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何为肠炎?要如何正确治疗?日常饮食注意什么?
...于结肠和直肠内表面的慢性炎症。3. 食物不耐受和过敏:乳糖不耐受、谷蛋白相关疾病:如乳糜泻。4. 缺血性损伤:血管狭窄或阻塞导致肠道供血不足。5. 药物反应非甾体抗炎药(NSAIDs):可能会损伤胃肠道黏膜。抗生素:可改...……更多
减油增豆加奶 健康生活不将就
...不舒服是怎么回事? 出现这种情况的主要原因有两种,乳糖不耐受是很多人喝奶不适的常见原因。喝完牛奶没多久,肚子就开始咕噜咕噜叫个不停,排气多甚至腹泻。这是因为母乳、牛奶等乳类中含有乳糖,食用后小肠中的乳...……更多
牛奶PK豆浆,究竟哪个营养价值更高?喝对了,这些好处都属于你
...营养来源,特别是对于需要增强骨质密度的人群。然而,乳糖不耐症的个体需要寻找乳糖减少或不含乳糖的牛奶替代品。豆浆:植物蛋白的宝库豆浆,作为一种由黄豆制成的饮品,不仅是植物蛋白的优质来源,而且富含多种对人...……更多
初生婴儿吃什么奶粉好
...需要根据情况更换其他配方奶粉。3、防过敏奶粉宝宝对乳糖不耐受,食用普通的婴儿配方奶粉会出现腹泻。防过敏奶粉不含乳糖,针对天生缺乏乳糖酶的宝宝,及慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝设计的。4、水解蛋白...……更多
三种食物是真的不能空腹吃,对身体损伤很大,建议告知家人
...牛奶?牛奶富含营养,其中主要富含蛋白质,脂肪和乳糖,日常生活中很多人都选择食用牛奶当早餐,其实并没有什么问题。是否能够空腹喝牛奶还需要根据个人的体质来进行确定,有部分人群是乳糖不耐受,他们如果空腹...……更多
健康过年 | 春节7天“拉”?比起XBB,更要小心它!
...育,未满18岁的未成年人禁止使用。除了这两种药,还有益生菌、肠炎宁片、黄连素等,都是不错的选择。特别提醒:治拉肚子的药不能随便吃!首先,腹泻是肠道快速“排毒”的过程,是一种自我保护机制,过早吃止泻药,反...……更多
...式的牛奶保质期可达至少6个月,与防腐剂无关。流言2:乳糖不耐受的人不能喝牛奶?科学真相:乳糖不耐受是人体乳糖酶缺乏或分泌不足引起的,乳糖不耐受人群可选择饮用酸奶、添加乳糖酶的无乳糖或低乳糖牛奶,也可尝试...……更多
奶豆添营养 煲汤好滋味
...人喝牛奶常常会出现腹胀、拉肚子的情况,那是因为体内乳糖酶的缺乏和活性下降,就是俗称的“乳糖不耐受”。这种乳糖酶通常在宝宝肠子里是最多、活性最强的。随着我们长大,如果没有喝牛奶的习惯,没有不断刺激肠道中...……更多
《猫和老鼠》中汤姆为什么可以一直喝牛奶,吃奶酪?猫不是喝牛奶会腹泻吗?
...哺乳动物中,包括猫在内,当它们达到一定年龄时,处理乳糖的能力就会停止。猫咪由于体内缺乏乳糖酶,牛奶中的乳糖无法消化,不能吸收的乳糖进入肠道后被微生物分解,极易导致腹泻,对于幼猫来说这是致命的。 还有一...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
...奶是关键。某些特定疾病状态下应避免饮用牛奶。例如,乳糖不耐症患者由于缺乏分解乳糖的酶,饮用普通牛奶可能会导致腹泻、腹胀等消化不适。此外,对于某些特定的胃肠道疾病,如溃疡性结肠炎,过多饮用牛奶可能会加重...……更多
喝完奶总是拉肚子,怎么办?
...短数日,便瘦了几斤,这让她备受困扰。“牛奶中含有的乳糖是一种双糖,其分子是由葡萄糖和半乳糖组成的,乳糖在人体中不能直接被吸收,需要在乳糖酶的作用下分解后才能被吸收,而缺少乳糖酶的人群在摄入乳糖后,乳糖...……更多
西安市中心医院专家提醒:吃好喝好别忘护好宝宝的胃肠道
...继续按需喂养母乳;配方奶粉喂养的婴幼儿,可以使用无乳糖奶粉(所谓的“腹泻奶粉”)或低乳糖奶粉进行喂养;年长儿童可适当进食谷类、肉类、水果及蔬菜。此外,补充锌可以缩短腹泻的持续时间及降低严重程度,建议6...……更多
关于益生菌,很多人还不清楚的小百科!是时候让你知道了
尤记得电视上有个益生菌的广告,做了好多年仍旧经久不息,它的广告语……合生元等应该是深入人心了。它宣传的功效是提高宝宝抵抗力帮助宝宝消化吸收等等,但是广告吹嘘是一回事,益生菌的实际用途是不是就真的这样...……更多
这六种治疗便秘的食物,你尝试过几种
...乳类制品消耗量低。很多人没有长期喝牛奶的习惯,体内乳糖酶活力较低,部分人可能会出现不耐受乳糖的现象,即喝过牛奶之后出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。所以出现这些情况的人比较适合饮用酸奶。酸奶中乳糖已被分解为...……更多
HMO开启婴配粉新一轮竞争
...粉:国家卫生健康委网站宣布两种HMO原料,2’-岩藻糖基乳糖与乳糖-N-新四糖可作为食品营养强化剂应用于儿童调制乳粉、婴幼儿配方食品和特殊医学用途婴儿配方食品。随后,几乎同一时间,飞鹤、君乐宝、伊利宣布推出首款H...……更多
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
...,减少有害气体的产生。因此,平衡的饮食,特别是富含益生元的食物,如全谷类、水果和蔬菜,对维持肠道健康至关重要。放屁异常的警示信号 放屁,虽是日常小事,但背后隐藏的信息却不容忽视。正常情况下,人体每天会...……更多
胃不好的注意了,这种食物要少吃,养胃法要学习
...离1、乳制品一种难以消化的食物是乳制品,主要是因为乳糖、牛奶和其他乳制品中的糖分。当乳糖没有被正确消化时,例如乳糖不耐症的人,会导致胀气和腹胀。如果人们摄入过多的乳糖,它会进入大肠,腹泻会发展或恶化。...……更多
中新真探:乳糖不耐受就是牛奶过敏吗?
