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...保持健康的生活方式，包括均衡饮食、定期锻炼和充足的睡眠，可以提供良好的眼部健康基础。5. 注意眼部症状：如出现突然的闪光、飞蚊症、突然的视力下降或其他异常症状，应及时就医接受眼科检查，以排除或及早处理任何...……更多
2024-04-18 11:20:00视网,视网膜,求救,症状,视网,视网膜
...管理者透露，卡琳娜7日晚难以入睡，8日晚终于能够进入睡眠状态。仲尼的意外离世，其身边亲友也是悲痛难当，难以接受这个沉重的现实，得知噩耗之后，仲尼的好友程三三发布长文予以哀悼，声称11月7日傍晚自己在听闻仲尼...……更多
2023-11-09 12:55:00仲尼,巴厘岛,巴厘,卡琳娜,卡琳,悲痛
...身合法权益受到损害，工伤保险条例的有关规定也成了“睡眠条款”。有些职工走上漫长的维权之路，各界有关“激活”职业性中暑工伤认定程序、别让劳动者伤身又伤心的呼声不断。该案的处理程序和结果，对破解职业性中暑...……更多
2024-04-25 04:19:00社评,职业性,工伤认定,工伤,难题,意义
...润肺的果蔬；在起居上，冬天可以早睡晚起，保证充足的睡眠等等，这些对于防御二次感染有很大的帮助。据悉，《中西融合大讲堂》是由公益学术机构联合权威媒体，以中西医融合为特色的学术交流直播平台，每期直播将邀请...……更多
2023-01-04 12:16:00大讲堂,中西医,群体,免疫,免疫力,病毒
...时，他们往往独自面对着漫长的夜晚，期待着一场美好的睡眠。然而，好似渴望的夜车总是迟到，让人无助又焦虑。蜜意满溢的温暖——蜂蜜牛奶不只是甜蜜的梦许多人都知道，睡前喝一杯温牛奶是帮助入睡的传统方法，但当我...……更多
2024-04-04 06:25:00安稳,睡眠,南瓜籽,薰衣草,小米,南瓜
...待、勿挂机”状态。在后来联系上急救中心后，其表示“患者已无呼吸”，120赶至现场时，患者确认已死亡。事后，李某某女儿认为乌鲁木齐市急救中心未及时接听求救电话进行受理工作、院前急救医疗的指挥和调度工作，违反...……更多
2023-10-07 15:52:00乌鲁木齐市,乌鲁,话务,急救中心,家属,急救
...。近日，在家人的陪伴下，她来到了淮安市第三人民医院睡眠医学中心门诊求诊，医生经过检查后告诉她，这是“发作性睡病”，得治！医护人员在为菲菲（化名）进行专业性睡眠指导菲菲痛苦地告诉医生：“日间睡眠过多，白...……更多
2023-11-24 21:28:00考场,年来,女子,高考,睡眠,治疗
...单，每一次触碰都伴随着身体的剧烈疼痛。对包容来说，睡眠成了一件不可能的事。包小柏和妻子时刻要观察机器用药的程度和她的临床反应，剂量不能过，也不能停。加上长期卧床治疗，他们必须每隔一两个小时为她翻一次身...……更多
2024-03-21 10:58:00女儿,刘岩,女儿,数字,对话,声音
...和生活习惯外，还可以通过食用一些降肝火的食物来促进睡眠。本文将重点介绍三种实惠又营养的蔬菜，可以有效降低肝火，改善睡眠质量。
菠菜：养肝降火，助睡眠
菠菜是一种常见的蔬菜，不仅味道鲜美，而且营养丰富。...……更多
2023-12-07 15:56:00肝火,实惠,睡眠,蔬菜,营养,质量
...因为莴笋具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。2、莴笋含丰富氟元素可参与牙和骨的生长。莴笋还能改善消化系统和肝脏功能。刺激消化液的分泌，促进食欲，有助于抵御风湿性疾病和痛风。3、莴笋含有丰富的...……更多
2024-04-09 19:30:00莴笋,功效,营养,价值,莴笋,维生素
...来，虽然大地一片生机勃勃，但有些人可能会发现自己的睡眠质量并未随之改善。在这个时候，我们可以借助一些天然的食材来调理身体，其中包括一些富含高钾的蔬菜。高钾蔬菜不仅营养丰富，而且具有调节神经系统、促进睡...……更多
2024-03-22 06:25:00睡眠,精力,不好,建议,生抽,韭菜
前言：睡眠质量对于人体健康至关重要，然而很多人由于生活忙碌、压力大或肝火旺盛等原因导致睡眠不好。睡眠不足不仅会影响身体各个器官的正常运转，还会影响皮肤状态、加速衰老。而肝火旺盛更是导致失眠的常见原因...……更多
2024-03-20 13:35:00肝火,天亮,睡眠,不好,肝火,芹菜
...或其他心血管问题的预兆。这种疲乏感通常不会因休息或睡眠而减轻，如果进行日常活动（如上楼梯）时感到异常疲乏，这可能是一个需要进一步检查的警示信号。如果出现以上任何一个或多个警示信号，请立即寻求专业医疗建...……更多
2023-10-16 17:33:00前兆,预警,心脏病,胸口,心脏,答案
疫情之下，失眠等睡眠障碍波及各年龄层。如何才能睡个好觉，已成为临床上迫切需要解决的任务之一。遭受睡眠问题困扰的人们不妨从以下几方面入手：■规律作息调整好个人的作息时间。不规则的睡眠习惯会破坏人体正常...……更多
