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睡前饮酒导致快速眼动睡眠减少
...员在内的合作团队发现,睡前饮用酒精饮料不仅不会改善睡眠,反而会导致快速眼动睡眠减少。该研究小组在新一期《睡眠》杂志上描述了他们的实验结果。快速眼动睡眠约占典型夜间睡眠的20%,是最常出现梦境的睡眠状态。尽...……更多
肩周炎日常护理,注意这4项措施
...进行抬臂、穿衣、梳头等日常活动,严重时甚至可能影响睡眠。(二)僵硬:肩周炎会导致肩部肌肉僵硬,活动受限。随着病情的发展,患者可能逐渐出现肩部僵硬、活动受限等症状,严重时甚至可能导致肩部肌肉萎缩。(三)肌肉...……更多
探馆AWE2024:云米黑科技来袭,引领全屋智能生活新潮流
...制,通知家人或医护人员,确保用户得到及时救治,这在睡眠高风险场景中尤为适用。可见,云米AI心肺监测雷达的推出,不仅能解决独居人群的安全问题,也为心血管病患者提供了及时的健康监测手段,通过实时监测心率和呼...……更多
...引起慢性脑部供氧下降,出现头痛、头晕、困倦或多动、睡眠困难、脾气急躁、注意力不集中、记忆力下降,甚至腺样体面容等,由此影响孩子的身心健康和发育,影响生活与学习。“家长要特别注意孩子是不是已经成为‘呼噜...……更多
上海十院开脊柱健康个性化测量门诊
...个性化测量门诊。该门诊可在诊断的基础上,根据患者的睡眠习惯、工作学习场景、脊柱病变情况等提出个体化方案,如床垫要睡多硬、枕头多高以及工作状态下桌椅调多高最舒服。该院骨科主任贺石生表示,现代生活方式导致...……更多
科技创新助力全民健康研讨会在京召开 2023-12-21
...另辟蹊径,对燕窝进行深入研究,开发燕窝新产品。中国睡眠研究会副秘书长皮巍巍在会上指出,人的一生中有1/3的时间在睡眠中度过,睡眠健康与我们每一个人的健康、与生命周期的每一个阶段都息息相关。“好的燕窝产品是...……更多
传奇球星空降MLILY梦百合石林家居艺术中心圆满落幕
...内部的公共区域进行了全面的焕新改造。梦百合打造0压睡眠体验运动员的睡眠非常重要,从乔治-贝斯特到贝克汉姆,从鲁尼到C罗,红魔曼联成功的背后来源于每一位球员风雨无阻的训练以及团队对每一个生活细节的重视,但睡...……更多
galaxyring开启ai硬件“指环王”时代
...ak重点就提到,GalaxyRing支持基于心率、运动和呼吸指标的睡眠分析功能。根据目前流出的信息,GalaxyRing搭载了可监测用户生物数据的多个传感器,包括血流测量和心电图功能等,可随时监测用户的血氧饱和度和睡眠信息等。在...……更多
能量饮料或影响年轻人睡眠
...pen》近日发表的一项大型研究显示,喝能量饮料与年轻人睡眠质量差和失眠有关。喝这类饮料频率越高,年轻人每晚睡眠的时间就越少。即使每月只有1—3次的偶尔饮用,也会增加睡眠障碍的风险。能量饮料的平均咖啡因含量为...……更多
女人睡觉时,若坚持避开这“4件事”,睡眠好了,身体更健康
...松的情况下得到很好的休息。而且没有佩戴胸罩会使女性睡眠质量更好,提升睡眠质量。 现在很多人都懒出了一定的境界,她们会在床上放一张可以折叠的小桌子方便在床上吃饭虽然这样很方便,但是是极其不卫生不健康的。...……更多
2022新消费趋势洞察:高宅商 朋克养生
...养生,要精细到头发丝Mob研究院发布的《2022年国民睡眠洞察报告》显示,过去十年里,国民睡眠时间缩短了1.44个小时,超过七成的人认为自己存在睡眠困扰。“熬最晚的夜,敷最贵的面膜。”曾经的“作死式养生”...……更多
2022-12-15 10:35洞察,养生,趋势,消费
2023中国家电健康趋势高峰论坛在京召开
...家电在人居环境下具备了更强的赋能健康生活的能力,以睡眠、烹饪等为代表的健康场景已经成为消费者和行业关注的焦点。会上,主办方特别邀请了北京朝阳医院呼吸与危重医学科主任医师、中国医师协会睡眠专委会常委郭兮...……更多
在睡前玩手机不仅是一个小习惯,它实际上是一种潜在的健康威胁
...。睡前长时间使用手机不仅影响视力,还可能扰乱正常的睡眠模式。当眼睛接触过多的蓝光时,大脑会误以为还是白天,从而延迟释放助睡眠的褪黑激素,这会导致入睡困难,甚至失眠。改变这一习惯不容易,但为了保护视力,...……更多
在乌镇,感受数字技术带给世界的“人间烟火”
...梦乡,床垫下的传感器还能精准探测心率、呼吸率,生成睡眠质量报告……在11月8日开幕的2023年世界互联网大会乌镇峰会上,“科技造福民生”成为一大关键词。数字技术看起来“高冷”,实则都是“人间烟火”。在这里,从...……更多
数字化时代,失眠也能在家治疗
本文转自:三亚日报关注“3·21”世界睡眠日数字化时代,失眠也能在家治疗本报记者 卢智子睡眠障碍现已成为影响全球人类健康的一个突出问题。3月21日是“世界睡眠日”引入我国的第21个主题宣传日,我国主题为“健康睡眠...……更多
新年迎新 出行戴三星Galaxy Watch6系列事事都顺心
...况,提醒用户随时补水。想要拥有好的身体状态,出色的睡眠质量同样十分重要。新的一年里,用户可以通过三星GalaxyWatch6系列的睡眠因素评分、睡眠血氧测量、睡眠指导等功能,详细了解每晚的睡眠健康状况,检查影响睡眠质...……更多
网易严选联合9家主流媒体发布用户年终特刊:你的生活小事,就是头条大事
...床垫放进新房,每夜都有好梦相伴。除了健康饮食,健康睡眠也成了今年的一大趋势,作为严选的传统品类,严选推出的床垫、四件套、鹅绒被等居家好物向来口碑不错。2023年,严选「AB面床垫」承托了100万人整夜好梦。裸辞1...……更多
为什么有的人睡觉打着呼噜就“嘎”了?
