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猝死原来离我们这么近!我们该如何预防猝死?
...发严重后果。4.乱吃药相信男性朋友都想拥有一个强壮的身体和性功能,很多男性为了增强自己的肾脏功能和性功能,就会经常服用一些壮阳的药物,但是是药三分毒,如果经常服用这些药物的话,可能就会容易使男性长期处于...……更多
4大“天然青霉素”被发现,隔天吃一次,止咳清肺热,春天少生病
...知道,频繁依赖药物并非长久之计,它们可能会对我们的身体造成不必要的负担。因此,我们开始寻找更加自然、健康的方式来调理身体,希望能够在不伤害身体的前提下,有效地抵抗疾病,减少生病的机会。所以,接下来我要...……更多
问止中医 | 杨康医师:中医治骨髓异常增生综合征(MDS)
...问止中医就诊,看诊期间由其女儿代诉。Y女士近几年的身体情况:2015年开始一直说劳累,体检也未检查出原委;2018年4月体检查出血小板低至40+,住院抽骨髓体检得知患了骨髓增生异常综合征(MDS),后一直长期用西药未见好...……更多
两块钱的维生素c和一百块的维生素c,到底哪个好?真相原来是这
维生素C是一种重要的营养物质,对身体健康起着重要作用。然而,在市场上,我们经常会看到价格相差悬殊的维生素C产品,有些只需两块钱,而另一些则需要一百块以上。在这篇科普文案中,我们将揭示维生素C价格差异背后...……更多
男孩10岁变声、长出喉结,严志忠主任提醒警惕性早熟!避免身高受损!
...规厂家生产的产品,远离“三无”。为了孩子的身高以及身体健康着想,家长有必要做好身高管理,关注身体发育的变化,如果有异常就应当及早带孩子来医院检查,如果确诊是性早熟,建议及时干预,以免孩子的身高甚至是健...……更多
...查出肝功能指标偏高、不符合捐献要求。他分析自己出现身体问题的主要原因是作息不规律、饮食结构不健康。于是,着手调理饮食、调整作息、增加锻炼,并辅以药物进行治疗。经过一个多月的调整终于顺利通过配型和体检,...……更多
癌症并不代表着判了死刑,即便确诊也要放松心态
...本身就能降低患乳腺癌和结肠癌的风险。总的来说,适当减肥每天至少保证30分钟的运动时间,一周至少要有150分钟左右低强度的有氧运动,或是75分钟中等强度的有氧运动。3.不酗酒、不吸烟调查发现,中国白酒和烟草的消耗量...……更多
坦诚相告:常做俯卧撑的男士,有哪些益处,值得一试
在快节奏的现代生活中,保持身体健康和良好体态成为了越来越多人的追求。对于男士而言,除了均衡的饮食,适当的运动也是维持健康不可或缺的一部分。在众多运动项目中,俯卧撑作为一种简单且高效的身体锻炼方式,备...……更多
鲈鱼究竟有什么营养价值?医生提醒:鲈鱼虽好,但这4种人要少吃
...长发育也有着重要作用。因此,适量食用鲈鱼,对于保持身体健康大有裨益。然而,正如我们前面提到的,鲈鱼虽好,却并非人人适宜。以下四种人群,就需要谨慎食用鲈鱼:1.过敏体质者:鲈鱼中含有一些蛋白质和其他成分,...……更多
核桃被称为“血管清道夫”?为何有的人说吃核桃不好,了解下
...体,它的作用至关重要,而一旦血管发生堵塞,就会造成身体各器官组织出现供血不足等问题。然而我们的患病率确实一直增加,这也是对我们很大的打击,这也是我们在生活中应该注意的。如果说要找出血管健康的标准是什么...……更多
当一个男人动心时,他的表现可能和女性有所不同
...自己的一部分。他会注意她的饮食和运动习惯,关心她的身体状况和健康。他可能会主动建议她做一些有益健康的事情,例如提醒她要注意身体,不要过度劳累,或者建议她多运动、多休息。这些看似微不足道的小事实际上是他...……更多
春天来了,这5道菜建议常吃,润燥解春乏,低脂还健康,增免疫
随着春天的到来,身体开始迎来了一个新的季节,而在这个季节里,合理的饮食选择对于保持健康至关重要。春季气候干燥,易使人体内水分流失,加之春季易感人群增多,养护身体显得尤为重要。因此,建议在春季多食用一...……更多
这些食物都有软化血管的作用,可以多吃
...食材,它里面的一些物质可以进入血管,并且很有效的让身体减少吸收一些其他对身体无益的胆固醇,还可以抑制一些其他物质的吸收,就可以保持血脂相对比较稳定,还可以一降低血脂的作用呢。还有一种人们经常喝的茶,不...……更多
女人体质差吃什么补品
因为生理结构的不同,很多女性的身体都是比较虚弱的,除了日常饮食之外,还需要吃一些补品来滋养身体。下面就来看看女人体质差吃什么补品。女人体质差吃什么补品1.蛋白粉女人体质差的话,可以通过吃蛋白粉来补充营养...……更多
恋爱,辨别女生素颜真假美的6种方法,你有了解吗?
