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...用，吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑的健康。✅想眼睛“亮”——多吃菠菜菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。而且绿叶蔬菜含有丰富的维生素B2和β-胡萝卜素...……更多
2024-06-05 06:14:00眼疾,食物,眼睛,黄斑,眼疾,叶黄素
眼睛疲劳是一种生活中很常见的状态，最容易出现在长期面对电脑的上班族，长时间用眼学习的学生，或者是长时间玩手机玩电脑的一些网瘾少年。一般情况下很多人都认为，出现眼睛疲劳都只是一件小事情，只要闭上眼睛休...……更多
2024-09-21 20:57:00眼睛,免疫力,免疫,只是,保护,手机
本文转自：人民网-江西频道讲座现场主讲人陈俊与孩子们互动。人民网 邹玢琦摄人民网南昌3月8日电（邹玢琦）3月7日，江西中医药大学附属医院博爱眼科中心“近视防控进校园”活动走进南昌经济技术开发区新庐小学，为同...……更多
2023-03-08 11:56:00科普,呵护,眼睛,孩子,人民网,视力
...阴润燥的食物方面靠，是不会错的。干燥天气难免会觉得眼睛不舒服，为此我建议这个食物一定不要错过，最好隔天吃一次，护肝明目，让你越吃眼睛也越亮。没错，这就是物美价廉的胡萝卜。胡萝卜除含有大量胡萝卜素外，还...……更多
2023-10-20 16:51:00眼睛,胡萝卜,生抽,胡萝卜素,鸡精,饺子
...呢？孩子的视力变差，并不是一天所致，近视的开始都是眼睛过度疲劳，长时间的视疲劳无法改善，眼睛没有得到真正的放松，发展下去就容易引发近视问题。为什么这么说呢？因为人可以看近看远，晶状体和睫状肌的调节能力...……更多
2024-06-28 06:56:00近视,观察,孩子,孩子,近视,视力
...质，促进骨骼健康，预防骨质疏松症。
经常熬夜用眼、眼睛疲劳干涩、视力模糊的朋友，可以多吃一些豌豆，它里面含有大量的胡萝卜素、叶黄素，可以爱护眼睛健康，增进视力、保护视力。爱美人群食用豌豆，可以调节皮肤...……更多
2024-04-24 12:22:00补钙,豌豆,放进,生抽,排骨,美味
...一次和朋友的聚会中，我遇到了一位70岁的老先生，他的眼睛明亮、清澈，充满活力，这让我想起了一句古老的中医谚语：“眼睛是心灵的窗户，年轻的眼睛代表着身体的活力。” 在我们的对话中，老先生分享了他日常的“养眼...……更多
2024-01-25 13:39:00养眼,中医,眼睛,眼睛,中医,眼部
...您吃了吗？这宝贝3块钱1把，可以煮一大碗汤，对于保护眼睛有奇效，特别适合用眼比较多的学生，手机族，电脑族。春天菜其叶，名为天精草。夏天采其花，名为长生草。秋天采其子，名为枸杞子。冬天采根皮，又名仙人杖。...……更多
2024-04-14 17:24:00气色,最爱,枸杞,猪肝,瘦肉,枸杞子
...稳定血压很有帮助，其所含的视黄醇也很丰富，对于保护视力、提高免疫力也有帮助。枇杷则长久以来被应用于润肺止咳、止渴平喘，现代药理研究发现枇杷果实提取物可减少由高糖饮食引起的整体炎症，降低肝脏中内毒素的水...……更多
2024-05-21 08:58:00春夏,之际,健康,三鲜,春夏,老人
...时候，晚上医生加班做手术。唐平副主任医师为学子检查眼睛。记者 王洪旭 摄“如果孩子配合手术，注意用眼习惯的话，手术后第二天一般视力都能达到其预期的矫正视力。”唐平表示，目前做了近视矫正手术的考生，视力恢...……更多
2024-06-18 22:44:00海南,眼科,近视,高考,专家,近视
...小朋友更易对这些物质过敏。过敏性结膜炎的主要症状为眼睛痒、眼睛红，其他症状为流眼泪、眨眼睛等。过敏性结膜炎最有效的治疗手段是脱离过敏原。对于食物性过敏原，可以去医院检查后避免接触。吸入性过敏原很难完全...……更多
2024-03-29 18:17:00眼睛,过敏原,干眼,干眼症,结膜,过敏性
...写完了，但一看东西就会眯眼，伏案时即便戴着小眼镜，眼睛离书本也越来越近。佳佳的妈妈王女士说：“平板电视都看，电子产品会眼睛的伤害肯定是有的，但是没办法，怕孩子输在寒假。”接诊的医生告诉记者，经过检查，...……更多
2023-02-14 09:34:00视力,检查,孩子,近视,视力,孩子
...经过度用眼有关，又或者孩子刚步入小学，长时间用眼使眼睛负担增加。家长应格外关注幼儿园到三年级这个年龄区间的孩子眼健康问题，最好每半年带孩子查一次眼睛。即便进入小学中高年级或初中、高中，也应至少每年做一...……更多
2024-06-02 00:16:00视力,青少年,眼镜,儿童,问题,近视
眼睛，这扇开启心灵之窗的门扉，是我们感知世界的主要方式。俗话说：“眼睛是心灵的窗户。”保持眼睛的健康对我们至关重要，不仅是为了视觉的明亮，也是为了身体的整体健康。然而， 在现代社会，电子产品的泛滥和长...……更多
