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...细微的美好。通过遵循以下6个养眼技巧，可以有效减少眼部疲劳和不适感，保护眼睛健康明亮。同时，如果出现眼部不适或视力下降等症状，应及时就医并接受专业治疗。
1、定时休息：使用电子设备如电脑、手机或平板电脑...……更多
2024-07-02 06:42:00视力,技巧,健康,眼睛,视网,视力
...，重体力劳动也不建议。因此高度近视人群须要特别关注眼部健康。视网膜脱离虽是危害性比较大的一种眼病，但可以预防，因此平时要做好预防措施，降低这种眼病的发生概率。1.注意劳逸结合由于电子产品和网络的普及，现...……更多
2024-01-11 20:05:00视网,视网膜,视力,视网,视网膜,近视
...】不要揉眼睛。双手携带着大量的细菌，触碰眼睛会造成眼部感染，日常生活中要注意手卫生，勤洗手、正确洗手，不要用手揉眼睛、摸鼻子、摸嘴。【护眼小知识2】不要乱用眼药水。眼药水中或含有防腐剂，自行购买可能不...……更多
2024-06-04 00:36:00错过,知识,知识,长时,角膜,眼药
...眼底病情严重，建议立即入院治疗，评估全身情况及完善眼部检查。入院后，大夫们为亮亮完善了眼部检查。仔细查看眼底后，发现除眼底病情严重外，双眼前节炎症反应明显，经过小儿眼科团队医生的综合检查及评估，建议先...……更多
2024-01-22 18:38:00视力,眼睛,检查,葡萄膜,视网,葡萄
...律休息眼睛：长时间注视电子设备或进行精细工作会导致眼部肌肉疲劳，建议每隔30分钟休息5-10分钟。可以远离电子屏幕，闭目放松或眺望远处，让眼睛得到充分的休息和放松。2.眼保健操：眼保健操是一种简单有效的眼部锻炼...……更多
2023-10-26 15:50:00跟着,要是,篇文章,眼睛,眼部,眼睛
...是青光眼引起的并发症，可能还存在其他原因。进一步的眼部超声UBM检查提示，高大伯除了青光眼外，的确还存在晶状体位置倾斜，可能是晶状体不全脱位。晶状体无故脱位？竟因用筋膜枪按摩眼睛一般来说，晶状体脱位常见病...……更多
2024-05-25 07:07:00青光,晶状体,青光眼,大伯,元凶,眼科
...，长期下去还可能损伤眼表。视力下降：长远影响持续的眼部压力和疲劳可加速视力下降。特别是对于年轻人，长时间近距离使用电子设备可能加剧近视。对比敏感度降低长期注视屏幕可能导致眼睛对光线和色彩对比度的敏感度...……更多
2023-12-26 12:51:00长时,眼睛,窍门,保护,工作,眼睛
...看清近处的物体，容易导致眼睛疲劳和不适感。2.头痛和眼部不适：长期过度调节眼睛可能会导致头痛、眼部酸涩、眼干等不适症状。3.视力下降：如果远视没有得到适当的治疗，视力可能会逐渐下降，影响日常生活和工作。治...……更多
2023-10-26 17:28:00物体,远视,患者,远视,眼睛,视力
...部分人群要高度警惕；第二，建议老百姓每年坚持做一次眼部体检，建立眼健康档案，才能更好守护眼健康。致盲性眼病的疾病谱发生变化 与生活方式息息相关谈到致盲性眼病，洪朝阳告诉记者：“目前致盲性眼病疾病谱已发...……更多
2024-06-06 06:46:00健康,全国,白内障,朝阳,眼病,患者
...干燥、烟雾等）、生活习惯（如长时间用眼、熬夜等）、眼部疾病（如角膜炎、结膜炎等）以及全身性疾病（如糖尿病、风湿病等）。这些因素导致泪液分泌减少或蒸发过快，从而引发干眼症。那么，如何诊断干眼症呢？除了上...……更多
2024-05-18 07:38:00干眼,干眼症,刺客,生活,干眼,干眼症
...眼镜”高发期，临近开学前家长带着孩子进行一次常规的眼部检查很有必要。”开学前进行一次视力检查，很有必要 “这个寒假由于下雪天较多，很多家长担心孩子受冻减少了外出，同时假期期间对于孩子玩手机的监督也有所...……更多
2024-02-17 20:30:00眼科,视力,医生,建议,孩子,孩子
...求与挑战。为自己和家人关爱眼睛，各年龄段需要关注的眼部情况请了解：做近视手术怎么提前准备？想做近视手术的小伙伴，术前检查安排起来！术前检查包含有20多个眼部检查项目，覆盖从眼表到眼底的各个部位，用时大约2...……更多
