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女人睡前来一杯“红糖水”,这3件“好事”可能会“不请自来”!
...一些红糖水,就能够使得肌肤的组织得到有效的强化,为皮肤补充所需要的营养物质,促进细胞的再生功能,进而使得女人的皮肤变得更加光滑,更有弹性。也会使女人的皮肤状况越变越好。 红糖水可以天天喝吗?大家都知道...……更多
气血不足百病生!春天常吃这4道“补气血”菜,滋补养颜手脚不凉
...蛋白质的来源,两者搭配不仅可以促进铁的吸收,还能让皮肤更加嫩滑。 主要食材:西红柿、鸡蛋、食用油、盐。具体做法:鸡蛋打散,加盐拌匀备用。西红柿洗净切块。锅中倒油,加热后倒入鸡蛋液,快速炒至基本凝固后盛...……更多
冬季怕冷,补铁很关键!建议多吃3种“高铁菜”,补元气温暖过冬
冬季怕冷,补铁很关键!建议多吃3种“高铁菜”,补元气温暖过冬。入冬了,北方早已经开启的寒冬模式,南方也开始一夜降温了,昨天还是短袖的,今天开始穿外套了。很多女人一到冬天就特别怕冷,手脚冰凉捂不热的那种...……更多
老婆连续吃了2个月南瓜籽,气血变好了,皮肤也变嫩了
...气血双补的功效,所以每天吃一点南瓜籽,气血变好了,皮肤也变嫩了!而不少人觉得在干货店买的南瓜籽不香不入味,接下来我就把五香南瓜籽的详细做法分享给大家。【原材料准备】:南瓜籽1斤、食盐100克、八角2克、小茴...……更多
妇科大夫:女人35岁后,牢记一句话,多吃“2菜”,预防早闭经
...后,多雌激素菜,预防早闭经,坚持下来,还有助于滋养皮肤。补雌激素菜:雌激素是女人体内中要的物质,雌激素的作用对于月经有较大的影响,其在周期性,能够刺激与子宫内膜的增厚、脱离,从而确定了经血的流量。含有...……更多
女人睡前喝杯“红糖水”,坚持下去,可能3个好处会“不请自来”
...时生活中经常喝红糖水,就可以起到强化肌肤组织,补充皮肤内需要的营养物质,也可以促进细胞的再生功能,让女人的皮肤变得比较有弹性和有光泽,而且坚持一段时间你就会发现自己的皮肤变得比较好了,生活中任何事都需...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...感鲜美,而且营养丰富,是您健康生活的良伴。一、蚕豆口蘑鸡蛋汤蚕豆,又名蚕豆子,是一种营养丰富的豆类食材,富含蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分。口蘑是一种口感鲜美,营养丰富的食用菌,具有清热解毒、滋阴...……更多
女人气血不足怎么办?多喝3种茶,补气血焕容颜!
在古代的诗歌和经典中,女性之美常被比作春花秋月,绽放着生命的活力与鲜艳。然而,在现代社会的快节奏中,许多女性面临着身体和精神的双重压力,这种压力往往首先反映在她们的气色和精神状态上。气血不足,一词虽...……更多
气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养生
...中的猪脚,富含胶原蛋白和多种矿物质。胶原蛋白是构成皮肤、骨骼、肌腱等组织的重要成分,具有滋养皮肤、延缓衰老的作用。猪脚中的矿物质,如钙、磷、铁等,对于维持骨骼健康、促进血液循环也有着不可或缺的作用。鸡...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力
...其中,白术具有一种强大的抗氧化能力,能够有效地延缓皮肤衰老的过程,增加皮肤的弹性和光泽,通过这种方式,女性朋友们便能够在同龄人中显得更加年轻、容光焕发。 同时,黄芪还具有补气的功效,能够提高身体的免疫...……更多
这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血
...质、不饱和脂肪酸、维生素E等,对于保护心血管、维持皮肤弹性有良好的效果。花生米还含有丰富的矿物质,如钾、钙等,对于维持身体的酸碱平衡有一定的帮助。接下来,我将为大家介绍两款美味的粥的制作方法。 第一款是...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...繁忙的生活中,我们需要好好照顾自己的身体,给自己的皮肤和精神注入温暖和滋养。而多喝热汤,少喝茶,就是中年女性保持青春活力的秘诀之一。热汤的温暖不仅可以温润身体,还能扩张血管,促进血液循环,让肌肤更有光...……更多
