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多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋
...适量冰糖,搅至融化倒入碗中,撒上桂花即可。第五样:茭白和莲藕并称为“水中参”的茭白,也是秋季收获,鲜美口感丝毫不输各种肉类。干燥的白露时节,多买些水嫩营养的茭白随意搭配些肉丝炒着吃,就爽脆鲜香下饭,老...……更多
会理扎实推进阴极铜精炼项目建设
...自:凉山日报建成后将达到年产量12.5万吨 年产值81亿元会理扎实推进阴极铜精炼项目建设高效推进阴极铜精炼项目建设。本报讯(谢政李祖斌凉山日报全媒体记者张崇宁文/图)近年来,会理市抢抓机遇,按州委、州政府战略布...……更多
这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质
...后加入少许植物油拌匀,腌制10分钟后煮熟即可。 三、茭白:茭白的味道甘甜,含有丰富的膳食纤维,有助于预防和缓解便秘。在秋冬季节食用茭白可以起到补虚健体的作用,还具有解毒的功效。此外,茭白富含多种营养物质...……更多
中老年人记得:1少囤,2不勤,吃3样,养足精力迎新年
...吃一些,比如牛羊肉、海鲜和鸡肉等。推荐菜谱:牛肉炒茭白丝1.茭白切去老根洗净,用刮刀刮去外部老皮,牛肉剔去筋膜备用。2.把茭白切成火柴棍粗细的丝,牛肉横刀切成跟茭白差不多的丝,切好的牛肉丝用清水浸泡洗净,...……更多
...亲、守望相助、亲如一家,同心描绘着民族团结进步的新画卷,书写着曲水各族人民民族团结进步的新故事。 ……更多
这6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,可惜很多人还不知道
...留为“0”,可惜很多人还不知道,建议了解!第一种:茭白春季荸荠夏时藕,秋末慈姑冬芹菜,三到十月茭白鲜,每年的秋天,正是茭白大量的上市的时候,生吃像吃水果一样的,而炒茭白时,加上一点点五花肉,真的是一道...……更多
...以上开发区“亩均论英雄”园区调查评价情况的通报》,会理有色产业经济开发区2023年度“亩均论英雄”评价结果在99个省级工业主导型开发区中排名第1位。据了解,“亩均论英雄”园区调查评价是四川省自然资源厅组织的针...……更多
农技专家 示范引领
...模式,取得了很好的效果。春茭-晚稻复种是乌镇镇董家茭白基地示范推广的新模式,传统上水田每年春秋两季茭白,常年占田,由于部分茭田划为粮食功能区,每年必须种植一季粮食。而春茭-晚稻复种模式就可以解决这个问题...……更多
签约总额近2亿元!川货2024年首站走进上海
...有机蔬菜、高原牦牛肉干赢得上海市民赞誉;大小凉山的会理石榴、苦荞麦、盐源苹果、雷波脐橙、昭觉乌洋芋、金阳青花椒,每款农特产品都能品尝到阳光的味道。四川省农业农村厅负责人表示,这次参展的39个欠发达县400多...……更多
本文转自:凉山日报引领成员创新发挥会理市开展名师名校长工作室年度考核工作本报讯(彭万洪彭万香)2023年12月下旬,会理市教师发展中心启动市级名师名校长工作室(乡村教师工作室)年度考核工作并召开考核工作汇报...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...到损伤,此时在日常生活中要特别重视肺部的养护。其实茭白一直是药食两用的好食材,特别是在传统养生观念中,茭白对肺部有不小的滋养作用,冬季常吃一些茭白,帮助肺部保持湿润,预防生燥、生病。推荐做法:茭白炒五...……更多
去年全市村级集体经济收入超3000万元
本文转自:凉山日报会理市激发乡村发展活力去年全市村级集体经济收入超3000万元本报讯(凉山日报全媒体记者王维华)4月3日,记者从会理市获悉,近年来,会理市坚持以抓党建促乡村振兴为主线,以全面推进“三大强市战...……更多
本文转自:凉山日报用好教育督导“利器”会理市“2023年校(园)长任期结束综合督导评估”收官本报讯(兰建林沈思源彭万香)2023年1月1日起,《四川省中小学幼儿园校(园)长任期结束综合督导评估实施办法》正式施行。...……更多
新疆“村晚”塔城地区专场演出,奏响中华民族一家亲绚丽乐章
...音乐同台表演,尽显文化交融之美。描摹民族团结的时代画卷铸牢中华民族共同体意识塔城地区有一个叫做哈尔墩的社区,每家每户门上都会有石榴标记,家庭中每多一个民族,门上就会多一颗石榴,象征着民族和谐,日子红火...……更多
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...元素的食材。猪肝的味道鲜美,口感滑嫩。下面介绍一道茭白青椒炒猪肝的推荐食谱。食材:-猪肝-青椒-茭白制作步骤:1.将猪肝切成薄片,洗净血沫后沥干水分,放入盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉适量搅拌均匀腌制10分钟。2、...……更多
宣城广德发展“旅游+农业”带动农民增收,将生态优势转化为经济效益
