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本文转自：闽南日报教室变亮了,眼睛更健康今年全市2514间中小学近视防控教室开展教室照明改造在南坑中心小学，学生在完成教室照明改造的教室中学习。 本报讯（记者 陈慧慧 通讯员 彭志文 林瑞春 文/图）最近，一些细心...……更多
2023-11-02 04:34:00教室,眼睛,健康,教室,护眼灯,照明
人们常说，“眼睛是心灵的窗户”，眼睛对我们的重要性不言而喻。但是，如今人们的生活离不开手机、电脑等电子设备，很多人每天需要长时间用眼，这就导致了眼睛每天都在严重地超负荷工作，眼干、眼涩、眼疲劳等也都...……更多
2023-05-17 21:59:00人千,疲劳,黄色,错过,食物,眼睛
...劳状态，会使人难以进入睡眠状态；而侧卧着刷手机则对眼睛影响较大，可能导致眼睛不适和疲劳，左右眼视力偏差，同时，身体一侧手臂神经被挤压，易出现肢体麻木的情况。”杭州市职业病防治院职业卫生科副主任医师俞爱...……更多
2024-03-02 08:30:00姿势,状态,环境,手机,手机,眼睛
...健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是眼结石。“眼睛也会长结石吗？不是只有胆结石、肾结石吗？”，这是小张问医生的原话。眼结石到底是什么鬼？引起结石的原因有哪些？让眼科医生来告诉我们吧。眼睛里长“石头...……更多
2023-12-04 06:49:00结石,眼睛,医生,结石,眼睛,结膜
一般情况下，女性右眼睛老是跳可能是睡眠不足、过于紧张、用眼过度、面神经麻痹、角膜炎等原因引起的，患者需要及时到正规医院就诊，查明原因后对症治疗。具体分析如下：1、睡眠不足缺乏足够的睡眠可能导致右眼睛老...……更多
2024-04-29 17:00:00老是,眼睛,原因,女性,眼睛,角膜
...的年龄相同，有着自己的生命期限，肝脏也毫不例外，而眼睛则是心灵的窗户，作为一个可以感知光线的器官。所以说眼睛可以称之为健康的晴雨表，当肝脏累了之后，眼睛就会发出一些求救信号，可别忽视了。肝脏若是“累了...……更多
2023-11-21 16:45:00肝脏,症状,肝脏,眼睛,情况,胆红素
...带来的便利。然而，这种现代生活方式，却可能给他们的眼睛带来不可忽视的隐患。比如李阿姨，一位70岁的退休教师，生活充满了阅读和看剧的乐趣。但最近，其发现自己的眼睛经常感到干涩，甚至有时候会畏光，偶尔还有异...……更多
2023-12-18 13:41:00长时,泪液,蒸发,次数,设备,干眼
...频率，也非常容易被干眼问题找上门。干眼并不是单纯的眼睛干涩！它是一种多因素引起的慢性眼表疾病，是由泪液的质或量及动力学异常导致的泪膜不稳定，造成的眼部多种不适症状或视功能障碍。久盯屏幕为何会影响泪膜眼...……更多
2024-05-15 17:51:00干眼,眼睛,干眼,泪膜,眼科,河北
...空调，无形中增加了看电视、玩游戏、上网的时长，因而眼睛发干、发涩等症状就诊的患者不断增加。为何原本该“水汪汪的大眼睛”会容易干涩？干眼是不是“绝症”？能有办法缓解吗？本期大咖健康课，南京市中医药眼科主...……更多
2024-02-02 01:43:00水汪,越来,越来越,眼睛,干眼,眼科
在这个信息爆炸的时代，我们的眼睛承受着前所未有的压力。无论是长时间面对电脑和手机屏幕，还是应对学习和工作的需求，我们的双眼几乎没有休息的机会。尤其是对于正在成长的学生来说，健康的眼睛不仅关系到学习效...……更多
2024-03-23 14:45:00越明,个子,发育,大脑,眼睛,最好
