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健康问太和 | 湿气过重怎么办?
...、督脉灸、刮痧拔罐及穴位贴敷等疗法能够有效促进经络气血流通,祛除体内湿气。他强调,这些疗法需由专业医师操作,以确保疗效和安全。适量的运动也是祛湿的有效方式之一。严文彦建议市民可选择八段锦、太极拳等较为...……更多
舞动健康,远离寒湿——探索关节疼痛的科学养生之道
...寒凉,都可能让寒湿之气趁虚而入,淤积在关节处,导致气血不畅,从而引发疼痛、僵硬甚至肿胀。这种疼痛,不仅影响了我们的生活质量,更在无形中消磨着我们的健康与活力。康缘复方南星止痛膏是一种具有散寒除湿、活血...……更多
江西遂川: “三聚焦”壮大村级集体经济
...长势喜人。承包基地的党员黄艳英说,她在基地里套种了南瓜,收获近10万斤,丰收时每天要请10多名附近村民采摘。刨去近2万元交给村委会的租金和工人工资等成本,仅种植南瓜一项,她增收了近6万元。这是草林镇壮大村集体...……更多
防掉发的冠军找到了,不仅乌发、润肤还能强化体质,它就是这一碗
...养物质,也具有养生保健的作用。糯米有补中益气、健脾益胃等作用,与黑芝麻相搭配可以说是一个完美的组合。3、取定量的黑芝麻,待锅微热的时候倒入。使用最小火慢慢焙香,在焙香的过程中注意火候避免火大炒焦了。烹...……更多
一张专治肾结晶、肾结石的妙方,清热利湿,还能排石
...入一些元胡来止痛;因为结石和结晶在体内久聚,会导致气血运行不畅,所以可以加入一些桃仁和当归来活血,能促进气血运行,帮助结石尽快排出。等到体内致病的病灶解决了,接下来就可以化石排石了,可以用鸡内金来化石...……更多
广西中医药大学一附院开展“三伏养生与治未病”知识讲座及义诊活动
...大学第一附属医院中医治未病中心/中医健康管理中心、脾胃病科二区在东葛院区联合开展“三伏养生与治未病”“脾胃病三伏健康管理”公益义诊宣教活动,旨在提升公众对三伏健康养生的认知,践行“健康中国”国家战略,...……更多
小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
...,不仅可口可口,还能御寒取暖。同时,羊肉还具有温补气血、暖胃益脾的功效,对于中老年人来说,是一道非常适合的冬日美食。牛肉牛肉富含蛋白质,而脂肪含量较低,香味浓郁却不腻,是御寒的理想选择。牛肉的食用不仅...……更多
香附和它是绝配!随手一泡,疏肝解郁、活血行气,化解5郁
...发,共同作用于人体。香附能够疏肝理气,调畅气机,使气血运行更加顺畅;而当归则能补血养血,调和血脉,为身体提供充足的营养。二者相辅相成,共同调节人体内的气血平衡,使人体的各个脏腑器官得到充分的滋养。此外...……更多
要祛寒湿,更是排毒“黄金期”的最后几天艾灸它排出一身毒,还能去皱养颜!
...使颈肩部的督脉、足太阳膀胱经脉气受阻,大杼穴就容易气血不通。因此,艾灸大杼穴,使气血畅通,就能改善颈椎病的症状。日常如何保养膀胱经 1空腹一杯水申时(下午3~5点),周身气血流经膀胱,是膀胱经当令的时机。这时...……更多
天地劫幽城再临冰璃3C技能介绍
...切换为「冰华飞刺」。4、绝学:灭剑血胧壹式[被动]自身气血越低伤害越高(每损失1%,伤害提高1%,最多30%)。对范围内所有敌人造成0.5倍伤害,施加「迟缓II」状态,持续2回合。[气力技]消耗2点气力,才可释放技能。(角色每造...……更多
内分泌失调?5个方法做好调理
...内分泌失调方面具有独特的优势。中医认为内分泌失调与气血不和、脏腑功能失调有关,因此可以通过针灸、推拿、中药等方法来调理内分泌。这些方法可以调和气血、疏通经络、平衡脏腑功能,从而达到调理内分泌的目的。然...……更多
一年中最冷的时节要来了 解锁正确的泡脚姿势,提升阳气抵严寒
...上9点泡脚最为适宜, 按“子午流注”学说,此时刚好是气血流注于三焦经的时候。三焦是人体通行元气、运行水液的通道,这个时候泡脚,足底血管会因为温水的刺激而扩张,有利于活血,温通三焦,促进气血运行,进而加速...……更多
清明过后,建议多喝这道排骨汤,清咽润燥又滋阴,全家老小适宜!