...更是一场乡村农特产品推介会。图说:广德柏垫镇梨山村茭白种植基地全貌。广德市委宣传部 供图绿色资源怎样转化为发展动能?如何将绿水青山带来的生态效益更好转化成金山银山的经济效益?“我们始终努力做到美丽乡村...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...含量比较高,大家吃的时候可用其替代部分米饭、馒头。茭白生津止咳、消燥除烦茭白有蔬菜中的“水中参”之称又含有蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、多种矿物质等营养成分,尤其是其中的钾含量丰富,能辅...……更多
山西曲沃:珍稀候鸟聚集
...同一区域聚集,让鸟类爱好者大饱眼福。 曲沃位于晋南盆地,县域面积437.9平方公里,浍河、汾河穿境而过,泉水、湖泊和水库众多。近年来,山西省曲沃县致力于生态修复,发展生态高效农业,全域生态环境显著改善,浍河...……更多
...出一幅各民族同胞热爱祖国、团结互助、共创和谐的动人画卷。下一步,天目山街道将在全聚泰红石榴家园阵地的基础上,继续聚焦解难题促发展,不断延伸红石榴家园功能,把眼光放到各族群众的所需、所急、所盼上,推动街...……更多
...井,并对问题井故障进行“一键式”诊断。三塘湖含油气盆地位于新疆东北部的巴里坤哈萨克自治县和伊吾县境内,东西长约500公里、南北宽40—70公里,油气有效勘探面积0.8万平方公里,分布着1200多口油气水井。如此大的面积...……更多
...学生在这里共同生活和学习,绘就了一幅幅民族团结动人画卷,奏响了一曲曲民族团结时代赞歌。在西藏民族大学2023级新生开学典礼暨教师节表彰直播大会上,2023级网络空间安全专业学生深峥玉珍分享的“民大故事”,感动了...……更多
果蔬采收忙 乡村好“丰”景
...采摘黄金百香果。(樊炳贵 覃 平 盘瑞平 摄)眼下正值茭白采收季节,三五镇岗烈村村民唐金慧种植的5亩茭白迎来丰收,亩产量约750公斤,总产值约5万多元。图为10月6日,唐金慧在采收茭白。 (特约摄影记者 盘摄波 通讯员 ...……更多
...整洁、乡风文明的新农村。在长顺县广顺镇核子村,风吹茭白,绿浪阵阵。如今的核子村不仅有颜值,还有内涵。在建设特色田园乡村过程中,核子村紧扣特色产业,整合各类资金1013万元,探索形成以茭白种植为主体,折耳根...……更多
...升级。西班牙撒切尔酒庄庄主Miguel近日来到义乌市进口商会理事、西班牙葡萄酒进口商罗丽的葡萄酒批发行考察。两人相谈甚欢,在葡萄酒批发行,共同品尝了来自撒切尔酒庄生产的红酒。“这些红酒正是通过‘义新欧’中欧班...……更多
本文转自:南方日报河源灯塔盆地灌区全线通水解决近20万亩耕地工程性缺水问题南方日报讯 (记者/黄敏立 通讯员/郭雨欢 张献锋)日前,河源灯塔盆地灌区现代化改造近期工程基本完工。灯塔盆地灌区全线通水,意味着灌区...……更多
跑出加速度 实现新突破
本文转自:凉山日报会理有色产业经济开发区跑出加速度 实现新突破凉山矿业昆鹏公司员工排放冰铜。凉山矿业供图□凉山日报全媒体记者李仁芳商曼会理市矿产资源得天独厚,目前,全市共发现铁、铜、铅、锌、锡等各类矿...……更多
...头牛就要饿肚子了……”3月1日,在四川凉山彝族自治州会理市绿水镇的十里牌万头肉牛循环养殖园内,养殖园负责人王光桥对正在紧急抢修的国家电网四川电力(凉山会理)连心桥共产党员服务队队员代龙顺和张光发激动地说...……更多
...日报本报讯(凉山日报全媒体记者张崇宁)近日,记者从会理市政府了解到,会理数字化综合服务平台当前已运用物联网、大数据及视频AI技术,搭建完成微信小程序、WEB端、管理后台、数据驾驶舱4个应用端,力争于2024年全市...……更多
乡村任教18年,我的讲台在大凉山
...的石榴塞到记者手里。吴利梅说,这个石榴,是同行的驻会理市省人大代表在动车上送给她的,“看见年纪小的孩子,就总想给他点什么,成习惯了。”吴利梅是凉山州昭觉县三岔河镇三河小学(原三岔河乡中心小学)教师,在...……更多
...州同时启动河西走廊——塔克拉玛干沙漠边缘阻击战共和盆地荒漠化防治及草原生态修复治理项目和柴达木盆地荒漠化防治与生态修复项目,这是国家“三北”工程河西走廊——塔克拉玛干沙漠边缘阻击战启动后,青海实施的防...……更多
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晚饭不吃能变瘦吗?记住这3点,肚子上的赘肉或许和你说“拜拜”
虽然说,在以前的时候是一个以胖为美的时代,而现在的人们思想已经有了一个很大的改观,所以现在都是一个以瘦为美的时代,而日常生活当中大部分的女人都非常的追求完美
2024-07-26 09:34:00
决明子和“它”搭档,没事泡水喝,排出体内湿气,瘦出小蛮腰
决明子是一种常见的中药材,我们可以经常在中药房见到。它的气味闻起来稍微偏苦涩,泡出来的水也不太好喝,但是它的营养价值很高
2024-07-26 09:35:00
别总喝白开水,每晚用它泡水喝坚持一周,扫除体内湿气,消脂瘦身
俗话说:三个女人一台戏。那宿舍是六个女人,她们又会唱一出怎样的戏呢?毫无疑问,除了吃喝玩乐,身材是一个不可避免的话题。并且总会有意或无意地进行比较
2024-07-26 09:35:00
瓜子和花生,哪个有助于减肥?快来看看你吃对了吗?
