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夜间的\\\
...显示,减重10%可以减少打呼噜的频率高达50%。脂肪囤积在颈部周围可能增加气道受压的风险,因此减肥有助于缓解这种压力。除了减重,改变睡姿也很重要。避免仰睡可以减少舌头和软腭塌陷到喉咙后部的风险,从而减轻打呼噜...……更多
女子诊断出5cm甲状腺结节,3个月缩小了,医生:她的做法值得借鉴
...结节患者当中,95%的甲状腺结节是良性的,只有5%会发生癌变。甲状腺结节可以单发也能多发,多发结节的发病率比较高,单发结节癌变的可能性比较大,想要判断甲状腺结节是良性还是恶性,要做进一步的检查。 甲状腺结节...……更多
打呼噜是睡得香吗?你的打鼾可能是健康警钟!10个改善方法告诉你
...曲:使得一边的鼻孔比另一边窄,导致呼吸困难。肥胖:颈部脂肪增加会压迫气道,使气道变窄。舌头过大:可能会在睡眠中堵塞气道。长软腭和/或悬雍垂:可能在睡眠时阻挡气道。2. 生活方式因素:酒精消费:酒精放松喉咙...……更多
毛晓春:育龄期女性发现甲状腺结节,走好这步很关键
...段迭代,越来越多人检出甲状腺结节。甲状腺结节会不会癌变?甲状腺癌是人们口中的“懒癌”吗?浙江省肿瘤医院平均每年要做4000台甲状腺癌手术,毛晓春提醒,发现甲状腺结节一定要走好关键一步——及时找专科医生就诊...……更多
...分?这到底是怎么一回事……染发10多年,头皮上的胎记癌变了?胡女士今年65岁。她的头皮上天生长了一个胎记,10多年前她出现了白头发,于是开始染发,每年大概要染两次。10多年来一直都没有出现不适,直到半年前她去染...……更多
直播预告:过敏性鼻炎如何进行治疗?
...北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师,长期从事头颈部肿瘤的常规及微创外科手术治疗,如:喉显微手术、保留喉功能的喉癌及下咽癌根治性手术;各类甲状腺及甲状旁腺手术;鼻腔鼻窦肿瘤的鼻内镜及开放性手术治疗;...……更多
身体查出结节要这样做
...体检,是筛查结节最有效的手段。很多人关心结节会不会癌变,查出结节要不要立即手术切除。根据临床经验,筛查发现80%以上为良性结节,定期复查、持续观察即可。恶性结节有几个明显的特征:形状不规则、内部有坏死组织...……更多
体内有癌,脖子先知?12岁女孩确诊甲状腺癌,身体出现这4个信号别忽视
...孩妍妍(化名)确诊了甲状腺癌。一年前,她就摸到本人颈部有肿块,当时检查后思索到年岁较小,也没有明显不适,便没有治疗。直到最近,妍妍觉得肿块变大了,到医院一查,竟是甲状腺乳头状癌,且颈部淋巴结也有转移。...……更多
健康问太和|如何防治口腔肿瘤?
...再有,重视口腔潜在恶性病变,口腔潜在恶性病变是具有癌变可能性的疾病和病变,如口腔红斑、白斑、口腔粘膜下纤维性变、OLP、光化性唇炎、DLE等,大多数的口腔肿瘤由口腔潜在恶性病变发展而来。可以对可疑病变部位进行...……更多
脖子、腋下的“小肉粒”是什么?可以直接用手揪掉吗?告诉你答案
...是什么?就忍不住用手去抠,看完你就明白了。01 什么是颈部.腋下的小肉粒?1.皮赘许多人的颈部和腋下长出的小肉粒,多为皮赘形成,常分布在乳房、腋下、躯干等部位,这些小肉粒对正常生活影响很大,皮赘的出现还不清楚...……更多
为什么会发生“落枕”?关于“落枕”背后的真相,你了解多少?
