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这些护眼方式让眼睛“温暖”过冬
...少,近视防控将面临新的压力。那么,冬季应该如何保护眼睛呢?据研究,冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节,缺少了臭氧层这件“防护外衣”,阳光中的紫外线更加肆无忌惮。太阳中的紫外线,特别是蓝光对人体眼睛...……更多
戴眼镜眼睛变形怎么办
...镜可以看清楚很多事物,但戴眼镜久的人想必都有发现,眼睛戴久,眼睛会变得越来越奇怪,可能还影响美观。最近有些戴眼镜的朋友想来咨询一下戴眼镜眼睛变形怎么办?以下这些技巧让视界焕然一新。1、更换眼镜,让视界...……更多
远眺是长时间用眼后加速眼球恢复的好方法
如何保持眼球健康?中国教育服务网(匕页)眼睛对于人体来说是探寻外物并维持正常生活的重要器官,保护眼球并维持眼球卫生是缓解眼睛疲劳和保证眼球正常工作的必要经过。如何保持眼睛的健康是长期用眼的现代人面临...……更多
眼睛发痒是什么原因
一般情况下,眼睛发痒可能是用眼过度、倒睫、干眼症、过敏性结膜炎、慢性泪囊炎等原因。如果出现任何不适,建议立即就医治疗。具体分析如下:1、用眼过度:如果长时间使用电子设备,会使眼睛长时间处于紧张状态,从...……更多
20年前被人忽悠做了激光近视手术,告诉你真相:视力下降多少?
...内没有变化的原因。2、眼部疾病眼部疾病是指任何影响眼睛正常功能的病理状态,比如白内障、青光眼、黄斑变性、干眼症等等。这些疾病会损害眼睛的各个部分,比如晶状体、睫状体、视网膜、泪腺等等,从而导致视力下降...……更多
转动眼球有助于预防一些眼部疾病,如近视、眼花等
...转动眼球这个主题,为大家介绍如何通过转动眼球来守护眼睛健康。二、转动眼球的原理1.活动眼周肌肉:转动眼球可以锻炼眼周肌肉,增强眼部血液循环,缓解眼疲劳。2.调整眼睛焦距:转动眼球可以帮助调整眼睛的焦距,使...……更多
这种致盲眼疾没人逃得掉!平时做对一件事,延缓眼球衰老!
...张丽的生活充满了数字、报告和无休止的电脑屏幕。她的眼睛,这对曾经明亮而有神的窗户,现在却逐渐显露出疲惫的痕迹。最近,张丽开始注意到一个令人不安的现象。她在阅读文件时越来越困难,视线模糊,时常需要调整焦...……更多
...脑屏幕、手机等设备,就很容易导致视疲劳。当大家感到眼睛疲劳、干涩、视力模糊时,应该采取适当的休息方式来缓解症状。那么在视疲劳时,是闭眼休息还是远眺更有效?又或者应该如何快速恢复这些不适症状?别急,快跟着...……更多
你或许在某天照镜子的时候,突然发现自己眼睛里布满了红血丝,看起来憔悴而又可怖。是没休息好?还是生了什么病?你或许会闪过这样的疑问。我们眼睛里为什么会出现红血丝,到底预示着什么,我们又该怎么办?今天,...……更多
眼睛辣疼是什么原因
一般情况下,眼睛辣、疼可能是熬夜、长时间看电子产品、干眼症、结膜炎、睑腺炎等原因。出现上述情况时,应及时就医诊治。具体分析如下:1、熬夜:熬夜会导致眼部无法得到充分的休息和恢复,会使得眼睛肌肉和神经处...……更多
...入尾声,孩子放松身心的同时,稍不注意就可能对孩子的眼睛造成难以挽回的伤害。家长带孩子时,注意让孩子远离有形危害,缩短电子屏幕使用时间,多进行户外运动。各类电子屏幕是孩子视力的“隐形杀手”。保护视力要做...……更多
眼药水别乱滴!眼药水滴在这个位置很危险
...效果呢?眼药水是很多朋友都经常使用的,眼红、眼痒、眼睛干涩等问题,很多时候都会使用眼药水缓解。但是眼药水你会用吗?眼药水滴在哪里才能发挥效果,滴在哪里有危险,你真的知道吗?门诊上遇到过不少患者,在使用...……更多
节后上班,眼睛也会“节后综合征”?
