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在如今繁忙的生活中，睡眠困难问题越来越普遍，已经成为许多人的困扰。为了满足这一群体的需求，越来越多的寝具品牌开始专注于研发提升睡眠质量的产品，从枕头到床垫，都在寻求创新的突破。在众多寝具品牌中，慕思...……更多
2024-02-29 19:30:00床垫,全家,睡眠,品质,健康,科技
本文转自：科技日报睡不够很焦虑？喝酒和牛奶有助睡眠？专家：警惕常见睡眠认知误区◎本报记者 代小佩3月21日是世界睡眠日，中国主题为“健康睡眠 人人共享”。近日发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示，我国居民...……更多
2024-03-21 04:22:00认知,误区,睡眠,常见,专家,睡眠
...故事哄睡【潮科技】◎主持人：实习记者 骆香茹良好的睡眠是保证生命健康的基础。然而，晚上难以入睡，睡眠质量不高等睡眠问题困扰着许多人。调查数据显示，超过3亿中国人有睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%。为了...……更多
2023-12-05 03:26:00时钟,噪音,电子,睡眠,时钟,电子
...等强度运动，如快步走、游泳或骑自行车。此外，充足的睡眠也是不可忽视的因素，睡眠不足会干扰身体的胰岛素敏感性和饥饿激素的平衡，进而影响血糖控制。药物治疗的精准打击对于血糖控制存在困难的个体，药物治疗提供...……更多
2024-02-23 17:09:00血管病,血糖,波动,血管,不好,控制
...道（记者孙蔚）您每天睡得好吗？哪些因素会影响人们的睡眠质量？如何才能睡个好觉？3月20日，中国睡眠研究会联合慕思集团发布了《2024情绪与健康睡眠白皮书》，解构当下国人的睡眠和情绪现状，以及科技如何改变睡眠体...……更多
2024-03-25 18:12:00睡眠,新时代,智慧,健康,科技,睡眠
本文转自：开封日报警惕睡眠中的危险一一市中心医院耳鼻咽喉头颈外科专家金铭鑫谈打鼾与睡眠呼吸暂停全媒体记者李政亭 通讯员 何慧金铭鑫 市中心医院供图“打鼾也就是打呼噜，对大多数普通人来讲，既熟悉又陌生。...……更多
2023-12-26 02:24:00睡眠,危险,睡眠,金铭,气道,耳鼻咽喉
...在2024年推出一款采用全新设计的Apple Watch X手表，支持\"睡眠呼吸暂停监测\"与\"血糖监测\"两项功能。据悉，\"睡眠呼吸暂停监测\"功能需要苹果内置的多项传感器，监测人体是否会在睡眠时出现\"呼吸暂停\"迹象，该疾病可能导致...……更多
2023-12-19 14:02:00古尔曼,古尔,能测,血糖,手表,苹果
睡眠对人类的身体健康的重要性不言而喻，尤其对大脑处于飞速发展期的婴幼儿及儿童来说就更重要了！每当夜晚来临，爸爸妈妈都会很自然地对宝宝们说：“晚安！好梦！”这时，不少的宝宝都会出现口鼻处发出的“呼哧呼...……更多
2024-03-20 21:21:00怎么办,宝宝,健康,扁桃,扁桃体,宝宝
...来有点神秘，医生提醒，梦游比想象的更危险。梦游症指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒来后对睡眠期间的活动一无所知。目前认为梦游症属于睡眠障碍的一种，多发生在小儿期（6-12岁）。有些儿童因大脑皮质发...……更多
2024-01-08 16:35:00上海,危险,男孩,医生,医院,梦游症
本文转自：衢州日报市政协委员刘香：开展保证中学生睡眠时间行动记者 徐敏相关数据显示，我国中学生睡眠严重不足已成为普遍的社会现象。今年两会，市政协委员刘香呼吁全市开展保证中学生睡眠时间行动。 刘香调研发现...……更多