每天坐在电脑前，眼睛紧盯着屏幕，双肩前倾，背部渐渐弯曲。这是许多办公室工作者日复一日的真实写照。长时间的低头工作不仅引发颈椎和脊椎问题，更可能导致身体深层次的不适，从而影响整体健康和工作效率。姿势之...……更多
2023-12-17 15:07:00长时,坐姿,脊椎,身体,功能,影响
本文转自：通辽日报气候干燥，很多人会出现眼睛干涩、异物感、怕风、畏光、视力模糊等问题，如果不加以重视很容易引发干眼症！什么是干眼症？干眼症，也称为角结膜干燥症，是常见的眼部疾病。它以眼睛干涩、异物感...……更多
2024-04-16 06:41:00干眼,干眼症,干眼,干眼症,长时,泪液
...不良用眼习惯所致，比如经常看手机或者看电脑，会导致眼睛受到刺激，出现眼睛疲劳或者眼睛流眼泪，从而会诱发出现近视，若是缺乏户外活动，也可能会诱发近视。需要适当做些眼保健操，缓解眼部疲劳，也可以通过佩戴框...……更多
2023-05-14 09:38:00近视,激光,效果,近视,眼部,矫正近视
...会使眼部肌肤疲劳，容易出现眼角纹。因此，要适当休息眼睛，每隔一段时间远离电子产品，做眼部放松运动。饮食调理：多吃富含维生素C、E、A等抗氧化物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于保护眼部肌肤。法令纹法令...……更多
2023-10-26 10:03:00措施,肌肤,法令,颈部,面部,眼部
...入尾声，孩子放松身心的同时，稍不注意就可能对孩子的眼睛造成难以挽回的伤害。家长带孩子时，注意让孩子远离有形危害，缩短电子屏幕使用时间，多进行户外运动。各类电子屏幕是孩子视力的“隐形杀手”。保护视力要做...……更多
2024-02-23 18:26:00眼睛,保护,孩子,屏幕,眼睛,长时
...胃肠不适，对于胃痛、腹胀等问题有一定的帮助。6.舒缓眼睛疲劳野菊花中的有效成分可以扩张血管，促进血液循环，增强眼部营养供给，改善眼部疲劳和干涩等症状。对于长时间使用电脑或手机等电子设备的人群来说，经常饮...……更多
2024-04-03 08:51:00野菊,解热,花茶,炎热,野菊,作用
...会弹出全屏提示，提醒你拉开距离。这个设置有助于减轻眼睛疲劳，降低儿童近视风险。
除了近视，过度使用屏幕还会显著增加慢性干眼症的风险。使用智能手机和平板时，我们的眨眼频率明显减少，这是个大问题。一些研究...……更多
2024-05-13 15:23:00事儿,手机,科技,生活,屏幕,时间
...想到高度近视也会遗传。为了下一代，我们一定要保护好眼睛！”针对此事，商丘市东风眼科医院眼科主任张林表示，大量信息表明，高度近视具有遗传易感性，大家一定要养成良好的用眼习惯，爱护好自己的眼睛。公开资料显...……更多
2023-02-21 03:59:00近视,婴儿,近视,高度近视,张林,高度
...多款眼镜，均采用专利镜片技术，可阻挡有害蓝光，减轻眼睛疲劳，减少眩光，提高睡眠质量，目前尚不清楚具体的发售日期。GUNNAR是来自美国的护目镜品牌，并依靠自身专利技术i-AMP视频光学透镜技术以及特殊的琥珀色镜片，...……更多
2024-01-11 09:39:00镜片,专利,镜片,琥珀,琥珀色,蓝光
...平时一定要注意锻炼，增强身体免疫力。另外，为了保护眼睛健康，日常生活中要养成良好的作息习惯，关灯后不要刷手机，在黑暗环境下玩手机，对眼睛的伤害很大，可能会引起眼部病变。对于经常用电脑的人来说，可以做做...……更多
2024-06-05 01:59:00视力,疾病,有关,青光,视力,青光眼