更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”
...的身体的衰老,和自己的身体状态是有很大的联系的。像皮肤松弛是因为自己胶原蛋白的减少,或者是流失的很快。脸色发黄,在中年女人中是一种很普遍的现象了。脸色暗黄和气血虚有很大的关联。更年期早衰?3种“雌激素...……更多
皮肤干燥缺水的“死对头”,多喝滋润补水,养颜护肤,好喝又营养
...受,更是对身体的呵护。在寒冷的冬季,很多人都面临着皮肤干燥缺水的问题。这时候,一碗美味的木瓜桃胶牛奶银耳羹就成了肌肤的“救星”。木瓜、银耳、桃胶、红枣、牛奶,这五种食材的完美结合,不仅味道鲜美,而且具...……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
...的缓解作用。此外,鸽子肉还可以用于治疗痈疽、恶疮等皮肤疾病。4、促进伤口愈合鸽子肉中的营养成分如蛋白质、维生素等,对于促进伤口愈合、增强组织修复能力有很好的作用。因此,术后或外伤患者适量食用鸽子肉有助...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...口蘑的独特风味和营养价值,值得尝试。口蘑的味道搭配建议口蘑的味道清香鲜美,可以搭配蔬菜、肉类等各种食材一同烹饪。口蘑炒鸡丝、口蘑炖排骨等精彩推荐:口蘑炒肉末。这道菜不仅口味鲜美,而且营养丰富,是春天的...……更多
肾健康的男人,双手双脚有4个好现象,若占1个,你的肾光洁健康
...奶等;同时,避免过度使用化学洗涤剂,以免损伤指甲;皮肤滋润,无水肿手脚的皮肤状态也能反映肾脏的健康状况;皮肤滋润、有弹性,没有水肿现象,说明肾脏的排泄功能正常,体内的水分代谢良好;如果手脚皮肤干燥、水...……更多
月经不调、手脚冰凉?女性气血不足吃啥调理?6种食物帮大忙了
...。长期吃黑芝麻,有助于改善气血不足引发的头发干枯、皮肤黯淡、月经不调等问题。黑芝麻可研磨成粉,加入粥品、面点中吃,或者做成黑芝麻糊、黑芝麻糖等小吃,美味又滋补。 6、红糖红糖,即未经高度精炼的蔗糖,保留...……更多
女人不想“老得快”,三招教你补足阳气,建议参考下
...气是非常重要的。5.经常洗凉水澡洗澡可以帮助人体清洁皮肤,保持皮肤的干燥和整洁,避免细菌真菌残留,洗澡还能有效促进血流,提高睡眠质量,缓解身体的压力和负担。洗澡时的水温最好控制在38~42℃,这一温度更接近人...……更多
4月19谷雨,要记得吃8种“冠军蔬菜”,顺应时节,滋补又营养
...少许葱花点缀。芥菜炒春笋食材:芥菜,春笋,五花肉,口蘑,调味料; 做法:1、荠菜清洗干净,洗掉上面的泥沙,然后放入烧沸的水中,加上盐和油焯水,焯好水后捞出切成细末,焯水的时候加上盐和油可以保持荠菜的绿色;2...……更多
鸽子肉富含高质量蛋白质和必需氨基酸,为身体提供全面的营养支持
...肤、减缓衰老的作用。随着年龄的增长,女性往往面临着皮肤干燥、皱纹增多等问题,而鸽子汤中的胶原蛋白可以帮助修复受损的皮肤组织,让肌肤保持水润、光滑。此外,鸽子汤中还富含钙元素,有助于维护骨骼的健康,预防...……更多
肝脏出现问题,会发出“1臭 2痒 3黑”这些信号
...次,2痒,榜首指的是身上瘙痒,由于肝藏血,而咱们的皮肤是需要血液来滋补的,血液充足皮肤才会细腻有光泽,假如肝欠好、肝血不足,皮肤就失掉了滋润,就像大地缺水了一样,皮肤自然就会变得枯燥、蜕皮,这时身上就...……更多
女人为什么会气血不足?女人气血不足吃黄芪精颗粒有用吗?
都说“一个女人花40”,但现实生活中,更多的女性由于生活、工作、家庭的各种压力,精神状态不佳,气血不足,面色蜡黄。更有甚者,她们被称为“黄脸婆”。差距这么大的原因,多与气血不足有关。先说精神不好喝黄芪精...……更多
女性气血不足,4个部位可能会“告诉”你,看看你占了吗?
...助于保持气血的足够,也有助于身体的健康。修改4、看皮肤正常女人的皮肤是特别光润有光泽的,并且脸蛋的色彩应该特别美,皮肤上面也比较光滑有弹性。假如身体缺乏维生素,气血缺乏就会导致皮肤特别苍白,嘴唇的色彩...……更多
秋冬补气血,喝它就对了!不怕燥热又清润,简单实用养出好气色!
