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这丸子夏天吃正好,蒸一蒸,清香滑嫩,无水无油,健康,还特鲜美
...腾腾的厨房让人望而却步,这时候,一道清新脱俗、健康美味的蒸丸子就显得格外吸引人;今天,就让我们一起来聊聊这道夏日佳肴,以及它背后的中医养生智慧;中医讲究“药食同源”,认为食物不仅仅是满足口腹之欲,更是...……更多
“黑珍珠”,是一种富含营养的谷物,具有多种功效与作用
...和矿物质(如铁、锌、镁等),其中,蛋白质含量比普通大米高出37%,膳食纤维也明显高于普通大米。此外,黑米还富含黄酮类化合物、花青素等生物活性物质,这些物质具有很强的抗氧化性能,有助于清除体内的自由基,延缓...……更多
这5种绿叶菜,比奶含钙高,每天吃一把,全家老小钙都补足了
...半。可以尝试素炒红薯叶,简单易做,口感清爽,是一道美味佳肴。2、多样化的绿叶蔬菜除了牛奶,绿叶蔬菜也是优秀的钙质来源,特别适合女性和需要补钙的人群。绿叶蔬菜不仅含钙丰富,还富含维生素C等多种营养物质,对...……更多
“升糖大户”被发现!医生劝告:不想患上糖尿病,少吃这5种食物
...方面的负面影响。”接着,医生指向列表的第三项:“白米饭。”他说:“虽然白米饭是我们餐桌上的常客,但它的血糖生成指数(GI)非常高,经常食用会导致血糖波动,对糖尿病的预防和控制非常不利。” 第四项食物是“...……更多
夏天不知道吃什么,试试这4道菜,营养充分,比肉还好吃
...养均衡又清爽可口的饮食。在这个时候,四道营养丰富又美味可口的菜肴应运而生,它们不仅口感鲜美,更是充满了夏日所需的营养元素。什锦炒虾仁、西芹炒木耳、丝瓜炒鸡蛋以及虾皮焖冬瓜,这四道菜肴结合了海鲜、蔬菜等...……更多
济宁市微山县西平镇开展“爱在重阳节 最美夕阳红”重阳节活动
...快,一个个热气腾腾的大包子就送到了老人们的手中。“真香!”老人们对他们的手艺赞不绝口。西平镇人大主席马松表示,西平镇将继续对老年群体开展常态化志愿服务,大力营造尊老、敬老、爱老的良好氛围,积极为老人们...……更多
中老年人注意:早餐少吃油条和豆浆,多吃这3种,低糖饱腹又健康
...,越来越多的中老年人开始重新审视早餐的选择,寻找既美味又健康的替代品。燕麦粥:营养全面,血糖友好燕麦粥的魅力:从田间到餐桌的健康之旅燕麦,一种源自古老田间的谷物,以其丰富的营养价值,成为了现代人餐桌上...……更多
白菜包肉卷是一种中式菜肴,口感鲜美,营养丰富,很受人们欢迎
...为您详细介绍如何制作白菜包肉卷,让您在家也能享受到美味的中式菜肴。首先,我们需要准备一些基本的食材。主要食材包括猪肉糜、大白菜叶、葱姜末、料酒、生抽、盐、糖和淀粉。此外,还需要一些高汤或清水、生抽、老...……更多
角色向外探索 新加坡演员许瑞奇三部好戏三种改变
电影《好孩子》、电视剧《爱不虚拟》以及《人生酱美味》新加坡演员许瑞奇的三部好戏即将先后与观众见面,一直忙于拍戏的他,行走于各种不同类型不同领域的角色当中,在这方面,许瑞奇始终保持着更新角色的状态中,...……更多
有了糖尿病,怎么吃早餐?
