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...有止咳宣肺功效的中成药。若咳嗽严重,影响日常工作或睡眠,或持续3周以上,建议到医院就诊。中成药治疗咳嗽也应基于辨证论治原则,建议在中医师指导下使用。部分患者出现心慌、心悸,此时建议多休息,调节生活作息...……更多
深化合作共建 中医健康福祉再“加码”
...主任医师柳红良(左三)给患者把脉问诊。 广安门医院睡眠心理科副主任医师王芳(左三)为患者做健康指导。广安门医院心血管科副主任医师魏艺(右二)给患者看病。广安门医院肿瘤科副主任医师林飞(左二)在问诊。 ...……更多
女孩能长多高,专家给你划重点
...专科临床验证,充分的营养、合理的体育运动以及充足的睡眠是促进青少年儿童成长的三大要素。因此,如果孩子正处于青春期——人生长发育的高峰期,不妨从上边三个方面入手,激发孩子生长潜力,即使孩子来例假,一样也...……更多
...人员也获得了红利。这一点,让新入职市中西医结合医院睡眠心理科的心理治疗师陈静怡感触颇深。“广安门医院心理科副主任医师王芳的到来,让我们获益良多。”陈静怡坦言,自去年5月,医院将失眠专科升级为睡眠医学中...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家刘昌艺:抓住春天孩子长高的“黄金期”
...子。4、免疫力低下,易患上呼吸道疾病的孩子。5、晚上睡眠不安,容易惊醒,辗转反侧难以入睡的孩子。6、遗传身高偏矮,身高不达标的孩子。刘主任指出,孩子身高受遗传、营养、睡眠、运动、疾病等多种因素影响。中医认...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...旺,可能会导致嘴里出现苦味;此外,长期的精神压力和睡眠不足也可能导致心火上升,引起口苦;建议:保证充足的休息和睡眠是维护心脏健康的基础;此外,可以通过冥想、深呼吸等方式来减轻精神压力;饮食上,可以适量...……更多
处暑来临,秋意渐起 如何“防秋燥”,中医专家给你来支招
...据天气变化适时添衣,避免寒气入侵。晚上可以适当延长睡眠时间,以顺应自然界阳气渐收、阴气渐长的规律,有助于调养心神,提高睡眠质量,保持充足的精力。在运动方面,处暑时节,可以选择一些轻柔的运动,如太极拳、...……更多
这个奇葩搭配被称为“睡沉汤”,喝完你会感谢我的
...安神。适合气血不足、肝阳亢盛者。作者坚持饮用两月,睡眠质量显著提升,建议有同样困扰者尝试。摘要由作者通过智能技术生成有用前些时候偶然翻到一本中医书,里面有个饮食疗法让我觉得很有趣,因为我从未想过这两种...……更多
为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或是身体2处“堵”了
早醒是一种常见的睡眠问题,它通常是指在早上比预期时间早醒来的状况。关于许多人来说,早醒可能会影响他们的睡眠质量和日常生活。首先,早醒可能会让人感到疲倦和无精打采。由于睡眠缺乏或不充沛的睡眠,身体没有...……更多
本文转自:株洲日报节后返岗失眠、睡眠质量差怎么办?省直中医医院针灸疼痛科有妙招株洲日报讯(通讯员/方娟) 春节假期后已复工一周了,可还有许多朋友依然沉浸在假日的氛围中,白天没精打采,晚上睡不着觉。湖南省...……更多
急诊科专家方晓磊医生讲解:眩晕是由什么原因引起的?
...晕可能与全身性的疾病有关,如低血糖、代谢性的疾病、睡眠不足、焦虑症、神经衰弱等。这些疾病会影响身体各系统的正常功能,导致眩晕。4、电解质紊乱如低钠、低钾、低钙以及磷、镁浓度的异常都可能引起眩晕。此外,...……更多
世界睡眠日,市中西医有义诊
本文转自:温州都市报3月21日是世界睡眠日,主题是“健康睡眠,人人共享”。为提高市民对睡眠问题的重视,温州市中西医结合医院将举办世界睡眠日健康义诊活动。届时,多位名医大咖(包括神经内科、治未病中心、呼吸...……更多
高温天怎么样科学控糖?谷医堂调理血糖专家告诉你
...摄入或调整药物剂量。四、保持良好生活习惯1. 保证充足睡眠良好的睡眠有助于身体恢复和内分泌平衡。糖尿病患者应保证每天7-8小时的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。2. 保持情绪稳定高温天气易使人烦躁不安,情绪波动大。...……更多
为什么我们现在那么容易生病?看完专家说的这8句健康真相!
...的快节奏生活使得很多人的作息时间被打乱,不仅导致了睡眠质量下降,还会阻碍身体正常的生理节律,使得人们更容易生病。中医建议,合理安排饮食、工作和睡眠时间,养成良好的作息习惯。第二句:均衡饮食,膳食调理很...……更多
返乡开设甘和茶厂    带动群众就业致富
...祖留下的消暑解毒药方。基于祖先秘方,源吉华父子遵循中医“药膳同源防未病”的理念,经过请教名医和反复研制,以28种中草药熬成药汁,再以青毛茶吸药汁,经九蒸九晒,制成即冲即饮的“盒仔茶”(因其产品用纸盒包装...……更多
凤凰卫视&张贵民带领国际中医学徒,揭秘激活免疫力的独家方案!