...季必备的汤料,非常温润身体的食材。沙参:养阴清肺,益胃生津。百合:润肺清心,开胃安神。无花果:清热利咽,润肠通便,润肺化痰。陈皮:行气健脾,燥湿化痰。猪前排:滋阴健脾,补中益气,强健筋骨。当然了,将猪...……更多
阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
...胸中”的说法,意思是通过踮脚的方式,可以促进胸部的气血流通,对心肺功能有益。后来,有800年历史的导引养生术八段锦中,也有踮脚的动作,称为“敦踵法”,用来调理肾气,强壮身体。踮脚的方法很简单,就是站立时,...……更多
中医认为经常拍打按摩,能收到神奇功效,经络拍打拉筋,穴位养生
...功效。适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法,在中医经络拍打拉筋,穴位养生,按眼窝,安神缓头痛中医经络拍打拉筋,穴位养生,按摩,眼窝处有晴明、...……更多
3种水果已被列入“致癌黑名单”,吃多了致癌!再爱吃也要管住嘴
...如果适当的吃槟榔,能够很好的促进胃肠道的蠕动、提高脾胃的运化功能,因此都有着一定的消除积食的功效。槟榔被认为会致癌的原因主要是因为它含有一种化学物质称为槟榔碱。槟榔碱是一种生物碱,具有刺激性和致癌性。...……更多
心胆气虚,失眠、易惊、心悸,分享一中成药,益气镇惊、安神安志
中医认为,失眠的原因有很多种,气血不足会失眠,心肾不交会失眠,胃不和会失眠,心胆气虚会失眠,阴虚火旺会失眠,还有痰火扰心也会失眠,所以,不同类型的失眠,绝不仅仅是一片安眠药就能解决问题的,中医的调理...……更多
刮痧真的可以去湿气吗?刮痧的好处和坏处,你了解吗
...用利湿的药物,缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足,因此,祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。 刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在...……更多
适当的补养可以起到辅助治疗和提高免疫力的作用
...·金匮真言论》中提及的“三黄汤”,这是一个用于调理脾胃虚弱的方剂。它由黄芩、黄连、黄柏组成,有助于健脾和胃,增强脾胃的消化功能。其次是《伤寒论》中的外感热病方剂。古代医学家根据热病的特点,总结出了一些...……更多
市中医院举办 中医住培教学病例讨论竞赛
...科(胸外、泌尿外)主任季克锴、骨伤科副主任姜宏森、脾胃病科主任中医师姚轶、科教科副科长李鹤及肺病科副主任严星、崔磊10位专家担任评委。各临床科室积极组织带教老师参赛,每支队伍由住培带教老师、初中级医师、...……更多
被捧上天的3种保健品,实则坑钱又伤身,劝告父母:谨慎购买
...使用价格昂贵的保健品。例如,人参和鹿茸等补品,对于脾胃功能较差或身体状况一般的老年人而言,不仅无益,反而可能成为身体的额外负担。赵医生建议,老年人应该在日常饮食中增加以下食物的摄入,这些食物的营养价值...……更多
女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...生病的几率,而且还能够促进身体的血液循环,帮助补充气血。相信很多女性都非常喜欢这一点吧。相信很多女性朋友可能都有承受着月经不调这种问题,而调理月经也是一件比较麻烦的事情,需要吃很长时间的中药来进行调理...……更多
中医注重择时服药?不同部位的病症,用药的“最佳时机”不同
...改服用时间。 早晨:服用温补类药物如果存在肾阳虚、脾胃虚寒等现象,体内的寒气或是湿气比较旺盛,就可以在早晨服用温补类的中药材进行调理,例如鹿茸、附子以及黄芪、白芍、枸杞子、冬虫夏草等药物,促进体内寒气...……更多
“补气血、益精髓,拥有好气色从此不愁!”——补气血好食材解析
补气血是中医药学中一个重要的概念,是指通过饮食和其他方法,摄取适当的食品营养,促进身体气血的平衡和调节,提高身体免疫力,保持良好健康。这篇文章将介绍一些补气血的好食材,让您拥有好气色从此不愁。1.红枣红...……更多
四神汤是一款具有健脾养胃、清热祛湿作用的养生汤品
...打成豆浆,四神汤都能帮助我们有效改善脾虚症状,养护脾胃。我们要坚持饮用,长期饮用,才能更好地发挥四神汤的养脾作用。总之,四神汤是一款很好的养脾汤品,可以帮助我们远离脾虚的困扰。通过简单便捷的制作方法,...……更多
中医治疗脂肪瘤,为什么常用利尿药?1个关键原因,散结更加快
...于中老年人,这多是因为平时喜食肥甘厚腻,日久导致了脾胃的亏虚,加之年纪大了,脾胃功能也日益退化,在双重压力下,脾的水液代谢就出现了障碍,水湿逐渐停聚成痰,而痰浊一直排不出去,越来越多的积聚在一起,就形...……更多
“夏吃姜,胜参汤”,湿气看到它都要绕着走,这样吃不上火
...几片,提前泡好的姜片够吃10天或者半个月的份量即可。脾胃虚寒的人尤其是脾胃功能相对弱的,夏天可以试试这样吃生姜片,夏天吃姜能补阳气,让身体变得温暖,长期坚持一个简单的食疗方法,能收到意想不到的效果。 ……更多
...三阴交或足三里),则能有效提高人体机体免疫力。另有脾胃较弱者,应尽量避免生、冷、硬食物,万一不行,或胃部隐痛者,选灸条悬灸上腹正中中脘穴,或预防或治疗,能很快改善症状。热敷法选净盐2斤,于锅炒热,加生...……更多
...量出汗虽能排出毒素,但出汗过多会直接耗伤心的阴液、气血,使得心气耗散,可能出现心烦、口渴、心悸等心虚症状。因此,生活中应避免在过热的环境中待太久,运动也应适量,避免大汗淋漓损伤心气。喝大酒。饮酒有一定...……更多
传承岐黄薪火 赓续红色血脉——潼南区中医院开展主题党日暨支部连线活动
...医院行政一、行政二、临床三党支部联合中华中医药学会脾胃病分会党支部、重庆市中医药学会党支部、重庆市中医院脾胃病科党支部共同开展了“传承岐黄薪火 赓续红色血脉”主题党日暨支部连线活动。全体党员走进全国爱...……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
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原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
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探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
2025-02-19 20:34:00
红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
2025-02-19 20:37:00
江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
2025-02-19 22:26:00
中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
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中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
2025-02-19 16:18:00
中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
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成都肾结石治疗案例:拖了10年的肾结石几乎撑满左肾,肾脏健康岌岌可危
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武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色,成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
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在时光的长河中,人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展,我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康,人们的反应往往是“补钙”
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鲁网2月19日讯(记者 齐征)近日,患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒,被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
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2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
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