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越吃眼睛越亮的菜,建议每天给孩子吃,护眼养肝健脾,真不错
孩子的成长关系着整个家庭,除了学习我们要关注,身体健康更是重中之重,冬天天气多变而且寒冷,也是孩子们长身体很关键的阶段,所以饮食上要做到膳食均衡,任何食物都要多吃。尤其是孩子们在学习阶段用眼多,所以...……更多
专家谈眼病|护眼食材如何选?这几种食物天天能见到
...中美食必不可少,如何吃得健康,如何让美食保护我们的眼睛,大有学问!“专家谈眼病”本期问题由济南市第二人民医院中医眼科副主任、副主任医师宿艳为大家解答。1.注意补充维生素A维生素A也称视黄醇,在人体视觉的形...……更多
多吃南瓜有助于保护视力、降低胆固醇、控制血糖、强化脾胃
...于维持正常的视力,可以预防夜盲症以及老年黄斑变性等眼睛疾病。2.降低胆固醇:南瓜中的植物纤维和果胶可以与体内的胆固醇结合并排出体外,有效降低胆固醇水平,减少心脑血管疾病的发生风险。3.控制血糖:南瓜属于低...……更多
近视、远视、弱视等视力问题都有一定的遗传倾向
...、电脑、平板等电子设备。长时间使用电子产品,会导致眼睛疲劳,从而影响视力。预防措施:合理控制电子产品使用时间,每隔一段时间进行休息。保持正确的用眼姿势,避免距离过近。定期进行视力检查,及时发现视力问题...……更多
长时间看手机伤眼睛?保护视力:这些习惯你需要知道!
在一个寻常的周末下午,李阿姨坐在她温暖的家中,眼睛紧盯着手机屏幕。消息、视频、新闻——数字世界的无穷内容在她的指尖流淌。然而,当夕阳西下,她感到眼睛酸痛、视线模糊。李阿姨并不孤单,她的经历是现代生活...……更多
打工人必备护眼攻略
...的眼周组织已经受损;超过5个以上回答为“是”,说明眼睛透支情况严重,患眼病风险较高,应尽快就医检查。①眼睛中有很多红血丝?②黑眼圈明显,眼袋突出?③视物模糊,近期视力明显下降?④眼睛总感觉干涩、酸胀,...……更多
佳期,莫成伤眼高峰期
...都坐不住了。“吐珠类烟花威力猛,伤到燃放者和观看者眼睛的风险更大,可造成眼球钝挫伤、破裂伤,最严重的情况不仅失去光明,甚至可能需要摘除眼球。”春节在即,潮新闻·钱江晚报联合浙江大学眼科医院(浙大二院眼...……更多
看绿色并不能完全预防近视,但它可以缓解眼部疲劳
...的可以预防近视吗?一、绿色与视力的关系绿色是一种对眼睛较为舒适的颜色,因为它在光谱中的波长适中,对眼睛的刺激较小。当我们长时间看绿色时,可以有效地缓解眼部疲劳。然而,仅仅依靠看绿色来预防近视,效果可能...……更多
经常熬夜加班?建议喝菊花枸杞决明子茶,清肝明目还养生
...被誉为清热解毒的佳品。它含有丰富的维生素A,对改善眼睛疲劳和干涩有显著效果。长期熬夜的人群,面临的不仅是眼部问题,还有肝脏负担加重。菊花能辅助缓解肝脏疲劳,促进身体恢复。枸杞:枸杞含有丰富的抗氧化成分...……更多
常吃石斛有哪些好处?医生:有4大健康功效
...功能、促进视觉健康有着重要的作用。常吃石斛可以减轻眼睛疲劳、干涩等不适症状,对于预防近视、老花眼等眼疾也有着积极的意义。石斛的食用方式多种多样,可以泡茶饮用、炖汤熬粥等。在泡茶时,将适量的石斛干品放入...……更多
叶酸作为“长寿菜”的代表,其补肝明目、养血的功效
...常见的娱乐方式。然而,这种长时间的目不转睛,不仅让眼睛长时间处于高度紧张状态,还容易导致视力下降。因此,我们迫切需要找到一种科学的方式来保护我们的视力。保护眼睛的方法多种多样,但从饮食入手是一种简单而...……更多