...量的摄入。1.早餐期间主食不要>100克,尤其是馒头或者大米的摄入是导致血糖上升的高危食物类型,由此可以将大米与玉米或者土豆进行食物替换,从而增加食物的克数,也可避免血糖的升高。2.早餐中豆浆等含有蛋白质的食...……更多
汇川区山盆镇:“党建+合作社”架起“致富桥”
...遵义山遵种养殖专业合作社联合社,立足山盆脆李、丛坝大米、有机高粱、落炉福柚等农特产品和主导产业发展,以“联合社+合作社+农户”等模式,持续按照“五统一”(统一技术服务、统一政策支持、统一销售推介、统一品牌...……更多
一补脑、二补钙、三延缓衰老,孩子多吃成绩提升快
...叹的营养价值,以及如何将这份天然的馈赠转化为一道道美味佳肴。花生是一种营养价值很高的食物,它含有丰富的营养成分脂肪:花生是高脂肪食物,其中大部分脂肪是不饱和脂肪酸,包括亚油酸、花生四烯酸等,这些脂肪有...……更多
冬天吃饺子,首选这4款馅料,鲜香饱满,汁水丰盈,老人孩子都爱
...子来临,家家户户都会准备饺子来庆祝。饺子不仅是一道美味佳肴,更是团圆和美满的象征。这种传统习俗已经深深植根于人们的心中,成为中华民族情感寄托的一种方式。在寒冷的冬季,品尝美味的饺子时,有四款馅料堪称首...……更多
《繁花》后,唐嫣彻底迎来事业腾飞
...可后,在影视圈自然也是成为了各大剧集的香饽饽!除了搭档刘学义主演的《念无双》未播先火外,唐嫣下一部新剧《玉兰花开君再来》,也是在近日浮出了水面! 电视剧《玉兰花开君再来》是根据锦江饭店创始人董竹君的真...……更多
轻松自制止咳润肺苹果汤,舒缓咳嗽的最佳选择!
苹果汤不仅是日常饮食中美味的选择,还可以作为润肺止咳的良方。特别是在秋冬季节,气候干燥,容易导致咳嗽、喉咙不适,这时一碗热腾腾的苹果汤不仅能滋润喉咙,还能舒缓咳嗽症状。本文将详细介绍止咳润肺苹果汤的...……更多
...不做酒”古训作为立厂之基,把采用玉米、高粱、小麦、大米、糯米等优质粮食配比酿造作为诚信之本,坚持窖池发酵;坚持“三二”工艺;坚持老酒战略,不仅让耈酒品质得到提升,也实现了产品和价格的升级。记者从昌宁县...……更多
不要错过这里的五大特色美食。吃过三种才算不枉此行
中国美食文化博大精深,各地皆有独特的美味佳肴,而甘肃金昌也不例外。金昌坐落于河西走廊,这片历史悠久的土地孕育了多种美食,汇聚了丰富的口味和风味。如果你计划前往金昌,务必不要错过这里的五大特色美食。吃...……更多
...边的台阶上,一边摆弄着他的“家伙什”,一边等待着他的搭档。村民们三三两两带着板凳从四面八方赶来,团坐在一起,小操场变得热闹起来。这是今年平利县正阳镇新时代文艺表演队的第7次演出。表演队里有位村民叫邹泽梅,她身...……更多
曾当她十年的备胎,为此抛弃原配妻子,她却说:跟他只是好朋友
...忠也算是娱乐圈的老熟人了,他参演的电影和电视剧,像搭档靳东的电视剧《突围》,和罗晋一起的《天下长河》,还有电影《八佰》里面的老葫芦,张译搭档的《刀尖》等等,总之,黄志忠的演技绝对算得上是娱乐圈的一股清...……更多
六个南方人去一趟东北,回来后得了东北后遗症,一定要到东北居住
...宽大的菜肴,土豆丝炒得香气扑鼻。东北的土豆丝实在是美味可口。一道让人垂涎欲滴的中式佳肴是酸辣土豆丝,它以鲜艳的色泽和迷人的香气而著称,总能轻松吸引食客的胃口。这道美食的主角是土豆,经过巧妙的切丝和炒制...……更多
天然叶酸是中老年人的健康守护神
...然叶酸成为了一种备受推崇的预防食物。通过每周炒两盘美味的蔬菜,我们可以轻松地摄入足够的叶酸,从而保护我们的大脑健康。今天,让我们一起来看看这几种富含叶酸的美食的做法吧!清炒香菇 清炒香菇是一道简单而美...……更多
3部小成本古装甜宠网剧,每一部都是俊男美女,哪对最养眼?
