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...仅能让眼睛更加明亮，还能提供充足的抗氧化物质，延缓眼部衰老。鱼类是富含欧米伽-3脂肪酸的食物，尤其是深海鱼类，如三文鱼、鳕鱼等。这些脂肪酸对眼睛健康非常重要，能够减少眼睛炎症和干涩的症状，维护眼部的正常...……更多
2024-03-21 16:58:00食物,电脑,眼部,眼睛,症状,衰老
...下降。研究支持：研究发现，贡菊中的某些成分能够促进眼部血液循环，有助于减轻眼睛疲劳和预防视力问题。4.如何正确使用贡菊：日常养生的简单秘诀日常饮用：将干燥的贡菊花泡茶饮用，是一种简单且有效的日常使用方式...……更多
2024-01-17 10:15:00茶饮,菊花,伙伴,健康,杭菊,菊花
...适当地休息，不要立即用眼过度，以免影响效果。如果有眼部疾病或其他不适，请在医生的指导下进行按摩。案例分享：张女士，40岁，白领，患有近视10年，度数为300度。她每天都要长时间使用电脑和手机，导致眼睛经常感到...……更多
2024-06-02 12:38:00视力,所有人,按摩,凤眼,眼睛,视力
...30分钟将目光从屏幕上移开，进行几次深呼吸，轻轻按摩眼部周围的穴位；保持充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息；定期进行眼部检查，确保视力健康。2.胃-“最”受饮食影响的器官场景：一位年轻人边工作边大口吃着快...……更多
2024-03-09 06:33:00器官,承受,人体,情况,器官,长时
...按摩器，让你在新的一年里，舒舒服服地享受生活。一、眼部按摩仪长时间盯着电脑屏幕或是手机屏幕，眼部疲劳成为了许多人的困扰。一款眼部按摩仪能够为你的眼部提供专业的按摩服务。这款眼部按摩仪采用了恒温热敷技术...……更多
2024-02-15 14:58:00整年,按摩,按摩,眼部,按摩器,按摩椅
...正确，穴位选择适当，在一定程度上缓解眼睛疲劳，调节眼部肌肉，改善局部血液循环。在日常生活中，我们应注意眼保健操的正确做法，让眼睛得到充分的休息和放松。(一)眼保健操要在安静、光线充足的环境下进行。眼睛不...……更多
2023-10-28 02:49:00保健操,疲劳,保健,保健操,眼睛,叶黄素
...镜为许多人提供了方便与舒适，但它们也可能引发一系列眼部健康问题。理解这些问题的本质对于确保安全佩戴隐形眼镜至关重要。1.角膜缺氧本质解析：角膜是眼睛的前部透明组织，依赖空气中的氧气维持健康。隐形眼镜尤其...……更多
2024-01-27 17:04:00隐形眼镜,一文,眼镜,血管,选择,科学
...眼病很多人对于红眼病都不陌生，它属于传染性比较强的眼部疾病。发病时眼睛会出现明显的红肿、充血等现象，并且眼屎的数量也会随之增加，甚至能糊住眼睛。若是发现自己出现以上症状，就应该及时就诊，进行正规治疗。...……更多
2024-06-10 12:43:00眼屎,只是,眼屎,眼睛,眼部,泪液
...水，用纱布或干净毛巾包裹在外面，将其放在需作热敷的眼部，温度一般在35度左右（注意温度适中，避免烫伤），每次热敷15－20分钟，每日2次。2、湿热湿法：准备干净的毛巾，折叠成7－8厘米大小，把毛巾块用热水浸透，拧...……更多
2024-06-04 13:18:00干眼,干眼症,还是,方法,干眼,眼部
...有皱纹的问题，可以从以下几个方面着手解决：1、保持眼部肌肤的水分充足是关键。干燥的皮肤更容易产生皱纹，因此，选择一款适合自己的眼霜，定期涂抹并轻轻按摩，有助于提升眼部肌肤的保湿度。此外，保持足够的水分...……更多
2024-04-16 19:30:00皱纹,眼睛,怎么办,眼部,皱纹,皮肤
...是泪液产生减少性干眼的高风险人群。中西医结合，缓解眼部不适也能标本兼治“85后”李女士就是一位让刘昳印象特别深刻的干眼患者。因为工作原因，李女士长期面对着电脑，即使结束工作后也忍不住要用平板电脑“刷剧”...……更多
2024-02-02 01:43:00水汪,越来,越来越,眼睛,干眼,眼科
...助您降低眼泪过多的风险，提升眼睛的健康水平。1. 睡前眼部护理：在每晚睡前，用温水轻轻清洁眼部，特别是眼睑边缘。这可以帮助防止睑缘炎等问题，减少眼泪过多的可能性。2. 定期眼科检查：定期进行眼科检查非常重要，...……更多
2024-05-31 17:32:00眼睛,原因,眼睛,眼泪,泪液,过多
视野变窄是一种常见的眼部问题，可能对患者的生活和工作带来诸多不便。本文将为您详细解析视野变窄的原因，并提供一些建议，帮助您更好地了解这一问题并采取相应的应对措施。一、视野变窄的原因1.眼部疾病：眼部疾病...……更多
2023-11-08 11:10:00视野,多种,原因,视野,眼睛,长时
...这可能会让人感到担忧和困惑。而结膜炎也是一种常见的眼部疾病，同样会导致眼睛发红。那么，眼睛出现红血丝与结膜炎究竟有哪些区别呢？又该如何正确判断呢？眼睛出现红血丝，通常是眼睛疲劳、睡眠不足、过度用眼、环...……更多