视野变窄可能是多种原因导致的
...视等屈光不正问题可能导致视野变窄。3.斜视:斜视是指眼睛无法同时注视一个目标,可能导致视野变窄。4.眼底血管病变:眼底血管病变会影响视网膜的供血,从而导致视野变窄。5.外伤:眼睛受到外伤,如眼部撞击、切割伤等...……更多
移花接“目”,找回清澈明眸
...学六年级。去年底,他的双眼突然红了起来、发痒,后来眼睛上还长出了肿块。家人带他去当地和拉萨的大医院检查,医生说他得了一种特殊的眼病,双眼结膜上长了肿物,当地医院治不了,建议他们到外地的大医院手术治疗。...……更多
眼内红血丝增多,是否暗示健康问题?医生为您揭晓答案
在日常生活中,我们经常会遇到眼睛出现红血丝的情况。这种情况可能因为长时间使用电子产品、熬夜、眼部疲劳等导致。然而,眼内红血丝增多并不一定意味着患上了严重的眼病,但确实可能暗示着一些健康问题。接下来,...……更多
爱护视力 畅享“睛”彩校园生活
...康用眼知识进行生动详细的讲解,让孩子们在课题中了解眼睛的组成结构、近视的成因、症状、用眼误区以及养成预防近视的好习惯等方面的知识,传授学生保护视力的科学方法,引导他们明白保持视力健康的重要性。同时,该...……更多
血脂水平的高低,眼睛是“指示灯”?眼睛出现3种症状,要早检查
...成部分,其水平的高低直接关系到我们的心血管健康。而眼睛,作为人体最为敏感的器官之一,有时候会在血脂水平发生变化时,出现一些明显的症状。本文将深入探讨眼睛与血脂之间的关系,以及眼睛出现哪些症状可能意味着...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?医生建议:这4类人不宜多吃
...中富含的维生素B和花青素,为皮肤提供了强大的抗氧化保护。这意味着定期食用黑米能帮助抵御紫外线伤害,抑制自由基,促进皮肤健康,让皮肤看起来更加光泽。再来看肾脏健康。在传统中医理论中,黑色食物通常与肾健康...……更多
南瓜的纤维含量较高,有助于缓慢糖分的吸收,减轻对血糖的影响
...来多种必需的营养素。南瓜富含维生素A,这种维生素对眼睛健康至关重要。一份煮熟的南瓜,大约提供了日常所需维生素A的245%。维生素A对于维持视网膜健康非常重要,特别是在夜间和弱光环境中保持良好视力。南瓜也是维生...……更多
眼镜店验光靠谱吗?镜片度数不准危害有多大?速看
...梦海介绍:“他戴过矫眼镜后出现了一些不舒服的症状,眼睛酸胀,特别是看近的时候容易疲劳。眼镜店说检查近视了200度,我们通过散瞳验光发现,孩子近视度数可能只有几十度。 专家通过散瞳验光发现这名患者的近视度数...……更多
多吃6种食物,被誉为“血管清洗剂”,有益健康
...肌肉不受控,出现单侧流口水的情况。3.视力模糊我们的眼睛需要充足的血液供应才能正常工作,血液可以为眼睛提供必要的氧气和营养物质。当血管堵塞时,血液无法正常流动。眼睛可能无法得到足够的血液供应,从而导致视...……更多
手机看久了伤眼睛?别慌,手法按摩这个位置5分钟,或告别眼疲劳
在这个数字时代,我们的眼睛承受着前所未有的压力。想象一下,一天结束后,你的眼睛疲惫不堪,就像跑完马拉松一样。这并不奇怪,因为无论是工作还是休闲,我们几乎都在与屏幕为伍。你是否曾感到眼睛干涩、视力模糊...……更多
为了保护肝脏健康,我们需要注意以下几个方面
