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经常吃鹅蛋不仅能为我们提供丰富的营养,还能带来诸多健康益处
...滋阴润燥的功效,对于脾胃虚弱、食欲不振、肺燥咳嗽等症状有一定的缓解作用。适量食用鹅蛋,可以帮助调理身体,增强免疫力。最后,值得一提的是,鹅蛋的口感和风味独特。无论是煮、炒、蒸、炖等烹饪方式,都能展现出...……更多
压力过大?分享3个小方法,助你缓解压力
...压力是非常不好的。压力大会让机体非常焦虑,伴随各种症状。曾经有一个同学,在高三期间,因为压力太大加上经常熬夜,导致再一次课间操上头晕眼花,直接晕倒,后来更是频频呕吐,让大家都非常的焦虑。甚至有人休学回...……更多
经常胃酸、反酸水?4种水果要注意,刺激肠胃,越吃越严重
...实,这种情况也就是医学上经常提到的“胃反酸”,这种症状在年轻人群体当中是非常常见的。在临床上,胃反酸这种症状十分普遍,然而,在这类患者当中,并非全都患有胃部疾病。一般来说,当胃部分泌的胃酸过多时,胃黏...……更多
吃米饭时一个改变,对血脂、血糖、脂肪肝都有很大改善!
...显著降低肝内甘油三酯含量。抗性淀粉组受试者的体重和身体质量指数(BMI)均显著降低。此外,与对照淀粉组相比,抗性淀粉组受试者中肝脏损伤生物标志物以及非酒精性脂肪性肝病生物标志物也明显降低,且血脂谱、胰岛素...……更多
虽然生南瓜子具有多种功效和作用,但并不是所有人都适合食用
...的成分,过敏体质的人在食用前应谨慎尝试,如出现过敏症状应立即停止食用。2.胃肠道虚弱的人:生南瓜子中的蛋白质和脂肪含量较高,不易消化,胃肠道虚弱的人食用时应适量,以免加重胃肠负担。3.血糖高的人:生南瓜子...……更多
喝黄芪水的好处多,但还是建议这4类人尽量不要饮用
...能会加重体内的热象,导致口干、口苦、口腔溃疡等上火症状。这类人群更适合选择具有清热降火作用的食材或草药。**第二类:高血压患者**黄芪具有一定的升压作用,对于血压偏高的人群来说,饮用黄芪水可能会进一步升高...……更多
怎么去鸡皮肤简单方法
...的是热敷时间,不宜太长,15分钟左右就可以,一般来说症状轻的不需要治疗。怎么去鸡皮肤简单方法1、充足睡眠晚上10点钟前入睡,给肌肤一个修复的时间,让肌肤重新回到最饱满的状态。这样一来再配合其他治疗鸡皮肤的方...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...变化大的季节饮用,能够有效缓解咽喉不适、咳嗽干燥等症状。材料:雪梨:1个;金桔:3-5个;冰糖:适量;清水:适量步骤:1.准备食材:将雪梨和金桔洗净,备用。金桔可以用刀切割成两半,方便释放汁液。2.准备煮汤:取...……更多
每天喝一杯山楂干泡水可以帮助减肥,保持身材健康
...杯山楂干泡水可以改善消化问题,减轻胃胀、胃痛等不适症状。其次,山楂干泡水还有助于降低血脂。山楂干中富含的维生素C和果酸可以促进脂肪的代谢,减少血液中的胆固醇和甘油三酯含量。此外,山楂干中的纤维素可以与...……更多
强烈偏头痛困扰?缓解头痛的有效方法
...方法,帮助读者更好地理解和应对这一问题,减轻头痛的症状,恢复舒适的生活。1.偏头痛的特征:-持续性搏动性疼痛:偏头痛通常以一侧头部搏动性疼痛为主,可能伴随恶心、呕吐和光、声过敏。-持续时间和频率:偏头痛发...……更多
“重口味”葱类蔬菜还有这种功效?前提是一定要吃对!
