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韩愈:教育的倡导者与践行者,以身立教的典范
...,及对他人和社会应承担的道德责任。韩愈在有生之年,身体力行践行教育工作,热爱教育事业,致力于教育事业的发展。 另一方面表现为发掘和使用人才上。不论是在京任四门博士,还是在阳山、潮州办学期间,他都心胸宽...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...感觉体力不支,整个人仿佛失去了往日的活力?这可能是身体气虚在作祟。中医认为,气虚主要表现为神疲乏力、自汗、气短、语声低微等症状。想要改善这种状况,除了适当休息、规律运动,饮食调理同样非常重要。接下来,...……更多
【汤医科普】雪天路滑,老年人需脚下“留神”
...。当人要摔倒时,多会反射性地伸出手掌触地来支撑保护身体。这时,身体的重力会集中在前臂远端的桡骨(手掌向前时前臂外侧骨)上而发生骨折。此时,因腕部多是在伸直位受力而导致骨折远端向手背侧移位,从侧方看腕部...……更多
平常难约的专家在这里碰到了!日照市中医医院开展膏方节义诊活动
...念,凝聚了中华民族的智慧与勤劳,具有滋补强身、调理身体、改善体质等功效。日照市中医医院自2016年至今,已经成功举办了七届膏方节活动,膏方节已经成为市民了解、体验中医药的重要载体,让中医药文化更贴近生活,...……更多
当您感到孤独无助时,首先要做的就是接受自己的感受
...舒适的床上闭上眼睛。接下来,深呼吸几次,专注于你的身体和情绪。接下来,给自己一些温暖和鼓励的话。告诉自己,你是有价值的,你可以克服挑战,而且你并不孤单。使用肯定和积极的话语来安慰和振作自己。即使你很艰...……更多
列车上少女突发疾病!幸遇两名湖医学子及时救助
...。由家属进入厕所给患者用药,同时用湿毛巾给患者擦拭身体。此时陶奕已经与实习医院武汉市协和医院的老师建立联系,由老师指导物理降温和药物降温的方法以及高热惊厥的现场急救。然后搀扶患者,从厕所出来后返回座位...……更多
人到中年若想长寿,3个坏习惯一定要戒掉
...太阳,只要有空闲就会采取一定的时间去晒晒太阳,温暖身体。平时经常晒太阳可以更有效地促进维生素D的合成,不仅能够加速钙质吸收,还能够使骨骼更加的强壮,还帮助增强免疫力,减少骨质疏松症等慢性疾病出现。 另外...……更多
手术中,医师们装备齐全不受辐射,那为什么患者没有保护吗?
...有较高的密度,能够有效吸收和阻挡X射线,减少辐射对身体的损伤。医生在接触X射线时,穿戴铅衣可以降低辐射剂量,保护自己的健康。医生还会采取其他措施,如保持距离、使用防护屏等,来进一步降低辐射暴露。相比之下...……更多
“鼾声如雷”=睡眠效果好?专家说等于没睡,这究竟是怎么回事?
