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宁可不吃肉也要多吃白带鱼,高硒高蛋白,现在正大量上市!
...所以海捕的白带鱼经济价值更高!而白带鱼还是一种高硒高蛋白的鱼,据研究,每100克白带鱼就含有37微克的硒,所以强烈建议中老年:宁可不吃肉也要多吃白带鱼!而现在也正是白带鱼大量上市的时候,此时的白带鱼不仅肥美...……更多
真假“本港带鱼”
...海分布到印度洋;向东北扩展的另一支,870万年前分化出白带鱼和日本带鱼,成为西北太平洋的带鱼主力。这两种之间,差异细微,只能借背鳍高低和尾巴收缩状态来区别,以至于科学家对它们到底是什么种、是一个种还是两个...……更多
​关于免疫的提升,有3点一定要牢记!
...疫的提升,有3点一定要牢记! 1、补充营养日常要保证高蛋白、高维生素、无机盐及脂肪酸等营养素的摄入,不偏食,不挑食,营养搭配要均衡,另外有条件的话还可以额外的补充些符合营养,比如姬麦宫片,为机体补充多糖...……更多
对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白,医生建议,中老年要常吃
对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白,医生建议,中老年要常吃冬至过后,就开始进入一年中最寒冷的数九寒冬,随着新年的临近, 气温越来越低,寒冷的天气对于体弱的中老年人和孩子来说都是一种考验。 尤其是很多老年...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...足中老年人对口感的需求。3、海珍——鲷鱼 鲷鱼是一种高蛋白、低脂肪的海鲜食材,富含维生素和矿物质。它具有美味可口、易于消化吸收的特点,对改善皮肤、提高免疫力有一定效果。鲷鱼可以蒸、煎、红烧等多种方式烹饪...……更多
HPV入侵宫颈时,下腹或会发出5个信号,早了解早受益
...头上控制HPV感染。04患上宫颈癌怎么办?1.补充营养补充高蛋白质饮食,如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏及红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等。河蟹、黑鱼、牛肉、动物熬制的胶胨如驴皮胶(阿胶...……更多
身体有以下这3种表现,就要引起重视了,尽早去医院做HPV筛查
...。首先,提高人体的免疫力平时多吃一些新鲜瓜果蔬菜,高蛋白质、高维生素的食物,多补充一些含硒元素的食物,能够帮助提高人体免疫力,有条件的话,还可以直接补充含有硒和多糖的姬麦宫片,能够帮助激活免疫系统,加...……更多
子宫肌瘤,别害怕!
...性化的治疗方案。子宫肌瘤患者饮食上要多注意多吃优质高蛋白食物,肉蛋菜奶都有,营养均衡。此外子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤,含雌激素丰富的食物、大热大补的营养品不宜食用,如女性养颜喜欢吃的阿胶制品、蜂王浆、鹿...……更多
秋天吃鱼有多种好处,不仅滋补益气,还可以增强免疫力,促进健康
...。在众多肉类中,鱼肉的营养价值是无可比拟的。它富含高蛋白质低脂肪,常吃可以增强免疫力,对脑力也有帮助,对老人和孩子的健康非常有益。以下我将推荐四种适合秋天食用的鱼类,它们不仅滋补益气,还能增强免疫力,...……更多
如何通过白带来了解身体体征?
白带是女性独有的,正常情况下白带呈现白色稀糊状,没有腥臭味,白带量和雌性激素水平高低相关,当雌性激素水平升高时白带也会增多。可以说白带是身体健康晴雨表,能通过白带的质地、颜色和量看出身体是否正常。如...……更多
冬季最肥美的3种鱼,不仅肉质鲜嫩丰腴,而且营养价值也非常高
寒冷的冬季是享受各种鱼类美味的好时光。鱼肉以高蛋白、低脂肪、鲜美可口而闻名,对人体健康非常有益,特别是孩子多吃鱼对大脑发育和身体健康有良好的促进作用。在这篇文章中,我将向大家推荐冬季最肥美的3种鱼,它...……更多
问止中医大脑医案 | 吃个火锅就白带粘稠变多?
小文想跟大家分享的第二个案例是关于……额……白带的。都是从事医学的,关于女性的问题,也没有什么不好意思说出口的,那么我就如实招来了。很多女性朋友都会有白带问题。那简直是无可避免。正常的白带白带在女性...……更多
谈一谈:女性内裤上有黄色的分泌物,怎么回事?和妇科病有关吗?
...害怕,这到底是怎么回事啊?严不严重?医生回答:除了白带发黄之外,有没有异味?私处有没有异味?患者回答:没有异味,偶尔会痒。医生回答:根据你的提问和回答,再加上最近的阴雨连绵的天气,你有可能是患上了阴道...……更多
女性“分泌物”出现这4种情况,或说明疾病“来袭”,需及时就医
...事实上,这些分泌物是由女性阴道所分泌的,一般被称为白带。白带的分泌状态若能保持规律、健康,那么不仅不会对身体健康造成危害,而且可以视作女性妇科健康保持良好的信号。因此对于这些分泌物,女性千万不要过度紧...……更多
上厕所时,发现自己白带有血丝的话,可不能忽视了
1、白带像水一样流出正常的白带应该是有一定粘稠度的,如果上厕所时,你发现你的白带像水一样,那可能表示你的子宫内膜状态不是特别好了,子宫内膜出问题的时候,就会出现类似洗米水一样的白带,闻起来还有一股腥臭...……更多
女人上卫生间时,若无3种“表现”,恭喜你,子宫保养得不错!
