• 我的订阅
  • 头条热搜
保护眼睛,多吃这6种食物,预防近视,保护眼视力
近视已成为现代人常见的眼睛问题,但是通过科学的饮食搭配,我们可以在保护眼睛健康方面大有作为。今天,就让我们一起来了解一下,哪些食物可以帮助我们预防近视,保护眼视力吧!枸杞枸杞被誉为“明目果”,富含胡...……更多
流浪狗在垃圾桶找吃的,几个孩子看不惯,用石头把狗狗眼睛砸出血
...流浪狗在垃圾桶找吃的,几个孩子看不惯,用石头把狗狗眼睛砸出血在这个喧嚣的城市中,一只瘦弱的流浪狗在垃圾桶旁寻找着食物。它的眼神充满了渴望和无助,仿佛在诉说着生活的艰辛。然而,几个孩子的出现打破了这份宁...……更多
家长应该从哪些方面保护孩子视力?
...时建议进行散瞳验光和眼轴长度的测量,全面了解孩子的眼睛情况,做到心中有数。02.如何尽早发现孩子的眼睛是否近视?大多数爸爸妈妈带着孩子第一次去医院检查眼睛的时候,孩子的近视度数就已经很高了!所以我们要和孩...……更多
从6点看血液是否干净,方便自查
...陈代谢。适当多吃新鲜果蔬,少吃刺激性食物。3、观察眼睛通过观察眼睛初步了解血液是否干净。如果血液不够干净,可能引起眼睛发红、发痒、干燥、视力模糊等情况。要警惕是血液里废物多的可能。当眼睛出现上述症状时...……更多
上了年纪,不能吃香菜和洋葱?医生多次提醒,只是不少老人不在意
...的科学研究表明,虾类食物和洋葱一起食用,会对人体的眼睛产生损害,所以大家在日常生活中,也要注意这方面的禁忌,以免导致眼睛失明。平时,大家吃的很多食物都有两面性。如果食用不当,不仅不利于人体的健康,还有...……更多
如何通过科学用眼预防儿童近视
...视的方法(一)掌握正确的用眼姿势读书写字坐姿需端正,眼睛与书本应保持33厘米左右距离,胸部距离桌子6~7厘米,保证头正、肩平、身直、足安。避免距离过近导致眼部疲劳。同时,儿童课桌椅高度应适合,结合“儿童青少年...……更多
45岁是养生黄金期,建议:多吃3物,做3事,少生病活到百岁不
...肌肤补充养分,维持肌肤的弹性和光泽。也要爱护自己的眼睛,眼睛是人类的第一窗户。岁数大了以后,眼睛会出现一些疾病,定期佩戴眼镜,定期到眼科医院做眼科检查,及早发现眼睛问题,及时做好治疗。第三:保持愉悦的...……更多
快乐过寒假 做好“三预防”
...书写作业时,读写姿势要保持“一尺、一拳、一寸”,即眼睛距离书本约一尺,身体距离书桌约一拳,握笔手指距离笔尖约一寸。持续读书写字40分钟后,可通过远眺、轻微活动、户外活动、做眼保健操等方式放松眼睛。使用电...……更多
小叶医探丨高考期间家长如何陪考?安徽心理专家来支招
...时应该怎么做呢?叶霖建议,家长情绪不好的时候,先让眼睛笑起来。面部肌肉带动眼睛微笑从而改变脑波,这样家长情绪也会慢慢变好。家长该怎么和孩子交流?“高考期间家长最容易产生无端紧张,反复唠叨,反复催促孩子...……更多
眼睛下面被打肿了淤血消散的时间一般可能是1-2周