...草、大枣、维生素B1。它确实对免疫力有辅助提升作用,睡眠状态和自身免疫力有着密不可分的关系!长期睡眠不足,比如睡眠时间短、睡眠障碍,会导致慢性的全身性低度炎症和慢性炎症。张贵民鲁南制药集团党委书记、董事...……更多
补气血食物:天然食材提升肌肤光彩的秘密
...,尤其适合气血不足的人群。它不仅滋补脾胃,还能改善睡眠质量,缓解秋冬季节的乏力感。桂圆可生吃,也可以与牛奶、燕麦等搭配,制作成美味的早餐或甜品。三、菠菜菠菜是一种深绿色的叶菜,富含丰富的铁质和维生素A...……更多
尹泉医生:冬季失眠,用中医方法可行吗?
失眠,是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。它是一种常见的睡眠障碍,可能由多种因素引起,如心理压力、环境因素、生活习惯等。尤其在冬季,由于气温低、缺乏日照、饮食偏重热量等原因,失眠现象更为普...……更多
带着饥饿感入睡,到底好处多还是坏处多?听听医生怎么解释
...胃功能受损,进而影响到整个身体的健康;二、饥饿感对睡眠的影响睡眠是人体自我修复和恢复的重要过程;中医认为,良好的睡眠能够帮助人体气血调和,五脏六腑得到充分的休息和恢复;但是,如果带着饥饿感入睡,人体的...……更多
中医如何治精神疾病?有效吗?海南专家:中西医结合减毒增效 提高依从性
...南省精神卫生中心)中西医结合病区正式开科启用,可为睡眠障碍、焦虑、抑郁等精神疾病患者提供中西医结合特色治疗。这是海南省首家中西医结合治疗精神疾病病区。那么,针对精神疾病,中医如何诊治?中医治疗有效吗?...……更多
中新健康丨2024“每天早睡一小时”公益活动启动 从“身”睡眠话“心健康”
...办方供图中新网杭州3月20日电(张煜欢 郭天奇)第24个世界睡眠日即将到来之际,3月20日,2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学启动。活动以“‘身’睡眠 心健康”为主题,致力于将“每天早睡一小时”的理念推广到高校...……更多
问止小课堂:失眠,还有这4个表现,90%你需要补血了
这是个全民失眠的时代最近,《中国睡眠研究报告(2022)》发布了一组数据:2021年,国人每天平均睡眠时长仅为7.06小时,相比10年前少了近1.5小时;64.75%的国民每天睡眠时长不足8小时,每天睡眠时长超过8小时的比例只有7.97%...……更多
解决肥胖问题:健康减肥不反弹的终极方案
...调整作息良好的作息习惯对于减肥同样重要;保证充足的睡眠:每晚7-8小时的睡眠,有助于控制食欲; 避免熬夜:熬夜会导致激素水平失衡,增加肥胖风险;案例分析:李明的减肥之路在接受了中医减肥方案后,李明开始了他...……更多
江苏患者千里求医记:12天 她从失眠到安睡!
...报道近日,来自江苏镇江的束女士在东营市中医院疼痛与睡眠医学中心办理了出院手续,短短12天的治疗解决了困扰她十年的睡眠障碍问题,她满意地踏上了返程的火车……据了解,束女士因入睡困难、多梦易醒、晨起乏力10年...……更多
...的正气。”王道成建议:一、一定要休息好,保证充足的睡眠,不要熬夜;二、加强营养,均衡、全面、合理膳食,让机体保持旺盛的状态,从而增强抗病、治病的能力;三、适当的运动,注意“阳康”后一个月以内不要剧烈运...……更多
为什么爱上火,还手脚凉,消化不好,尿频、失眠?原因都在舌头上
...表内在生理失衡的状态。火热的人往往感到口干、易怒、睡眠不佳,这些症状在舌头上有着明显的体现。舌头颜色与火热的关系:火热现象常见于舌头呈现鲜红或深红色。舌头的红色程度可以反映身体内“火”的强度。若舌尖特...……更多
世界睡眠日以岭晚必安携手20位营养专家共同倡导好睡眠
“321世界睡眠日”到来之际,以岭晚必安品牌携手20位营养师专家,共同发起“好睡眠晚必安”公益科普活动,从多个维度解析睡眠问题的现状,探寻睡眠解决方案,致力于倡导健康睡眠方式,助力更多人提升睡眠质量,唤醒自...……更多
张鹏大夫中医穴位埋线治疗失眠
...穴位,持续调节机体阴阳平衡,疏通经络,从而达到改善睡眠质量、缓解失眠症状的目的。二、治疗原理穴位埋线疗法融合了传统针灸与现代医疗技术的精髓。在选定的穴位上,植入特制的羊肠线(或其他可吸收材料),这些线...……更多
快开学了,专家支招青少年心理情绪“复位”
...年。”昨天,浙江省名中医、杭州市中医院临床心理科(睡眠医学中心)主任中医师张永华告诉记者,随着学习压力加大、父母“望子成龙”的心态、睡眠和休息时间的缺少,以及孩子个性上的不足,青少年在睡眠和情绪方面的...……更多
看展会享健康!烟台国际康养产业博览会义诊专家为市民送医问诊
...康科普。而在烟台市心理康复医院的义诊台前,前来咨询睡眠和情绪问题的市民格外多。针对市民的疑惑,烟台市心理康复医院心理咨询师董桂霞通过生动有趣的语言,为大家讲解了心理压力的来源和负面影响,传授了科学减压...……更多
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湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
2025-02-17 15:14:00
移植物抗宿主病日:专家呼吁重视慢性排异早期干预黄金期,同时防范原发病复发
2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
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宁阳县第一人民医院:骨密度仪,骨骼健康的“透视镜”
骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
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抓住春季长高黄金期,宁阳县第一人民医院中医助高疗法让孩子窜窜个!
孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
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三诺生物发布动态血糖仪二代:以创新科技重塑糖尿病管理体验
2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
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