...的睡眠、适当的运动等。这些习惯可以让她们保持健康的身体和肌肤状态。相比之下,使用化妆品或者进行过度处理的女生,其生活习惯可能会不健康,如饮食不规律、熬夜、缺乏运动等。这些习惯可能会导致她们的身体和肌肤...……更多
豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?能不能天天喝?一文揭开答案
...是人体所需的重要营养,作为三大基础营养素之一,维持身体的各项机能,保证细胞的自我功能运转,都需要蛋白质的参与。想要身体健康,保障充足蛋白质的摄入很重要。而在日常饮食中,最常见的2大蛋白质来源,无非...……更多
儿童患上阑尾炎
...。尽管阑尾在我们日常生活中没有明显功能,但它仍然是身体的一部分,其具体功能尚不完全清楚。一、儿童患上阑尾炎可能有以下几个原因:1.阻塞:阑尾是一个细长的管状结构,当阑尾内的粪便或其他异物堵塞住阑尾入口时...……更多
“上坟4不带,子孙祸不来”!清明扫墓不能带什么?有啥说法?
...密相关的传统美食及其背后的文化和健康价值,以及四种食谱推荐,这些美食能够帮助现代家庭在纪念逝者的同时,增进家庭成员之间的情感联系。传统美食及其文化和健康价值青团:由糯米和艾草(或者用绿茶粉替代)制成,...……更多
小心工作倦怠影响身心健康
...来的。例如,职业危机、无用感或无法胜任工作的感觉、身体疾病等。”毕业于布宜诺斯艾利斯大学、专门研究工作心理问题和职场指导的心理学家安娜利娅·塔拉谢维奇告诉记者,世界卫生组织将工作倦怠或倦怠综合征定义为...……更多
朱一龙最新大片中,额头处伤疤显露无遗,蔓延至眼睛下方触目惊心
...,工作强度高,常常需要熬夜、饮食不规律等,这些都对身体造成了很大的伤害。我们应该呼吁更多人关注演员的健康问题,为他们提供更好的工作和生活环境。 朱一龙作为一名优秀的演员,他的作品一直备受观众喜爱。我们...……更多
若身体四个部位出现疼痛,立马戒酒
...酒或更多。研究人员发现,轻度饮酒者在戒酒一个月后,身体健康状况有了显著改善。肝脏指标如血清谷丙转氨酶(ALT)和γ-谷氨酰转肽酶(GGT)的水平降低,显示肝脏功能恢复的迹象。此外,他们的体重和体脂肪含量下降,心...……更多
经常出现4种症状,可能有高血压,可别大意
...肢体总是有麻木感,这是疾病的常见信号。因为手脚处于身体的末端,更容易因为血液循环障碍,血液供应不足而出现麻木感。在高血压的影响之后身体的血液循环无法保持正常,局部缺乏血液提供之后也会有明显的麻木表现。...……更多
高龄女性该怎么备孕?五个小方法,提高受孕率
...五岁以上的女性为高龄妇女,是因为这个年龄阶段女性的身体的一些疾病的发生机率增大。在生育方面,孕妇的年龄过高,也会导致比较难受孕,且在整个妊娠阶段中,风险相对来说会非常的大。高龄女性该怎么备孕?高龄女性...……更多
脸部5个症状暗示肝病!3个坏习惯比喝酒还伤肝!
