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冬日静滋 以待春发
...兰上。霎时,缕缕生机和暖意在我身上游走,继而在四肢百骸中慢慢散开。忽然想起了白居易的那首《负冬日》:“杲杲冬日出,照我屋南隅。负暄闭目坐,和气生肌肤。初似饮醇醪,又如蛰者苏。外融百骸畅,中适一念无。旷...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...气血生化之源,主运化、统血,输布水谷精微,人体脏腑百骸皆赖脾之濡养。脾主运化、胃主受纳,脾为胃行其精气,以营养五脏六腑、四肢百骸。脾胃健运,机体消化吸收功能才能正常,气血生化才有源头,才能为脏腑、四肢...……更多
...血循环运行,使气血旺盛气机通畅,血脉顺和,全身四肢百骸才能温暖。中、老年人可在居室中坚持脸部、手部、足部的冷水浴法,来增强机体的抗寒能力。大寒时节的运动应注意适宜、适度,同时室外活动不可太早,待日出后...……更多
常年脚冰凉,多是这3个原因!用好这些中成药,温阳散寒驱散冰凉
...们的经络血管中循环不息,将营养物质输送到我们的四肢百骸,同样,带着温度的气血可以温暖它们流经过的每一个地方,像体质壮实的人、经常运动的人,一般就不怕冷,而气血不足的人,就容易导致身体各部位得不到充分的...……更多
脾虚的四大证型是什么?——脾胃科专家赵晨医生
...化、吸收,化生气血并输送至全身以营养五脏六腑、四肢百骸。脾虚不能运化水谷,化生气血则会出现上述症状。2、脾阳虚。舌苔白厚或舌淡润苔水滑、舌边有齿痕,大便时常稀溏不成形,面部、四肢容易水肿等说明“脾阳虚...……更多
...自:半岛都市报“潜伏者”建筑垃圾中淘宝贝 暮秋季节,阳光晴好。终于见到了“潜伏”在老街里的厉永昌先生。已经退休的他,返聘到大鲍岛街区的一所学校做维修工作,为的就是能够见证改造的进程,并能够在建筑垃圾中寻到“...……更多
2023-11-06 00:13:00建筑垃圾中淘宝贝
增加钙质吸收、稳固补充阳气……晒太阳竟有如此多的好处 学会正确晒太阳,养生效果事半功倍
...暄闭目坐,和气生肌肤。初似饮醇醪,又如蛰者苏。外融百骸畅,中适一念无。旷然忘所在,心与虚空俱。”晒太阳对于阳气虚之人,尤其是老年人,有很好的补益阳气的作用。在中医理论中,督脉与足太阳膀胱经都经过背部。...……更多
让民俗文化“走进”中医养生学课堂
...”之说,身体随着放飞的风筝而不停移动,从而活动四肢百骸,尽情呼吸新鲜空气,吐故纳新。祛病避灾民俗文化融入中医养生学课堂人们总是怀着对未来美好的愿望,设法采用一定的预防保健方法以防病却疾,为此产生了许多...……更多
节前送关怀,新春暖意浓——阳光人寿东营中支开展新春送温暖走访活动
节前送关怀,新春暖意浓。春节将至,2月1日下午,阳光人寿东营中支走进东营市垦利区,对部分贫困学生和退伍老兵开展新春送温暖慰问活动。在垦利街道,工作人员详细了解困难学生家庭情况,询问他们在医疗、就业和上学...……更多
故乡的冬日                 □牧渔人
...者。我怀恋故乡的冬日,在这冰雪萧瑟的季节,企盼那一缕阳光,暖化大地,催生万物,把气象万千的生活哲理,装进我赤纯的情怀。如果说乡愁是一本书,故乡的冬日,只是其中那泛黄的一页。每当我翻开它,仿佛看到夕阳那一抹晚霞,带...……更多