2024-05-15 10:52:00美味,食物,眼睛,帮助,番茄,眼睛
...了很大的便利作用。但是，长时间盯着电子屏幕容易导致眼睛疲劳和干眼症，从而影响视力。此外，年龄增长还会加速视力的下降，因此中老年人需要更加注意眼睛保健。为了预防这种情况，中老年人可以采取以下措施：
适时...……更多
2023-04-21 19:56:00中老年人,疾病,建议,中老年人,长时,健康
...谢掉，还会添加患心脑血管疾病的危险。
血管堵没堵看眼睛就能知道？眼睛，作为人体最精细的器官之一，不只是视觉的中心，也是血管健康的一面镜子。通过眼底检查，医生能查询到血管的状况。这些血管，尽管细微，却能...……更多
2024-07-08 20:56:00眼睛,血管,症状,医生,血管,健康
...系，能够让我们更加关注并采取相应的措施来保护我们的眼睛。下面将详细介绍干眼症和在数字时代保护视力的重要性。一、了解干眼症干眼症是一种常见的眼部疾病，其主要特点是眼球表面的泪液供应不足或质量下降。泪液在...……更多
2023-12-28 00:05:00干眼,干眼症,视力,保护,数字,时代
...持用眼健康长时间盯着电脑、手机等电子设备，容易导致眼睛疲劳，加重眼部负担。因此，糖友要合理安排用眼时间，每隔一段时间就休息一下眼睛，可以做做眼保健操，缓解眼部疲劳。同时，避免在强光或暗光下阅读、佩戴合...……更多
2024-06-02 10:42:00糖尿,糖尿病人,视力,病人,怎么办,技巧
...医院（总院）为例，家长们开始扎堆带孩子前往医院检查眼睛。原来，刚经过一个多月的假期，孩子们长时间、近距离、无节制地用眼，以及冬季缺少足够的户外活动，孩子的视力很容易出现“滑坡”。今年3月，是全国第8个近...……更多
2024-03-15 18:00:00近视,视力,孩子,管理,近视,孩子
...眼突发眼红，由于之前从未出现过这种情况，担心孩子的眼睛健康，妈妈立即带亮亮前往青岛眼科医院。经检查后，门诊大夫发现亮亮的双眼视力分别为0.6和0.8，较同龄孩子的视力水平偏低。从亮亮妈妈的口述中，大夫得知其之...……更多
2024-01-22 18:38:00视力,眼睛,检查,葡萄膜,视网,葡萄
...人眼里的“宝”，但最近她却遇到了糟心事，险些失明。眼睛肿胀、恶心呕吐 竟是“拖延”未治的白内障引起近几个月以来，张奶奶的左眼出现一阵阵发胀的情况，而且视力越来越模糊。五天前，张奶奶准备上床睡觉，左眼突...……更多
2024-08-02 07:03:00呕吐,隐患,恶心,观念,老人,眼睛
...大家推荐三种颜色的“护眼菜”，营养丰富，还能让孩子眼睛不累。家长们赶紧记下来，给孩子多做做，让他们的眼睛更健康！一、说到黄色的食物，那可就不得不提咱们的胡萝卜啦！黄色的食物里，胡萝卜素、叶黄素和玉米黄...……更多
2024-05-16 12:56:00疲劳,家长,颜色,营养,孩子,西兰
眼睛是心灵的窗户，人类通过眼睛来观察世界，感受大自然的美丽与神奇。然而，现代社会中，电子产品的普及、工作压力的增大、不良的生活习惯等都让我们的眼睛承受着巨大的负担。保护视力已经成为大家共同关注的问题...……更多
2023-11-08 13:04:00电子产品,人们,眼睛,运动,电子,产品
...一旦戴上双眼，就不必随便摘下，让双眼处在一切正常的眼睛视力情况，减轻近视，保护视力。二、饮食搭配调整平常多吃些海带丝，由于海带丝里边不但带有碘也有甘露醇，有有利排尿的作用，能够缓解双眼内的工作压力，香...……更多
2023-05-14 09:44:00近视眼,近视,怎么办,孩子,近视,视力
...。维生素A不仅对于促进生长繁殖有作用，还会影响我们眼睛适应暗环境的适应能力，维生素缺乏很容易引发夜盲症。所以对于老年人来讲，视力水平本身就处于下降期，如果不能加以好好的保护，更容易出现视力方面的障碍。...……更多
2024-01-20 11:22:00长寿,老人,方面,健康,维生素,老年人
...事和开展创意手工制作等形式，引导孩子们在游戏中探索眼睛的奥秘，认识到眼睛是我们感知世界的重要“窗口”；在听故事的过程中，孩子们潜移默化地学习到保护眼睛的方法；同时，引导幼儿制作爱护眼睛主题的手工作品，...……更多
2024-06-11 10:57:00视力,幼儿,健康,孩子,幼儿,眼睛
江南时报讯 眼睛是心灵的窗户，为加强幼儿视力自我保护教育，养成良好的用眼护眼习惯。4月18日如皋市下原镇下原幼儿园积极开展了“爱眼护眼，美丽‘视’界”主题活动。保健老师朱志楠广泛深入开展爱护眼睛保护视力相...……更多
2024-04-19 12:27:00如皋市,如皋,主题活动,幼儿园,幼儿,活动
俗话说：眼睛是心灵的窗户，是情感交流的渠道！但你一定受不了，上半年眼睛度数还是500，下半年就跳到了800是不是开始慌了……随着电子产品的不断发展和进步，上班族上班面对电脑，下班后面对手机、电视，或者依然是...……更多
