• 我的订阅
  • 头条热搜
潮湿天,两广人最爱这一锅特色去湿汤,汤浓肉香我家一周喝3次
...和芡实。猪骨是汤底的关键,它能为汤品提供丰富的胶原蛋白和钙质,使得汤品更加鲜美可口。薏米和赤小豆则是去湿的好帮手,它们能够排出体内的湿气,让身体感到轻松舒适。茯苓和芡实则具有健脾益胃、安神养心的功效,...……更多
为她制作可口的甜点,才是最浪漫的表白
...,蛋壳厚实,蛋黄大且圆,质地Q弹,蛋清浓稠粘度高,蛋白清晰呈半透明状,不仅特别营养,还特别健康。每次鸡蛋的来源,都是精挑细选精心喂养的老母鸡,其卫生也是很有保障的,且口感很好。—6—奥利奥饼干没错压轴的...……更多
犯罪爽片《重生》今日上映 张家辉阮经天癫疯除害大幕开启 引爆复仇迷局
...的残酷现实。已释出的预告中,不少角色因为一时的疏忽大意,就惨遭陷害从而染上毒瘾,自此坠落深渊家破人亡,断送了原本幸福的家庭。 而屡见不鲜的迫害手段,也在生活中频频上演,电影对于犯罪过程及手法的展现,也...……更多
看到唐母对烁冰的态度,顿悟她帮唐尘有多现实
...远。其实,从前两集发展分析,烁冰“三次冲撞”唐尘,大意揣测出叶守儒是核心。唐尘趟这趟浑水,分明是给她难堪,那时的烁冰,一心要反其道而行,她不会让喃兴度过那次风波,从而葬送拓帷。唐尘好不容易在沙舟夫妇扶...……更多
...助于丢荒农田复耕和中低产田改造,而且禾虫还是一种高蛋白美食,富含多种微量元素。”看准禾虫与禾虫米广阔的市场前景,林家如建议因地制宜推广“高端丝苗米香稻+禾虫”种养模式,加大农技指导力度,并积极引导龙头...……更多
老牌国货味精“翻红” 线上线下走俏
...涩味,促进食欲的功效,“另外,谷氨酸钠在人体内参与蛋白质的代谢,对脑神经和肝脏有一定保健作用。”对于网传“味精加热会致癌”的说法,程晨表示,味精加热产生的焦谷氨酸钠是比较少的,得加热到270℃以上才会出现...……更多
在冬天里,让我们多吃红枣,保持身体的温暖和健康吧!
...称为“南方的人参”是有原因的,它不仅味美,而且富含蛋白质、维生素、果胶、矿物质等多种养分,可以起到调理脾胃、暖宫补血、补中益气、活血行气等多种功效。红枣既可以单食,也可以与其他食材搭配,制成各种美味的...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
...择能够补气养血的食物,如黄芪、红枣、枸杞等。增加高蛋白食物摄入,如鱼、肉、豆制品等,以增强身体的基础能量。避免过度油腻和寒凉的食物,以免消耗身体气血。生活方式的改善:保证充足的休息,避免过度劳累。建议...……更多
张若昀同款!正宗红豆薏米水,喝可漾!
