• 我的订阅
  • 头条热搜
一个小方法,就能测出你是不是“易瘦体质”?
...的一口凉水却都能转化成脂肪?难道世界上真的有“易胖体质”“易瘦体质”之说?最近,各社交平台上大火的“吃苏打饼干判断易瘦体质”视频,就回答了这个问题。找一块无糖也没有甜味添加剂的苏打饼干,放进嘴里只嚼不...……更多
2024年“中华益动行”红色体育大会在江西瑞金启动
...育精神宣讲、健身指导,国家体育总局体育科学研究所的体质检测车将为市民提供免费的体质检测服务并开展科学健身知识普及讲座,让更多群众了解体育、参与体育,掀起全民健身新热潮,引领运动健康新风尚。江西省体育局...……更多
运动强体魄,体测促提升!潍坊新华中学2021级学生体质健康模拟测试圆满完成
...身体素质,3月12日,潍坊新华中学2021级全体学生进行了体质健康模拟测试。此次测试项目包括一分钟跳绳、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、仰卧起坐、男子1000米和女子800米等中考体质检测项目。 整个测试环节,体育老师...……更多
体质测试促健康 科学健身进万家
本文转自:中国体育报群众参与体质监测。本报记者 黄心豪“我从家里过来只用了5分钟,参加各项活动,验血糖、测试体能,还获得不少奖品,这样的活动太好了,让我们知道该如何科学健身。”家住广东省中山市兴中路附近...……更多
...心理健康服务。同时,结合职工实际需求,又增建了职工体质测试指导中心,可进行身高、体重、肺活量、台阶试验、坐位体前屈、握力、纵跳、稳定性、俯卧撑(男)、仰卧起坐(女)、选择反应时等11个项目体质检测,让职工清楚...……更多
本文转自:中国教育报黑龙江省大兴安岭地区:实施“体质健康双减”出实招见实效黑龙江省大兴安岭地区以实施学生“体质健康双减”(即“小眼镜”减近视度数、“小胖墩”减体重斤数)三年行动计划为切入点,落实中小...……更多
潍坊:为16294名儿童青少年开展体质监测
...工作坚持融合发展,“体育+”走在前列。“儿童青少年体质与健康监测”列入市政府民生实事,入选改革典型案例,为68所学校(幼儿园)提供体育课程创新服务,为16294名儿童青少年开展体质监测,《儿童青少年体质与健康监...……更多
儿童青少年体质健康综合素质提升“潍坊实践”荣登全市改革典型案例
...革典型案例名单的通报》,潍坊市体育局探索儿童青少年体质健康综合素质提升的“潍坊实践”入选2023年度潍坊市改革典型案例。近年来,潍坊市体育局积极探索“体卫融合”发展新路径,儿童青少年运动促进健康示范项目被...……更多
镇远:健康自测点、健康小屋为游客保驾护航
...游客在游玩过程中便能免费自行测量血压、身高、体重、体质指数和开展心理压力评估,全面提供健康教育、健康检测、健康评估、健康指导报告、心理疏导等健康管理服务。镇远,作为一个拥有2200多年悠久历的文化名城和国...……更多
葛店一小运动强体魄体测促健康
...体育锻炼,养成良好的运动习惯,提高学生的运动能力和体质健康水平,11月6日至10日,葛店一小开展学生体质健康标准测试。本次体测项目包括身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳等项目...……更多
谈一谈基于中医治未病的糖尿病健康管理模式
...们具体了解中医治未病的糖尿病健康管理模式。一、辨别体质,制订合理方案中医治疗疾病辨证施治中强调“三因制宜”,即因时因地因人制宜,体质辨识是典型的因人制宜的体现。体质形成与先天遗传和后天发展都有关系,而...……更多
生命在于运动 运动需要科学
...持,人民网·人民健康承办。旨在通过科学健身大讲堂、体质检测、运动医学健康咨询、科学健身体验活动等多种形式,整合总局系统资源,传播全民健身文化,推广科学健身理念,将科学健身指导送到广大干部职工身边。运动...……更多
...淄博工贸学校积极配合山东省教育厅做好2023年国家学生体质健康测试工作,于近日举办了 2023“奔跑吧·少年”体质健康达标运动会。此次体质健康测试工作严格按照《国家学生体质健康标准》进行,测试项目包括50米跑、坐位...……更多
逐步破解群众“如何健好身”难题
...破解群众“如何健好身”难题2023年南宁市抽样测试人群体质合格率超92%本报讯(记者韦峭)2023年,南宁市体育部门积极开展国民体质测试、科学健身指导志愿服务、体态筛查、健身科普宣传和公益课堂进校园等活动,让科学健...……更多
...匹克体育中心开展毛泽东同志“发展体育运动,增强人民体质”题词72周年全民健身主题活动。本次活动以“全民健身 与奥运同行”为主题。国家奥林匹克体育中心党委书记林晓华表示,活动以“体育为民便民惠民”为宗旨,突...……更多
泰安市2024年常态化国民体质监测工作有序推进