白带是女性私处的分泌物,一般而言正常情况下的白带会呈现出乳白色或者是半透明状,略带酸性,其实他也是我们子宫的一个保护,能够帮助我们排出子宫的废物,而且抑制细菌和垃圾到子宫中生长,侵害到我们的身体健康...……更多
白带清洁度是什么
白带清洁度也指阴道清洁度,主要用于评估阴道清洁的等级程度。一般情况下,阴道内富含乳酸杆菌,还包括少量的棒状菌、肠球菌、大肠埃希菌、消化菌、非溶血性链球菌、支原体等等。这些菌群会相互形成平衡状态,如果...……更多
白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热下注、肾气不足等所导致的
...妇科疾病几乎是每位女性朋友都会有。常见的一种就是—白带异常;正常女性阴道中有少量无色、无异味的少量分泌物。要是出现分泌物过多、过少、同时伴有腥臭味的,就是白带异常症状。白带异常主要是因为脾虚肝郁、湿热...……更多
子宫保养得好不好,可以从身体的两个部位看出来
...,可以从身体的两个部位看出来。这两个部位就是皮肤和白带。一、皮肤皮肤是子宫健康状况的直接反映。如果子宫保养得当,皮肤会呈现出健康的光泽和弹性。相反,如果子宫出现问题,皮肤可能会出现暗沉、干燥、粗糙等现...……更多
内裤上若有这种“问题”,可能是“宫颈癌”的信号,最好多留意
一、白带增多在正常的情况下,女性的私处也是每天会排出一定分泌物的。但是如果突然出现了白带增多的现象,内裤经常潮湿,一天之内还需要更换内裤,白带也会变得比较稀薄。那么这种现象可能是宫颈癌的前兆。二、白...……更多
“阳过”后月经紊乱?白带异常?异常漏尿?妇科医生这么说
...阳过”的女性,又有了新烦恼:有人出现月经失调,有人白带异常。在一些聊天群里,关于“阳过”后妇科问题的讨论就一直没有停止过。图源:视觉中国在杭州市第一人民医院妇科,最近因为月经失调、白带异常来看病的患者...……更多
腹部疼痛、持续白带异常 当心是解脲支原体惹的祸
...性患者咨询我,她出现腹部疼痛症状约半年了,而且持续白带异常有异味。我建议她去检查一下支原体,后来她回复我检查结果是解脲支原体阳性。她很震惊,很生气,不明白自己为什么会得这种病,还怀疑是丈夫传染给她的!...……更多
月经、白带异常是新冠肺炎后遗症?别担心只是正常生理反应
...以外,最近还有不少女性反映阳过之后出现了月经异常、白带增多等妇科问题,并且由于关注此问题的人较多还登上了热搜,那么新冠肺炎为什么会导致这些妇科问题?出现这些妇科问题又该怎么办呢?面对这些大家都非常关心的...……更多
子宫好的女人,上厕所时可能没有三种现象,若你符合,挺幸运的!
...垃圾过多,尽量别忽视。这里所指的分泌物,只要是知道白带女性分泌白带是很正常的现象,但是一般的如果你的白带分泌异常,并且出现了分泌量增多的现象,这很有可能是宫颈病变,而且这个时候白带跟平时的白带也会有所...……更多
子宫是否健康我们怎样得知呢?在上厕所时,这三个问题会告诉你
...知呢?可能在上厕所的时候,这三个问题会告诉你。一、白带异常女性在正常的情况下,私处每天是会分泌一些分泌物的。正常情况下,女性的白带应该是乳白色或者是透明的。上厕所的时候如果你的白带出现了异常,分泌量过...……更多
这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体
...合长期吃,而今天我给大家介绍的这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体,并且价格不贵,人人吃得起!接下来我就把这3种肉的详细做法分享给大家。第一种:黄骨鱼进入冬至后,市面上的黄骨鱼就...……更多
宫颈“生病”的四大信号
...大信号,帮助女性朋友们及时发现并治疗宫颈疾病。一、白带异常白带异常是指宫颈分泌的粘液和阴道上皮细胞混合而成的物质。当宫颈发生病变时,白带会出现异常情况常。见的宫颈疾病,如宫颈糜烂、宫颈息肉和宫颈囊肿等...……更多
如果是没有以下的几个现象那个说明你的子宫很健康
...要知道自己的子宫是否健康的话,可以通过入厕如果观察白带的情况,如果是没有以下的几个现象那个说明你的子宫很健康。子宫是女性一个正常的生理现象,如果是女性正常的白带应该是透明而且有些粘稠状的,如果你发现自...……更多
你以为的白带异常,可能是输卵管积水!
