• 我的订阅
  • 头条热搜
下面这些建议,可以帮助你减少眼睛疼痛感
...用电子设备。下面是一些建议,可以帮助我们减少眼睛疼痛感。首先,调整屏幕亮度和对比度是减少眼睛疼痛的重要步骤。将屏幕亮度调低到一个舒适的水平,避免过亮的光线刺激眼睛。同时,调整对比度,使文字和图像更清晰...……更多
长时间工作后眼睛干涩?可能是用眼过度,保护眼睛的五个小窍门
...头来,突然感到眼睛干涩、视物模糊,甚至伴有轻微的刺痛感。这种情况在我们的日常工作中并不罕见。实际上,这可能是一种被称为“用眼过度”的现象。随着数字化时代的到来,我们的眼睛承受了前所未有的压力。但别担心...……更多
日常这10个行为,伤眼睛!记住5大护眼妙招!
...引起的,包括眼睛疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎等。刺痛感可能是由异物进入眼睛或炎症引起的。3. 眼红或充血:眼红可能是由过度疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、眼睑炎、结膜瘤等问题引起的,也可能是某些病毒或细菌感...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...奶坐在她舒适的沙发上,手中紧握着她的智能手机。她的眼睛紧盯着屏幕,滑动着查看家人的照片、阅读新闻,甚至和远方的孙子视频聊天。这已成为她日常生活的一部分,就像很多其他的中老年人一样。然而,不久后,她开始...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...险正悄然逼近。随着时间的推移,张阿姨开始注意到她的眼睛时常感到疲劳和干涩,视力也似乎不如以往清晰。这些细微的变化让她感到困惑和担忧。她不是一个例外。实际上,这是一个普遍现象,许多中老年人都在经历类似的...……更多
长时间使用电子设备,医生建议:这3个护眼小技巧,保护你的视力
...紧密相连。从清晨到深夜,无论是工作还是休闲,我们的眼睛几乎总是盯着电脑屏幕、手机或平板。但您是否曾停下来思考,这种持续的数字接触对您的视力有何影响?让我带您了解一位病人的故事。张先生,一位热爱阅读电子...……更多
要保护我们的眼睛,佩戴太阳镜是一种简单而有效的方式
...阳镜。然而,我们可能没有意识到,经常暴露在阳光下的眼睛是风险较高的。紫外线是我们在户外环境中所经常面临的威胁之一。过多的紫外线照射容易导致眼角膜及晶状体灼伤,进而引发多种眼部疾病,甚至包括白内障等。此...……更多
长期用电脑易患眼疾?眼科专家警告,这些措施,保护眼睛!
你坐在电脑前,眼睛紧盯着屏幕,外界的一切仿佛消失了。这是我们许多人的日常场景,尤其是对于那些长时间需要使用电脑的工作者来说。但在这种专注中,我们往往忽略了一件重要的事情——我们的眼睛正在悄悄发出求救...……更多
如何调节手机亮度以保护眼睛健康
调节手机亮度对眼睛的影响是一个备受关注的话题,尤其是随着人们对数字设备的依赖程度增加,对眼睛健康的关注也愈发增强。下面我们将详细探讨如何调节手机亮度以保护眼睛健康。1.理解手机屏幕对眼睛的影响手机屏幕的...……更多
长时间看手机伤眼睛?保护视力:这些习惯你需要知道!
在一个寻常的周末下午,李阿姨坐在她温暖的家中,眼睛紧盯着手机屏幕。消息、视频、新闻——数字世界的无穷内容在她的指尖流淌。然而,当夕阳西下,她感到眼睛酸痛、视线模糊。李阿姨并不孤单,她的经历是现代生活...……更多
这些建议,帮助孩子养成良好的生活习惯,降低近视的风险
...低近视的风险。一、开灯睡觉对孩子近视的影响1.光线对眼睛的影响当光线照射到眼睛时,视网膜细胞会产生一种名为多巴胺的物质。多巴胺可以抑制眼轴的增长,从而防止近视的发生。然而,研究发现,光线过强会抑制多巴胺...……更多
长时间阅读电子书籍是否会导致视力下降?
...射具有一定的穿透力和能量,长时间暴露在蓝光下可能对眼睛造成损伤,引起眼睛疲劳、干涩等问题。1.2视力疲劳:长时间盯着电子书籍屏幕阅读,眼球肌肉长时间处于紧张状态,容易导致视力疲劳,出现视力模糊、眼睛干涩等...……更多
关灯玩手机或诱发青光眼?!保护眼睛要注意这5点!