...休息不好所致很多人长期对着电脑学习、工作,其实对于颈部的肌肉来说,影响也是非常大的。因为长时间保持某一姿势,会使颈部的肌肉变得僵硬,加上到了晚上睡觉时,又不太注意自己的姿势,就会使得颈部本来僵硬的肌肉...……更多
每天按摩天池穴15分钟,可以改善肩颈部的困扰,减少脂肪的囤积
...气,帮助排出毒素。每天按摩天池穴15分钟,可以改善肩颈部的困扰,减少脂肪的囤积。通过按摩这4个减肥穴位,可以调整体内的能量和气血流通,提高新陈代谢,让我们养出一个易瘦的体质。但是,我们要注意,减肥只是通过...……更多
5个部位疼可能是心梗前兆,别不在意,早识别能救命
...疼痛,特别是伴随胸痛时,应高度警惕心梗的可能。 3. 颈部和下颚疼痛:不容忽视的信号心梗还可能导致颈部和下颚的疼痛或不适。这种疼痛通常不像肌肉疼痛那样可以通过变换位置或按摩来缓解。如果你突然感到颈部或下颚...……更多
转脖子会响,就是颈椎病?有什么行为可能损伤颈椎?快对照一下
很多人在活动颈部时感觉到有异样,会发现颈部的骨骼出现特殊的声音,发现这种现象可要重视。因为正常人颈部活动顺利,不会莫名疼痛或者产生特殊的声音。如果不良症状持续又不确定原因,可以进行详细的检查,和局部...……更多
当察觉身体发出的这些信号,应及时就医,早发现早治疗
...引起细胞变性,从而导致黏膜炎症,长期如此便可能引发癌变。3.吃得太粗糙粗粮富含膳食纤维,有助于刺激肠道蠕动,但前提是适量食用。北京大学医学出版社出版的《食管癌》指出,食物太硬,或咀嚼不细,粗糙食物容易“...……更多
石阡中医院:成功施行经胸壁入路腔镜下甲状腺部分切除术
...疗技术空白,也为甲状腺肿瘤患者特别是爱美女性提供了颈部无痕的手术方式选择。现年52岁的黄某,无意中发现右侧颈部有一个鸡蛋大小包块,到石阡县中医院行彩超检查提示甲状腺右叶囊实性结节,大小约4cm×3cm×3cm肿块。因...……更多
养护颈椎,常做护颈操(中医养生)
...眼花、目眩耳鸣的症状。那日常该怎样去预防颈椎病?做颈部灵动操,可以让颈椎更灵活,让气血通道更顺畅。扩胸转肩。手臂向上弯曲成弧形,手指接触双肩。沿顺时针和逆时针方向分别转动10—15遍。转肩时,上下左右尽量...……更多
这3类人群最好每年做一次彩超!不想得甲状腺癌, 要重点看这6项!
...血流信号可能意味着结节生长活跃,需进一步检查。06、颈部淋巴结状态 ????检查颈部淋巴结是否肿大或异常,有时甲状腺癌会伴有淋巴结转移。健康小贴士定期体检:不仅是彩超,全面的体检计划能更全面地了解自身健康状况...……更多
持续性头痛是头部出现的第一个特征,可能与肺癌有关
...者常常出现上腔静脉阻塞综合征,该综合征可导致面部及颈部的血液回流受阻,引起面部肿胀。如果面部肿胀伴随呼吸困难、咳嗽等症状,应及时进行检查以排除肺癌的可能性。三、颈部淋巴结肿大颈部淋巴结肿大是头部出现的...……更多
甲状腺异常,身体往往会发出3个“警报”,及时发现及时医治
...辐射导致甲状腺损伤,致使甲状腺功能异常,甚至增加其癌变的可能性。3、熬夜习惯长期熬夜的人,内分泌系统也会受到影响,打乱甲状腺的内分泌平衡。当内分泌处于紊乱时,甲状腺的健康就容易受到威胁,成为诱发甲状腺...……更多
复查发现下咽部“隐秘”病灶 内镜微创治疗成功“拆弹”
...病变,活检病理证实是鳞状上皮高级别上皮内瘤变、局灶癌变。这位患者在历经多处原发肿瘤的病史同时合并有食管气管瘘的情况下,内心已十分抗拒接受创伤较大外科手术的治疗方式。在完善了影像学等检查之后,消化科王云...……更多
研究表明,一些疾病基因变异能够直接导致心脏肌肉异常
...之一出现,应立即就医:呼吸困难、胸闷、恶心或呕吐、颈部、下巴、左臂等其他部位的疼痛,或者持续时间较长的剧痛。真正该警惕的胸痛症状胸痛是一种常见的症状,有很多可能的原因,有些是无害的,但也有些可能是严重...……更多
“它”让声音免除了嘶哑
...月25日,这是一例“胸腹腔镜联合下食管癌根治+食管管胃颈部吻合手术”。 “这个手术难度比较大,单说食管癌根治术,在完整切除病变的同时,最关键的技术就是清扫喉返神经两侧的淋巴结。”李力鹏说。 “手术后,患者情...……更多
屁股大的人心脑血管好?人体这几个部位越丑越健康?听医生怎么说
...,我们将探索这些看似平常的体征如何揭示健康的秘密。颈部的告诉:颈部是重要的健康指标。例如,颈部背后出现深色、厚实的皮肤,可能是胰岛素抵抗或糖代谢异常的迹象。这通常与血糖控制不良有关,需要警惕。手指的信...……更多
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
...癌,尤其是肺腺癌患者,诊断前两年的时间内会在脸部、颈部、上胸、背部、双侧肘部、双手背侧的关节部位出现对称性皮疹,暗红色,用药时退去,停药后又出现,同时会伴有肌肉的酸痛。临床上这种症状叫做皮肌炎,这是一...……更多
月经期间,为了健康,身体这几处尽量别碰!