众所周知,坚果的种类分为很多,坚果口感丰富,而且还富含一些营养元素,大家在追剧或者是走亲戚的时候,喜欢拿出来吃。其实瓜子和花生也是属于坚果中的一种
2024-07-26 09:35:00
湿气重怎么祛湿?身上1处拍一拍,一周一次,排湿气、肚子瘦
如今南方地区还是十分炎热,很多人都在质疑:秋天是否真的来临了?其实吹的风已经不同往常,风不再让人觉得凉意阵阵,只觉得开始冒鸡皮疙瘩
2024-07-26 09:36:00
江苏,女子带10岁侄子每天爬18层楼梯减肥,16天减了5斤
肥胖问题逐渐凸显,成为影响人们健康的一大隐患。尤其是对于孩子来说,肥胖不仅影响他们的身体健康,还可能给心理健康带来严重的负面影响
2024-07-26 09:36:00
当内裤上出现这种“异常”,别不在意,可能是妇科疾病“来了”!
生殖系统是一个非常复杂的器官,其独特的生理结构导致很容易受到伤害。如果你不注意卫生和日常的清洁,很容易引起细菌的积聚并患上炎症
2024-07-26 09:37:00
男人想补肾,不妨多吃这些家庭常备物,第一个却被很多男性嫌弃
男人想补肾,不妨多吃这些家庭常备物,第一个却被很多男性嫌弃随着社会的发展,在人们的生活需求满足以后,便开始追求更多的精神需求
2024-07-26 09:37:00
男人晨起排便时,若没有这3个“症状”,恭喜,肝脏还挺健康!
其实早上起床之后通常做的第一件事就是去排片,由于整晚我们的身体和器官都在休息,所以就会产生大量的毒素和垃圾,如果这些毒素和垃圾堆积在我们的身体内
2024-07-26 09:37:00
藏在身边的天然“胰岛素”,每天吃一点,稳定血糖不再升
血糖是指我们人体血液中的葡萄糖,而葡萄糖是人体能量的重要来源,为我们人体内各个器官的正常运作提供动力。而血液又分布在人体各处
2024-07-26 09:37:00
尿酸若超过这个数,也许会带来肾早衰,这些食物别再多吃了!
尿酸相比“三高”来说,是一个比较陌生的词,其实你尿酸异常对人们的印象丝毫不比三高小。如今,很多的疾病变得也来越年轻化。晚上11点
2024-07-26 09:38:00
三伏天,中老年别太节俭,多吃“2肉3菜”,滋补强筋骨,为入秋做好准备
大暑以后,天气也有了明显的变化,“湿热交蒸”之感越发明显了,汗液止不住的流。虽然偶有阴雨天气,但丝毫未见凉爽之意,反而增加了空气的湿度
2024-07-26 09:39:00
中伏,记得“吃3样,做2事”顺利度过最热20天,牢记老传统!
中伏,记得“吃3样,做2事”安康度伏顺利度夏,牢记老传统!俗话说“热在三伏”,随着时间的推移,中伏已经到来,中伏是三伏天最热的一段时间
2024-07-26 09:40:00
大暑过后,牢记少吃绿豆和生姜,要多吃这5样,清爽消暑过夏天
随着夏日的脚步渐行渐深,我们迎来了二十四节气中的大暑,这是一年中最为炎热难耐的时节。烈日高悬,暑气蒸腾,仿佛连空气都在诉说着夏日的热情与考验
2024-07-26 09:40:00
为何天天吃素,血脂还是高?心血管专家:做好这5点更重要!
吴大姐,52岁,体检发现血脂高。心内科医生建议详细检查并药物治疗,但吴大姐认为控制饮食不吃药也可以降脂。于是她坚持吃素
2024-07-26 09:40:00