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三伏天将至,4种清凉食物别错过,清凉解暑不生火,百吃不厌
...含氨基酸、苦味素、维生素等,具有提神、消暑、除燥的功效。比如苦瓜、苦菊、百合、莴笋等,这些都是常见的苦味蔬菜。推荐做法:百合炒南瓜准备新鲜百合100克,切去根部,用手掰开后放入盆中,加清水浸泡。南瓜400克,...……更多
清甜又滋补,家常美味——自制清甜滋补鸡汤的简单做法
...享受美味。所需食材:一只公鸡(去掉内脏、清洗干净)红枣党参黄芪桂圆当归枸杞山药葱结姜片料酒食盐做法步骤:1.准备工作:准备一只公鸡,去掉内脏,然后清洗干净,备用。确保鸡的质地新鲜。2.清洗鸡肉: 将清洗干净...……更多
...兴起,各医院、按摩店的推拿价目表、中药材的价格以及功效都被详细分享,然而也不乏有网友喝推荐的养生产品喝到吐、味道一言难尽等评论。不能盲目跟风中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授范志红向中新社国是直...……更多
不想熬夜,又睡不着觉,通过日常调理、中医药物治疗等方式缓解
...可以解释为很多种情况。可能与精神压力大、饮食不当、气血不足、心肾不交、心胆气虚等原因有关,可以通过日常调理、中医药物治疗等方式缓解。1、精神压力大长期精神压力过大,可能会影响心神,出现失眠现象,同时可...……更多
吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚
...的吃法。一、山药养元梨羹准备食材:山药、梨、桂圆、红枣和枸杞。1、桂圆去壳放入清水中浸泡,红枣洗净切片浸泡,枸杞放入水中浸泡,山药去皮洗净切碎,梨洗净切块。 2、红枣和山药放入锅中,倒入清水煮10分钟。3、...……更多
“秋天吃谷,胜似进补”,建议中老年多吃4谷,应季而食健康入冬
...氧化物质,有助于降低胆固醇、调节血糖和增强免疫力。红枣燕麦豆浆 【材料】:黄豆20克,红枣4个,燕麦15克【做法】:1、准备好材料,黄豆提前浸泡一下,红枣去核洗净切小块。2、把处理好的黄豆,红枣和燕麦一起放入豆...……更多
中医针灸知识大全
...自我修复。此外,针灸中的“针”还具有疏通经络、调和气血、调整脏腑功能的作用。通过针刺可以促进血液循环,改善身体的代谢过程,从而缓解疼痛、促进康复,在针灸治疗中,医生会根据患者的具体情况选择合适的针具和...……更多
它是肺部“大救星”!3块一斤人人吃得起,包蛋饺焖一锅,特鲜
...部有问题,所以生活中可以常吃一些润肺食物,像百合、银耳、雪梨、蜂蜜、马蹄等等来提前预防,这些食材也很容易买到,家家都能吃得起。最近我家吃得最多的就是马蹄,既能生吃也可以荤素搭配,尤其用它做菜那叫一个鲜...……更多
临县积极引进“田保姆” 群众省心又增收
...营主体,引导小农户广泛参与,实施了针对传统农作物、红枣林、核桃林的农业生产托管服务,提高农业综合效益和竞争力,夯实了乡村振兴的根基。作为曾经的国家级贫困县,经济薄弱和易地移民搬迁后种地不方便等问题同时...……更多
为你介绍7种食物,它们对产后身体恢复非常有帮助
...体内的营养储备,促进产后身体的恢复和乳汁分泌。二、红枣:红枣是一种营养丰富的食物,富含维生素C、维生素E、铁和膳食纤维。它有助于提高免疫力、促进血液循环和消除疲劳,对产后恢复非常有益。三、鸡汤: 鸡汤富...……更多
C罗到底踢不踢?利雅得中国行主办方:上海申花赛前发布会取消
...晚宴主持人对此辟谣称,“C罗当时不是喝酒,而是喝的银耳雪梨汤。”从网络流出的照片中,C罗这一桌的宾客集体举杯庆祝,有部分人举着的是红酒杯,而C罗等人拿的是一个茶盅样式的器皿,并非常规的酒杯。随后,当晚晚宴...……更多