...道反应、神经衰弱等,这即是节后综合征。但你知道吗,眼睛也会有节后综合征?五一劳动节,原本是节假日休息时间,但大多数人很多要么宅在家里,日夜盯着手机。要么出去旅游,早起晚睡的。一个假期下来,眼睛开始出现...……更多
孕妇可以用复印机吗
...机的显影材料有很大刺激性,长时间接触,会引起皮肤、眼睛、呼吸道和神经系统等方面的病症。另外,复印机在复印过程中也可释放一些可能致癌的物质,所以使用复印机期间,尽量要远离机器。2、在经常使用复印机的地方...……更多
如何通过运动改善视力?运动达人分享经验!
...首先,乒乓球运动是一个非常不错的选择。打乒乓球时,眼睛需要快速追随乒乓球的运动轨迹,不断地调节焦距,这有助于锻炼眼部肌肉,提高眼睛的灵活性和调节能力。而且,这种运动还能让眼睛得到充分的放松,缓解长时间...……更多
眼内红血丝增多,是否暗示健康问题?医生为您揭晓答案
在日常生活中,我们经常会遇到眼睛出现红血丝的情况。这种情况可能因为长时间使用电子产品、熬夜、眼部疲劳等导致。然而,眼内红血丝增多并不一定意味着患上了严重的眼病,但确实可能暗示着一些健康问题。接下来,...……更多
眼睛难受是什么原因
一般情况下,眼睛难受可能是用眼过度、接触过敏物质、干眼症、角膜炎、细菌性结膜炎等原因。出现上述情况时,应及时就医诊治。具体分析如下:1、用眼过度:长时间用眼,特别是盯着电子屏幕,会导致眼睛肌肉长时间紧...……更多
手机电脑看久了,眼睛很疲劳?想要保护好眼睛,做好4件事很关键
...不可或缺的一部分。然而,最近李娟开始感到不适,她的眼睛经常感到疲劳和干涩。尤其是每天晚上回到家后,她的眼睛更是难以忍受。有时候,她甚至感到眼睛发热,仿佛要冒出火来。李娟开始意识到,她的眼睛可能受到了长...……更多
守护视力健康,让心灵之窗更加明亮
...看书、看电视还是使用电脑,都要保持适当的距离,避免眼睛与屏幕过于贴近,以减少对眼睛的疲劳。2.每隔一段时间休息。长时间用眼容易导致眼睛疲劳,因此,每隔40-60分钟,应让眼睛休息一下,远离屏幕,远眺远方或者闭...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...一次和朋友的聚会中,我遇到了一位70岁的老先生,他的眼睛明亮、清澈,充满活力,这让我想起了一句古老的中医谚语:“眼睛是心灵的窗户,年轻的眼睛代表着身体的活力。” 在我们的对话中,老先生分享了他日常的“养眼...……更多
用眼超时有啥妙招
本文转自:解放日报长时间用眼,你是否出现眼睛干痛、布满血丝等眼疲劳的情况?眼科专家教大家8个妙招。1.适当眨眨眼。长时间对着手机,难免觉得眼睛干痛,这是因为眨眼次数少,泪液不能及时湿润眼球。适当闭闭眼,...……更多
2023-11-06 06:26:00用眼超时有啥妙招
眼睛看到黑影是什么原因
在日常生活中,我们有时会遇到眼睛看到黑影的情况,这往往会让人感到担忧和不安。了解这一现象背后的原因以及如何预防和调理,对我们的眼健康至关重要。一、眼睛看到黑影的可能原因1.飞蚊症:飞蚊症是一种常见的眼部...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...险正悄然逼近。随着时间的推移,张阿姨开始注意到她的眼睛时常感到疲劳和干涩,视力也似乎不如以往清晰。这些细微的变化让她感到困惑和担忧。她不是一个例外。实际上,这是一个普遍现象,许多中老年人都在经历类似的...……更多
长时间使用这些设备会显著减少眨眼次数,导致泪液蒸发加速
...带来的便利。然而,这种现代生活方式,却可能给他们的眼睛带来不可忽视的隐患。比如李阿姨,一位70岁的退休教师,生活充满了阅读和看剧的乐趣。但最近,其发现自己的眼睛经常感到干涩,甚至有时候会畏光,偶尔还有异...……更多
如何通过眼部运动来预防和改善夜盲症
...。每次转动可以重复多组,这样可以锻炼眼部肌肉,增强眼睛对光线的调节能力。在进行这个运动时,要注意保持头部不动,只转动眼球。眨眼运动也是很有益的。频繁而有节奏地眨眼,可以促进眼部的血液循环,让眼睛得到更...……更多
长时间工作后眼睛干涩?可能是用眼过度,保护眼睛的五个小窍门
...忙碌了一整天后,当你从电脑屏幕上抬起头来,突然感到眼睛干涩、视物模糊,甚至伴有轻微的刺痛感。这种情况在我们的日常工作中并不罕见。实际上,这可能是一种被称为“用眼过度”的现象。随着数字化时代的到来,我们...……更多
经常关灯看手机的人都怎么样了:这4种变化 你肯定想不到
经常在门诊遇到就诊的患者,眼睛满是红血丝,问就是昨天熬夜玩手机了。其实大家都知道,关灯后玩手机对眼睛不好,但具体会有哪些危害又不是很清楚,这导致很多人对危害认识不到位,总是忍不住还想玩。那么,经常关...……更多