2024-02-27 03:41:00中学生,睡眠,保证,行动,中学,时间
...寸AMOLED显示屏，内置华为的TruSleep 3.0技术，可实现精准的睡眠监测和个性化睡眠指导。此外，它还配备了TruSeen 5.0心率监测功能，可为用户提供7天的静息心率图，以深入了解自己的心脏健康状况。除了睡眠和心率监测外，华为手...……更多
2024-03-08 18:00:00华为,监测,升级,认证,健康,华为
...健康监测技术”侧重于在家中进行健康监测，能够在用户睡眠期间对其心率、心律、呼吸和睡眠状态等进行持续和非接触式监测，这是国内一家科技公司的健康解决方案；利用废羊毛替代塑料气泡膜制作保护性包装材料，这种包...……更多
2023-10-23 14:03:00普惠,可持续发展,绿色,技术,科技,企业
...意识地上下牙齿之间紧咬或互相磨动的行为。发生在晚上睡眠时的磨牙，即为夜磨牙。我们日常吃饭依靠咀嚼运动。咀嚼是在中枢神经严密监控下完成的。根据不同的食物，咀嚼的力量会随时调节。入睡后，中枢神经便处于“待...……更多
2024-03-23 02:43:00虫子,牙齿,下颌,睡眠,因素,中枢
...全媒体记者 李增平）“你多少分？”“我的监测显示有睡眠障碍。”10月13日，由西宁市群众体育指导中心主办的西宁市街头体能挑战大赛暨国民体质监测展示活动在力盟商业街举行。市民像考完试的学生一般，拿着体质评价报...……更多
2023-10-15 01:10:00西宁市,西宁,体能,大赛,西宁市,西宁
午睡是一种短暂的睡眠，通常在中午或下午进行，可以帮助人们恢复精力、提高注意力、减轻疲劳和改善心情。在中国，午睡是一种非常普遍的休息方式，特别是在南方地区。午睡的好处很多，但也有一些需要注意的事项。午...……更多
2023-12-21 21:26:00数据分析,容量,分析,数据,睡眠,老年人
...肥胖、饮酒、吸烟、鼻部疾病等。此外，打呼噜也可能与睡眠姿势有关，如仰卧时舌根后坠，导致呼吸道变窄。二、打呼噜的危害打呼噜不仅影响他人的睡眠质量，还会对打鼾者本身造成许多危害。首先，打呼噜可能导致睡眠呼...……更多
2024-01-16 08:55:00疾病,有关,呼吸道,治疗,睡眠,患者
...力高端用户突破极限、挑战自我。华为手环8：收获改善睡眠科学方案
预算有限的朋友，可以考虑入手华为手环8，它是华为迄今为止最轻最薄的大屏智能手环，拥有极致的性价比，为用户提供了实用的运动健康管理方案。《睡...……更多
2023-12-26 02:01:00一键,华为,健康生活,功能,方式,健康
...的功能。据华米官方介绍，HelioRing能够全天候监测用户的睡眠质量，并统计运动数据。无论是深睡、浅睡还是REM睡眠，戒指都能精准记录，并通过数据分析帮助用户改善睡眠质量。同时，它还能测量用户的心率、血氧和压力情况...……更多
2024-01-14 00:33:00戒指,智能,用户,智能,戒指,监测
...条件：患有慢性疾病，如肾脏疾病、糖尿病或高胆固醇。睡眠不足或睡眠呼吸暂停综合症。4. 药物因素：某些药物，如非处方类解热镇痛药、某些冷感和过敏药物、某些抗抑郁药等。使用口服避孕药、激素补充疗法和一些其他药...……更多
2024-03-26 11:45:00筛查,高血压,医生,治疗,血压,高血压
...恩也曾因睡觉打鼾登上热搜，陈乔恩表示自己患有严重的睡眠呼吸中止症，如果是深度睡眠的话一个小时会终止呼吸 25 次，每次大概会长达 50 秒以上，因而不得不做手术。今年 6 月，43 岁的霍启刚被诊断出患有严重的失眠障碍...……更多