2024-11-10 14:59:00普瑞,明眸,济南,眼科,视界,全家
...眼视力和矫正视力。视力是医生判断是否存在屈光不正或眼部疾病的最基础的参考指标，不同年龄段儿童青少年有不同的视力参考标准。王春营主任门诊眼轴越长，近视越深。眼轴增长是判断孩子眼睛发育情况非常重要的指标。...……更多
2024-08-31 10:56:00视力,检查,孩子,检查,视力,视网
...因素的孩子，家长最好每年定期带孩子最少做两次全面的眼部检查。图片来源：Bigstock护眼实用小技巧1. 限制孩子玩电子设备的时间：IPAD、手机上锁；引导孩子将注意力转移到其他感兴趣的事情上；家长要减少在孩子面前玩电子...……更多
2024-01-23 11:12:00视力,小朋友,手机,孩子,近视,物体
...0厘米左右。3.注意用眼卫生勤洗手，避免脏手揉眼。注意眼部清洁，如有异物进入眼睛，应立即用清水冲洗。饮食与视力保健1.合理搭配膳食保持膳食均衡，多吃富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、坚果等。2....……更多
2023-11-08 13:04:00电子产品,人们,眼睛,运动,电子,产品
...生 马文慧 通讯员 成修 马瑾 烟台报道弱视是一种常见的眼部疾病，如不及时治疗，会对患者的生活和身心健康造成长期危害。为进一步提高大众对弱视诊疗的认识，1月12日，大众网烟台联合烟台毓璜顶医院共同开展的“毓众心...……更多
2024-01-14 22:11:00心长,眼科,诊疗,专家,健康,视力
...时，就停下来休息10-15分钟，休息时可远眺户外，以减轻眼部肌肉的紧张状态，帮助缓解眼睛疲劳。长期在光线过亮或过暗的环境中用眼，都会造成视力下降。均匀充足、避免直射的光照，会使眼部肌肉更加轻松，有效减少光线...……更多
2024-08-29 11:32:00花眼,视力,建议,健康,花眼,眼睛
...，超过这个范围，就可能是青光眼。青光眼是一种常见的眼部疾病，全球约有2000万人患有此病，且其发病率随着年龄增长而增加。二、青光眼的危害视力下降：青光眼会导致视力下降，严重者甚至可能失明。这是由于眼压持续...……更多
2024-02-28 00:01:00青光,青光眼,青光,青光眼,眼压,视神
...，由此引发视力下降、眼睛干涩、发痒灼热、畏光疼痛等眼部疾病。因此了解眼健康常见问题，并及时预防和应对是教师保证高质量工作和生活的关键。枣庄爱尔眼科的医护人员利用专业的仪器设备，为教师们进行了眼健康检查...……更多
2024-03-27 17:43:00枣庄,爱尔,科普活动,眼科,科普,之窗
视野变窄是一种常见的眼部问题，可能对患者的生活和工作带来诸多不便。本文将为您详细解析视野变窄的原因，并提供一些建议，帮助您更好地了解这一问题并采取相应的应对措施。一、视野变窄的原因1.眼部疾病：眼部疾病...……更多
2023-11-08 11:10:00视野,多种,原因,视野,眼睛,长时
...大改善。赵广愚提醒，筋膜枪不能用错地方，更不能用于眼部按摩。在运动中眼部受到撞击或被异物砸中，都可能发生损害，例如白内障、青光眼、视网膜脱离等。如果眼部受到剧烈的外力碰撞，即使没有明显外伤，也建议到医...……更多
2024-03-12 09:58:00白内障,福州,女子,医生,晶状体,白内障
...视患者应该到专业的眼科机构或验光配镜中心进行全面的眼部检查和精确的验光。验光师会通过一系列的检查和测试，确定远视的度数、散光度数以及轴位等详细信息。只有准确的验光数据，才能为挑选合适的眼镜提供可靠的依...……更多
2024-06-25 18:52:00远视,患者,眼镜,专家,推荐,远视
...新冠病毒都可通过接触传播，如果不注意手卫生，有引起眼部病原体感染甚至病毒传播的可能，造成眼部炎症，甚至影响视力。为防止病原体侵入，要坚持正确的洗手方法，保持手部卫生，在接触眼部、进食、饮水之前一定要认...……更多
2023-02-01 09:57:00近视,中国,科普,青少年,儿童,问题