...该避免对大腿内侧进行过度的按摩或者刺激。3、头部和颈部月经期间,女性身体内部的激素水平会发生变化,导致情绪波动、头痛等问题。所以,在月经期间,应该注意不要过度触碰头部和颈部,以免导致不适感加重。此外,...……更多
3个很伤害脊柱的动作,日常生活中经常不小心就做了
...弯曲,例如,低头家庭看手机的动作。这种动作就像弯曲颈部一样,这增加了椎间盘突出的风险。一旦椎间盘突出,它可能会被压到神经。根据挤压的位置,会出现不同的症状:例如,第五和第六部分会有肩部疼痛,第六和第七...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?提醒:放屁频繁,可能是这5个原因
...肤表面的血管扩张,形状相似蜘蛛的腿,常出现在面部、颈部、上胸部和手臂等部位。此外,肝脏疾病或许导致胆道堵塞,使得胆红素分泌受阻,然后引发黄疸,表现为眼睛、皮肤和尿液的泛黄。 2. 食欲不振肝脏损害常常导致...……更多
坐车容易晕车是体质不好吗?很可能是这3个原因
...时间坐姿不正确,会导致颈椎受到压力和损伤,进而刺激颈部神经,引发头晕、眩晕等症状。尤其是在颈椎病患者中,这种情况更为常见。耳石症:耳石症是一种与内耳有关的疾病,常常因头部运动位置的突然变化而引起。当头...……更多
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
...了一种自我检测的方法:针对体重基数较高的人群,或许颈部皮肤变黑就属于糖尿病的早期迹象。文章中的科研人员指出,这种颈部皮肤变黑的现象实际上是体内胰岛素分泌过剩的直接后果。况且该研究团队在分析中发现,在糖...……更多
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“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
2025-03-07 15:39:00
娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
2025-03-07 15:45:00
金沙县关工委到禹谟镇督导“研培中心”项目申报工作
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
2025-03-07 15:45:00
织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
2025-03-07 15:46:00
修文县久长街道关工委组织开展校园安全隐患排查工作
为进一步加强校园安全管理,确保师生的生命财产安全,营造安全、和谐的校园环境,近日,贵阳市修文县久长街道关工委组织团委、司法
2025-03-07 15:46:00
纳雍县平坝村: 党建引领聚合力 铺展乡村振兴路
近年来,贵州省纳雍县锅圈岩乡平坝村坚持党建引领,通过强堡垒、强队伍、强“头雁”,不断提升支部战斗力、储好3支“后备力”
2025-03-07 15:46:00
古茗上新果蔬汁现制饮品,持续加注新鲜赛道
3月6日,惊蛰刚过,古茗以一抹清新绿意叩响春日——全新轻体果蔬瓶正式上线,同时宣布古茗果蔬线正式发布。产品以天然羽衣甘蓝为主调
2025-03-07 15:48:00
黑龙江富锦:“南鹅北养”寒地“安家”
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城一只“世界鹅王”,飞越3700多公里的千山万水,从广东汕头落地“中国粮都”;“不信邪”的养殖户
2025-03-07 15:56:00
毓众心长说健康:轻松应对妊娠期高血压 孕期不踩“高压线”
烟台毓璜顶医院产科主任王媛丽大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 通讯员 李成修 马瑾 烟台报道怀孕是女性人生中的一件大事
2025-03-07 15:59:00
威宁二小开展“传承雷锋精神”系列活动
3月5日,威宁自治县第二小学走进康养中心,开展“传承雷锋精神,情暖夕阳红”为主题的志愿活动,用实际行动传承雷锋精神。活动中
2025-03-07 16:16:00
威宁一小师生进军营 ,共筑国防爱国情
3月5日,威宁第一小学组织134名师生走进人民武装部开展师生进军营活动。此次活动旨在让师生们近距离感受部队生活,深入了解国防建设
2025-03-07 16:17:00
威宁自治县举行“学雷锋·做志愿·服务改革建新功” 志愿服务实践活动
为传承和弘扬雷锋精神,积极推动志愿服务事业发展,切实加强未成年人保护工作,3月5日,威宁自治县关工委、县老干部服务中心联合多家单位成功举办2025年“学雷锋·做志愿·服务改革建新功”志愿服务实践活动
2025-03-07 16:17:00
大豆异黄酮——抗衰始于底层逻辑 Fopiz大豆异黄酮的抗衰金字塔
当女性开始正视自己身体的不适,重视起自己的健康需求,一种天然植物成分进入人们的视野,既能抗氧化抗衰老,又能缓解更年期不适
2025-03-07 16:34:00
齐鲁医院举办“论道泉城,共筑高峰”——齐鲁学术论坛100期系列活动首场论坛暨山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会、学术论坛
鲁网3月7日讯2月28日,山东大学举办齐鲁学术论坛第100期系列学术活动。活动以“论道泉城,共筑高峰”主题,“山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会暨学术论坛”作为首场活动
2025-03-07 16:44:00