2023-01-16 14:02:00失眠症,节奏,睡眠,时间,作息,运动保健
...体说说这些日常习惯都有哪些。1. 不良作息要想有个好的睡眠，熬夜是绝对不允许的。尤其是机体内的生物钟，一旦养成不良的作息习惯，那么便会造成生物钟紊乱，最终会影响睡眠质量。2. 睡前压力过大有的人抗压能力较小，...……更多
2023-11-02 00:44:00醒来,睡眠,质量,生物钟,人们,情况
...是导致血糖难控的一个重要因素，此对药可明显改善患者睡眠质量。白芍配甘草 白芍味酸，缓急止痛，养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳；甘草味甘，补中益气，泻火解毒，缓急止痛，缓和药性。配伍具有酸甘化阴之妙用，共奏...……更多
2023-11-08 08:14:00武西,糖尿,糖尿病,应用,糖尿,武西
本文转自：农村大众报当前，我国居民的睡眠障碍及其带来的身心问题日益突出。调查显示，我国约有4亿人受到睡眠问题困扰。良好的睡眠不仅是健康的重要标准，也是人体通过自身调整，恢复机能和精力，抵御和化解疾病风...……更多
2024-03-14 15:21:00小件,床头,香薰,睡眠,驱蚊器,绿色植物
...极目新闻十堰广电讯（全媒体记者翁红通讯员常靓李音萍孙悦）“你的测评结果出来了，结合上次交流的职业规划方面的想法，这些建议希望供你参考……”4月18日，在湖北医药学院“杏林”职业生涯咨询室内，职业生涯导师董...……更多
2024-04-19 17:12:00咨询室,职业规划,规划,职业,咨询,学生
...血糖变化及时调整排班计划。保持良好的生活习惯充足的睡眠、规律的作息、减少烟酒摄入等良好的生活习惯有助于保持身体健康、稳定血糖水平。同时，保持积极的心态、减轻精神压力也是控制血糖的重要方面。06延伸：血糖...……更多
2024-03-27 11:27:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,之间,医生
...生的大框架：起居顺应冬季闭藏，早睡晚起，保证充足的睡眠时间，以利阳气的潜藏。适当锻炼，不要大汗淋漓，以免扰动阳气。防风御寒保温暖，头是各条阳经会聚之处，心又为阳脏贯通胸背，因此头部、胸背部、足部是需要...……更多
2024-01-20 07:20:00身体,猪手,板栗,张明,厦门,养生
...散步或轻松慢跑。“夜间休息：免疫力的加油站”良好的睡眠习惯是维持健康的关键，特别是对于提高免疫力至关重要。深度睡眠时，身体进行修复和恢复工作，有助于免疫系统的正常运作。缺乏睡眠或睡眠质量差，可能导致免...……更多
2023-12-28 12:28:00免疫力,免疫,方法,免疫,睡眠,免疫力
...作为深秋的时令蔬菜，被称为“助眠菜”，可以帮助提升睡眠质量。油麦菜不仅富含维生素和膳食纤维，还含有一种刺激神经的物质，能够缓解失眠问题。因此，我们可以多给家人准备一些油麦菜，以增加他们的睡眠质量。莲子...……更多
2023-11-01 11:16:00油麦,膳食,维生素,睡眠,纤维,营养
...可能导致慢性消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等。4.影响睡眠质量晚餐吃得过饱会影响睡眠质量，导致夜间胃酸反流、消化不良等问题，影响睡眠深度和质量。良好的睡眠是保持健康的重要因素之一，而睡眠质量的下降会进一步...……更多
2024-03-13 11:45:00晚饭,身体,医生,晚餐,睡眠,代谢
...，毛发也会乌黑柔顺，“多吃水果蔬菜，高蛋白等，充足睡眠避免压力，机体处于一个稳定状态，脱发、断发、白发情况都会改善。” ……更多
2024-04-15 16:28:00脱发,年轻人,建议,专家,脱发,张国
中医认为，睡眠质量对于人的健康至关重要。良好的睡眠可以恢复身体的元气，调节身体的各种机能，使人精力充沛。而睡眠质量差则可能导致身体内部环境的紊乱，引起各种不适症状。战国时名医文挚对齐威王说：“我的养...……更多
2024-01-29 06:23:00补药,阳气,直线,养生,睡眠,阳气
...尿病、心脑血管疾病、慢性肾病、勃起功能障碍、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等疾病的独立危险因素。痛风与这些合并症和并发症之间的联系是复杂的，代谢综合征也可能成为尿酸水平升高的原因，促进痛风病情进展，从而导致...……更多
2023-10-13 09:55:00并发症,中西医,痛风,防治,痛风,尿酸
...一些家庭被打鼾声打破了宁静。打鼾，通常被认为是一种睡眠时的小毛病，但实际上，它可能是身体发出的健康警报。不同的打鼾声可能隐藏着不同的健康问题，从轻微的睡眠质量问题到可能的严重疾病。普通打鼾声：常见但不...……更多