问止「三九贴」:给身体贴上扶助阳气、提升正气的“护身符”
...热最寒的力量,协同增强药效,以达祛病、养生、延年之功效。由于每年的三九贴到后面都会断货,今年特意提醒大家早早准备哦。2023年三九贴时间表引九2023年12月13日-12月21日共9天一九2023年12月22日-12月30日共9天二九2023年12月3...……更多
读书是最好的补血方式
...是补血! 补血! 补血! 是的,我们的生命,是万万不能气血不足的。这个“补血”,自然是与我们的精神气血中的“读书”密切相关。最好的补血方式,永永远远,都是读书。之所以一定要读书,是因为书的世界里应有尽有。...……更多
深化品牌创建 让“临泽珍美”出圈又出彩
...产品公用品牌1个(临泽小枣)、企业商标品牌12个。针对红枣枸杞汁、蘑菇脆等20多个名优农特产品,精心设计“临泽珍美”区域公共品牌标识,优化升级产品包装,有效提升农产品附加值和品牌影响力。“酒香也怕巷子深”,...……更多
夏季就是补血的最佳时机,多吃这四种食物,还能祛斑
...血的食物,它们不仅能够补充营养,还有助于淡化斑点。红枣是常见的补血食材,富含维生素C和多种矿物质,能够促进铁的吸收和利用,提高血红蛋白的含量。夏天可以将新鲜的红枣泡水喝,或将其加入到粥中食用,不仅能够...……更多
眉毛长得长,真的意味着未来能够长寿吗?一文揭晓答案
...往长寿的可能性越高。一方面,眉毛的生长,通常是身体气血的表现。俗话说“发为血之末节”,眉毛是毛发的一种,如果在老年的时候依旧生长旺盛,意味着体内的气血充足,气血充足意味着各个组织器官运转良好,是少病少...……更多
多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气
...匀,收干汤汁,撒芝麻即可,出锅,家常聚会必备硬菜。红枣荸荠雪梨汤食材:红枣:10颗、荸荠:200克、雪梨:1个、冰糖:适量。做法:1、红枣用温水浸泡15分钟,去除杂质和异味,备用。2、荸荠剥去外皮,切成小块;雪梨...……更多
温肺暖脾的食物有吗?肺脾新境界!挑战您对味觉和幸福的享受!
...腾的姜茶,立马就觉得身上暖和和的,咳嗽也少了。二、红枣,别看不起眼,它可是个补气血的好手,经常吃几颗,脸色都红润了。三、山药,这可是个全能选手。不仅能补肺,还能健脾,对于那种肺脾都虚的人来说,简直就是...……更多
李念晒照庆39岁生日,首晒与三胎宝宝合照,女儿眼睛很大好像妈妈
拒绝成为“章子怡2号”,放弃演戏嫁豪门,“海藻”李念的每一个选择都特别出人意料。2023年5月30日,李念过生日公布自己临盆在即的消息,当时的李念状态很好,抱着大束的玫瑰花,看起来人比花娇。有网友酸评:长得一般...……更多
灵芝扇骨鸡汤的做法:灵芝的药用价值和鸡肉的营养,增强免疫力
...:500克(可以选择乌鸡或者土鸡)扇骨:500克灵芝:30克红枣:5-6颗莲子:适量(可选)陈皮:1小块(可选)姜片:几片枸杞子:适量(最后十分钟放入)盐:适量制作步骤:1.准备扇骨:扇骨先用清水浸泡一段时间,去除血水...……更多
疾病治疗过程中好转的迹象有哪些
...助正气抵抗外邪,恢复生理平衡,使病情得到缓解。2.**气血运行恢复顺畅:**气血是维持生命活动的基本物质。在疾病状态下,气血运行可能受到阻碍,导致疼痛、肿胀等症状。治疗过程中,通过活血化瘀、通经活络等方法,恢...……更多
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