2024-06-25 18:55:00结膜炎,结膜,红血丝,眼睛,结膜炎,结膜
...，通过选择适合的食物，我们可以有效地保护视力和缓解眼部不适。今天推荐四种对眼睛有益的食物：洋葱、彩椒、紫甘蓝和胡萝卜。这些食物不仅美味可口，还富含有助于眼睛健康的营养成分，能够在日常生活中为我们的眼睛...……更多
2024-07-25 11:42:00眼睛,抵抗,疲劳,食物,不好,保护
...老花眼其实就是远视，其发病人群与年龄无关，只是随着眼部的老化，老年人更容易出现老花眼，所以不管是谁都要保护好视力，既要防止老花眼，也要防止近视眼。而想要预防老花眼，最重要的就是充分了解老花眼。那么，关...……更多
2024-06-24 22:11:00老花眼,常见问题,解答,回事,常见,问题
...眼睛“润”起来。热敷SPA ·居家护理神器热敷眼睛可以使眼部温度升高，舒缓皮下组织、松弛痉挛毛细血管，扩张消炎、消肿止痛，加速血液循环等，还能淡化黑眼圈、安神，更好地入眠。方法：使用一次性发热眼罩或热毛巾，...……更多
2024-04-29 12:20:00干眼,急救包,放肆,急救,干眼,泪膜
...离用眼时间过多，屈光不正（近视、远视）未及时矫正，眼部自然会不适、受损，容易出现干眼症。当然，由干燥综合征或合并全身结蹄组织疾病引起的泪液分泌不足，以及睑板腺功能障碍引起的泪液蒸发过强，也都会诱发干眼...……更多
2023-10-10 15:13:00宁阳县,宁阳,干眼,干眼症,民医院,一人
...盐饮食等，都会对眼周产生负面影响。熬夜会导致身体和眼部疲劳，长期对电子屏幕的注视会加重眼睛负担，而高盐饮食则会导致体内水分滞留，引起眼部肿胀，久而久之形成眼袋。健康状态的警示：体内信号的外在显现某些健...……更多
2024-03-11 10:06:00眼袋,长久,形象,原因,影响,个人
...找改善孩子视力的方法。其中，眼保健操作为一种传统的眼部保健方式，备受关注。那么，孩子近视是否可以通过眼保健操改善视力呢？本文将从多个角度进行分析。一、眼保健操的基本原理眼保健操是一种通过特定的眼部运动...……更多
2024-05-11 09:27:00保健操,近视,视力,可以通过,孩子,保健
...钟，就看向20英尺以外的地方，至少20秒，这有助于减少眼部压力和疲劳。营养补给：智选健康零食避免高糖高脂肪的零食，改为摄入坚果、水果或酸奶等健康食品。合理的营养摄入能稳定血糖水平，避免饥饿感和能量低下，保...……更多
2024-01-17 10:45:00信号,身体,长时,健康,工作,身体
...环境失衡，干眼症最主要的症状是眼睛干涩，还可能出现眼部异物感、烧灼感、眼痒、疼痛、眼红、视疲劳、视物模糊、视力波动等症状，这些干眼症状通常会反反复复地发生。近年来，由于生活方式、环境等因素的改变及人口...……更多
2023-10-25 13:58:00干眼,痛痒,科普,眼睛,大会,干眼
...后患者24小时的眼压波动幅度都比较大所以，会经常感觉眼部疲劳，而且还会经常出现头痛，眼部胀痛等不适症状。2、眼压升高患有青光眼后随着疾病发展，眼压会迅速上升，甚至会导致失明。如果在一...……更多
2022-12-15 14:31青光,一文,青光眼,症状,参考
...分的休息。2. 热敷眼睛：用热毛巾敷在眼睛上，可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳和干涩。3. 使用人工泪液：对于干眼症患者，可以使用人工泪液滴眼液来缓解眼睛痒和干涩的症状。4. 避免揉眼：虽然揉眼可以暂时缓解眼睛...……更多
2023-10-29 07:03:00眼睛,眼睛,眼部,泪液,疲劳,滴眼液
...种光源，可能增加眼睛的疲劳感，久而久之，还可能加速眼部衰老，引发近视或其他视觉问题。清晨的时光对许多人来说是一天中最宁静的时刻。这时的心情和情绪处于一个平稳的状态，为即将到来的一天做准备。
但手机中可...……更多
2024-05-30 18:03:00时间段,建议,时间,知识,手机,手机
...外，油脂过多还会导致眼睛分泌物增多，严重影响视力和眼部健康。二、眼睛油脂过多的原因1.内分泌失调：内分泌失调会导致皮肤油脂分泌过多，进而导致眼睛油脂过多。例如，青春期、怀孕期、经期等阶段，人体内分泌容易...……更多
2023-11-08 11:07:00眼睛,油脂,过多,油脂,眼睛,眼部
...适当参加有益的体育运动。不要用脏手揉眼睛，以免导致眼部细菌感染。保持规律的生活作息，释放眼睛压力，有益身体健康。 来源：北青网 ……更多
2024-07-22 18:44:00注意力,功能,孩子,问题,大明,视力
...响了警钟。对于家长朋友来说更是如此，如何保护青少年眼部健康，降低青少年近视率，正在成为社会各界人士亟需关注的问题。2024年6月6日，由瑞物评测室与中关村在线共同主办的首届健康显示大会于北京隆重召开。行业专家...……更多
