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“升压食物”被发现,食盐上榜,提醒:能少吃就少吃
...,很容易出现血压波动的情况不自知。如今我们餐桌上的食物种类越来越丰富多样,有些人吃东西的时候不懂得节制,很容易出现身材发胖的现象。身材过胖不仅会影响到人的外在气质,同时还可能会损伤身体健康,甚至还会增...……更多
胃病患者要注意什么?
...出现头晕、胃烧、恶心,甚至呕吐等症状。2、不吃酸性食物胃病患者胃酸分泌过多,胃黏膜易受胃酸刺激,引起出血、疼痛等症状。如果食用很多酸性食物,很容易加重胃的损伤。所以想要防止胃病恶化的人应该远离酸性食物...……更多
打底裤的搭配,让你自信地拥抱这个冬天
...天又来了,我们能感受到越来越寒冷的气氛。目前,厚实保暖的衣服成为了他们最好的伴侣。但记住,冬天穿的时候需要保暖,最好的办法就是把腿分开。如果您想拯救生命,请知道这些无腿连衣裙会让您拥抱炎热。打开第一个...……更多
适合春天的卫衣穿搭,简约大方又减龄
...搭配绿上衣,上下颜色保持一致,打造更和谐的整体感,保暖又时尚。在这种搭配中,为了避免腿部出现明显的截断感,选择长一点的中筒袜,跟九分裤无缝衔接,减少下半身的比例分割。搭配裙子,更有女人味很多卫衣的款式...……更多
为何如今患癌的人那么多?尽量少碰这5种食物,再爱吃也要忍住!
...发生癌变的。想要远离癌症的侵扰,就一定要远离这5种食物。为何如今患癌的人那么多?尽量少碰这5种食物,癌症或许不扰你1、臭豆腐有一种东西,闻起来臭、吃起来香,大街小巷都有可以吃到,那就是臭豆腐,他的制作过程...……更多
潍坊一中学百余名学生疑食物中毒,发烧呕吐甚至住院,学校:食物采样已送检;教育局:具体情况正在调查中
...者从学生家长处获悉,山东省潍坊市安丘市弘毅中学发生食物中毒。该学生家长称,学生是11日晚出现症状,12日学校才将情况告知家长,大概有二三百名学生,救护车跑了十几趟。 自己家孩子有点发烧呕吐,不是很严重,而且...……更多
多地迎来降雪!下雪天守住健康,最重要的是做好这7件事
...节炎、风湿等疾病复发。日常生活中,需要注意加强身体保暖;居室环境要保持干燥,避免阴寒湿冷;同时加强体育锻炼,如做保健操、太极拳等。4. 滑倒摔伤雨雪天气,道路湿滑,外出行走时尽可能换上防滑鞋,遇到结冰路面...……更多
保持血管健康,远离心脑血管疾病,常吃这3种食物
...一定要做好预防工作。饮食上也要注意,多吃对血管好的食物,比如以下几种。哪些食物对血管有好处?1、富含不饱和脂肪酸的食物不饱和脂肪酸是一种人体必需的营养元素,它不仅能够促进脂肪和蛋白质的代谢,还能够调节血脂,降...……更多
润肺的食物千千万,哪个才是最适合你止咳的呢
...。润肺止咳是缓解咳嗽的重要方法之一。通过选择适当的食物和采用一些方法,我们可以帮助改善肺部健康,减轻咳嗽症状,提高生活质量。一些食物富含维生素C和抗氧化剂,有助于润肺。例如,橙子、柚子、草莓、蓝莓等水...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
...尿病是“吃出来的”!②而且越来越多的研究发现,有些食物经常吃更容易导致糖尿病的发生,而且这些食物竟不是很多人以为的“油和肉”……经常吃这些食物,更容易患糖尿病 近日,《糖尿病与新陈代谢》期刊发表了一项...……更多
天冷吃它,比阿胶更补!不生痰湿不上火,健脾胃补气血,养心安神
...冷时,尝试用桂圆这个滋补食材制作美味佳肴,不仅能够御寒驱寒,更能为身体提供全方位的养分。无论是熬粥,还是炖汤,都是味道浓郁、营养丰富的冬季美食,为寒冷的季节增添一抹温馨的味道。在这个冬天,让桂圆成为您...……更多
女生为何总感觉空调太冷?
...上讲,由于女性骨架比男性小,所以皮肤散热速度更快,御寒能力大大降低。此外,女性对冷比男性更敏感,男性皮肤里的温度传感器更迟钝,不够知冷知热。在较温暖的室内办公,女性的工作表现会更好《公共科学图书馆·综...……更多
结石是“吃”出来的?中老年人不想结石越变越大,远离这三种食物
...举个例子,草酸是结石形成的常见成分之一。富含草酸的食物,如菠菜、甜菜,被频繁摄入后,可能增加体内草酸含量,从而促进结石的形成。此外,不足的水分摄入也是一大原因。少量频繁的尿液排出意味着体内的矿物质更易...……更多
多囊患者能吃什么,不能吃什么?