...密联系的健康双人舞睡眠不仅是一天中的休息时间,更是身体进行自我修复、记忆巩固和能量恢复的关键时刻。然而,当睡眠中的呼吸不畅时,所有这些重要过程都会受到影响。所谓“鼾声如雷”,常常被误解为深度睡眠的标志...……更多
绝经后子宫肌瘤会消失?专家:40岁后发病率高出10倍
绝经期,对许多女性而言,是一个身体和心理都经历变化的时期。然而,这个阶段的健康管理往往被忽视,尤其是子宫健康的问题。普遍认为,随着年龄的增长,子宫相关的问题会自然消失。但现实情况却并非如此简单。子宫...……更多
扁桃体发炎通过正确的应对措施,可以缓解症状、促进康复
...三、休息与护理:1.充足休息:保持充足的休息,有助于身体恢复和康复。2.避免刺激性食物:尽量避免摄入辛辣、酸性和粗糙的食物,以免刺激扁桃体和加重炎症。3.避免过度用嗓:尽量避免大声喊叫、长时间说话或唱歌等活动...……更多
...—水胖子:又叫虚胖,一般表现为腹部松弛,容易疲劳,身体困重,大便不成形甚至腹泻。油胖子:又叫实胖,典型特点是肉质较硬,颜面部油腻,食欲旺盛,口苦或口气重,食欲旺盛,大便不爽黏马桶。内分泌科副主任中医师...……更多
在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用
...后果却可能相差很多。咖啡内含有利尿剂,本身喝酒之后身体就会出现口渴的情况。在酒后喝咖啡的话会加剧这种口渴的症状,感觉会更加的糟糕,导致身体缺水的情况更加的严重。眼看着天冷了,就害怕听到某人酒后在外过夜...……更多
美食即将上岸 解锁吃鲅鱼的N种方法
...、维生素C、维生素E、矿物质以及多种营养素,可以增强身体免疫力,全家皆宜。不负大海的慷慨馈赠,花样吃鱼才是青岛人迎接这泼天富贵的正确姿势。随着第二十届沙子口鲅鱼节开幕临近,岛城美食狂欢的高潮即将引爆,炖...……更多
暮春宜健脾祛湿、疏肝清火
...。此时气温虽已较高,但食用冷饮依然会刺激肠道,导致身体不适。谷雨时节的饮食宜少食酸味食物,适量增加甘味食物以及化湿健脾、利水渗湿之物,如薏苡仁、陈皮、茯苓、冬瓜等。可用薏苡仁30g、木瓜20g、大米100g一起熬...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...者馒头。奇怪的是,他的血糖依然上升,他很担忧自己的身体状况,最后去医院询问了医生。医生仔细询问他每天的饮食,直到何大叔说自己每天早上一定要吃油条吃到饱才停,医生才明白何大叔的状况,原来是每天吃的油条在...……更多
养生怎么灸?艾灸的时间、频率、强度如何掌握?看这里!
...得尤为关键。时间的长短直接关联到疗效的发挥,以及对身体的影响。首先,不同体质和症状对艾灸时间的需求各不相同。一般而言,体质虚弱或敏感的人群,如老年人或孩童,建议的艾灸时间较短,大约5-10分钟即可。而对于...……更多
勃肯鞋+裙子,优雅又减龄
...势就没法展现出来。结果就是被鞋跟不高的勃肯鞋拉低了身体重心,整个人看起来又胖又矮。懂得松紧结合,将裤子换成修身的九分裤,或者裤腰处系上皮带,这些方法都可以做到“收紧”的一面,从而显瘦又显高。技巧3:露...……更多
普通人什么情况下,才真的需要补充复合维生素呢?
...哪些情况下,需要补充复合维生素?当人体缺乏维生素,身体出现不同程度的不适。不同种类的维生素缺乏,身体所给出的反馈也会有所不同,但主要体现在以下几个方面:1、皮肤干燥复合维生素中含有多种维生素,如果体内...……更多
...实验。当韦丽芬找到合适的配比后,且发现其未对墙壁及身体造成危害时,才将实验结果用于工作中。这一实验成果为同事们的清洁工作带来了极大的便利。虽然走上了管理岗位,但韦丽芬深知只有不断地学习才能更好地服务客...……更多
猪肉、鸡鸭都靠边站!春天多吃这个肉,老人说它是“致肉之首”!