...量过多或过少;经常化妆,长时间被阳光照射;极少保护皮肤,皮肤干燥粗糙,有色斑或痘痘;过早有白发,容易掉发,有初老症状,如:面色苍白憔悴,气血不足(虚胖,免疫力低下,易感冒)腰膝酸软,经常手脚冰凉;长期...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
清爽开胃的素菜推荐1、西蓝花炒口蘑西蓝花焦黄,脆嫩可口,搭配口蘑的鲜美,简直是清爽开胃的素菜佳品。蒜末炒出香气,口蘑入锅烹饪出鲜香,西蓝花翻炒至断生,每一口都带来享受。这道菜清淡不腻,是家常素菜中的一...……更多
寒流已来袭,美食抚人心,8款滋补美食,增强体力,驱寒又暖身
...花椒油。6、根据口味添加适量盐和鸡精拌匀即可。黑椒口蘑鸡胸肉食材准备:鸡胸肉、口蘑、蒜末、黑胡椒碎。 做法流程:1.鸡胸肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、料酒、生抽、黑胡椒碎和花生...……更多
最益女人的乌鸡汤,可滋阴养颜补气血,帮你进补不受寒
天气是愈来愈冷了,不少女人在冬季容易怕冷、面色苍白,俗话说三九补一冬,来年无病痛。合理进补即可及时补充气血津液,抵御严寒侵袭,又能使来年少生疾病,从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补...……更多
冬季多吃硒含量丰富的食材,是保护肝脏、增强免疫力的好方法
...,但我们在选择时需要注意选择可靠的品牌,遵循医生的建议,按照剂量和时间进行补充,以免出现不必要的副作用。 总结:在冬季多吃硒含量丰富的食材,是保护肝脏、增强免疫力的好方法。口蘑、鸡胗和海参都是富含硒的...……更多
这种肉不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值
...改善作用。同时,鸽肉还含有一定的胶原蛋白,能够促进皮肤细胞的代谢,保持皮肤弹性和光泽。壮阳补肾鸽肉具有一定的壮阳补肾作用,对于男性性功能减退、腰膝酸软等症状有很好的改善作用。同时,鸽肉还能够促进血液循...……更多
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本文转自:人民日报海外版隋 垚《人民日报海外版》(2024年11月29日第 09 版)高明的医生,不仅要了解病情,更要洞察“人情”
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承载侨乡记忆 牵手文化交流
本文转自:人民日报海外版咖啡里的“侨”味道:承载侨乡记忆 牵手文化交流金 旭 徐文欣《人民日报海外版》(2024年11月29日第 06 版)近年来
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寒潮来袭,淄博市中西医结合医院专家提醒:警惕三叉神经痛
随着立冬的来临,在淄博市中西医结合医院疼痛科门诊治疗各类疼痛的患者逐渐多起来,其中被三叉神经痛困扰的患者不在少数。三叉神经痛号称“天下第一痛”
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中国消费者报北京讯(记者孙蔚)在11月26日至30日举办的第二届中国国际供应链促进博览会上,稳健集团携旗下稳健医疗和全棉时代双品牌再次参展
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郑州尖峰眼科医院:ICL晶体植入,高度近视“黑科技”
近视手术作为常见的近视矫正形式,从原本单一的准分子激光手术,现在已经发展到有多种术式可以选择。越来越多的近视星人开始与ICL晶体植入手术展开双向奔赴
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以岭药业通心络胶囊入选“家庭常备药上榜品牌”
近日,在2023-2024年度“家庭常备药”上榜品牌活动中,历经8个月评选的“家庭常备药上榜品牌”“家庭常备营养保健品上榜品牌”“家庭常备医疗器械及消毒用品上榜品牌”三大榜单发布
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疤痕护理不知道用什么产品?芭愈:医用祛疤修复膏
疤痕的形成并不局限于伤口愈合的过程中,也可能在伤口愈合后增生。怎样护理才能减少留疤几率,选择什么样的产品才能淡化疤痕?医用祛疤修复膏推荐芭愈透明质酸硅凝胶
2024-11-28 18:22:00
十堰专家讲解艾滋病防治,这些知识越早知道越好
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧 通讯员 黄卉)12月1日是世界艾滋病日,今年世界艾滋病日的主题是“社会共治,终结艾滋,共享健康”‌‌
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初冬时节,福州海鲜将陆续“游”上餐桌,你最期待哪一道“海味佳肴”?
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江西上高:为农业从业人员“充电赋能”
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重庆提升患者就医体验感出实效,全国擂台赛斩获银奖、铜奖
近日,第九季“改善医疗服务行动”全国医院擂台赛在海口落下帷幕。陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《医步到位,诊疗无忧——全景MDT模式构建及应用》和《一站式服务理念在门诊服务中的多维度应用》以卓越的表现
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