...肺、胃经,具有补虚损、益脾胃、生津润燥、养血安神的功效。适量饮用牛奶,可以滋养脾胃,促进消化吸收,改善便秘情况。牛奶中的乳糖在肠道内分解时会产生乳酸,有助于维持肠道菌群的平衡,促进肠道蠕动,从而起到润...……更多
学会穿衣打扮就是最简单的方式
...致的妆,瞬间就有了大女人的气场。打扮后、整个人更具气血美什么是气血美?就是很有精气神、气血充足的样子。有一些女人不善于打扮、也不会化妆。每天素面朝天,总是显得皮肤暗黄、气色不好。打扮,不止于穿衣。妆发...……更多
伏天,少吃西瓜,建议多吃这3菜,清热祛湿
...清热,怎能不提苦瓜?它虽味苦,却有着极佳的清火解毒功效。搭配薄薄的肉片快炒,苦瓜的微苦与肉香完美融合,既满足了口腹之欲,又能有效对抗夏日的烦躁与内热。这一盘,吃出夏日的小清新,苦后回甘,别有一番风味。...……更多
护膝护腰,如何选择才能为篮球运动带来最大益处?
...有补气固表的作用,可以增强体力,提高运动表现;枸杞红枣茶:枸杞15克,红枣5枚;将枸杞和红枣泡水饮用;枸杞和红枣都有补血安神的效果,适合运动后恢复体力;山药粥:山药100克,粳米50克;将山药切片,与粳米一同煮...……更多
这个冬天, 如何预防孩子反复呼吸道感染?
...艺制成稠厚的糊状补膏,从而达到增强体质、调治疾病的功效,适合反复呼吸道感染、免疫力偏弱、疾病恢复期、脾胃失调(如厌食、积食等)等儿童。 ……更多
三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,轻松控制高血糖
...素,可以有效调节血糖水平。这些名方通过中医药的独特功效,对高血糖有着良好的调理作用。最后,我们来讲述第三招巧控糖的方法。这一招是通过调养情志来控制高血糖。中医认为,情志和脾胃密切相关,可以影响脾胃的功...……更多
四大补气中成药,补心气、脾气、肺气、肾气,元气满满一整年!
...天容易过敏的,可以起到防患于未然的作用。 二、补中益气丸中就是脾胃,补中就是补脾胃。脾气虚最主要的特征是懒,脾虚,脾主四肢,脾胃懒洋洋,人就乏力,不爱动弹,老想找个东西靠着,走起路来也是拖泥带水的。脾...……更多
保持身体健康最好的方法是什么?
...据中医理论的观点,身体健康是由人体内部的阴阳平衡和气血充足所决定的。因此,保持身体健康的最好方法就是调整体内的阴阳平衡和气血运行。首先,在饮食方面,我们应该注重均衡饮食。中医认为,人体阴阳失衡往往是由...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...甘、酸,性微寒,能够达到健胃消食、生津止渴等方面的功效。虽然西红柿常见又好吃,但并不是所有人都适合去吃西红柿,比如以下这四类人就不太适合多吃西红柿,希望大家看完以后不要再傻傻去吃了。01西红柿有哪些营养...……更多
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薏米祛湿别乱用!体质不同吃法不同
薏米,作为一种营养丰富的食材,在中医理论中被认为具有祛湿的功效。然而,祛湿并非人人适用,更不能随意乱用。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-01 09:00:00
生姜晚上吃赛砒霜?真相令人意外
“晚上吃姜赛砒霜”这句话流传甚广,不少人因此对生姜避之不及。但真相果真如此吗?其实,这一说法并无科学依据。中科御方中医医学研究院表示
2025-03-01 09:00:00
每天八杯水伤阳气?看看中医怎么说
在现代健康观念中,“每天八杯水”似乎已经成为了一种标配。然而,这种观念真的适用于每个人吗?中科御方中医医学研究院提醒我们
2025-03-01 09:00:00
枸杞泡水温度不对,营养全浪费!