...公子无耻》改编而来,由耿业庭、孙雪宁两位高颜值演员搭档主演。腹黑武林第一公子苏沉澈意外失忆,误把财迷女神医沈知离错认成了夫人,举世无双的世家公子哥,摇身一变成了撒娇卖萌求抱抱的“嗲精”。爱财如命的沈知...……更多
...形容对彼此的初印象时,小小研究员们都频频赞美自己的搭档,充满天真童趣,几位大研究员们也对自己搭档的小小研究院甚是喜欢,连落单的曹恩齐也在想象着未来和自己搭档的小小研究员是何景象。这番美食美景又收获美誉...……更多
小米别再熬粥了,尝试这个新吃法,滋脾胃,补肾养阳,全家都喜欢
...,它们的做法非常简单,出锅后比小米粥更加滋补,而且美味可口,受到全家老小的喜爱。下面,让我们一起来了解一下这两种新吃法吧!小米蒸排骨小米蒸排骨是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜品。除了传统的小米和排骨外...……更多
夫妻卖“自制”面条,15元1碗,生意红火,路人都来排队买
...很特别。我们经常在街上,都会看到一些各色各样的一个美味,尤其是不管像是他的一个餐馆里的美味,还是小摊上的,都会让我们觉得他们每一家的口感都是完全不一样的,有着自己非常独特的一个特色。今天给大家所介绍的...……更多
素食者的宝藏食品—素鸡,豆制品的奇妙变身!
...养价值又如何呢?接下来,让我们一探究竟,并分享五种美味的素鸡做法,让你在家也能轻松享受这道佳肴。一、素鸡是豆制品吗?是的,素鸡是一种由豆腐皮经过加工制成的豆制品。豆腐皮是黄豆磨浆煮沸后表面凝结的一层薄...……更多
3部即将上线的双男主谍战剧,每一部都爆款预定,哪部是你的菜?
...气,秉承信仰,坚定忠心,为国不惧生死。陈哲远、聂远搭档出演,青年演员+实力戏骨的组合,强强联手,共同抗敌,期待早日定档! 《守护者们》张一山&韩东君1939年,上海情报员顾仰山,意外将龙套演员丁一,错认成了...……更多
“春吃碱,火气减”!阳春5样“富碱”菜可多吃,润燥舒适好过春
...上蒜汁、香油,清香扑鼻,让人食欲大增。茼蒿的另一种美味吃法是裹上面粉,用油煎炸,香脆可口。这样的茼蒿料理不仅外酥内嫩,而且营养丰富,全家老少皆宜。 蒲公英蒲公英,素有“养生专家”之称,其富含碱性物质。...……更多
菠萝蜜炒肉丝的做法:家常美食新宠,口感鲜美营养丰富
...粒的点缀,令人回味无穷。下面,就让我们一起探讨这道美味佳肴的制作方法吧。首先,我们要准备新鲜的原料:金黄的菠萝蜜、鲜嫩的猪瘦肉、清脆的青椒以及蒜粒等调料。这些原料的选择对于成品的口感至关重要。将菠萝蜜...……更多
男子手绘百元美钞走红:想把各国钞票画一遍
...。但因为有些墙绘项目不能耽误甲方白天营业,钟晓鹏和搭档只能熬夜通宵画。再加上疫情影响,墙绘项目也减少,两人开始尝试转型做自媒体。“最开始我们在短视频平台传了画画相关的素材,但反响平平。”钟晓鹏说,今年...……更多
2022-12-18 08:06百元,美钞,钞票,男子
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00