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...用，能够缓解风寒感冒引起的恶心、呕吐、头痛、头晕等症状，还可以用于鱼蟹、菌蕈等食物中毒。一般情况下湿热的人不能吃，否则容易导致上火症状加重，引起患者出现牙龈肿痛、长口疮的症状。3、消化道溃疡患者多吃生...……更多
2024-01-01 10:52:00晨起,生姜,益处,男性,时间,生姜
...清热解毒之功效。所以对于近期因为高温引起的风热感冒症状，可以试着用狗尾巴草来泡水喝，但对于风寒感冒并不适用。3.清热降火
现在的人普遍有上火、肝火旺盛的状态，这和人们经常熬夜、饮食不规律、偏嗜一些食物有...……更多
2023-11-12 11:55:00狗尾巴草,人群,建议,狗尾巴草,长时,脾胃
...节，人可能会出现手脚冰凉的情况，同时也可能会影响到身体的正常功能，比如湿气很容易残留在脾胃当中，造成脾胃虚寒的情况。除此之外，女性的子宫也是一个喜温恶寒的器官，如果体内湿气过重的话，很容易给子宫造成刺...……更多
2023-01-16 22:08:00湿气,水果,最好,湿气,长时,身体
...现排便不尽的情况，甚至需要借助手法来辅助排便；这些症状需要持续至少6个月，才能被诊断为便秘。所以，如果你只是两天没有排便，不必过于紧张，可能只是暂时的消化系统变化，或者是饮食、生活习惯的影响。如果你担...……更多
2024-03-01 12:34:00厕所,知识,肠道,水分,息肉,情况
...物，通过改善脾胃功能，我们能够轻松地排除湿气，保持身体的健康和舒适。在本文中，我将向大家推荐4道“排湿菜”，它们不仅美味，而且价格亲民，每周可以享用三次，有助于健脾祛湿，增强免疫力。南瓜——南瓜蒸肉南...……更多
2023-11-24 15:03:00免疫力,免疫,菜品,南瓜,湿气,松茸
...定要注意湿气的问题。如果湿气重的话，那我们会感觉到身体特别的不舒服。接下来就教你3招，祛除湿气，一身清爽。首先就是吃多去吃一些能够去除湿气的食物，比如说糯米、山药、香菇、板栗等食物都是非常不错的。体内...……更多
2023-11-19 10:35:00湿气,清爽,一身,湿气,脾胃,食物
...些因饮食不当或情绪不稳定导致的脾胃失和、气滞湿停等症状，它以一种温和却坚定的方式，施以援手。在临床应用中，藿香正气水以其安全、有效、方便的特点，赢得了医生与患者的共同信赖，而藿香正气水的魅力，不仅仅在...……更多
2023-12-15 18:25:00藿香,妙用,正气,藿香,正气,治疗
...理论中有着重要的地位。它是指体内湿气积聚过多，使得身体内外的阴寒元素增加，进而引发一系列不适和疾病。湿气重对于中老年人来说，是一个需要特别关注的问题。由于身体本身的功能下降和代谢率的降低，中老年人更容...……更多
2023-12-14 14:35:00湿气,中老年,一身,建议,湿气,身体
...，为气血生化之源，脾的功能健旺，则我们的正气强盛，身体自然健康。脾胃虚弱则水湿运化失常，导致湿气重。造成我们脾胃虚弱的原因有很多，如果一个人总是心情不好的，那么不仅伤脾还伤肝，肝主疏泄，主升，主动，能...……更多
2024-01-15 09:32:00白术,湿气,湿气,白术,代谢,津液
...，春天也带来了湿气较重的天气，这种潮湿不仅令人感到身体沉闷，还可能引发各种不适，如关节疼痛、身体困重、食欲不振等，仿佛给我们的身体增添了无形的负担。在这样的季节里，如何调整和优化我们的身体状态，成为了...……更多
2024-03-23 15:09:00建议,健康,湿气,身体,油柑,梅子
...天却像是一块挥之不去的乌云，潮湿的空气不仅让人感觉身体沉重，在这段时期，由于空气中湿度极高，几乎可以感觉到空气中弥漫着水汽，仿佛随时都在与水蒸气做斗争。家中的墙壁、衣物、木质家具甚至是电子产品都难逃被...……更多
2024-03-23 14:21:00南天,湿气,建议,冬瓜,湿气,红豆
...小火熬煮10分钟左右，出锅食用。1、饥一顿饱一顿：人体身体机能本身会有一定的生理循环作用，如良好的一日三餐主管消化蠕动和分泌的植物神经系统有规律的活动，脾胃会有规律节奏的运作，有利于脾胃的消化和吸收。如果...……更多
2023-10-21 21:35:00脾胃,妇科,中医,建议,脾胃,薏仁
...配搭陈皮泡水喝，可以提高肠胃消化吸收水液作用，帮助身体湿气排出来。4.陈皮配黄芪黄芪味甘，微温归脾、肺经，有补气升阳，益卫固表，利水消肿等作用。陈皮味苦，辛，性温，有理气健脾，燥湿化痰的功效，两者搭配有...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
...益胃的作用，可以促进气血的运行，从而改善腿脚发凉的症状。甘草有调和各种药物作用，能够增加四君子汤的疗效。此外，对于脾虚引起的腿脚发凉，还可以适当改变饮食习惯，选择一些温补脾胃的食物，比如山药、芋头、红...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
...腻伤脾，导致打嗝、胀气、腹泻、食欲不振、消化不良等症状。因此，要想补脾养脾，甜要有个度。
每个人都该心平气和的生活，这样才能拥有健康的身体。可现实生活中，生气发火的人比比皆是。每次遇事都是怒发冲冠，一...……更多