2023-05-20 22:20:00元素,眼睛,营养,维生素,眼睛,疲劳
...。其基本原理在于，通过运动使眼部肌肉得到锻炼，提高眼睛的调节能力，从而改善视力。二、眼保健操对近视的改善作用虽然眼保健操不能直接治愈近视，但对于近视的预防和缓解具有一定的作用。首先，眼保健操可以缓解长...……更多
2024-05-11 09:27:00保健操,近视,视力,可以通过,孩子,保健
...他正专注地阅读，突然发现文字变得模糊不清。他揉了揉眼睛，但视线并未变得更清晰。尽管感到不适，他还是坚持完成了会议。回到家后，他的妻子注意到了他的眼部问题，并坚持让他去看医生。在医院里，眼科医生经检查后...……更多
2024-02-25 12:09:00视力,电子产品,医生,原因,关键,儿童
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人们都不想衰老，因为衰老往往意味着身体变差，容貌也会逐渐失去，这是很多人难以接受的。不过，衰老是大自然的规律，每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现，或提示血管不通，做好3少2多，帮助疏通血管。血管，是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身，承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
随着现在的生活节奏加快，有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏，而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官，一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
寿命短的男人，他们通常有很多不良的生活习惯，长期积累会加速身体功能的退化，导致一些严重的慢性病，甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
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你认为衰老是一条缓缓流动的溪流，但实际上衰老就像坐过山车一样，到了一定年龄就会加速衰老，这并非无稽之谈，这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00
人们往往在年轻时急于追求物质，容易忽视自己的身体健康。但是随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，养生成为老年人的迫切需求。为了不想老来痴呆
2024-11-16 09:18:00
近年来，人们的生活水平不断提高，一些慢性疾病也变得越来越多，严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
2024-11-16 09:21:00
糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高，糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此，大家切要提高对糖尿病的防范意识
2024-11-16 09:21:00
糖尿病目前在我国的发病率已经超过了10%，换而言之10个人当中只有9个有糖尿病。更为让人担心的是糖尿病的前期，就是具有糖尿病隐患的人群
2024-11-16 09:21:00
相信甘油三酯这个词大家都不陌生，特别是对于经常体检的人来说，在报告单中会有甘油三酯值，这的高低，也代表着人的血液健康程度
2024-11-16 09:23:00
DKD起病隐匿，早期无明显症状，仅尿检出现少量蛋白尿或者微量白蛋白尿。患者在疾病初期便积极治疗，并且长期控制血糖达标，疾病进展缓慢
2024-11-16 09:24:00
我们的双腿是我们日常生活中承担着重要功能的部位，它们不仅支撑着我们的身体重量，还帮助我们行走、跑跳和保持平衡。但有时候我们往往会忽略腿部发出的信号
2024-11-16 09:24:00
长期高血糖对身体的影响是多方面的，不容忽视。当我们的血糖水平持续高于正常范围时，就会对身体各个系统产生不良影响。因此，我们需要重视高血糖对身体的影响
2024-11-16 09:25:00
高血脂是一种非常常见的慢性病，一旦患上高血脂，就意味着大量的血脂拥堵在血管中，容易诱发一些比较严重的心血管疾病，如冠心病
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痰这种东西看起来的确恶心，任何的人都是避而远之，但是从医学的角度来说，痰液却能够反映出一个人肺部健康的状况。从中医角度来说
2024-11-16 09:26:00