枸杞,这一传统的滋补佳品,因其丰富的营养价值和诸多健康益处而备受推崇。然而,想要充分发挥枸杞的营养价值,泡水的温度可是关键
2025-03-01 09:00:00
要命的宫外孕,偏爱“光顾”这几类人群,务必警惕
24岁的小刘第一次备孕很快就怀上了,但还没高兴多久,就被医生告知是凶险的宫外孕,无奈之下切除了右侧输卵管。此后4年都没有再怀上宝宝
2025-03-01 09:04:00
经常感觉眼干眼涩怎么办?且听华厦眼科刘晓丽医生怎么说?
通讯员 任兆潘在快节奏的现代生活中,很多人都被眼干眼涩的问题困扰,严重影响了生活和工作的质量。今天,我们邀请到了菏泽华厦眼科医院眼表与干眼科主任刘晓丽医生
2025-03-01 09:27:00
泰安市第一人民医院成功救治甲流感染室性心动过速患儿
近日,泰安市第一人民医院儿科门诊接诊一位室性心动过速的10岁女孩。副主任医师李翠清迅速通知病房该患儿需紧急住院,立刻做好相关准备
2025-03-01 01:04:00
63岁男子天天吃猪油渣,4年来从未间断,去医院检查后令医生惊讶 饮食习惯需全面审视
63岁男子天天吃猪油渣,4年来从未间断,去医院检查后令医生惊讶 饮食习惯需全面审视!猪油渣真的那么可怕吗?李医生皱着眉头看着面前的中年男子
2025-03-01 01:04:00
泰安市中医医院举办按病种分值付费DIP及2.0版目录业务培训会议
为深化医保支付方式改革,推动DIP2.0版病种目录在医院顺利实施,2月26日下午,泰安市中医医院邀请泰安市医保中心DIP专班成员张鹏来院开展培训
2025-03-01 01:04:00
助力健康乡村 东平县人民医院举行医共体基层医疗帮扶活动
2月26日上午,东平县人民医院医共体在东平县精神病院(梯门镇中心卫生院)成功举办了“医疗资源下沉 助力健康乡村”基层医疗帮扶活动
2025-03-01 01:09:00
传承医道匠心育人 东平县人民医院举行首届“师带徒”结对仪式
大众网记者 杨庆国 通讯员 尚健静 东平报道2月26日,东平县人民医院举办首届“师带徒”结对仪式。院党委书记李莉,院党委副书记
2025-03-01 01:11:00
泰安市中医医院医疗集团成员赴泗水“取经”,助力中医药发展
为进一步提升医疗服务质量,强化特色科室建设,汲取中医药工作先进经验,加速推进医院高质量发展,近日,泰安市相关单位组成10人学习团队
2025-03-01 01:11:00
泰安市第一人民医院康复专家技术下沉 ,全面提升良庄院区康复医疗服务水平
为扎实推进紧密型医共体建设,提升基层医院的康复医疗服务水平,加快推动康复医疗服务高质量发展,2月17日,泰安市第一人民医院康复医学中心专家到良庄院区进行了坐诊
2025-03-01 01:12:00
2月23日,为提升县域消化内镜诊疗技术水平,推动学科高质量发展,东平县人民医院举办消化内镜高质量学术交流会。活动特邀泰安市中心医院消化内镜中心专家团队现场授课
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新泰市中医医院举行2025年安全生产“开工第一课”专题会议
近日,新泰市中医医院组织召开2025年度安全生产“开工第一课”专题会议,会议由新泰市卫生健康局党组书记、局长张雷主持,新泰市副市长王翠出席会议并讲话
2025-03-01 01:16:00