我国大部地区气温回升 浙江阳光满格、暖意明显
...气晴好。今天白天气温开始恢复“元气”,大幅度回升,阳光满格。不过,相比于白天快速升温,最低气温的升温进程较为缓慢。未来几天昼夜温差都会在10℃以上,早晚时段寒凉,中午又暖意明显。(据浙江天气微信公众号、...……更多
中药敷脐治疗小儿腹胀
...六腑相关,再通过经脉之气,循行而交通五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肤经膜,输布全身无处不到。脐部为腹部最薄、肌膜最嫩之处,对药物渗透、吸收最快,奏效尤捷。上述方药中玄明粉乃消积滞,通大便之剂,具有泻...……更多
“四九”将至 健康锦囊请收好
...,要注意保持心神旺盛,气机通畅,血脉顺和,这样全身四肢百骸才能温暖,以抵御严冬酷寒的侵袭。中老年人更要注意避免过喜或过悲,减少心脑疾病的发生。“四九”天,除了做到早睡晚起、防寒防风外,还最好养成睡前泡脚的好习惯...……更多
青岛车站饭店:百年老建筑“旧颜”重现
...塔楼两侧和东西两个转角处,建有巴洛克式山墙,屋顶为红瓦坡面屋顶,附着老虎窗。主入口位于面向车站的西北角,门口上方有曲折的阳台,栏杆上装饰有花纹,是德国新文艺复兴时期,在建筑中常用的装饰图案。2000年被列...……更多
...日,温度急剧下降,我才意识到冬日降临。周六的午后,阳光洒落,别样的温暖弥漫在空气中,令人感到宁静而舒适。在这样的天气里,我萌发了去公园散步的念头。平时我喜欢骑着小电驴穿梭在城市的街巷,这次却突然想要体...……更多
红瓦房的会客厅
本文转自:云南日报沾益区红瓦房村走进沾益区龙华街道清河社区红瓦房居民小组,一个地标式建筑映入眼帘——“乡村会客厅”,而此会客厅,离城很近、离喧嚣很远。近年来,红瓦房居民小组抓住推进乡村振兴战略机遇,...……更多
山水有情共清欢
...泰。路边,红白黄蓝紫的各种野花,在草丛里掩映着,在阳光下绽放着,在蜂蝶的亲吻下羞晕着。山花的纯正,庄稼的葳蕤,碧草的芬芳,令人如痴如醉。抵雪山岩,打开车门,让山风肆意地拂过身体。朦胧的远山,笼罩着一层...……更多
心脑血管专家赵军主任:颈动脉斑块会脱落吗?
...堵塞动脉血管,经脉郁滞不通,气血不得流畅,心脑四肢百骸得不到濡养,就会形成心肌缺血、心肌梗死、脑血栓、脑梗塞、血管性痴呆、脑萎缩等疾病。擅长辨证施治,从“扶正祛邪,治病求本,标本兼治,形与神俱”整体健...……更多
注意!糖尿病人气虚、血虚通常同时出现
...急促、无力、心慌烦躁。机体一旦血虚,那么脏腑和四肢百骸便会失去濡养,而且,中医认为发为血之余,因此,血虛的糖尿病人呢,.往往会出现面色萎黄、失眠多梦、头晕健忘、唇色指甲颜色淡、视力下降、视野模糊、须发...……更多
“脊”予希望  “柱”力健康
...惠婷脊柱是人体的“中轴线”,内连五脏六腑,外接四肢百骸。2023年,南方医院赣州医院(赣州市人民医院)脊柱外科为患者实施手术首超2000台,其中包含多例脊柱肿瘤、畸形、上颈椎等疑难手术。“服务能力的提升,正是国...……更多
带动农文商旅协同发展
本文转自:云南日报沾益区红瓦房村打造乡村振兴示范先导工程——带动农文商旅协同发展“我们村现在有产业、有风景、有前途,大家日子过得有盼头!”“以前外出打工,一年回来两三次,现在在家创业,既能赚钱又能照...……更多
