• 我的订阅
  • 头条热搜
晚上睡觉前喝水,危害比吃夜宵还大?
...哪4种“水”睡前尽量别喝太多,感兴趣的朋友接着往下看吧!一、酒有些人觉得睡前喝酒可以帮助入眠,因为酒会抑制中枢神经,给人一种昏昏欲睡的感觉。甚至有些人会彻夜买醉,直到自己顶不住酒精的“摧残”而沉沉睡去...……更多
喝酒后脸红是由于多种原因导致的,包括以下几个方面
...空腹喝酒会使酒精吸收速度加快,对身体的损害也更大,建议在喝酒前或喝酒过程中适量进食,这可以减缓酒精吸收速度,减轻对身体的负担。喝得太快喝得太快会使身体在短时间内摄入大量酒精,容易导致醉酒和不适,可以慢...……更多
美国大学耗时15年研究:适度喝酒或比运动更能长寿,是真的吗?
...学神经学家克罗地亚·卡瓦斯引领了一项涵盖1700名老人(年龄为90-99岁)、历时15年的实验。2018年,这项实验研究结果显示,适度饮酒或许帮助延长生命,其效果甚至比运动还有效:每天饮用1-2杯葡萄酒或啤酒的人,过早死亡风...……更多
肝不好的人,吃饭一般有这4个习惯,1个没有是最好!
...使得酒精在体内的积累量增加,进一步加重肝脏的损伤。建议:控制饮酒量,尽量减少饮酒次数,避免空腹饮酒,不要用饮酒来刺激食欲。如果已经有肝脏疾病或者酒精肝病史,应遵医嘱尽快戒酒。2、爱吃油腻食物油腻食物脂...……更多
酒精对于健康危害极大,奉劝还在喝酒的人尽快戒掉
...苏省南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师夏公旭建议,尤其是以下几类人,最好不要喝酒,以免诱发疾病。肝病患者:酒精在进入体内后需要通过肝脏进行代谢,在罹患肝病的前提下还继续饮酒,无疑会持续加重肝损伤...……更多
醉酒后的几种不同状态,不妨了解下
...经证明身体上已经被乙醇造成了损伤,为了身体的健康,建议尽早戒酒。 2、酒后话多酒后的状态就能分辨出体内聂入的酒精含量和体内是否缺少解酒酶,如果体内缺少解酒酶进入大脑的乙醇就会变多,然而就出现乙醇对大脑的...……更多
人到老年时喝酒,需留意什么?行家:要想身体健康,记住4不原则
...快乐,又能保证身体不受其害。首先,咱们得承认,随着年龄的增长,我们的身体机能逐渐下降,肝脏、肾脏等器官处理酒精的能力也不比从前。这就好比一台使用多年的机器,虽然还能运转,但效率已经大打折扣了。所以,在...……更多
为什么饮酒后容易腹泻?三个原因告诉你要少喝酒
...是保护肠胃健康的重要措施。为了预防饮酒引起的腹泻,建议大家在饮酒时采取一些预防措施。例如,在饮酒前可以适当进食,避免空腹饮酒;选择酒精浓度较低的饮品,并控制饮酒量;同时,多喝水以保持身体水分和电解质平...……更多
在喝酒时尽量少吃这些“下酒菜”,以免给胃肠道带来过大的负担
...不要碰花生米,以免给胃带来不必要的负担。二、医生还建议我们尽量少吃一些所谓的下酒菜。这些“下酒菜”通常是一些油腻、辛辣、刺激性较强的食物,比如炸鸡翅、烤串、辣椒等。这些食物在一定程度上会增加胃肠道的负...……更多
喝酒后出现2个现象,或说明你不适合喝酒,趁早戒酒
...医生强调“临床上越来越多病例说明,肝癌、肝硬化发病年龄提前和肝炎(乙肝、丙肝)患者爱喝酒有关”。不知道从什么时候开始又传出了“红酒可以软化血管,预防心血管疾病。”对此浙江省人民医院心内科副主任医师丁亚...……更多
...,无法保证开车时的状态;若前一天有醉酒情况,第二天建议不要开车。也有网友提议买个酒精测试仪,交警提醒,检测数据可做参考,但不能完全依赖。记者在网上看到,不少酒精检测仪的月销量都在1万以上,有网友评论:...……更多
...驶机动车的标准。交警提示:鉴于酒精代谢的个体差异,建议饮酒后至少等待24小时再考虑驾车,以确保酒精充分代谢,降低酒驾的风险。大皖新闻记者 吴永泉 通讯员 边红梅编辑 张大为 ……更多
血压高不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,尽量少喝3种水
...缩,增加心脏负担,从而导致血压升高。选择健康饮品的建议对于高血压患者来说,选择低咖啡因、低糖分、无酒精的饮品至关重要。例如,淡茶、草本茶或清水可以是更好的选择。同时,平衡饮食和适度运动也是控制高血压的...……更多
这些伤肝的行为你做了几个?医生提示:饮食注意这3点!
...量饮酒会导致酒精性肝病,如脂肪肝、肝炎甚至肝硬化。建议:每天饮酒量应控制在适度范围内,男性不超过两杯,女性不超过一杯。定期进行肝功能检查,早期发现酒精性肝病。2. 长期熬夜熬夜会扰乱生物钟,导致身体各项机...……更多
中国人死亡的第一元凶不是癌症,而是它!