...。保持饮食多样性在饮食中尽量保持多样性,选择合适的食物。多囊患者在挑选食物时要学会看食物成分表,选择适合自己的食物。平时可以适当吃些蔬菜、水果、全麦谷物、植物性蛋白、瘦肉、以及健康的脂肪,保证营养均衡...……更多
高尿酸不能吃醋?尿酸偏高的人,4种食物建议:及早撤下饭桌
...是呈弱碱性的,不是酸性。但是却有很多人认为是酸性的食物也会破坏身体的酸碱平衡,所以对于醋这种酸味的食物是敬而远之,生怕食用了之后会增加尿酸的含量,其实事实并非如此。醋所含的酸性成分是乙酸,所以当进入人...……更多
冬季秋衫搭配指南
...着。每年这个时候,早晚温差相当大。佩戴秋衫可以适时保暖。中午热的时候也可以把它摘下来当围巾。其次,秋衫是一个多才多艺的学科。它可以在多种场合佩戴穿孔。无论在哪里,都能穿出时尚感,展现独特的个人气质。另...……更多
成功减到100斤,这 8 种食物减脂期能不吃就不吃
...非常上心,后来还影响到了我的家人。在减脂期,这8样食物能少吃就少吃,不仅阻碍我们减肥,还会影响我们的身体健康。01煎制食物很多人都把一些煎制食物当早餐或者晚餐吃,比如韭菜盒子、水煎包、手抓饼、酱香饼、烤冷...……更多
常吃4类食物加速血管硬化,堪称血管的“催老剂”,尽早戒掉
...,造成血管受损严重,这会威胁着人们的健康。高盐类的食物为了有效预防心脑血管疾病,最关键的就是少吃高盐食物。不少人在饮食过程中,存在不合理的行为,高盐食物摄入过量,但是这些高盐食物重口味,里面含有的食盐...……更多
掉头发严重吃什么好
掉头发严重要吃富含维生素和矿物质的食物,如鱼类、黑芝麻、奶制品和肉类,这类食物能促进身体新生代新,加快血液循环,避免毛孔被堵塞。掉头发还可以食用补充气血的食物,如大枣、红豆、黑米等,这类食物能避免人...……更多
六种日常食物,帮助你调理体内的火气,保持身体健康
...示上火的原因,并介绍六种日常饮食中有助于缓解上火的食物,帮助你调理体内的火气,保持身体健康。一、上火的原因:1.辛辣食物:辣椒、花椒等辛辣食物容易刺激胃肠道,导致上火。2.油炸食品:过多摄入油炸食品会增加...……更多
高血脂这三种食物尽量做到不碰,吃饭也要定时定量
...多,最直接的原因就是大多数人不在意日常饮食,这3种食物要留意少碰,高血脂人群要多留意。1、含糖量较高食物含糖量高的食物如汽水、冰淇淋、奶油、巧克力、蛋糕等等食物,血脂高的人群吃了会给肝脏带来压力,因为糖...……更多
日本又一起!21名青少年吃完烤肉食物中毒
...日本第一的烤肉连锁“牛角”横滨相铁muville分店因发生食物中毒事故暂时停业。据横浜市保健所消息,11月7日,某学校49人聚餐后有21人出现了呕吐、腹泻以及发烧等食物中毒症状。21人均为10几岁的青少年,其中8人的粪便中被...……更多
七旬老人雪天摔跤致右股骨颈骨折,专家提醒:冰雪天气摔倒后别着急站起来
...,脚底要踩实踩稳,切勿穿硬塑光底鞋,最好穿上宽松、保暖、防滑的棉鞋,女性尤其不宜穿高跟鞋或松糕鞋。在雪地行走,切忌提重物,双手更不要揣在兜里,如出现滑倒,尽量顺势倒下,将摔伤可能性降到最低。宜佩戴保暖...……更多
素食者也能补气血,这些食物是你的帮手!
...遍的问题是缺乏一些重要的营养素,尤其是缺乏补气血的食物。好消息是,素食者也能够从食物中获得足够的补气血的营养素,并且这些食物是你的帮手。下面为大家介绍几种有助于补气血的素食食物。一、黑芝麻黑芝麻作为一...……更多
鸡蛋,会加剧骨质疏松?医生:维护骨骼健康,四类食物应减少摄入
...为您揭开这一谜团,并介绍医生建议的应减少摄入的四类食物,以帮助您更好地维护骨骼健康。一、鸡蛋与骨质疏松的关系首先,我们来探讨鸡蛋与骨质疏松之间的关系。鸡蛋作为一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、矿物...……更多
买猪肉时,只要说“3个字”,老板一听就是懂行的,便不敢忽悠你
...菜更加鲜香,而且还能给身体补充适当的油脂,从而起到御寒的功效。而前段时间,国家规定卖肉不再允许使用彩色照明灯,这个规定非常好,我们可以用肉眼看到猪肉的各种颜色,但是打铁还得自身硬,这样肉贩子更不敢忽悠...……更多
春天这水果要常买,养肺止咳
...这些梨子配方里。梨子配上真材实料,可以成为春季养生御寒的佳品。让我们来看一下《随园食单》中记录的经典菜谱——梨撞虾。听起来似乎有些奇特,可别小瞧了这一道菜。食用之后,你会惊喜地发现它竟然有着独特的美味...……更多
高血脂患者,可以多吃这5类食物,有助于“降血脂”
...康才有保证。已经确诊高血脂,饮食要调整,部分类型的食物多吃能辅助降血脂。1、深海鱼类为了改善高血脂维持健康,应该适当吃深海鱼。深海鱼这类食物清淡,不像其他肉类食物含有丰富脂肪,胆固醇,除了能满足对蛋白...……更多
腹胀消化不良怎么办?这些食物来帮忙!
...今天,我们就来聊聊那些能够缓解腹胀、促进消化的神奇食物,让你在享受美食的同时,也能保持轻松愉悦的心情。导致腹胀和消化不良的原因通常情况下,这是因为饮食不当、进食过快、食物不易消化或者肠道菌群失衡所致。...……更多
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
...中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的,是哪些食物呢?千万不要放进冰箱的8种食物,不但不保鲜,而且还会滋生细菌,严重的可能当场...……更多
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在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
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新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
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五粮液  和美团圆夜  欢庆中国年
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月28日第 06 版)五粮液恭祝全球华人新春快乐大国浓香 和美五粮
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