本文转自:中国新闻网中新网5月31日电 乳糖不耐受是乳糖酶先天缺乏,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻,又称乳糖酶缺乏症。牛奶过敏多指人们对牛奶中蛋白质过敏,二者的表现症状有类似之处,...……更多
骆驼奶虽营养价值高,但这“6类人群”真不适合喝,千万别大意
...人群应当慎饮或避免饮用骆驼奶。骆驼奶中含有一定量的乳糖,对于乳糖不耐受的人群来说,饮用骆驼奶可能会导致腹胀、腹泻等不适症状。乳糖不耐受是由于体内缺乏乳糖酶,无法有效分解乳糖所致。因此,这部分人群在选择...……更多
牛奶富含什么样的营养成分?一文了解下
...牛奶1.对牛奶过敏的人牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪、乳糖、无机盐等营养物质,对以上任何一种成分过敏者均不能喝牛奶,一旦喝牛奶可能会出现皮肤红肿、瘙痒、丘疹或呕吐、腹泻等过敏症状,严重者可能会出现喉头水肿...……更多
靠谱“饮牛奶”,这3个“细节”需要做到
...00ml牛奶中含有约5g的碳水化合物,这些碳水化合物主要是乳糖;牛奶中还含有丰富的钙和磷,每100ml牛奶中含有约115mg的钙和约90mg的磷,这些矿物质对骨骼和牙齿的生长和发育至关重要;牛奶中还含有多种维生素和矿物质,如维...……更多
母乳低聚糖“闸门”开启,新一轮奶粉配方大战打响
...于乳糖和脂肪的第三大营养物质,具有增强自护力、促进益生菌生长、抑制有害菌黏附、维护肠道微生态平衡、调节机体免疫等多项功能。此次获批的两种原料仅是200多种不同结构HMO中的两个分支。 尽管HMO作为新食品材料在国...……更多
怎样选出好酸奶?(知食点)
...。酸奶不仅能提供优质蛋白质,还常含有益于肠道健康的益生菌,尤其对于因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说,酸奶是个很好的选择。然而,当前市面上售卖的酸奶制品花样百出,究竟什么样的酸奶更健康?如何挑选到适合...……更多
喝“酸奶”到底对身体有什么影响呢?营养师给出了这样的答案!
...提高人体免疫力,防止疾病发生,酸奶含有对人体有利的益生菌,蛋白质,钙,可以调节肠道,增强机体免疫力第五:补钙作用酸奶里的乳酸相结合钙更容易被人体所消化和吸收,冲足的钙对于各种慢性疾病有很好预防作用,产...……更多
多数人认为腹胀不是病?要么就自己买些药来吃,医生:不对症!
...药物来帮助消化,而由于菌群失衡引起的腹胀则可能需要益生菌来调整肠道环境。生活方式的调整除了药物治疗,生活方式的调整也是对症治疗的重要部分。例如,规律的饮食、适量的运动和避免压力积累,都是帮助减少腹胀发...……更多
鲜牛奶、纯牛奶、高温杀菌奶,市面上常见的牛奶都有什么区别
...过程,牛奶中的乳糖转化为乳酸,具有独特的酸甜口感和益生菌。酸奶中含有丰富的益生菌,有助于肠道健康,但其糖分含量较高,需要适量饮用。牛奶中已知的营养成分有280多种,其中大多对热很敏感。在杀菌灭菌的过程中,...……更多
一天喝多少牛奶最好
...量极高,在食用需要良好的胃肠功能消化吸收,对体内的乳糖酶、蛋白酶的消耗量比较大,长时间食用有可能会影响人的消化功能。2.增加患白内障的风险牛奶中含有的乳糖在酶的作用下容易发生水解成半乳糖,血液里吸收过多...……更多
老人反复腹胀?这多半与饮食不当有关,尤其是这5个习惯,需改正
...见,可能导致腹胀、腹痛等症状。常见的食物不耐症包括乳糖不耐症和谷蛋白不耐症。这些问题往往因为缺乏诊断而被忽视,导致长期的不适和健康问题。改变策略:建议进行食物排除试验,即暂时停止摄入某些可疑食物,观察...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
...队进行的一项实验得出的结论。在这项名为《体内炎症与益生菌成分存在的关联性》的实验中,研究人员通过分组观察3500名实验参与者,发现在经常食用发酵食品的人群中,其肠道益生菌活性明显增强,抵抗炎症反应的能力也...……更多
老人身体逐渐干瘪?根源在于胃肠老化,要补充高密度低负担营养
...以促进肠道蠕动,减少便秘的发生。此外,适量的酸奶等益生菌食品也能帮助维持肠道菌群的平衡,促进肠道健康。 老年人常见营养不足问题随着年龄的增长,身体的各项功能逐渐减退,营养吸收也不例外。这不仅仅是因为胃...……更多
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