“冬藏”转“春生”,大寒养生学会“藏”
...等情绪。只有心神旺盛,气机通畅,血脉顺和,全身四肢百骸才能温暖,才能抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节要积极调节心态,怡神敛气。另外也要适当节制欲望,减轻不必要的思想负担,保持心情舒畅,心境平和,使体...……更多
山东秋意渐浓,寻秋之旅的最佳攻略
...的恢宏。曲阜孔庙:感受儒家文化的厚重历史,在秋日的阳光下品味历史的韵味。青岛八大关:这里的欧式建筑在秋天显得更加别致,红瓦绿树与碧海蓝天相映成趣。蓬莱阁:登临蓬莱阁,观赏海市蜃楼的奇观,感受山东半岛的...……更多
来武汉湖边“世外桃源”,寻觅慢生活
...眼前的视野陡然变开阔,明黄色的栏杆之外就是汤逊湖,阳光洒下,湖水湛蓝,湖的对岸鳞次栉比的现代大厦好似海市蜃楼一般出现在湖面之上,此刻,仿佛有一种大隐于市的既视感,这就是汤逊湖村独特的魅力。环境美了,游...……更多
田园变景区  农家变客舍
本文转自:曲靖日报田园变景区 农家变客舍——红瓦房村“美丽风景”变“美丽经济”顾正晖 李林游客拍照。顾正晖 摄农耕文化。 顾正晖 摄快乐游玩。 顾正晖 摄近来,沾益区龙华街道清河社区红瓦房村乡村振兴示范工程借...……更多
2023-11-06 00:15:00田园变景区 农家变客舍
这三种食材,为身体注入阳光暖意,抵挡寒风侵袭
...手。让我们一同探究这三种食材的养生之道,为身体注入阳光暖意,抵挡寒风侵袭。养阳3宝:驱寒补阳一、羊肉:羊肉是秋冬养阳的良好食材之一。羊肉性温热,味甘,具有温补阳气、驱寒暖胃的功效。羊肉富含高质量的蛋白...……更多
情暖意浓  温暖寒冬
“欢欢喜喜迎新年阳光少年庆团圆”,1月14日,巴中市心缘公益协会迎新暖冬活动在广电中心会议室举行,本次活动得到支付宝公益、成美慈善基金会、成都吾乐公益服务中心的大力支持,为巴中58名事实儿童发放2022年秋季学...……更多
江西南昌:春日田园 色彩斑斓
...自:人民网-江西频道南昌县广丰村,水田、道路与白墙红瓦的村舍交相辉映,勾勒出一幅美丽的春日画卷。人民网记者 毛思远摄人民网南昌4月1日电 (记者毛思远)近日,江西省南昌市南昌县武阳镇广丰村,水田如镜、阡陌纵...……更多
秋冬季节九大部位要保暖
...部分,更是全身经络活动的地方,人体的五脏六腑、四肢百骸,在脚部都有对应的反射区,刺激或锻炼脚,就能通过经络给全身器官以积极有益的影响。中医更有“上病取下,百病治足”之说,因此,脚部的保暖措施在秋冬之际...……更多
双脚发现了这4种变化,就是血管堵塞的表现,最好及时就诊
双脚是人们行走四方的“本钱”,同时,也是四肢百骸的交汇之处。在中医体系里,足底有着诸多穴位与经络,而从现代医学角度看,脚掌也同样是下肢血液循环的终点站与转运场。因此,脚部的健康状况往往能够在一定程度...……更多
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这世上,只有极少数人,会认为所有的人,都是好人。我们大多数人,都遇到过几个“极品”的人,让人恨得牙痒痒。事实就是,有些人
2024-09-05 12:30:00
中国人能不能有点骨气?微信是在为2.5亿苹果用户争取利益!