...以帮助我们缓解这种由长时间盯着手机或电脑屏幕引起的眼部不适。这不仅仅是一个传统的智慧，现代科学研究也支持按摩可以有效减轻眼疲劳。在这个数字化时代，屏幕成为我们生活的一部分，无论是工作、学习还是娱乐。然...……更多
2024-03-13 11:58:00疲劳,手法,按摩,眼睛,位置,手机
...其多见于近视患者。炎症性疾病如葡萄膜炎，眼外伤以及眼部肿瘤包括原发性和转移性肿瘤，同样能够影响眼底健康，进而对视力造成不良影响。预防控制眼部疾病要定期做好体检闵寒毅表示，定期进行眼部健康体检对于预防控...……更多
2024-09-30 08:53:00眼底,话说,密码,专家,健康,眼底
...年期干眼症、眼外伤、眼感染 注意用眼卫生、坚持定期眼部按摩很重要在电子产品时代，干眼病的年轻化趋势正日趋明显，曾是老年病之一的干眼症已成为现代人最常见的慢性眼表疾病。“医生，我经常感到眼睛干涩，有异物...……更多
2024-06-08 00:09:00爱护,双眼,保护,李淑琴,白内障,近视
...阅读时间不超过30分钟，然后休息片刻，眺望远处，缓解眼部疲劳。2.2调整屏幕亮度：调整电子设备屏幕的亮度和对比度，使屏幕亮度不至于过高，减少对眼睛的刺激。夜间阅读时可以使用护眼模式，降低蓝光辐射。2.3保持姿势...……更多
2024-05-12 10:09:00长时,电子书籍,视力,书籍,电子,长时
...，黄斑水肿。“您这是糖尿病视网膜病变，这是糖尿病在眼部出现的并发症。”阎静主任表示，这张结在周婆婆眼睛上的“糖网”，是导致她视力下降、眼前黑影和看东西扭曲的根本原因。阎静主任通过问询了解到，周婆婆患糖...……更多
2024-06-12 16:35:00黑影,老人,眼睛,视力,婆婆,糖尿
...原理1.活动眼周肌肉：转动眼球可以锻炼眼周肌肉，增强眼部血液循环，缓解眼疲劳。2.调整眼睛焦距：转动眼球可以帮助调整眼睛的焦距，使眼睛更加灵活，提高视力。3.放松眼部神经：转动眼球可以放松眼部神经，减轻眼睛的...……更多
2023-11-05 17:04:00眼部,近视,眼球,疾病,眼球,疲劳
...视网膜脱离病史的人，患上该病的风险相对较高。7. 其他眼部疾病：例如眼内炎、视网膜血管造成的牵拉、视网膜色素上皮增生等眼部疾病也可能引起视网膜脱离。这些是一些常见的诱因，但并不是所有导致视网膜脱离的原因都...……更多
2024-04-18 11:20:00视网,视网膜,求救,症状,视网,视网膜
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本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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烟台毓璜顶医院产科主任王媛丽大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 通讯员 李成修 马瑾 烟台报道怀孕是女性人生中的一件大事
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3月5日，威宁自治县第二小学走进康养中心，开展“传承雷锋精神，情暖夕阳红”为主题的志愿活动，用实际行动传承雷锋精神。活动中
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3月5日，威宁第一小学组织134名师生走进人民武装部开展师生进军营活动。此次活动旨在让师生们近距离感受部队生活，深入了解国防建设
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为传承和弘扬雷锋精神，积极推动志愿服务事业发展，切实加强未成年人保护工作，3月5日，威宁自治县关工委、县老干部服务中心联合多家单位成功举办2025年“学雷锋·做志愿·服务改革建新功”志愿服务实践活动
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