...深受人们喜爱。尤其是在春天,适当食用鹅肉不仅能滋补身体,增强免疫力,还能让人感受到一种温暖舒适的滋味,为节令养生提供了理想选择。 铁锅炖大鹅的独特魅力铁锅炖大鹅作为东北地区的经典美食之一,以其浓厚的鲜...……更多
精彩“篮”不住——上海徐浦中医医院“迎新杯”小篮球比赛活力全开
...组赛前综合分析了本轮赛事小运动员年龄结构及篮球项目身体对抗性特点,充分考虑医疗保障需求,每个医疗点位统一配置运动会专用急救箱、创伤箱等急救设备和物资,并在每场比赛保障之前组织相关人员熟悉三个急救箱物品...……更多
为什么晚婚晚育不是一种幸福的选择?一位女性真实经历告诉你答案
...东西,也给自己带来了很多麻烦。首先,晚婚晚育对我的身体造成了很大的影响。我是在38岁的时候生下了我的孩子,那时候我已经算是高龄产妇了。我在怀孕期间和分娩过程中都遇到了很多困难和风险,我不得不接受了剖腹产...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...布在人们的全身各个部位,给器官输送养分和血液,保障身体的正常运转,有一些人把血管称为是“生命的蜡烛”,通过这一点,我们就能够看出它对人们的身体健康而言,有着重要的意义。这主要是由于随着年龄的不断增长,...……更多
花式表演“戏精”各显神通
...大板块,在导师的指导下,通过戏剧游戏,小记者们发掘身体能量,感受体态之美,从空白的空间想象中,孵化自信、创新的表达。所谓“一千个表演者中有一千个哈姆雷特”,经过两天的戏剧体验后,南都小记者们有什么收获...……更多
打豆浆:用干豆还是湿豆好?早餐摊老板说:牢记3点,豆浆更香浓
...别是在寒冷的天气里,喝上一口热腾腾的豆浆,仿佛整个身体都被温暖所包围,让人倍感舒适。现在的许多家庭都配备了家用豆浆机,这使得制作豆浆变得异常便捷。只需在早晨将豆子和水加入豆浆机中,待其自动完成研磨和煮...……更多
贾玲减重100斤,“整容式”减肥靠谱吗
...减得过快了。”林毅说。肥胖超重者在短时间内暴瘦会对身体健康造成不良影响。比如,引起女性内分泌激素分泌紊乱,轻则脱发,重则影响生理周期。在临床上,也有不少医生碰到过因减肥过当而“自食苦果”的案例。上海市...……更多
通过正念冥想帮助我们更好地入眠
...:当觉得时间足够时,可以慢慢睁开眼睛,轻轻地动一动身体,然后缓慢地站起来。这样可以避免因为血液循环的突然改变导致头晕。三、正念冥想对睡眠的帮助1.减轻心理压力:正念冥想可以帮助我们释放内心的负面情绪,降...……更多
为什么肺癌一发现就是晚期?这些原因,不少人看完直叹气
...人却不一定得。这种侥幸心理并不少见,让很多人忽视了身体发出的健康信号,总以为自己是被疾病遗忘的那个人。另外,很多人,尤其是在农村地区,很多人并没有参加过对肺癌的的筛查项目,只有当身体出现明显的症状时,...……更多
马思纯瘦身成功!半年减50斤惊艳蜕变,重回颜值巅峰!
...摄《左耳》而七天急速减掉十几斤,但这样的突击减肥对身体造成了巨大的损害。直至最近,由于肥胖带来的健康问题——高血压和甲状腺问题,马思纯不得不开始正视自己的身体状况,下定决心进行健康减肥。在这次减肥之旅...……更多
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历史上突然消失的一对情侣,如今已成千古谜团,科学都无法解释
早在2003年那会,有一部电视剧火遍全国,名字叫做《穿越时空的爱恋》。剧中,由现代穿越到明朝的女孩小玩子爱上了建文帝朱允炆
2024-09-15 15:07:00
曹丕为何40岁就去世了?专家:你看他干了啥,能活到40岁已是奇迹
黄初七年(226年),曹丕病逝于洛阳,时年四十岁,这个年纪,可以说是英年早逝;不过,照理来说,古代帝王拥有天下最好的资源
2024-09-15 15:09:00
她和孙女都嫁乾隆,自己成皇后受宠一生,孙女却无人问津孤独离世
“后宫佳丽三千人,三千宠爱在一身。”——白居易《长恨歌》都说最是无情帝王家,尤其是嫁予帝王的女子们,如果不能得宠那么一生都将孤苦伶仃
2024-09-15 15:13:00
原创容易“婚外有情”的女人,大多数都有3种特征,第2种需小心提防
容易“婚外有情”的女人,大多数都有3种特征,第2种需小心提防随着时代的变迁,男女婚姻状况成为当代社会一个热点问题。有时候陪伴在你身边的那个伴侣不一定会是你最爱的人
2024-09-15 16:01:00
历史上的苏联有多硬气?联合国演讲时,赫鲁晓夫拿着皮鞋砸桌子
引言苏联的建立和解体无疑都是人类历史上的大事件,特别是20世纪末期苏联解体更是深刻影响了国际地缘政治面貌和整个世界国际关系的格局
2024-09-15 16:04:00
当年弟弟放弃上大学,欲打工供双胞胎姐姐读书,如今两人变化喜人
时间过得真快,上次看到胡敏和胡俊杰消息的时候,还是在2015年的高考季。说起来,每年的高考季,都会爆出几个或令人感慨、或令人心痛的事情
2024-09-15 16:09:00
高启强在楼顶对养女黄瑶做了不可描述的事,直接引爆强盛集团!