不是少玩手机!预防孩子近视最有效的方法是这个
...位家长正聊着各自孩子的近视问题。“昨天带小明去检查眼睛,医生说他近视了!”一位家长担忧地说。“哎,这孩子一放学就玩手机,怎么提醒都不听。”另一位家长叹息道。“我也是,限制了手机时间,但近视度数还是在增...……更多
小孩眼睛老是流眼泪是什么原因
通常情况下,小孩眼睛老是流眼泪可能是异物刺激、倒睫、过敏、结膜炎、泪囊炎等原因。出现上述情况时,应及时就医诊治。具体分析如下:1、异物刺激:小孩的眼睛较为敏感,当外界异物,如沙尘、小飞虫等进入眼睛时,...……更多
长期用电脑易患眼疾?眼科专家警告,这些措施,保护眼睛!
你坐在电脑前,眼睛紧盯着屏幕,外界的一切仿佛消失了。这是我们许多人的日常场景,尤其是对于那些长时间需要使用电脑的工作者来说。但在这种专注中,我们往往忽略了一件重要的事情——我们的眼睛正在悄悄发出求救...……更多
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HPV感染是指由人乳头瘤病毒引起的一种疾病,hpv病毒主要通过性接触传播,也可通过皮肤或黏膜接触及母婴传播。感染可分为低危型和高危型
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“洋种子”长成“金果子”
本文转自:人民日报海外版“洋种子”长成“金果子”——在云南,品尝世界的鲜本报记者 杨文明国产咖啡,近半产自云南普洱;普洱孟连的牛油果
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AI医生,助手还是对手?(健谈)
本文转自:人民日报海外版王美华“天都塌了!病人DeepSeek后质疑我的治疗方案,气得我自己又查了一遍指南,才发现指南更新了……”近日
2025-02-28 04:47:00
“辣”么好吃,身体能否招架?(知食点·五味)
本文转自:人民日报海外版本报记者 陈静文中国人的饭桌上,三餐四季,五味俱全。所谓“五味”,人们通常指“酸甜苦辣咸”,中医则分为“酸苦甘辛咸”
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狐大医 | 中风救治很难赶上黄金时间?两个口诀快速识别
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院急诊科 马艳秋编辑 | 刘家碧脑卒中目前已成为我国致残和致死的主要疾病之一。顺义妇儿医院急诊科马艳秋介绍
2025-02-28 06:42:00
全国爱耳日 | 远离“无声世界”:老年人听力保护刻不容缓
出品 | 搜狐健康 作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科 乔雪佳 南方编辑 | 周亦川 一、被忽视的"无声危机"
2025-02-28 06:44:00
本学期开始 钱塘区15所学校试点学生午餐AB套餐
“学校的中餐很好吃,这学期开始有两个套餐可以选。”开学半个月了,在杭州钱塘区云帆小学读书的小汪同学的妈妈已经好几次听小汪这么说了
2025-02-28 07:47:00
猛吃山楂球 结果腹痛如刀绞 几种食物会形成结石,食用要适量
近期,养生圈刮起一阵“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球……靠着“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设,成了年轻人的“朋克养生新宠”
2025-02-28 07:16:00
感恩同行,共赴未来 金凯撒分享健康生活知识
近年来,随着人们健康意识的提高和生活水平的提升,全球鱼油消费量总体呈现增长态势,根据中商产业研究院数据显示,至2024年我国鱼油消费量已超50亿元
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红豆减肥法有效吗
红豆又叫赤小豆,其食用价值非常高,主要有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用,对于小便不利、脾虚水肿、脚气等症状有一定的要用功能
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受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
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