2023-10-17 13:39:00呼吸机,终身,冠军,奥运,睡眠,治疗
...第一次查看这些数据，简单直观的界面让你看得懂。——睡眠而在睡眠上，不少人“习惯性熬夜”，虽然大多穿戴设备可以记录快速眼动、浅睡、深睡、鼾症这些数据，但并不能进一步分析、给出解决方案，用户也难以发现健康...……更多
2024-04-05 18:51:00运动,健康,运动,手表,智能,心率
...少有人注意到夜间低血糖的风险。⊙夜间低血糖的危害1.睡眠质量下降：低血糖可能导致出汗、颤抖和焦虑等症状，影响夜间睡眠。2.晨起高血糖：当夜间低血糖发生时，身体会释放应对机制，如肾上腺素和葡萄糖，导致晨起时...……更多
2024-03-21 10:00:00低血糖,低血糖,血糖,晨起,碳水化合物,胰岛
...障碍，患者常伴有持久的悲伤、失去兴趣和活力、自卑、睡眠障碍等症状。自我管理和心理健康在抑郁症的治疗和康复中起着关键作用。自我管理帮助患者培养应对抑郁症的技能和策略，使其能够更好地面对负面情绪、改变消极...……更多
2023-12-02 09:03:00抑郁症,患者,管理,患者,抑郁症,心理健康
...憋醒，白天困倦……日常生活中，虽然不少人遭遇阻塞性睡眠呼吸暂停的困扰，但引起重视和正确应对的不多。据《柳叶刀·呼吸医学》发布的“阻塞性睡眠呼吸暂停与全球经济负担”报告显示，中国的阻塞性睡眠呼吸暂停患者...……更多
2024-02-04 10:37:00呼吸机,睡眠,家用,风险,健康,睡眠
...健康问题。许多家长可能认为儿童的打呼只是一种无害的睡眠习惯，但实际上，这可能是一些更深层次健康问题的信号。儿童的夜间交响曲：打呼与鼾症的隐秘世界夜间，孩子的房间应是宁静的港湾，但对于一些孩子来说，却是...……更多
2023-12-13 06:24:00睡眠,质量,研究,孩子,睡眠,呼吸道
...素有关。老年期抑郁障碍的症状包括：沮丧、失去兴趣、睡眠问题、食欲改变、自我否定、焦虑和体力减退等。这种疾病不仅影响患者的生活质量，还会增加自杀风险。就当前的治疗情况分析，老年期抑郁障碍的治疗效果可以因...……更多
2023-12-29 18:23:00障碍,中医,效果,治疗,治疗,患者
...现医疗级精度的体温、心电、心率、血氧、心肺音听诊、睡眠六大生命健康体征数据整合监测。用户还能在OHealthApp中进行家庭健康数据综合管理和远程医疗，更专业地管理自身以及家人健康。……更多
2022-12-16 15:16监测仪,监测,智能,家庭,健康
...撑或瑜伽，有助于加强肌肉力气和坚持身体灵敏性。优质睡眠：良好的睡眠是安康的关键组成局部。保证每晚7至8小时的高质量睡眠，有助于身体恢复，加强免疫力，进步日间的肉体状态。树立规律的睡眠习气，减少晚间咖啡因...……更多
2024-03-02 10:35:00长寿,俗语,安康,血糖,疾病,指标
...间往往会醒很多次，父母尤其是母亲因此不得不开启碎片睡眠模式。相比之下，南极帽带企鹅育儿时的睡眠简直“碎成了渣”。一项新研究发现，帽带企鹅在看护新生宝宝时，一天要打盹儿数千次，一次仅约4秒。新一期美国《...……更多
2023-12-15 05:46:00帽带,企鹅,帽带,企鹅,睡眠,繁殖期
...管健康测量；连续血氧监测、高原低血氧预警以及全场景睡眠守护、鼾症风险多维评估等，均有众多差异化的健康监测功能。同时在健康生态布局上，OPPO找来了健康行业内的权威机构，像是中国医学科学院阜外医院、北京清华...……更多
2023-01-18 16:42:00家庭健康,家庭,健康,管理,健康,心率
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