有读者问,她的眼睛下面被打肿了,应该怎么处理才不会留下后遗症?下面是眼睛被打肿的处理和护理方法。眼睛下面被打肿了淤血消散的时间一般可能是1-2周,但也可能需要更长时间,淤血消散的时间需要根据实际具体分析...……更多
解析眼前出现漂浮物或闪光感的原因
...采取相应的应对措施。一、眼前漂浮物或闪光感的原因1.眼睛疲劳:长时间使用电子产品、阅读、开车等可能导致眼睛疲劳,从而引发眼前漂浮物或闪光感的现象。2.干眼症:干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致眼睛...……更多
做好4点,更有助于延长寿命
...独特的魅力。01眉毛都有哪些作用?防止汗水和异物流入眼睛眉毛的主要功能之一是防止汗水、水滴或其他液体流入眼睛,它们位于眼窝上方,形成了一道天然的屏障,帮助保护眼睛免受外界物质的刺激。表情和情绪的表达眉毛...……更多
孩子频繁眨眼揉眼可能眼干
...儿百科孩子频繁眨眼揉眼可能眼干专家五点建议预防儿童眼睛干涩通讯员 吕鹏媛近年来,随着手机、平板、游戏机等电子产品的广泛应用,以及日常近距离用眼时间过长,越来越多的青少年经常有眼干、眼涩、眼疲劳的现象。...……更多
出门踏青 请带好这份健康手册
...量的尘埃颗粒,其中混有细菌和病毒以及其他有害物质。眼睛作为暴露于体表的人体器官,最先也最容易受到沙尘侵害,引起眼睛疼痛、流泪。如不能及时清除进入眼部的沙尘,可能会诱发眼表感染。而最易受损的是呼吸系统,...……更多
宝宝四岁前不能吃猕猴桃?
...。河南安阳7个月大的宝宝宽宽原本是个拥有小圆脸、大眼睛的“萌娃”。从宽宽妈妈在短视频平台晒出的图片记者注意到,宽宽是在吃完两口猕猴桃后,短短5分钟内便出现了眼睛红肿、起水泡等严重过敏反应。过敏后,宽宽眼...……更多
这些护眼方式让眼睛“温暖”过冬
...少,近视防控将面临新的压力。那么,冬季应该如何保护眼睛呢?据研究,冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节,缺少了臭氧层这件“防护外衣”,阳光中的紫外线更加肆无忌惮。太阳中的紫外线,特别是蓝光对人体眼睛...……更多
土鸡蛋有什么食用功效?揭秘土鸡蛋美味!吃出健康,吃出聪明!
...!3、明亮双眼,远离眼疲劳!长时间对着电脑、手机,眼睛干涩、疲劳怎么办?土鸡蛋来帮忙!它里面的营养成分,就像是给眼睛喝了杯“滋润茶”,让您的双眼保持明亮、有神。经常用眼的朋友们,不妨多吃几个土鸡蛋,让...……更多
中医建议:过了50岁,常吃这4种“护眼菜”,清肝明目,眼睛更亮
...影响心情。更重要的是,这种视力的逐渐退化可能意味着眼睛和肝脏的健康状况已经开始走下坡路。在中医的理论中,眼睛和肝脏有着密不可分的关系。肝主疏泄,开窍于目,简单来说,肝脏的健康直接影响着我们的视力。如果...……更多
患有“红眼病”怎么办?
