
榴莲含有一种名为“榴莲素”的化合物,它具有抗炎和抗氧化的特性
榴莲所含营养对身体的好处榴莲,被誉为“果中之王”,以其独特的味道和丰富的营养深受人们喜爱。尽管其气味浓烈,榴莲却富含了多种对人体健康有着诸多好处的营养成分
2024-07-14 06:13:00
研究表明,绿色植物能够促进我们的情绪放松,减轻压力和焦虑
绿植对身体的好处绿植,这个充满生机和活力的词汇,不仅仅是我们生活环境的重要组成部分,更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
2024-07-14 06:13:00
脂肪瘤切了还长?其实做好这2点,就能抑制复发,很多人都忽略了
大家好,我是中医刘家福!为什么我的脂肪瘤切了还会长?究竟是身体哪里出问题了?来找我看诊的很多患者啊,都有这样的疑问,他们是做了摘除手术
2024-07-14 06:13:00
胆囊息肉,是胆里垃圾太多了,一方驱邪排毒,没必要手术伤身
大家好,我是中医刘家福!胆囊有息肉,一定要手术吗?这是很多息肉患者在确诊后,都比较关心的一个问题,其实如果息肉不大,也没有比较明显的症状
2024-07-14 06:14:00
辛辣食物可能会引起口腔溃疡、喉咙疼痛等上火症状
辛辣对身体的好处与坏处辛辣食物通常是指含有辣味调料的食物,如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等。虽然辛辣食物的口味辛辣,但是它们对身体健康有很多好处和坏处
2024-07-14 06:17:00
梨汤不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性
梨汤对身体的好处梨汤是一种传统的草药汤,具有悠久的历史和广泛的医疗应用。它不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性。以下是梨汤对身体的一些主要好处
2024-07-14 06:19:00