前言 中国人能不能有一点骨气,能不能硬气一点!微信这次选择硬刚苹果,其实就是在为2.5亿苹果用户争取你们自己的利益。其中也包括我
2024-09-05 12:36:00
喜欢把家里打扫得很干净的人,往往会有3种命运,很准
现实里,家庭打扫,不光是一种卫生习惯,也不光是一项家务活而已。有的时候,家里的卫生状态,是个人真实状态的写照。反映了你的内心是平静
2024-09-05 12:39:00
浅秋,思念如雨,想你,想你
01浅秋,一个温柔得能滴出水来的季节,它不言不语,却以一抹淡雅的黄,一缕轻盈的凉,悄然铺陈在岁月的画卷上。我在这季节的转角
2024-09-05 12:56:00
女人心里想你,却不联系你,只有这3种可能
女人的心,如同深邃的海洋,神秘而难以捉摸。有时候,明明感觉她心中有你,却不见她主动联系。这其中究竟隐藏着怎样的情愫和考量呢
2024-09-05 13:13:00
异性聊天,这4个话题,更容易拉近彼此的距离
异性聊天,聊哪些话题更容易拉近彼此的距离?一、童年回忆,唤醒纯真岁月“童年是一段回不去的时光,却永远留在心中。”童年,是人生中最纯真无邪的岁月
2024-09-05 13:20:00
两个人合不合适,一起吃顿饭,就知道了
有人说,要判断两个人是否合适,似乎并非一件易事。其实,有时候答案可能就在一顿饭之中。当两个人一起坐下来共享一顿美食时,许多微妙的细节便会悄然浮现
2024-09-05 13:20:00
60岁之后,要想过得轻松自在,做到这三不一点,你就赢了
人过60,天过晌,人生的道路已走过了2/3,剩下的1/3,一定要珍惜呀!好好生活吧,别想太多,时间一天比一天少,我们一天比一天老
2024-09-05 13:23:00
灵魂知己,一生相惜
01灵魂深处的相遇,超越了时间与空间的限制,让两颗心在茫茫人海中悄然靠近,紧紧相依。而我,何其有幸,于万千人海中,遇见了你——我的灵魂知己
2024-09-05 13:56:00
退休以后不要干的10件蠢事
1、不要炫耀自己的成就,特别在孙辈面前。人已经老了,过去的辉煌已经是过去时,你讲得再多也没有任何意义。还不如教一下孙辈如何应对生活的各种挑战
2024-09-05 13:58:00
别人请吃饭时,记住“三个不要”,否则人缘越来越差
对于成年人来说,很多社交往来,都是在饭桌上进行的。比如说,周末晚上的同事聚餐,或者平时的商务餐,亲朋好友的吃饭,等等。我们会在吃饭这个场合
2024-09-05 14:21:00
人老了请记住,不要逢人就说家里的“3个秘密”,尤其是最后一个
老人之间聊天时,很多事情,都会成为话题:比如儿女的工资啊,儿女是否有出息啊。自己的工资啊,小孩的学习成绩啊,等等。甚至于
2024-09-05 14:23:00
29岁二婚女人要38万彩礼,要求男人买房买车,年轻漂亮是她的资本
我们都知道女人不愁嫁,无论什么样的女人都有男人愿意娶她,并且满足她对物质和生活的需求,让她过上好日子。在这种情况下,不少条件好的女人向男人提出一大堆过分的要求
2024-09-05 14:30:00
“坏女人”对男人的吸引力到底有多大?
在这个光怪陆离的世界里,爱情总是令人捉摸不透,充满了无数矛盾与悖论。明明应该追求温柔、贤淑的“好女人”,可是我们不难发现
2024-09-05 11:40:00
漂亮美女相亲,不要彩礼不要车房,只因一个条件吓跑排队相亲对象
陈婉坐在高档咖啡馆的角落,端着咖啡,脸上挂着淡淡的微笑。今天是她第五次相亲了,前四次的相亲对象都被她的条件吓得匆匆告辞
2024-09-05 08:00:00