...关灯玩手机易诱发青光眼关灯玩手机时,大家可能会感觉眼睛特别容易花。这是因为瞳孔在黑暗环境下呈散大状态,调节能力会变差。时间一长会导致眼压升高,甚至可能会诱发青光眼。青光眼又被称为“视力的小偷”,急性发...……更多
这3个时间段,建议大家尽量不要玩手机,看完涨知识!
...导致一天的注意力不集中、情绪波动或是容易感到疲劳。眼睛在长时间闭合后,特别是在睡眠中,需要一段时间的自然适应才能重新适应光线变化。而手机、电脑和其他电子设备发出的蓝光,对刚刚醒来的眼睛是一个相对“刺激...……更多
这种方法有助于保持眼睛的灵活性,并减少对眼睛的应力
...以采取一些简单有效的方法来缓解这些问题,保护我们的眼睛健康。首先,视觉休息是缓解眼部疲劳的重要措施之一。每隔20分钟,抬起眼睛,远离屏幕,注视远处的物体,给眼睛一些休息的时间。这有助于减轻眼部疲劳,并使...……更多
在睡前玩手机不仅是一个小习惯,它实际上是一种潜在的健康威胁
...员各自蜷缩在温暖的床上,手中紧握着他们的智能手机,眼睛被屏幕上跳动的光点所吸引。这是现代生活中一个普遍的场景,几乎在每个家庭、每个角落都能找到其踪迹。但是,这种看似无害的习惯,实际上正悄悄地侵蚀着我们...……更多
手机护眼模式真能护眼吗?
...主治医生尹洁说:“护眼模式并不能完全消除手机蓝光对眼睛造成的伤害,更不能防控近视。保护视力还是需要靠合理用眼。”护眼模式有一定效果记者对比了大家常用的几款手机,在不同的手机上,类似的功能也叫黑暗模式、...……更多
小孩老眨眼睛是什么原因
...球表面缺乏足够的泪液润滑,常导致眼睛干燥、灼热和刺痛感。小孩为了减轻眼睛干涩的感觉,可能会频繁眨眼以刺激泪液分泌。建议遵医嘱通过复方氯化钠滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、金珍滴眼液等药物缓解病情。5、结膜炎:...……更多
经常睡前使用手机的人需要注意了,你可能会面临五大健康隐患
...灯光和噪音。二、视力受损长时间盯着手机屏幕,会导致眼睛疲劳、干涩、刺痛等不适症状。长期如此,还可能引发近视、散光等视力问题。此外,睡前在黑暗环境中使用手机,屏幕亮度与周围环境的对比度过大,对眼睛的伤害...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...状况通常会受到严重的影响,由于手机的屏幕光线会刺激眼睛,使得眼睛内部的血管和神经受到压迫,进而增加患上眼疾的风险。此外,长期在睡前玩手机的人,也容易加重已有的眼疾症状,其中,最常见的影响是近视的发生和...……更多
它不仅色泽鲜艳,味道甘甜,更藏着深厚的健康秘密
...人来说,它是保持健康生活的一个重要辅助。枸杞:守护眼睛的天然屏障枸杞长久以来被誉为“眼睛的营养品”。这不是毫无根据的。科学研究表明,枸杞富含抗氧化剂,尤其是叶黄素和玉米黄素,对保护视力尤为关键。这些抗...……更多
年轻人如何减轻熬夜脸、用眼健康问题?
...就是千篇一律的硬件级低蓝光,尽可能去减少有害蓝光对眼睛的伤害。而随着这两年市场的极度内卷,低蓝光显然已经不能满足创新需求了,于是乎厂商让消费者认识了一个新的概念“超高频PWM调光”。简单来说,超高频PWM调光...……更多
...。有消费者由此询问,“硬件护眼”靠谱吗?真的能不伤眼睛吗?“硬件护眼”有据综观不同品牌的“硬件护眼”方案,专业术语不少:OPPO手机和平板电脑的卖点包括高频PWM调光、直接过滤高能蓝光等技术;荣耀称使用了高频PW...……更多
“国民级智商税”又火了,最近轮到新一代年轻人被它骗
...早C晚A的原理,背得出馒头面条米饭的升糖指数。但对于眼睛这个精密的器官,似乎总有种说不清道不明的敬畏之心。秉承着没有了解就没有发言权的原则,我还真仔细看完了这所谓的“视觉恢复闪现训练法”。名字很酷炫,但...……更多
手机电脑看久了,眼睛很疲劳?想要保护好眼睛,做好4件事很关键
...不可或缺的一部分。然而,最近李娟开始感到不适,她的眼睛经常感到疲劳和干涩。尤其是每天晚上回到家后,她的眼睛更是难以忍受。有时候,她甚至感到眼睛发热,仿佛要冒出火来。李娟开始意识到,她的眼睛可能受到了长...……更多
要是你刷到这篇文章了,也就说明要跟着来缓缓眼睛了
在现代社会中,我们的眼睛承受着越来越大的压力。长时间使用电子设备、工作压力、环境因素等都会导致眼疲劳的出现。为了保护我们宝贵的双眸,下面将介绍一些实际生活中可行的小窍门,帮助我们告别眼疲劳。1.规律休息...……更多
护眼大路灯该如何选择?