...的传播途径和症状红眼病最重要的体征是结膜充血水肿、眼睛出现浆液性、黏液性或者脓性分泌物,最常见的症状是眼睛有异物感、烧灼感、发痒、流泪等。如果病毒未侵及角膜,一般不会产生剧烈疼痛,不影响视力。部分患者...……更多
眼睛出现红色血块原因
一般情况下,眼睛出现红色血块可能有熬夜、过敏、眼部外伤、角膜炎、青光眼等原因。如果上述情况引发不适,应立即就医处理,避免情况加重。具体分析如下:1、熬夜:长时间熬夜,眼睛得不到充分的休息,会导致眼部血...……更多
孩子抄写作业慢频频被“点名”,竟然是眼睛这个功能出现异常
...任诊断为“调节灵活度不良”。杨少华主任解释,AFB是指眼睛在看远和看近时快速切换聚焦的能力。正常情况下,眼睛需要迅速从看远放松调节切换到看近刺激调节,反之亦然。而调节灵活度不良就会导致看远看近切换时需要几...……更多
这个新功能上线!网友:太需要了
...手机屏幕与环境的光线反差大,容易引发睫状体痉挛,使眼睛处于视疲劳状态,导致眼睛酸胀、异物感及近视度数加重等。手机的短波蓝光会抑制人体内褪黑素的生成,而褪黑素减少会使得睡眠-觉醒周期受到影响,影响睡眠质...……更多
藏在身边的“补钙猛将”,建议儿童:一周吃3顿,补足才能长得高
...长和发育非常重要。西葫芦所含的胡萝卜素还有助于维持眼睛的健康。它还含有一定量的膳食纤维,可以促进消化系统正常运作。 西葫芦还有一些基本的营养成分,如:水分:西葫芦是一种水分含量较高的食物,含有95%的水分...……更多
学做“快乐眼肌操”听“护眼小故事”,幼儿园这样引导小朋友保护视力
...嘉 通讯员曹梦)“小朋友们想一想,我们看书的时候,眼睛要离书本多远?”1月15日,江汉区童梦幼儿园开展了一场线上护眼活动,邀请眼科医生为孩子和家长讲解护眼常识,还以“快乐眼肌操”“护眼小故事”“护眼趣味抢...……更多
“一站式”返乡防疫攻略来了
...、吸气来检查气密性,如果发现口罩漏气及时更换;如果眼睛不适,揉眼睛之前先给手消毒;咳嗽或打喷嚏时,要注意礼仪,用纸巾遮挡,用完包好扔进垃圾桶。”石秀凤表示,这些细节不可忽视。 返乡人员应合理安排行程,...……更多
又到儿童意外伤害高发期,医生提醒:儿童牙折断、眼受伤后,别这样做
...,一旦发生应及时就医。别热敷、擦拭,更不要用酒精给眼睛及伤口消毒儿童还很容易发生眼外伤。上海第九人民医院眼科副主任、主任医师郭文毅介绍,儿童外伤中,眼外伤约占25%,致盲率高达60%-70%。眼球和眼附属器钝挫伤...……更多
母狼被捉,老汉用全部积蓄买下放生,3年后发洪水,狼群竟来报恩
...看都知道,村民们进入了梦乡。与此同时,黑夜中一头头眼睛发光的动物进入了小山村,乍一看才发现是狼群。进村后,狼群只是嗷嗷乱叫,既不伤害村民也不屠杀牲畜。在一头狼的领导下,十几只狼奔向村中莫里老汉的家。在...……更多
宁可不吃肉,也要给孩子吃3种“高锌菜”,增强体质
...好时节。它里头有好多胡萝卜素、维生素C和钾,吃了对眼睛好,还能帮助孩子们长身体。给孩子们来点菠菜,身体肯定更棒!推荐做法:【菠菜玉米汤】准备好一根嫩玉米,洗净切粒,放盆里泡洗一下。菠菜也洗干净,把老叶...……更多
眼睛下面有细纹怎么去除
眼睛下方的细纹是许多人在面对衰老时不可避免的问题。这些细纹不仅影响外貌美观,还可能让人看起来更加疲惫和衰老。因此,许多人都想知道如何去除眼睛下面的细纹。本文将为大家介绍一些有效的去除细纹的方法,并分...……更多
兰州爱尔眼科医院丨8岁女孩频繁揉眼睛,竟然是“倒着长”的睫毛
...是一个活泼可爱的女孩子,但最近一段时间总是频繁地揉眼睛。起初,妈妈黄女士以为女儿是因为长时间看动画片导致的眼部疲劳,或是轻微的眼部过敏,便给她滴了眼药水。然而,随着时间的推移,揉眼睛的情况并没有得到缓...……更多
更多关于健康的资讯:
春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00