...看得见。实现了整粒提纯不破碎,有效去除淀粉、脂肪、蛋白质的同时,更多保留了红豆中的多酚、钾、铁、维生素等营养成分和多种维生素。经8道微纳米级过滤工艺,确保了产品的纯净度和浓度,生产的可漾红豆薏米水红润透亮,呈...……更多
“气血不济”不要怕,常喝这汤!每天煮一锅,补气养血,更显年轻
...择直接影响着一道菜品的口感和营养价值。红豆富含植物蛋白和膳食纤维,有助于补血活血;而米酒能够温暖身体,帮助血液循环;藕粉则具有清热润肺的功效,搭配在一起,既美味可口,又能滋补养生。2、制作过程步步详解 ...……更多
立夏养生,尝“三鲜”忌“三事”
...一鲜:苋菜苋菜菜身软滑而味浓,入口甘香。含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和矿物质,是一种营养价值极高的蔬菜。夏天多食苋菜不仅能增强体质、提高机体免疫力,还有减肥排毒、补气养血的功效。第二鲜:...……更多
这4种饮料,能不喝就尽量不要喝,对身体健康没好处
...助于提升水分摄入。 3、豆浆自制无糖豆浆是优质的植物蛋白来源,富含钙质,适合乳糖不耐受人群,但选购市售豆浆时要注意避免添加糖和防腐剂。4、花草茶如菊花茶、薄荷茶、玫瑰茶等,不仅口感清新,还有助于放松身心...……更多
玉米片怎么吃?多样吃法与热量解析
...与玉米片的结合不仅增加了口感的层次,还补充了丰富的蛋白质和钙质。2.玉米片水果沙拉将玉米片与切块的水果混合,如香蕉、苹果、草莓等,再加入适量的酸奶或蜂蜜,搅拌均匀。这种吃法不仅美味,而且营养均衡,特别适...……更多
缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
...品是素食者补钙的好选择;它们不仅富含钙,还含有植物蛋白,是营养均衡的代表;鱼类:尤其是那些富含油脂的鱼类,如三文鱼、鲭鱼,它们不仅含有钙,还有丰富的Omega-3脂肪酸,对心脏健康大有裨益;坚果和种子:杏仁、...……更多
半扎发型的殷桃好年轻,穿短T恤+阔腿裤亮相,44岁颜值回春太美了
...一如既往的出众,别看殷桃已经44岁了,而是满脸的胶原蛋白,穿着T恤和阔腿裤亮相的样子颜值实现了回春,太美了。少女感半扎发说到把头发扎起来,很多圆脸或者方圆脸的姐妹可能会很抗拒,我也把头发扎起来之后,把脸型...……更多
肾病是拖出来的?男性晨起上厕所,若有3种痕迹,赶紧查下肾功能
...脏受损,导致过滤功能异常,从而使尿液中参杂了过多的蛋白质所导致的,所以出现这种情况,要及时去医院检查治疗,避免导致肾脏功能受损,影响身体的健康。 养肾就是养命,记住“1吃1喝”,养护肾脏,肾或走向“上坡...……更多
解酒药揭秘:解放喝酒的困扰,保护身体健康的正确方法大公开!
...患心脏病的可能性降低36%[1]适量饮酒还能够提高高密度脂蛋白胆固醇水平,与此同时体内低密度脂蛋白胆固醇水平也会相对减少,从而降低心脏病和中风的风险。此外,有研究表明[2],绝经之后的女性适度饮酒,能够有助于保持...……更多
土豆是高血脂的“发物”?错了!其实真正升高血脂的是这3种食物
...脂肪成分。这类食物会增加这类食物会提升体内低密度脂蛋白(即“坏”胆固醇)的水平,长期频繁摄入极易诱发动脉硬化及一系列心血管健康问题。虽然土豆并非高血脂的“发物”,但选择正确的烹饪方式和合理的饮食习惯,...……更多
聪明女人都爱吃它,暖宫又暖胃,肌肤Q弹光滑
...,气色好肌肤自然水润光洁有弹性。猪脚含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育...……更多
哪些因素会诱发糖尿病?糖尿病有哪些治疗方法?一文学习下
...入,特别是饱和脂肪和反式脂肪;增加膳食纤维摄入量,蛋白质、脂肪和碳水化合物三大能量所占比例合理,积极减轻体重,保证半年内体重减轻5%~10%。2、运动治疗根据兴趣爱好来选择适合的运动,要么每周有150分钟以上的中...……更多
吃姜的常见问题都有哪些
...吗?我们先讨论一下姜的营养元素及使用价值,姜片带有蛋白、含糖量、维他命和多种多样营养元素。吃姜能够协助出汗补虚,温中断呕。姜片温性,是对于祛寒、去湿气、养胃、加快血液循环系统等。吃姜是否会腹泻:吃姜自...……更多
34岁娄艺潇直面整容争议,称本人没有生图那么夸张
...活美照,她的确没有活动生图里那么“脸垮”,满脸胶原蛋白,少女感也超足,可以说是和本次生图判若两人了。娄艺潇已经不是第一次被指整容变脸了,而这次又因生图照曝光引发全网热议,甚至还登上了热搜,想想也是蛮无...……更多
粗粮饼干营养又健康?别再被骗了
...种粗粮所含的营养各有不同,多吃粗粮可以补充维生素、蛋白质等营养物质,还可以帮助我们预防一些疾病。粗粮于高血糖患者来说就是一个宝物,因为粗粮中的膳食纤维在人体胃中停留时间较长,在漫长的吸收过程中避免了血...……更多
...。不查不知道,一查吓一跳。沈奶奶的肝脏肿瘤指标甲胎蛋白(AFP)有20ng/ml(正常<9 ng/ml),查出也有乙肝,和去世的儿子是一样的疾病,其他子女经检查后,同样也是慢性HBV(乙型肝炎病毒)感染者。沈奶奶之后又做了肝脏...……更多
专家建议,多吃这3种红色水果,消暑降火舒坦一整夏!