...人在肝脏受损时往往难以察觉。实际上,当肝脏受损时,眼睛可能会发出一些求救信号。本文将介绍眼睛若发生的2个变化,以及如何通过检查来诊断肝脏疾病。一、眼睛发黄眼睛发黄是肝脏疾病的一个常见症状,通常被称为黄...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...1.视野含糊人体内的血糖含量高,就会招致葡萄糖汇集在眼睛中。假如呈现这种状况,眼球的外形就会随之改动。一旦眼球的外形发作了变化,就会呈现视力含糊或视力降落等病症。该病症会随着血糖稳定从而自行恢复。2.吃饱...……更多
关注“眼”健康 “睛”彩过龙年
...由于拥挤、碰撞导致的眼挫伤。长途驾驶导致的视疲劳、眼睛干涩等,有导致交通事故的风险,建议每隔一段时间休息,避免疲劳驾驶,也可以及时滴用人工泪液。 出行期间一旦因交通意外导致眼外伤,要避免二次伤害,及时...……更多
美国外科团队完成全球首例人眼移植手术
...贡医疗中心的外科团队9日说,他们完成了全球首例人类眼睛移植手术。尽管这只移植的眼睛尚未恢复视力,但该团队认为,这一突破性成果将有助于相关医学领域的发展。据兰贡医疗中心网站发布的新闻公报,移植手术于今年5...……更多
弱视常见问答 您想知道的都在这里!
...视的治愈只是表明其视觉分辨能力恢复正常,并不意味着眼睛结构的必然正常,如果孩子的眼睛还存在由于结构缺陷而致的“度数”,就需要继续戴镜,否则容易导致弱视复发而功亏一篑。孩子弱视,为什么要做视功能的训练呢...……更多
孩子倒睫毛,怎么办?
...睫是一种常见的眼部问题,它会导致睫毛向内生长,刺激眼睛,引起疼痛、流泪、红肿等不适症状,甚至还会引起眼球充血,结膜炎,角膜上皮脱落,角膜炎,角膜血管翳,角膜溃疡,角膜白斑等等,进而影响视力。至于倒睫原...……更多
想要保持健康的血脂水平,以下这三种食物再想吃也要忍住
...生素A、钾、镁等。此外,地瓜还富含β-胡萝卜素,对于保护视力、增强免疫力等具有积极作用。然而,近年来有研究指出,地瓜中的淀粉含量较高,如果摄入过多,可能会增加体内的胆固醇含量,进而导致血脂水平上升。那么...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
...含多种维生素、矿物质及抗氧化成分,这些成分对于保护眼睛、增强免疫系统和改善血糖水平等方面确实有所裨益。但在保温杯中长时间泡枸杞可能会带来一些未被注意的问题。一是温度的影响。保温杯保持的高温环境会加速某...……更多
你了解“飞蚊症”?它是否需要治疗?医生:需根据这些情况决定!
...状非常轻微,而且没有出现视力方面的改变,更没有一些眼睛流泪等异常症状,彻底治愈的概率会非常的高。但如果症状特别的明显,或者是已经出现了视网膜裂孔或视网膜撕裂,以及急性葡萄膜炎等问题,一旦治疗不及时,会...……更多
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咋就怀不上?原来是它搞的鬼!
张女士今年36岁,备孕近一年都没有结果,且发现自己月经量较之前有明显增多,想到早年体检结果显示自己患有子宫肌瘤,于是前往烟台业达医院妇科就诊
2024-07-17 01:24:00
烟台市滨州医学院、烟台市奇山医院共建滨州医学院附属公共卫生临床中心签约仪式举行
7月10日,滨州医学院与烟台市奇山医院关于共建滨州医学院附属公共卫生临床中心的框架协议签约仪式在烟台市奇山医院举行。滨州医学院党委委员
2024-07-17 02:03:00
夜问丨“0元”养生引热议!三伏天晒背,有什么讲究?
