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...习惯就是必定要有白胡椒作配，两者在中医里，都有补中益气暖胃的功效，相辅相成，相得益彰。淮山：它的营养价值丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，是调理脾胃虚弱的一种中药材，可以起到滋阴补气的效果，调...……更多
2024-04-14 06:12:00秋意,肠胃,南北,不好,猪肚,淮山
...等等它们的本质是一类疾病，属于阴虚阳亢症候群，一个方子就可以得到解决。高血压在中医也叫眩晕症，不管是哪一类的心脑血管疾病，治疗的原则仍然是三分治七分养，这是太医派贯穿始终的治病理念。高血压这类的疾病太...……更多
2024-03-17 16:40:00陈伟,七分,副主任,医师,高血压,血管
...适合冬季的养胃汤水，它们不仅清热生津、补元气，还能益气祛湿、化淤阻，帮助您在寒冷的冬日里保持脾胃的健康，享受温暖和活力。无论是作为日常饮食的一部分，还是作为特别的养生方案，这些汤水都将是您冬季脾胃调养...……更多
2024-01-06 06:30:00汤水,脾胃,食用,味道,帮助,汤水
...对于预防心血管疾病有一定的作用。枸杞+桂圆桂圆具有益气养血、安神等功效，与枸杞一起煮汤食用，可以改善失眠、心悸等症状，对于调理身体、增强免疫力也有很好的效果。这些食材与枸杞的搭配方法简单易行，既可满足...……更多
2024-01-14 06:58:00枸杞,降血糖,真相,还是,枸杞,食用
...积，减轻因血液淤积引起的痛经症状。红枣枸杞水红枣有益气补血的作用，枸杞有益气补肾、美白淡斑、延缓衰老的作用，在经期用枸杞、红枣泡水喝，也能补充气血，缓解痛经，美容养颜。姜汁蜂蜜水姜汁较为温补辛辣，与蜂...……更多
2023-11-14 20:10:00经期,寒气,子宫,保护,子宫,女性
...谚语：“肝脾不调，百病生”。伤寒论中一个独具特色的方子，可肝脾同调，阻断肝病后路！为什么说“肝脾不调百病生”？1.肝脾在中医理论中具有重要的生理功能。肝脾主要是负责人体的营养代谢和气血运行。肝主疏泄，脾...……更多
2024-03-13 12:30:00同调,伤寒论,方子,伤寒,后路,肝病
...养生作用。黄芪和枸杞的搭配有助于养肝明目，黄芪具有益气固表、托毒排脓的效用，对肝脏有着良好的保护作用，而枸杞则能够滋补肝肾、益精明目，两者一起使用，对肝脏和眼睛的保健效果更佳。其次，黄芪能够改善肾虚引...……更多
2023-10-06 11:56:00长时,黄芪,剂量,副作用,医生,黄芪
...甘、性温，入脾、胃经，有着补中缓急、活血化瘀、补血益气的多重功效。在寒冷的冬日，一碗热腾腾的红糖姜茶，不仅能驱散寒冷，更能缓解食欲不振、气血不足等问题，让你感受到温暖与健康的双重呵护。
枸杞子，这小小...……更多
2024-04-17 10:33:00挥出,功效,营养,价值,材料,养生
...补肝体而助肝用，使血充则肝柔。白术、茯苓、甘草健脾益气，使营血生化有源，间接地补血；甘草还能调和诸药。诸药合用，使肝郁得疏，血虚得养，脾弱得复，气血兼顾，肝脾同调。
一般来说，不论内科疾病、妇科疾病、...……更多
2023-12-20 14:26:00逍遥散,一方,逍遥散,肝郁,血虚,局方
...症。此外，红枣的加入不仅可以增加羹的口感，还能补血益气，提高身体的抵抗力。除了以上的制作步骤，我们还可以根据个人喜好加入一些其他食材来增加味道的多样性。比如，可以加入适量的百合或者枸杞，它们都具有滋补...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
...好时节。莲藕营养价值高，可生津清热、养胃滋阴、健脾益气、凉血止呕，是冬季非常不错的食补佳品。
鱼肉鱼肉营养丰富，是冬季滋补的佳品。而且在众多肉类中，鱼肉可谓是特殊的存在，高蛋白、低脂肪，更是成为养生保...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...的4种经典搭配黄芪+西洋参功效：西洋参跟黄芪都有补气益气作用，黄芪可以补充气血、增强抵抗力。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒。食用方法：西洋参、黄芪各10克...……更多
2024-01-13 20:14:00西洋,西洋参,百草,药用,价值,西洋
...枸杞，再炖煮10-20分钟即可。4、山药：山药具有补脾肺肾益气养阴的作用，富含多种营养成分，有助于缓解咳嗽痰多等症状。山药炖排骨：主料：猪排骨(大排)500克，山药250克调料：姜4克，油20克做法步骤：将排骨洗净，斩成块...……更多
2023-12-06 11:28:00腺瘤,肿瘤医院,成都,肿瘤,中医,饮食
...关注自身的健康，尤其是内在的气血状况。但其实，补血益气并非遥不可及。在我们每天的餐桌上，就隐藏着丰富的补血良方。中医告诉我们，通过合理的饮食，我们完全可以在日常的烹饪中寻找到补血益气的秘密。那么，如何...……更多
2024-01-06 06:23:00肠道,膳食,道菜,有利,纤维,健康
...脉散其实就是对血脉有好处的方子，可以气阴双补，具有益气生津、敛阴止汗的能力，在组成上，仅用到了三味药材，分别是人参、麦冬、五味子。其中，人参可以补充元气，对于现代人来说，最常见的病症表现就是气虚，比如...……更多