黄瑶——在狂飙里也算得上是争议最多的角色。许多人觉得黄瑶背叛了高启强,是一个忘恩负义,不懂得报恩的人,还说她就是个白眼狼
2024-09-15 16:30:00
英吉利海峡隧道,连接英国和法国
英国和法国都是欧洲老牌列强,现在欧洲主要强国,也是世界两大常任理事国。英国和法国之间历史上一直矛盾重重,在1337年到1453年这一百多年间
2024-09-15 16:42:00
《文博日历》特刊丨文化中国行·跟着总书记打卡麦积山石窟
9月11日上午,习近平总书记来到甘肃省天水市麦积山石窟考察调研,了解当地推动文化遗产保护传承情况。《文博日历》今天带你走进麦积山石窟在这座“东方雕塑陈列馆”中看“呼之欲出”的飞天
2024-09-15 12:13:00
袭人已被贾宝玉收房,蒋玉菡再娶她为妻,是心甘情愿么?
“堪羡优伶有福,可怜公子无缘”,袭人判词预告了她日后嫁给戏子蒋玉菡,夫妻“夫唱妇随真合和”,与贾宝玉到底有缘无分的现实
2024-09-15 14:35:00
贾元春:帮着皇帝掏空贾家,还让太监上门勒索,蠢成这样谁见过?
贾元春省亲,让贾府得到“鲜花着锦,烈火烹油”的一时之盛。但就像这八个字表现的那样,过犹不及。不用讲贾府响应太上皇旨意操办元春省亲
2024-09-15 14:36:00
红楼梦:看懂封肃“吃绝户”,才恍然发现贾家败亡的幕后真凶
甄士隐丢了女儿甄英莲后,就像他的仆人霍启的名字一样,彻底开启了祸事的源头。先是葫芦庙一把大火将家给烧的“白茫茫一片真干净”
2024-09-15 14:36:00
金陵十二钗谁出身家世最好?看懂贾政真实身份,才知小觑了五品官
金陵十二钗各擅胜场,都有出类拔萃的好处,很难一语概之断定高低。倒是出身不同,能够比较一二。纵观十二个人,基本两种出身。一
2024-09-15 14:37:00
王熙凤大闹宁国府,威风背后是心虚,被尤氏拿捏赔了夫人又折兵
贾琏偷娶尤二姐,根本就没想着能瞒住王熙凤。家里人口那么多,真要想瞒着,肯定不可能住那么近。其实,贾琏就怕王熙凤不知道。无论出于什么目的
2024-09-15 14:37:00
红楼梦最全才女儿,金陵十二钗打包不如她,她会的钗黛都不会
人命各有不同。有的人生在罗马,有的人生在猪圈。有的人生在罗马掉进猪圈,有的人又由猪圈走向罗马。这是人生经历的大不同。用之于《红楼梦》众女儿
2024-09-15 14:37:00