...然是一种常见的症状,但如果长期存在或严重,可能会对身体健康造成影响。因此,如果出现黄疸症状,应及时就医检查和治疗。同时,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、不饮酒等,也有助于预防黄疸的发生。脸色...……更多
光盘,我们在行动
...既是理性的饮食文化,也是厉行节约、建设节约型社会的身体力行。让我们共同行动起来,养成厉行节约反对浪费的好习惯。(徐曙光) ……更多
...员 李少生)近日,为加强社区食品安全工作,保障居民身体健康和饮食安全,河南省郑州市巩义市新华路街道开普社区开展了食品安全宣传周活动,并对辖区商户进行了走访宣传。在此次活动中,开普社区网格员和辖区党员志...……更多
年纪轻轻查出尿酸高,能自愈吗?| 你问医答
...用的建议。当然,如果尿酸水平持续居高不下,甚至引起身体不适,一定要及时就医。 滑动图片,带你拨开迷雾↑↑↑被尿酸高困扰的朋友,记住这三大法宝:遵医嘱+健康的生活方式+良好的饮食习惯来源:健康中国 ……更多
高血压病的家庭中医康复指导
...效的中医护理技术,主要通过刺激头部血液和经络,调节身体的气血运行。居家可用手指轻轻按摩太阳穴,每次按摩1~2分钟。太阳穴是人体重要的经络穴位之一,按摩太阳穴可促进血液循环,缓解头部压力,从而减少高血压引起...……更多
“甲流刚好,又中招乙流”,医生:感染后两件事不要拖
...时的睡眠时间;适量运动,增强体质适量的运动可以提高身体的抵抗力;小张可以选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、太极等,每天坚持30分钟左右;调整心态,减少压力心理压力也是影响免疫力的一个重要因素;小张可...……更多
立冬后,常吃3种蔬菜,血脂血管都干净,养成婴儿血管
...着寒冷冬天的开始。在这个时候,我们应该特别注意保持身体的健康。常言道:“病从口入”,我们可以从日常的饮食中,通过选择合适的食物来预防和改善各种疾病。立冬后,常吃3种蔬菜,血脂血管都干净,养成婴儿血管。...……更多
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81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
培养孩子的责任心!家庭教育中的关键引导方法!
责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
男人的胸部越发育越大,怎么回事?与3点原因有关,或能产生乳汁
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情,但当它发生时,可能会引起人们的好奇和担忧;男性胸部变大,这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
在某个不起眼的小镇,一则新闻迅速走红:一位居民因长期饮用可乐,体内竟然累积了56颗结石;这则新闻引发了广泛的讨论:可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
医美项目,一个让人既好奇又谨慎的话题;随着科技的发展和人们对美的追求,越来越多的医美项目出现在我们的视野中;然而,市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
肚子咕咕叫,医学上称为肠鸣音,而频繁放屁,通常与肠道气体的产生有关;让我们从科学的角度,一探究竟这背后的原因,以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
走路,看似简单,却是一种古老而有效的运动方式;然而,并非所有走路都能达到减肥的目的;今天,我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;但你知道吗?缺钙并不是老年人的专利,它可能发生在任何年龄段;让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对于酒精的代谢能力也随之减弱;因此,许多老年人开始考虑是否需要戒酒;然而,适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00
如果您感到肝血不足或眼睛疲劳,可以尝试按摩位于手腕上的光明穴
肝血充足,眼睛明亮,听起来是不是像武侠小说里的神奇内功?其实,这并非遥不可及的幻想,而是可以通过日常的养生保健来实现的
2024-07-07 12:49:00