午休躺着睡 学生很舒心

本文转自：深圳特区报

改扩建中小学校午休情况如何

午休躺着睡 学生很舒心

学校改扩建后，教室宽敞,设计合理，学生们可以躺下午休了。

■ 深圳特区报记者 王小虎 见习记者 傅杨清 文/图

近日，针对“关于尽快实施午休‘舒心躺睡’工程的建议”，教育部表示高度重视中小学校作息时间规范管理，认为充足的睡眠时间对保障学生身心健康发展非常重要。目前，包括深圳在内的不少城市已经结合实际情况开始了校内午休的探索实践。

近一周来，记者线上、线下采访了多所深圳中小学学生午休情况，梳理了部分学校的午休举措，并采访了老师、家长和学生的建议、意见。

改扩建中小学校学生午休躺睡体验不错

“这个学期我们在校午休的学生有770余人，占到全部学生的一半多，而且根据近几年的情况，有逐年增加的趋势。”记者走访福田区新沙小学时，该校负责午休照看的叶老师说。

当天12点20分，记者刚走进二（6）班教室，就看见学生坐在座位上吃午餐，老师边给一位学生加菜边问，有没有其他同学还需要加饭菜的。“孩子们吃饭、午休，都有老师陪同照看，吃完饭过会儿再午休，床垫由学校配备，被褥孩子自己带。”班主任范老师说。

据了解，该班现有22名学生在校午休。因为学校在2021年完成改扩建，教室宽敞，设计合理——教室前后排有一米多宽的空当，教室后面门边有格柜放床垫，靠走道的一边是存放被褥的储物柜。孩子们把可折叠的床垫打开铺在地上，再铺上自己带的被褥就可以躺着午休。

“我们班女生睡后面，男生睡前面，门窗一关，窗帘一拉，大部分孩子很快就能睡着。”范老师说，教室里有空调，可以根据气温变化调温。记者随机询问了几个孩子，大部分说中午能睡着。

另一个三年级的班上，午休的学生有29人，教室前后空当睡不下的，就在中间过道的位置铺床睡。

临近12点50分，大部分孩子都进教室午休了，整个校园安静了下来。叶老师介绍，每个班都有老师陪休，直到下午2点。

除了新沙小学，福田区的景龙小学、梅丽小学等这些同样经过改扩建的学校学生都实现了午休躺睡。还有一些学校，比如皇岗创新实验学校、南山外国语学校集团大冲学校等则采用了新式可转换的课桌椅，可快速切换至躺睡模式。

部分学校尚未实现全部学生躺睡，家长有建议

“我们曾想过搞那种躺椅，但是学校教室的空间太小了，摆不进去，而且一个班午休的学生也多，有30多个。”龙岗区平湖中心小学的一位班主任老师说，目前该校的孩子午休还是趴在桌上。同样，罗湖和龙华的部分中小学校也未实现躺睡，主要也是因为教室狭小，或者相关经费不足。

针对一些还未实现躺睡的学校，有家长建议，学校可以公开咨询家长的意见，看家长是否愿意出部分费用，和学校一起协同置换午休椅，或是让学生自带睡袋或睡垫。

另外，一些学校为了解决学生的午休问题，采取拼桌椅午休的方式，但由于桌椅不是可变形的，拼起来的课桌没有挡板，学生有跌落风险。对此，有家长建议，通过利用多功能室、会议室或图书室等增加午休场地，分流班级午休人数的方式来解决并保障孩子能安全午休。