昨天一位姐妹说,去年6月份的时候突然白带增多,当时并未放在心上。后来身体开始出现下腹疼痛等症状,去医院一查,竟然是输卵管积水!幸亏在备孕前发现了,否则真不知道什么时候才能怀上龙宝宝~真替这位姐妹捏把汗,...……更多
感染“HPV”后,若有3种变化,可能是“它”的敲门砖,最好别忽视
...需要去多加注意了。对女性来说,在平时可能都是要分泌白带的。而白带主要是由女性的宫颈分泌,在受体内的激素水平影响,这个时候就会使得宫颈当中一些脱落的细胞以及其他的分泌物结合到一起,形成白带排出。一般来说...……更多
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胆囊出现病变要切除?提醒:人没了“胆”,当心身体出现3大异常
人体中有这样一个器官,它的形状是梨形的,与肝脏相隔很近,所以人们对它并不是特别了解,它就是胆囊。胆囊这个器官对人体还是非常有用的
2024-11-09 10:50:00
提醒老烟枪:这5个时间段尽量别抽烟,否则对身体的伤害会翻倍!
吸烟是百害而无一利的事情,不仅会伤害到自己的身体健康,而且还会影响到别人。而烟草当中的尼古丁成分,是导致人体吸烟成瘾的首要原因
2024-11-09 10:51:00
颈动脉斑块越大越易堵塞血管?医生:不能只看斑块大小,一文科普
为什么人们都关心动脉粥样硬化呢?因为它是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因,一旦发病致死率致残率极高,是十分危险的慢性病
2024-11-09 10:51:00
智齿到底要不要拔?口腔医生:若出现这些情况,需及时拔掉!
智齿位于口腔的最内侧,在18-25岁的成年人当中,智齿出现的概率是最高的。智齿的出现是人体的一种正常生理现象,人在长出智齿后
2024-11-09 10:52:00
膝关节总是出现弹响声,需要治疗?医生:可从3种情况来决定!
膝盖是我们连接大腿和小腿的一个重要枢纽,对全身重量的支撑有很大的帮助,膝关节由股骨下端、胫骨上端等构成,它属于滑车关节的一种
2024-11-09 10:52:00
做平板支撑后,膝盖疼?提醒:这多半是锻炼时忽略了这2个细节!
平板支撑运动是公认的训练核心肌群的有效方法,因为它可以有效的锻炼到腹横肌。平板支撑相比于俯卧撑虽然少了上下撑起的动作,但是它所需要的身体要求也是比较高的
2024-11-09 10:53:00
阿司匹林分几种类型,它们之间有何不同?一文带你了解区别!
阿司匹林在生活中是一种大家都很熟悉的药物,比如肠溶片、缓释片等,并且会根据服用的量、服用时间、治疗的疾病、以及阿司匹林的用量的不同
2024-11-09 10:53:00
黑便预示着消化道出血?不一定,若同时出现这些情况,需及时就医
大家都知道,如果消化道有出血,那么血液和肠内的硫化铁等成分结合,形成让血液和便变成黑色柏油样的物质,也就是柏油样便,俗称黑便
2024-11-09 10:54:00
来月经总是不适?提醒女性:月经期间做好这些事,可有效缓解不适
在女性漫长的一生当中,要和大姨妈相伴几十年,很多人在大姨妈光临的时候,身体总是表现出各种各样的不适,所以对于这位总是不请自来的亲戚
2024-11-09 10:57:00
枕头高度多少才合适?提醒:长期睡高枕对身体有4大危害,别忽视
睡眠是每个人每天都需要做的事,而睡眠的好坏对人的身体和精神面貌产生很大的影响,而好的睡眠对枕头的选择很关键。有句话叫“高枕无忧”
2024-11-09 10:58:00
掉牙和寿命有关?60岁后,牙齿剩多少算正常,看看您正常吗?
人们常说“活到老,学到老”,但很少有人说“活到老,牙到老”。事实上,随着年纪增长,人们的牙齿健康状况直接影响到生活质量和总体健康
2024-11-09 09:18:00
肺部“癌变”睡眠先知?睡眠时警惕这两种信号,发现后建议早检查
殊不知在现实生活中,有很多会伤害男性寿命的事情,烟酒根本就不是最严重的。在大多数民众心中,对于男性伤害最大的肯定是烟酒
2024-11-09 09:20:00
脑供血不足的人,建议多吃这四种食物,或许有助于清洁血管
前言:随着现在的生活物质水平越来越高,人们对饮食健康问题也越来越关注。尤其是对于现在的中老年人来说,心脑血管问题也越来越常见
2024-11-09 09:20:00
血管堵塞发生在不同部位,对应不同疾病,想预防,建议做好3件事
人体的组成很复杂,除了各种各样的器官,所占面积最大的就是我们的血管了,血管好似一张网,连接我们身体各个部位,把氧气和营养物质输送到全身
2024-11-09 09:22:00
喝六堡茶需要注意的事项,喝六堡茶的禁忌
六堡茶,这款广西名产的传统黑茶,以其茶性温和、口感独特而受到茶友们的喜爱。虽然常喝六堡茶对身体有益,但并非无限制、无条件的饮用
2024-11-09 09:22:00