2023-12-28 13:12:00信号,疾病,影响,睡眠,呼吸道,间歇性
...，我们要保持健康的生活方式，保持健康的饮食、充足的睡眠、适量的运动等，戒烟限酒，有助于维持心血管健康。其次，我们应该积极控制慢性病，比如高血压、冠心病等。同时，还要定期检查身体，可以及时发现心血管疾病...……更多
2023-11-29 06:27:00事儿,心房,心脏,心律,血栓,健康
...适度运动等方式来增强免疫力。调节生活作息。保证孩子睡眠充足、作息规律，避免过度疲劳。适时增减衣物。根据气温变化合理添减衣物，防止受凉或过热。避免接触传染源。避免与腹泻患者密切接触，保持室内空气流通，降...……更多
2024-03-27 00:43:00小儿,中医,小儿,中医,中药,推拿
...发文向担忧她的粉丝表示：我打招呼是因为我有严重的，睡眠呼吸中止症。所幸手术后，如今已经顺利康复。此次，陈乔恩在网络晒出长文，自嘲被老公调侃，是甜美的睡脸，恐龙般的呼声。并澄清打呼原因，是有严重的睡眠呼...……更多
2023-01-11 10:19:00乔恩,睡眠,原因,乔恩,睡眠,粉丝
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本文转自：人民日报海外版中医药各类标准已达3000多项，基本建立适合中医药发展标准体系框架以高标准引领中医药“走出去”（大健康观察）本报记者 熊 建日前
2024-08-13 05:28:00
本文转自：人民日报宁夏着力发展葡萄酒产业——贺兰山下酿芬芳本报记者 徐元锋 张 文《 人民日报 》（ 2024年08月13日 第 07 版）8月9日
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如今我们的生活条件相比几十年前好了很多，但一些疾病在我们身上却更容易发生了，最典型的代表就是各种类型的血管疾病，例如血管阻塞
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尿毒症是临床上比较严重的肾脏疾病，虽然通过肾移植或者透析等方式能够维持生命，但为了提高生活的质量，患者朋友还得从生活习惯入手
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肝脏作为人体最重要的解毒、代谢、凝血、免疫器官，一旦出现疾病，对身体健康的损伤是非常大的。所以在平时生活中，积极做好肝脏养护对每一个人来说都是非常重要的
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本文转自：人民日报黑龙江重点国有林区全面停止天然林商业性采伐以来——休养生息护林海 植绿兴绿十年间（深阅读）本报记者 郭晓龙龙江森工集团通北林业局前进苗圃一景
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提到痛风，很多人感到“深恶痛绝”，痛风不但会导致关节肿痛，有时还会引发炎症、结石等并发症，严重影响我们的正常生活。不少人感到疑惑
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消化不良是生活中比较常见的健康问题，虽然并不严重，可如果没有重视起来，日积月累的情况下，很容易出现营养获取不足的问题，降低人体抵抗力
2024-08-13 06:16:00
心脏是人体最重要的器官之一，它具有带动全身血液运行和各类营养成分的作用。心脏一旦发生异常，对人们的身体伤害很大，因此，日常保养心脏非常重要
2024-08-13 06:18:00
老性年痴呆是发生于老年前期跟老年中枢神经的一种退行性病变。该种疾病病因尚不明确，不过主要跟遗传、环境等因素有关。这种疾病的患病率会随年龄增加
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前列腺癌必须穿刺诊断？手术前一定要穿刺吗？穿刺会对身体有更大损伤吗？穿刺，始终是患者和家属最关心的问题之一。但是，在浙江省人民医院
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甲状腺癌是头颈部常见的一种恶性肿瘤，根据肿瘤的起源以及分化差异，可将该病分为PTC、FTC、MTC、ATC等多种类型。类型不同
2024-08-13 06:23:00
在人体众多器官中，心脏是身体十分关键的内脏器官之一，它可以说是身体功能的能量发动机，有着非常重要的作用；但心脏也是一种非常脆弱的心脏
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有关的调查数据显示，近些年来因为生活节奏过快，三餐不规律，饮食不均衡等因素的影响，越来越多的人受到了胃病的影响，由此不仅会使得身体有不适的症状
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