2024-02-29 13:43:00益气,生脉散,古方,名医,病症,中药
...有助于调和人体脏腑的机能，保持气血调达，情绪乐观。枸杞的“神奇效果”枸杞，作为中国传统中药材之一，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。中医认为，枸杞具有补肝肾、明目、润肺等多种功效。养肝明目枸杞被认为具有...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
...，不仅仅需要依赖昂贵的护肤品，还可以通过饮食来达到益气养血、脸色红润的效果，甚至越吃越年轻。在中医养生理论中，益气养血是保持健康和年轻外表的关键。益气有助于提高体内的能量水平，而养血则有助于改善皮肤质...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...武火上烧沸，撇去浮末，用文火炖煮1小时即成。有健脾益气，养阴益肾的功效。水形人：调养肝脾肾精神调养：宜保持心情愉快，凡事以平常心对待，心胸开阔。起居调养：广东流传着“寒露过三朝，过水要寻桥”的谚语，指...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...头就有很多卖山药的小贩，山药作为一种常见的中药，有益气养阴，补肺脾肾三脏的功效。也就是说它既可以补先天之本，又可以补后天之本，而且性质平和，不寒不凉，不温不燥。我们可以蒸着吃、煮着吃，也可以泡茶喝，现...……更多
2024-04-09 11:13:00保温杯,枸杞,食物,常见,黑芝麻,桑葚
...人，就需要用枸杞搭配上黄芪来煮汤，黄芪也是一种补血益气的中草药，对于我们分解酒精带来的毒有着促进的作用，还能减少肝脏的负担！枸杞+桂圆我们在熬煮养生汤的时候，可以将枸杞与桂圆放在一起熬煮，对于我们的排...……更多
2023-12-14 11:04:00枸杞,养生,天然,枸杞,肝脏,桂圆
...羊肉补，比鸡肉鲜，它才是“冬补之王”，滋补又养颜，益气补血数九天进补，吃什么最好？很多人都会吃鸡肉、羊肉，其实有一种肉比它们更好，那就是鸽子肉。俗话说“一鸽胜九鸡”，足见鸽子的营养价值。鸽子含有丰富的...……更多
2024-01-02 16:08:00益气,滋补,鸡肉,羊肉,鸽子,枸杞
...，文火炖煮1至2小时，调味后食用；枸杞黄精母鸡汤具有益气养阴、健脾益肾的功效，取母鸡半只、枸杞20克、党参15克、黄精20克、生姜15克，将母鸡洗净切块，把枸杞、党参、黄精、生姜清洗干净后，与鸡块一同放入锅中，加...……更多
2023-11-13 07:46:00药膳,药膳,羊肉,生姜,食用,黄芪
...津润肠的功效，对人体的健康会更有益处。黄芪它是一种益气药，又甜又暖和。它属于一种肺脾经它主要的核心功能就是帮助人体补气固表，同时也可以帮助人体排出过多的脓液，收敛溃疡和生肌肌肉，并有着利尿的功能。3.红...……更多
2024-02-07 06:25:00桑葚,禁忌,人们,桑葚,物质,人体
冬天女人多喝这道汤，滋阴养颜，健脾益气，常喝也不用担心长肉！一到冬天很多女士都发现自己手脚冰凉，无论穿上多厚的衣服，保暖效果好像并不如想象中的那么好。而且在寒风中感觉自己就像是穿着夏天的衣服一样，刺...……更多
2023-12-27 14:15:00心长,益气,不用,女人,鸭汤,鸭肉
...于肝脏有很好的保护作用。五味子五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心等功效，常常被用于治疗久嗽虚喘、梦遗滑精、尿频尿急等症状。五味子可以促进肝脏的代谢和排毒，对于肝脏有很好的保护作用。03当肝脏受损，身...……更多
2023-10-30 10:21:00选择,中药,渠道,医生,建议,肝脏
...、钾、维生素B2等营养物质，多吃枸杞叶，不仅可以补血益气，而且还能使我们精气神更好，所以有不少人把猪肝和枸杞叶都称为天然的补血王。而今天给大家推荐的这道“枸杞叶猪肝”，我建议女人每天喝一碗，特别是气血差...……更多
2023-10-20 06:34:00猪肝,枸杞,气血,作用,猪肝,枸杞
...直被视为一种宝贵的滋补品，具有补肾益精、养肝明目、益气健脾等功效。近年来，随着人们健康意识的提高，枸杞也受到了越来越多的关注。然而，仅仅食用枸杞可能不足以满足人们的需求。今天我们要介绍的是枸杞与另一种...……更多
2023-12-14 14:18:00枸杞,肾脏,食物,健康,菟丝,菟丝子
...、芍药、生姜、大枣组成，方中黄芪作为常用的补气药来益气固表；桂枝辛温可以发散风寒，并且能通阳化气，温通经络；芍药养血和营，填充脉道中的阴血来除血痹，并且与桂枝合用来调和营卫；而生姜辛温，能疏散风寒，并...……更多
2024-04-09 11:10:00关节,手脚,气温,麻木,麻木,桂枝
...少都可能会出现。今天给大家介绍一个来自医圣张仲景的方子，记述于《金匮要略》中的治疗梅核气的名方-—半夏厚朴汤。原文中是这么说的：“妇人咽中如有炙臡luán，半夏厚朴汤主之”。意思是咽喉中就像有一坨烤干了的肉...……更多
2024-04-09 11:28:00张仲景,一剂,名方,嗓子,清清,经典
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