...痕;霍启刚在一档节目中,公开自己患有失眠障碍和中度睡眠窒息症的事实;陈乔恩曾经因为睡眠时喉咙塌陷,呼吸不到空气而接受手术;艺人胡海泉在节目中因为打鼾,主动戴着呼吸机睡觉。我们都知道,入睡之后打鼾一般只...……更多
中年女性烦躁失眠,记好这个方,对症调理减少痛苦
...律作息养成良好的作息习惯,做到早睡早起,保证充足的睡眠时间。3、饮食调理饮食以清淡为主,多吃富含维生素和膳食纤维的食物如水果、蔬菜等,避免过度摄入辛辣、油腻食物。4、适量运动适量的运动能够促进身体疲劳,...……更多
你家的枕头多久一换?医生:选对枕头的4大好处,希望你都占!
...方法,却始终未能找到根本的解决办法。当我询问到他的睡眠习惯时,一个简单却经常被忽视的问题浮现出来——他的枕头已经使用了超过十年!这个发现让我们不禁思考:我们真的知道如何选择合适的枕头吗?或者更具体地说...……更多
猫猫狗狗也会做梦、失眠
...佳欣和人类一样,几乎所有动物都需要某种形式的休息或睡眠。大多数动物都依靠自然的昼夜节律来调节睡眠和觉醒这两种不同的状态。人类在睡觉时会做梦,但科学家们想知道相同的事情是否也会发生在动物身上。一些研究表...……更多
电子催眠时钟:    “唱”白噪音、讲故事哄睡
...故事哄睡【潮科技】◎主持人:实习记者 骆香茹良好的睡眠是保证生命健康的基础。然而,晚上难以入睡,睡眠质量不高等睡眠问题困扰着许多人。调查数据显示,超过3亿中国人有睡眠障碍,成年人失眠发生率高达38.2%。为了...……更多
12月1日,上海儿童医学中心专家组建儿童康复暖冬专场义诊来了
...海:博士,心理治疗师,研究员,博导担任中国医师协会睡眠医学专委员会儿童组委员兼秘书、对外交流委员会委员,中国睡眠研究会儿科睡眠委员会、青年委员会及睡眠与心理卫生委员会常委,海峡医学会睡眠专委会常委,中...……更多
午休躺着睡 学生很舒心
...部表示高度重视中小学校作息时间规范管理,认为充足的睡眠时间对保障学生身心健康发展非常重要。目前,包括深圳在内的不少城市已经结合实际情况开始了校内午休的探索实践。近一周来,记者线上、线下采访了多所深圳中...……更多
...初到现在,i-baby致力于0-6岁婴童用品的研发,专注于母婴睡眠健康产品的研发,率先把进口Outlast太空服科技材料用于儿童睡袋的研发和设计。王耀民说,Outlast儿童恒温睡袋新品类产品,可以做到动态调温,不冷不热刚刚好,为...……更多
好消息:新血糖标准来袭!4.0~6.1不再适用,建议自查下
...时间来锻炼身体,促进热量消耗维持血糖的稳定。5.保证睡眠 长期睡眠不足,睡眠质量不佳会影响身体内血糖的水平,使血糖紊乱,加重糖尿病的病情。还会引起患者出现下肢麻木等问题。所以晚上要保证睡眠的质量。建议养...……更多
关注睡眠健康 华为手环8 助力养成科学好睡眠
本文转自:新华网近日,在第十四届北京睡眠高峰论坛上,中国睡眠研究会与华为运动健康联合发布了《2024中国居民睡眠健康白皮书》(简称《白皮书》)。据悉,《白皮书》由中国睡眠研究会组织发起,通过华为运动健康,...……更多
警惕!你的失眠可能与玩手机有关
...玲 通讯员 张莹莹 报道人一生中,约有三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠重要性不言而喻,而随着手机等电子产品的使用,工作压力增大或一些其他原因,越来越多的人被失眠所困扰。很多市民都有过失眠体会,近年来,我国...……更多
华米Amazfit发布创新智能戒指Helio Ring
...的功能。据华米官方介绍,HelioRing能够全天候监测用户的睡眠质量,并统计运动数据。无论是深睡、浅睡还是REM睡眠,戒指都能精准记录,并通过数据分析帮助用户改善睡眠质量。同时,它还能测量用户的心率、血氧和压力情况...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...,成了一个难解的谜团:这些看似平常的动作,是普通的睡眠现象,还是隐藏着健康的秘密信号?睡眠,这个每天都会经历的自然过程,对健康的影响远超想象。尤其是对我们中老年人来说,良好的睡眠质量是健康的重要保障。...……更多
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湖南攸县:共育共创共建,赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道乡村振兴,人才是关键。近年来,湖南攸县抢抓湘赣边区域合作示范区建设的发展机遇和直播行业兴起的时代机遇
2024-10-19 19:44:00