...随取,特方便!第三种:大樱桃,它属于碱性水果,富含蛋白质、维生素、胡萝卜素、铁和膳食纤维,营养非常全面,适量地食用大樱桃,不仅可以增强体质、预防贫血,还能益智健脑,消暑降火的功效,很适合中老年人食用,...……更多
知名健身网红心脏骤停猝死!从不吃肉,生前肌肉极其发达像石头人
...可能还包含了其他手段。有人猜测他可能采用了疯狂摄入蛋白粉的方式,以强化肌肉。而更极端的猜测是,他可能使用了一些药物或注射物质,以达到更加明显的效果。在这种极端的健身追求下,身体的健康或许受到了一定的影...……更多
最补脑的食物,不是核桃!多吃这3样,富含DHA,越吃脑子越好
...汤汁浓稠后撒上葱花即可出锅。二、鸡蛋鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂等,可营养脑神经,起到健脑益智的作用。推荐做法:【莴笋木耳炒鸡蛋】 准备莴笋、鸡蛋、木耳、食盐、蚝油、生抽、大葱、生姜、大蒜、红辣椒、食...……更多
4个良好的生活习惯,抵抗衰老,美容养颜,让你比同龄人更显年轻
...,我们应该选择健康的食物,比如水果、蔬菜、全谷物、蛋白质和健康脂肪。要抵制垃圾食品的诱惑,就要避免购买它们,或者把它们放在不容易看到的地方。另外,学会阅读食品标签也很重要,这样就能知道食品的营养成分和...……更多
受凉后体温飙至40℃!男子“肺炎”半月后大咯血进了急诊
...立断,给予患者大剂量的激素冲击治疗,再经联合免疫球蛋白、免疫抑制剂的系统治疗后患者症状终于明显改善,体温恢复正常,胸闷、憋气好转,咳嗽、咳痰也减轻了,重要的是复查胸部CT实变影逐渐吸收,患者重获新生。ANCA...……更多
春天不“补阳”,一年都白忙!常吃4种食物,疏肝养阳少生病
...饪技巧和食用方法 牡蛎是一种营养丰富的海产品,富含蛋白质和微量元素,具有壮阳补肾、益气生津的功效。烹饪牡蛎的方法多样,例如可以制作牡蛎粉丝,口感鲜美,营养丰富。将清洗后的牡蛎焯水后备用,将粉丝放入牡蛎...……更多
更多关于健康的资讯:
健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
本文转自:人民网-江西频道10月29日,2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
2024-10-30 20:53:00
江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
本文转自:人民网-江西频道深秋时节,漫步在江西省遂川县雩田镇,一座座房屋错落有致,一条条道路宽敞干净,一项项产业生机盎然……近年来
2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00
邮储银行崇义县支行助力撑起灵芝“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场,一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
2024-10-30 22:06:00
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
2024-10-30 15:28:00
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00