...以及学生党来说,长久的伏案工作和学习,很容易会造成眼睛的疲劳;另外对于长时间集中精力的上班族、学生党也有光线的硬需求,所以落地灯也就成为大家首选改善光线环境的工具。但市场中的落地灯品牌类型五花八门,很...……更多
“护眼菜”找到了,孩子要多吃,帮助眼睛明亮长高个,提高免疫力
...则提到了一个“神奇”的解决办法。“孩子总是玩手机,眼睛越来越差。”第一位家长叹息。“我听说有种蔬菜对眼睛特别好,孩子吃了之后,视力有所改善。”第二位家长回答。“真的吗?那是什么蔬菜?”第一位家长好奇地...……更多
眼睛总是痒?疼痛?异物感?可能是结膜炎在作怪!早发现,早治疗
...有东西在眼睛里游走。5. 疼痛:有时还会伴随着刺痛或疼痛感。如果出现上述症状,应及时就医,以免延误治疗。 1. 细菌性结膜炎:使用抗生素眼药水或眼膏。重症可能需要口服抗生素。2. 病毒性结膜炎:多数情况下无需特殊...……更多
这样做,帮助降低手机带来的伤害,不妨学习下
...为你的身体健康埋下了隐患。当人的年龄在40岁以上时,眼睛的调节能力可能会有所下降,随着年龄的增加,眼表泪膜功能以及泪腺分泌功能都有可能会下降,所以中老年人更应该关注眼部健康。很多人可能出现过这样的情况,...……更多
更多关于健康的资讯:
修文县谷堡镇组织开展警示教育学习活动
7月23日,修文县谷堡镇组织党员、退休干部开展了一场深刻的警示教育学习活动。活动前,镇党委委员、组织委员、宣传委员刘高宏向参与活动的党员
2024-07-26 22:37:00
“厨”类拔萃,“艺”展风采!山东鸿蒙酒管公司技能比武精彩多多
7月25日,山东鸿蒙酒店管理有限公司开展第三届技能大比武。来自公司酒店及食堂的24名厨师、16名面点师参加了此次大比武活动
2024-07-26 23:07:00
【展银发风采•谱时代新篇】遵义市播州区关工委:“五老”显优势 助学聚合力
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-26 23:08:00
从“脱贫”到“振兴” 农民们有了新“希望”
本文转自:人民网-四川频道大豆、茶叶、蚕桑等一个个特色产业基地、特色产业镇、特色产业村在山间“遍地开花”;珙州月嫂、苗家惠嫂
2024-07-26 19:46:00
来宾市兴宾区:多举措编制村庄规划 绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-广西频道小平阳镇元凌村村庄规划新面貌及产业区。来宾市兴宾区自然资源局供图近年来,来宾市兴宾区依托资源禀赋和特色民俗
2024-07-26 20:09:00
海城区:培育文明乡风 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道走进北海市海城区赤西村,主干道两旁一幅幅以家风家训、农耕文化、乡贤文化、移风易俗等为主题的乡村艺术手绘墙映入眼帘
2024-07-26 20:15:00
服务连续升级!北大医疗鲁中医院贴心举措传递“医疗温度”
炎炎夏日,当大多数人都在享受午休的宁静时,北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
2024-07-26 20:50:00
三伏天,我家必备的消暑圣品就是它,不仅好吃还下火,建议常吃
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:13:00
因为这一碗馄饨,我妈,让我去找店面卖小吃
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:14:00
老人言“三伏吃一宝,夏天不显老”,常吃此羹汤,对健康极好
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:15:00
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:16:00
碰上这鱼,我必买,肉质鲜美还是优质高蛋白,堪称鱼中珍品
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:16:00
夏天,人气最旺的美食是它,味道醇香肉质浑厚有弹性,谁吃谁喜欢
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:17:00
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:18:00
夏天,食欲寥寥无几,推荐制作这一道下饭好菜
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-07-26 22:18:00