胜利油田中心医院成功开展超声内镜引导下胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院消化内科团队成功为一位胰腺癌患者实施了超声内镜引导下的胆管引流术+十二指肠肠道支架置入术
2024-10-19 20:04:00
小蜂大毒!十堰人注意:被蜂蜇伤不可小觑
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶 通讯员 蒋辉)秋季是出游好时节,也是野蜂伤人事件的高发期,9月以来,国药东风总医院已收治近200余例蜂蜇伤病例
2024-10-19 20:24:00
了解一下早上跑步能减肥吗
早上跑步能减肥。有这样的说法,植物经过一夜的新陈代谢,呼出大量的二氧化碳,所以早晨树林里的二氧化碳的浓度相对高一些,一些灰尘也在空气中漂浮
2024-10-19 20:49:00
早上跑步有什么好处了解一下
一日之计在于晨,每天都是如此,早上空气清新,这时起来跑步、做健身运动,跑步健身效果非常好,也是一天当中最适合的时间。那么
2024-10-19 21:14:00
2024青岛环莱西湖半程马拉松推荐餐厅,让你尝尽莱西美食
2024青岛环莱西湖半程马拉松将于11月3日8:00鸣枪开跑有不少外地跑友非常关心在莱西的美食餐厅为满足跑友们的就餐需求组委会为大家精心筛选出了以下餐厅以供各位跑友参考选择1
2024-10-19 22:02:00
湖南零陵:脆枣成熟引客来,群众致富又增收
本文转自:人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长,满树玲珑着彩妆。秋意浓,枣飘香。近日,走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
2024-10-19 19:44:00
益阳桃江灰山港镇:路灯照亮乡村路 灯光温暖百姓心
本文转自:人民网-湖南频道“爷爷,爷爷,我陪您去散散步吧。”近日,在百余盏路灯照射下,益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
2024-10-19 19:45:00
《你好,星期六》花少团来袭,丁程鑫、黄子弘凡、田嘉瑞化身总裁
本期《你好,星期六》迎来花少团,黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏,职场剧情拉开序幕
2024-10-19 19:39:00
芜湖湾沚:共庆秋收 共飨丰收
本文转自:人民网-安徽频道花桥镇第七届田园美食季启动。湾沚区委宣传部供图10月19日,“大地欢歌·秋之实”——2024芜湖市文旅惠民活动暨花桥镇第七届田园美食季活动在鸠兹湾艺创共富乡村成功举办
2024-10-19 17:51:00
《中国结合医学杂志》揭秘发布:成都中医哮喘医院胸外科消融治疗肺结节研究获认可
近日,国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》
2024-10-19 14:02:00
蛋鸡产沙壳蛋的重要原因    蛋鸡产沙壳蛋后的治疗对策
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养殖者头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的外观和品质,还直接关联到经济效益。为了深入了解并解决这一问题
2024-10-19 14:07:00
如何从根源预防蛋鸡产沙壳蛋    蛋鸡产沙壳蛋后如何处理
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且影响经济效益的问题。沙壳蛋不仅影响蛋品的外观和品质,还可能导致销售困难和市场认可度下降
2024-10-19 14:08:00
是什么引起蛋鸡产沙壳蛋   治疗蛋鸡产沙壳蛋有什么管用的方法
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养鸡户头疼的问题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、有沙粒感,甚至可能出现蛋壳变薄
2024-10-19 14:09:00
引发蛋鸡产沙壳蛋的病因   预防蛋鸡产沙壳蛋的方法
在蛋鸡养殖业中,沙壳蛋的出现一直是养殖户们面临的一大难题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、不光滑,有沙粒感或斑驳状的鸡蛋
2024-10-19 14:09:00