...备似乎已经不太可能。然而，长时间使用电子设备对儿童眼睛是否存在潜在风险呢？该如何科学地限制他们的屏幕时间？让我们一起来探讨一下。1.电子设备与儿童眼睛的关系电子设备对儿童的吸引力愈发强烈，但与此同时，长...……更多
2024-06-02 06:56:00屏幕,限制,眼睛,手册,儿童,智能
...可能是‘老花眼’敲响的警钟。随着年龄的增长，我们的眼睛逐渐失去了一部分调节能力，这是自然的生理现象，但并非无法改善。您知道吗？一个简单的日常运动—乒乓球，以及一种古老的中医按摩—晴明穴按摩，或许就是您...……更多
2024-03-06 09:46:00晴明,乒乓球,眼部,老花眼,晴明,按摩
...因此文物修复工作者也常常几个小时在工位上一动不动，眼睛长期处于紧张状态……此次党建活动让大家学会了更好地使用双眼、保护双眼，很受益。”夏日护眼三式，你做对了吗？活动现场，温州医科大学附属眼视光医院杭州...……更多
2024-05-28 07:40:00眼睛,眼科,药水,科普,工作者,作用
...。2视觉环境在太亮、太暗、炫光、反光的地方过度使用眼睛，比如：阅读时灯光不够明亮；教室黑板反射不均匀；墙壁太亮等环境下长期使用眼睛，都会引起孩子视觉疲劳，增加孩子近视的几率。图片来源：Bigstock
3用眼习惯过...……更多
2024-01-23 11:12:00视力,小朋友,手机,孩子,近视,物体
...分。然而，随着人们对手机屏幕使用时间的增长，屏幕对眼睛的伤害问题也日益凸显。为了解决这个问题，一加Ace3今日下午正式发布，并在全球范围内首次推出了1.5K东方屏，旨在为用户提供更加舒适、健康的视觉体验。备受关...……更多
2024-01-04 22:48:00雪峰,安全带,重要性,安全,手机,屏幕
...姿势要端正，做到“三个一”，即：手指距离笔尖一寸，眼睛距离书本一尺，前胸与桌沿要保持一个拳头的距离。孩子在家学习缺乏自觉自律性，需要家长的监督。切记不要让孩子躺着或者趴着阅读。2.保持阅读环境中适宜的光...……更多
2023-11-28 09:57:00视力,电子产品,孩子,问题,电子,产品
...手机会导致颈部肌肉紧张，长期可能引发颈椎病。此外，眼睛长时间盯着屏幕还可能导致视力疲劳和干涩。改善建议：尽量减少连续使用手机的时间，每隔20分钟抬头休息，进行眼部和颈部的轻微活动。2. 饭后立即躺下健康影响...……更多
2024-06-04 17:41:00医生,动作,建议,长时,健康,建议
...很好的清热解毒作用，能够缓解因内火旺盛引起的头痛、眼睛干涩等症状。同时，它还能帮助改善睡眠质量，对于失眠有一定的缓解作用。适用人群：适合有眼部疲劳、失眠症状的人群，以及需要降火气、改善睡眠质量的人群。...……更多
2024-03-01 13:27:00养生,菊花,还是,菊花,人群,养生
...显示内容暗淡无光，这不仅影响我们的阅读及操作，也对眼睛有害。星BookPro16上全屏亮度可达400nit的屏幕刚好可以缓解这一问题。通常情况下，这个亮度水准使屏幕在强日光或明亮环境下仍清晰可见，大大减少了屏幕看不清这一...……更多
2023-11-08 00:52:00惠普,惠普,屏幕,电脑,笔记,处理
...颈动脉产生牵拉，从而引起损伤。“使用手机时，尽量让眼睛平视屏幕，不要低头或者仰头，下巴不低垂也不仰起。”专家提醒，从保护颈椎和视力的角度而言，成年人每天使用手机的时长不宜超过4小时，每使用手机30分钟～45...……更多
2024-03-26 00:19:00颈椎,手机,手机,长时,颈椎,屏幕
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