2024-06-08 08:54:00青少年,健康,技术,蓝光,电子,健康
...干眼症不仅影响着患者的日常生活和工作效率，还可能对眼部健康问题造成长期的影响。在此的背景下， 福柏眼科医院紧跟时代步伐，密切关注干眼症的流行趋势，致力于为患者提供更专业、更全面的治疗服务。为了增强公众...……更多
2024-11-19 15:26:00干眼,眼科,诊疗,国人,医院,干眼
...）能促进细胞再生、增强血液循环、减少炎症反应等，对眼部健康有益。具体来说，红光能改善视疲劳，帮助放松眼部肌肉，缓解因长时间注视引起的不适感。同时，红光能促进视网膜恢复，刺激视网膜细胞的活动，修复受损组...……更多
2024-11-03 14:24:00一文,台灯,家长,孩子,选择,标准
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本文转自：人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 （记者吴茜薇）“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区，我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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近年来，中式养生在互联网上兴起，逐渐受到人们的追捧。各个年龄群体都开始关注传统食疗、动静结合等中医养生理念，一些具有中式养生特色的产品和服务也逐渐兴起
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鲁网1月18日讯（记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓）近日，中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
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因年龄渐大，导致眼睛晶状体老化，从而患上老年性白内障，是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做？怕开刀
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随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，许多老年人会面临脾肾两亏的问题，表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
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维生素B12，也被称为钴胺素，是一种水溶性维生素，对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天，我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
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本文转自：人民网-山东频道冬至到清明蛎肉肥津津又到了牡蛎“贴膘”的时节作为餐桌上的“领鲜”担当饱满丰腴的蛎肉展现出肥美之姿让大海的极致鲜甜澎湃于唇齿之间“蚝”门盛宴
牡蛎
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本文转自：人民网-广西频道冬季无闲田，耕地披绿装。田东县地处右江河谷，有着优越的自然条件，十分适宜发展秋冬菜生产，是全国“南菜北运”的重要基地之一
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解读中医药经典，弘扬中医药文化。1月17日，第三届全国说医解药科普大赛重庆赛区颁奖典礼在重庆市中医院学术报告厅举行，为这场备受瞩目的中医药科普盛事画上圆满句号
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在美丽的三亚，美食不仅是味蕾的享受，更是文化和生活态度的体现。为了挖掘三亚的美食瑰宝，推动餐饮行业的创新发展，我们特此举办“三亚舌尖美食评比大赛”
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祥龙辞旧岁，金蛇迎新春。2025年1月14日，在蛇年春节即将来临之际，重庆医科大学附属第二医院党委书记袁军，党委副书记杨现洲
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