...就诊?脑中风的危险因素都有哪些?快跟着小圈一起来看看吧~划重点01脑中风的危害比你想象中还大脑卒中也叫脑中风、中风,分为出血性卒中和缺血性卒中。是急性脑血管病的一种,是由于脑血管突然发生破裂或堵塞,导致...……更多
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于有了答案
...3年他们调查了11558男士,这些男士里面都是喝酒的群体,年龄是在40岁以上的饮酒者,最大年龄在79岁。结果出来以后,里面显示年龄过了40岁的男性,过度饮酒会导致长寿蛋白水平快速下降。这种蛋白跟人体的衰老过程有着密不...……更多
喝酒有八个“害处”,尤其是第七个,会让癌症的风险增加!
...都说少量饮酒,那这个“少量”是怎么的一个量呢?个人建议:男性一天酒精量,不超过25克;女性不超过15克;儿童、少年、孕妇、乳母等特殊人群,绝不能饮酒!另外,注射胰岛素的病人,同样是不能饮酒,更不能空腹饮酒...……更多
美国大学研究揭晓:适度饮酒相较于运动,是否更益于长寿?
...适度饮酒和运动对长寿的影响,为人们提供更准确的健康建议。二、研究方法和过程该研究采用了大规模的流行病学调查方法,对数十万名受试者进行了长期的追踪观察。研究人员通过问卷调查和医疗记录收集了受试者的相关信...……更多
喝白酒的人注意这5点,医生:钱花了不少,还影响身体健康
...地挥发,喝多了也不会出现上头、口渴等不适,因此喝酒建议喝纯粮酒。但是并不是所有的纯粮酒都是好酒,根据酿造工艺、用料等,纯粮酒又有等级之分,从高到低依次分为:优级、一级、二级,优级酒的酿造工艺、选料更为...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生:要想稳定血压,这3种水尽量少喝!
...影响,尤其是在没有充分控制血压的情况下。健康替代和建议对于高血压患者,建议减少浓茶的摄入量,转向含咖啡因较低的茶类,如绿茶或白茶。重要的是要平衡饮用习惯与个人健康状况,适量饮茶并监测血压反应。了解浓茶...……更多
...在人体中的代谢时间一般为10至20个小时,但由于个体在年龄、体质、解酒能力等方面存在差异,不同的人需要的时间也不一样。有的人一两个小时后就可以排空酒精,有的人则需要一天时间。如果不确定身体内的酒精有没有完...……更多
睡前喝点酒,有助于入睡?
...,近期,梅雨季节确实是情绪和睡眠问题的高发期,但不建议大家通过饮酒来助眠,酒精带来的副作用可能会更大。扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航不少女性为了改善睡眠而饮酒东南大学附属中大医院心身医学科医学博士侯正华...……更多
研究:喝酒“上脸”是基因突变,不仅容易老年痴呆,还容易得胃癌
...多人觉得自己现在年轻,不能出现这样的疾病,但是随着年龄的增长风险会变得越来越大。危害五:心肌功能不正常长期大量饮酒,血液中的酒精会直接伤害到心脏,从而诱发一系列的心脏上的疾病。尤其是对于中老年人来说,...……更多
中年人饮酒该如何控制?过度饮酒对身体有何潜在危害
随着年龄的增长,中年人可能面临更多社交、职业压力,饮酒成为一种放松身心的方式。然而,过度饮酒可能对身体造成潜在危害。本文将探讨中年人饮酒应如何控制,以及过度饮酒可能对身体造成的潜在危害,帮助中年人更...……更多
酒驾新标准公布!这些水果开车前慎吃,有“被酒驾”风险!
...全、新鲜的水果和食品,也应适量食用。尤其在驾车前,建议减少这些可能含微量酒精的食品的摄入。-在特殊情况下,如参加重要会议或驾车前,可考虑选择其他无风险的食物替代。d.自我监测:-对于经常驾车的人群,建议配...……更多
春节期间,怎样喝酒可以减少对肝脏的伤害?
...酒选择适量的饮酒量是非常重要的。根据世界卫生组织的建议,男性每天饮酒量不超过30克,女性不超过20克。在春节期间,我们可以根据个人的体质和饮酒习惯来控制饮酒量,尽量不要过量饮酒。2.选择优质的酒类优质的酒类通...……更多
假期咋吃更健康 市疾控中心支招
...的多样性。食物多样化,种类均衡,荤素搭配。春节期间建议每餐搭配2种到3种蔬菜、1种到2种水果、1种到2种肉类和1种到2种主食,每日进食食物种类最好达12种。合理烹饪,保持新鲜食物做法多样化。以蒸、煮、炖、烧和凉拌...……更多
乳腺癌早期发现是关键!出现这这些临床表现,及时筛查!
...能患病,但女性发病率远高于男性。乳腺癌的发病率随着年龄的增长而增加,尤其是45-55岁的女性,是乳腺癌的高发年龄段。乳腺癌的风险因素众多,涵盖了遗传、生活方式、生殖历史等多个方面。以下是乳腺癌的一些主要风险...……更多
喝酒对身体有害吗?别再逞强了!喝酒的代价您真的知道吗?
...起努力,追求健康、快乐的生活吧!为了保持身体健康,建议尽量避免饮酒或限制饮酒量。如果您有饮酒习惯,请确保在安全的范围内饮酒,并遵循健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动等。如果出现任何健康问题或疑虑,请...……更多
有人为戒\\\
...甚至危及生命。如何识别酒精成瘾?黄双建提出几条自测建议:1.对酒精有强烈渴求,甚至会出现强迫性行为;2.固定的饮酒模式,如固定的时间节点,固定的事件节点等,类似“到点就必须要喝药”;3.把喝酒当作最重要的事情...……更多
更多关于健康的资讯:
十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
2025-01-03 18:06:00
答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
2025-01-03 19:23:00
本文转自:人民网-湖南频道柑橘飘香,喜迎丰收。眼下,正是柑橘成熟上市的季节,湖南双牌县泷泊镇冲头村的柑橘也进入了采收期
2025-01-03 19:46:00