2024-01-22 12:15:00脾虚,行为,脾胃,脾虚,身体,脾脏
...，嘴唇颜色较深，而且油性皮肤容易长痘痘。其实，这些症状很可能是由于气血不足引起的。那么，究竟什么样的人适合补气血呢？本文将围绕这一问题进行详细的解答。一、气血不足的表现气血不足是中医学术语，主要表现为...……更多
2023-11-07 14:09:00气血,症状,气血,痘痘,易长,嘴唇
...湿气，如果人的体内湿气重的话，那就会出现各种各样的身体健康问题，比如说虚胖，乏力，水肿等等。其实很多人都觉得，因为夏天的天气比较热，所以喝一些凉也没有问题，但是殊不知气温凉爽以后健康的人热归热，出汗归...……更多
2024-01-10 16:39:00湿气,老中,老中医,常用,建议,湿气
身体养护之道春季排湿宜喝此“祛湿汤”春天潮湿多雨，湿气容易侵袭，在广东等南方城市尤为明显。湿气重会导致脸部水肿等不适，影响身体健康。为了祛湿排毒，家人们要多尝试冬瓜眉豆薏米骨头汤，这道汤利用了猪骨、...……更多
2024-03-16 15:07:00湿气,雨水,全身,家人,薏米,湿气
...，我们不能简单地只看减去的体重，更应关注是否回归了身体的平衡以及整体健康状况的改善。中医认为，肥胖主要是由于脾胃功能失调所致。脾胃是人体的消化中心，如果脾胃功能出现问题，就会导致各种消化不良，从而引起...……更多
2024-01-18 09:40:00疏通经络,脾胃,经络,肥胖,治疗,功能
...的人及上火的人吃红枣无疑是火上浇油，使得体热或上火症状加重。● 红枣味甜，甜会助湿，吃多了容易生痰生湿，湿气重的人过多食用红枣可能加重水肿症状，这时加点生姜就不会有生湿的问题了。● 红枣含糖量太高，尤其...……更多
2023-11-20 15:27:00红枣,红枣,血红素,脾胃,含量,肝脏
...等成分，能够滋养脾胃，增强消化功能，改善脾气虚弱的症状。茯苓还具有清热利水、排除体内湿气的作用，有助于改善体内湿热的状况，提高身体的免疫力。黄芪搭配茯苓是一种补脾气的有效方法。它们能够共同滋养脾胃，增...……更多
2024-03-19 06:28:00黄芪,五脏,常用,黄芪,身体,气血
...水利尿的作用。对于湿气引起的食欲不振、腹泻、腹胀等症状有明显的改善效果。每天坚持按摩阴陵泉穴10-15分钟，可以帮助体内湿气的排出。4、曲池穴位于人体手臂，具有清热解毒、舒筋活络的作用。对于改善皮肤问题、消除...……更多
2023-10-10 06:00:00湿气,穴位,按摩,常见,情况,湿气
...体内湿气如不及时去除，就会给身体带来一系列不舒服的症状。刘洋提示，这5个信号如果出现2-3个以上，就说明体里有湿气：一是舌苔厚腻，或者舌体胖大，舌边有齿痕；二是身体沉重懒动，睡醒后仍然不解乏，浑身不清爽，...……更多
2023-11-16 17:51:00手把,湿气,信号,提示,湿气,刘洋
...用六味地黄丸，不仅能够滋阴补肾，还具有缓解身体不适症状的作用，对于经常感到腰酸背痛、手心发热或口干舌燥等症状的人，适当服用六味地黄丸可以有效缓解这些不适感。那么，如果坚持服用六味地黄丸，身体会发生什么...……更多
2024-01-01 11:16:00长时,六味地,黄丸,副作用,身体,医生
...，形成血瘀，就会导致月经不调、经期疼痛以及其他不适症状。让我们深入了解月经血瘀的原因，并探讨一些解决方法，帮助你缓解这一困扰。1.月经血瘀的原因：a.气滞血瘀：情绪压力过大、长期坐姿不动、生活作息不规律等...……更多
2023-12-29 14:28:00血瘀,经期,月经,不适,女性,问题
...的情况。对于经常感到身体乏力、头晕脑胀、胸闷气短等症状的人群，可以适当食用茯苓，能够有效地缓解这些症状。其次茯苓具有很好的健脾和胃作用，能够改善脾胃虚弱、消化不良等症状。同时，茯苓还能够促进肠道蠕动，...……更多
2024-01-11 13:36:00菌类,茯苓,价值,茯苓,茯苓饼,作用
...导致身体御寒能力下降。阳气不足有多可怕？看看这5个症状，或许就知道了1.头晕乏力阳气不足还会造成身体的各项功能下降，影响到身体的正常运转。所以会使人出现一些不良的症状，比如头晕乏力，四肢酸软。2.容易感冒身...……更多
2023-10-11 12:08:00阳气,秘诀,错过,阳气,身体,人体
...气体，如果一次性摄入过多，就会出现腹胀、频繁放屁等症状，影响正常生活和工作。不宜生食生食红薯不利于消化吸收，因为生红薯中的淀粉难以被消化酶分解。不宜与甜食同食红薯本身含有较高的糖分，如果与甜食同食，会...……更多
2024-02-05 06:50:00湿气,红薯,贫血,免疫力,免疫,红薯
...寒。从中医角度来说，寒邪入侵人体，会损伤阳气，影响身体健康。因此，这个时节，我们需要适时增减衣物，还要特别注意保护头部、腰部和脚部等部位，防止寒气入侵。雨水时节同样也是进行适度运动的好时机，可以选择进...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）时值秋季，天气逐渐转凉，小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题，10月10日
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