7月以来,全国多地温度居高不下,很多人选择躲在空调房里,有一群人则选择去太阳下接受“烤”验——晒背。近段时间,一把遮阳伞
2024-07-17 03:55:00
孩子经常积食怎么办?一个中成药帮你清热消食!
大家好,我是中医刘大夫。积食容易引发孩子生病,所以家长们一定要每日观察孩子的状态,关于简单判断孩子积食的方法:1.有明显的口气
2024-07-17 06:01:00
痰浊百病生,关节痛?头晕目眩?这就是风痰上扰之症
在忙碌的现代生活中,不少朋友时常感到头晕目眩、头痛、耳鸣、恶心、呕吐等症状,如:天花板怎么掉地上了?房屋倾斜,地面也在波动
2024-07-17 06:01:00
常常掉发脱发?以为正常?其实可能是你的头部有瘀血
今天我们来聊聊头部有瘀血的话题,那么头部有瘀血会有什么表现呢?比如,脱发。头发长得好好的,怎么就脱掉了?原来,头发跟皮毛之间有一层瘀血堵住
2024-07-17 06:02:00
三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
夏天天气热,整个人的毛孔都是打开的,所以这个时候啊,我们体内的垃圾想要往外排,是不是就很容易了啊?那么我们需要在三伏天做好那几样事情呢
2024-07-17 06:03:00
阳气不到的地方就是病,简单3味中药,补肾阳,让你浑身元气满满
中医上讲,阳气不足百病生,阳气不到的地方就是病,因为阳气就跟太阳一样重要,它是我们生命的根本,万物生长靠太阳,否则一旦阳气不到
2024-07-17 06:03:00
头上出汗多,头发都打湿?是身体哪里出问题?中医教你如何有效调
夏季出汗多,尤其是头上出汗多,稍微再吃点饭,汗液更是哗哗的顺头直流,像洗过头一样,这是怎么一回事呢?最近好多朋友都在私信咨询这方面的问题
2024-07-17 06:05:00
见风就咳、嗓子干痒、咽喉肿痛、嘶哑,一味中药,保护你的咽喉
一进入秋季,不但天气渐渐变凉了,咽喉问题也会越来越常见,因为秋燥伤津、秋燥伤阴,而咽喉在中医里面又被称为三阴之会,所以咽喉部位失去了阴津的滋养
2024-07-17 06:05:00
身体寒气重怎么去除?一个名方4味药,帮你散掉五脏之寒
现在正值三伏天,外界阳气旺盛,所以我们可以抓住这个大好时机,将体内的寒气排一排。怎么判断自己的体内是否有寒气呢?在中医里面
2024-07-17 06:06:00
出汗多,耗气又伤血!一个中成药,止汗,补气血、补足精气神
夏季高温,出点汗再正常不过,但如果出汗过多,这就要引起足够的注意了,不仅耗气、而且伤血,这是怎么一回事呢?接下来,刘医生就告诉大家原因
2024-07-17 06:07:00
胃胀、胃痛、分享一个中成药,疏肝、和胃、止痛、肝脾同调
前些天一位粉丝朋友告诉我,她有脾胃虚弱的毛病,而且胃肠疾病比较多,经常饮食不振、胃胀胃痛,反酸、嗳气、大便不成形等等,平时还总头晕
2024-07-17 06:07:00
睡眠不实、多梦、易醒?这2个穴位用好,助你一觉睡到天亮
现在很多人都有睡眠的问题,要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下,就开始一个梦接一个梦的不断出现
2024-07-17 06:08:00
五脏有火,吃泻火药没用,中医教你分清哪里上火用对药
最近这段时间天气真是越来越热,所以很多人也是动不动就会出现牙疼、牙肿,或是口腔溃疡、口臭、便秘等上火的问题,这该怎么办呢
2024-07-17 06:09:00