活动现场(张文仲 供图)为全面了解和掌握泰安市民体质状况和运动水平,持续提升全民健身公共服务能力,更好地为群众参与体育运动提供科学健身指导。近期,由泰安市体育局、泰安市全民健身服务中心、泰安禾康中医医...……更多
山东“体质测定公益行”走进社区
...极倡导科学健身理念,山东省体育科学研究所将“省国民体质监测车”开进活动现场——淄博市淄川区赵瓦村,开展公益体质测定活动,为社区居民提供身体素质、身体技能测试,并宣传运动促进健康理念,开展科学健身指导服...……更多
嘉兴进行国民体质监测 为城乡居民免费提供服务
...亟须加强哪些方面的锻炼?11月3日至12日,嘉兴进行国民体质监测,旨在通过体质监测进乡村、进社区、进校园,全面了解嘉兴国民体质状况和变化规律,为城乡居民免费提供体质状况评定和科学健身指导服务。国民体质监测是...……更多
专家建议减脂防慢病
...体育科学研究所联合中国企业体育协会组织实施的“职工体质检测万里行”一年来走进不同行业、不同工种,为广大职工送去健康服务。根据不同职工的体质特点,总局科学研究所发布了《2023年职工体质检测“万里行”典型工...……更多
教育局抽测95所学校(校区)5364名学生,杭州这所高中排名第一!还有这些中小学表现优异
...上、50米×8跑、1000米跑、800米跑、足球运球等。全市学生体质健康检测总成绩平均分为89.33分,与2022年全市学生体质健康检测总成绩平均分89.54分基本持平。仰卧起坐和足球运球平均分有所提升,其中足球运球提升4.97分,坐位体...……更多
...项资金补助。太湖人才发展中心占地500平米,场地设置有体质检测区、健身训练区、运动营养区、直播区、诊疗康复区等多个功能区,将嫁接系统化、集成式的运动健康头部资源,为在锡人才量身定制个性化、医疗级的科学健身...……更多
“体育大拜年”送来健身大礼包
本文转自:西安日报科学健身指导让运动更安全 体质监测服务开具“运动处方”“体育大拜年”送来健身大礼包“体育大拜年”全民健身展示现场。(首席记者 王健 摄)社区群众正在进行体质监测。(首席记者 王健 摄) ■...……更多
科学运动促健康育人才
本文转自:中国体育报天津多所学校定期进行体质健康检测科学运动促健康育人才张昕摄本报记者 顾 宁 冯 蕾“双手握紧向上伸直,左脚后撤呈弓箭步,脊柱向上向后伸展。保持住,不摇晃,回家也要坚持做。”在天津逸阳文...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 4月9日,2024年常态化国民体质监测培训班在山西太原开班,31个省(区、市)体育行政部门、国民体质监测中心的200余人参加培训。本次培训旨在落实《“健康中国2030”规划纲要》《体育强国建设...……更多
东营体育上线“爱山东”APP 打造群众贴心健身“小助理”
...身场地”“健身步道”“健身活动”“健身组织”“国民体质监测”“青少年体育”“健身指导”等八个与群众健身需求紧密相关的板块,及“十分钟健身圈”“一键预约”“一键报修”“一键报名”四项特色功能。用户只需动...……更多
体卫融合托起全民健康梦
...中心正在着力打造适合所有年龄段的体卫融合新场景,让体质测试和医疗体检的数据能更好地服务居民。在秀洲区老年大学,老年人是参与体育运动的主要人群。该校运用5G、AI、物联网、大数据等新技术,为老年人提供各种运...……更多
专家给煤矿工人开运动处方
...体育科学研究所联合中国企业体育协会组织实施的“职工体质检测万里行”一年来走进不同行业、不同工种,为广大职工送去健康服务。根据不同职工的体质特点,总局科研所发布了《2023年职工体质检测“万里行”典型工种体...……更多
全民健身 科学运动 ——走进临沂科学健身指导中心
...,临沂科学健身指导中心还与市体育学校的青少年运动员体质测试研究相融合,借助课题研究的技术力量和设备器材功能,开展运动员体能测试和体质检测工作。2023年全国群众体育工作会议指出,要从“我们要提供什么服务”...……更多
枣庄市市中区中小学生体质健康测试培训会在鑫昌路小学举行
...业技能,激发学生积极参加体育锻炼的热情,提高学生的体质健康水平,全面贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》(中办发〔2020〕36号)、教育部办公厅《关于进一步加强...……更多
国家体育总局体科所副所长:在体育交流中开创合作新机制
...波11月20日电(张煜欢 郭天奇)近日,首届中国—东盟国民体质与健康促进国际学术会议在浙江宁波举行。国家体育总局体育科学研究所副所长袁虹在接受中新网记者采访时表示,体育是人类共同的语言,健康是人类共同的追求,...……更多
更多关于健康的资讯:
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00