...分泌过多的人,不建议过量地摄入葱类蔬菜,会加重胃部症状。 葱类蔬菜是指哪些?洋葱、大葱、香葱、大蒜、韭菜都属于葱类蔬菜。研究表明葱类蔬菜里有很多的有机物,主要包括黄酮、有机硫化物等,起着重要作用。这些...……更多
阿司匹林虽是“良药”,但医生提醒:服药需牢记3点,否则易伤身
...镇痛的药物,对于头痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛等症状,都有着非常好的缓解效果。除此之外,对于抑制血小板聚集,阿司匹林也有着非常好的作用,尤其是对于防止血栓的形成、预防心肌梗死或脑缺血发作,有着非常好...……更多
女性臀沟疼痛,可能是肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的
...皮肤、毛细血管,使局部血液循环不通畅,出现局部疼痛症状。这属于正常生理现象,不需要过分担心,女性可以通过局部热敷等方式缓解。女性平时可以适当运动,比如游泳、慢跑等,提高身体免疫力。2、肌筋膜炎长时间居...……更多
肺有病,鼻先知,鼻子有这4种情况,是你的肺在向你发出警报
...它可能是肺部疾病,如慢性阻塞性肺疾病(COPD)早期的信号。肺部疾病招致的呼吸艰难,可能会反射性地影响鼻腔,形成鼻塞。留意事项假如没有明显的过敏史或感冒病症,鼻塞却长期存在,特别是随同有呼吸艰难、咳嗽等病...……更多
冬季心脑血管疾病高发,心绞痛突发如何处理?牢记4点急救措施
...的4点急救措施:1、保持镇静并寻求帮助当出现心绞痛的症状时,首先要保持镇静并及时寻求帮助。可以拨打急救电话,告知自己的症状和所处位置,等待急救人员的到来。同时,如果附近有其他人员,可以请求他们提供帮助并...……更多
直播预告:人人享有肾脏健康——促进医疗平等 优化用药实践
...安卓市场搜索“人民好医生”。二、关注人民健康公众微信号(微信号:rmwjkpd),右下角点击健康互动 “下载人民好医生App”,下载后进入客户端收看。重要提示:人民好医生客户端只提供疾病科普,不做具体诊断和开处方。...……更多
板栗吃多了会怎样
...可能会加剧人体内的燥热之气,从而引起上火反应,常见症状有:咽干口燥、咽喉疼痛等,严重者甚至可能会导致口角生疮、口腔溃疡等。3.发胖板栗吃多易发胖的主要原因是板栗淀粉含量很高,升血糖指数GI较高(GI值高的食物...……更多
泰王室大危机!长公主脑死亡、泰王皇后双双感染、妹妹也入院
...确诊新冠,直接给风雨飘摇的王室雪上加霜,不过他俩的症状轻微。但还没过半个月,2022年12月底,泰国人最喜欢的王室成员之一、泰王的妹妹诗琳通也因心律异常住进了医院。 诗琳通原本是老泰王最器重的孩子,也是现任泰...……更多
萎缩性胃炎,不要过分关注,也不要放任不管
...的关注,然后根据他的具体情况,坚持对症调理,能减缓症状症状,不进一步发展。经过6个月的治疗,李先生的萎缩性胃炎症状得到了缓解,胃疼的症状也得到了缓解,睡眠也变好了。针对萎缩性胃炎问题,我们请来医生详细...……更多
血管堵,脚先知,脚上出现4种“异象”暗示血管很脏!
...阻塞造成的。一般经过歇息或蹲下来缓解。假如发现这些症状,就要考虑血管阻塞的问题,及时进行检查。3. 睡觉时腿抽筋。大多数人注意到他们的腿常常抽筋后,他们想到的第一件事是,它的时间采取钙弥补剂,尽管。很多人...……更多
半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事,但具体有哪些危害呢?
...,导致消化不良。患者可能会腹胀,腹痛,腹泻,便秘等症状。3.胆固醇增高 大多数爱吃宵夜的人还偏爱重口味,烧烤小吃,夏天一热,还习惯配一杯冰啤酒。大部分的外卖都是重油、重盐,吃多了会导致体内血脂升高,血胆...……更多
消化道肿瘤发病隐匿 早筛早知道 2024-04-07 19:01:15 [综合新闻] 太原新闻网 记者 刘涛 2024-04-07 07:01
...都属于消化系统肿瘤,在疾病的早期往往无明显的特异性症状,且极易被忽视。一旦出现症状时,往往超过八成的患者已是中晚期。”孙敏说,消化道早癌指的是消化道肿瘤的早期,病灶比较局限,转移的机会非常小,症状较轻...……更多
狐大医 | 开车让孩子坐副驾驶?家长需警惕五种安全隐患
...中暑。中暑可能导致头痛、恶心、呕吐、晕倒和热痉挛等症状,严重时可能危及生命。2.窒息:如果车内温度过高,车内空气中的氧气含量会下降,从而导致孩子窒息。这种情况下,孩子会感到喘不过气来,最终可能导致死亡。3...……更多
激素类药物的基础知识:激素的奥秘
...长期困扰着你的生活,突然,有一种药物能迅速缓解你的症状,恢复你的生活质量,这是不是听起来就像是天使的礼物?激素类药物,以其强大的抗炎和免疫调节作用,在内科治疗中占据了不可替代的地位。然而,当滥用或长期...……更多
患上罕见病  少女狂长肉
...龄在8岁-30岁。晨晨的各种异常情况,都是这种病的常见症状。如不及时发现,随着时间推移,患者胰岛细胞功能最终会衰竭,将会出现糖尿病及慢性并发症,对身心健康造成严重后果。经过医生给予对症治疗,晨晨体重减轻40余...……更多
妇科医师:女人40-55岁,气血不足、脸色差,常喝3碗汤,气色更好
...养,中医上,由于女性体质偏凉性,容易出现气血不足的症状,人体气血运行有所失衡,容易影响到女人的气色,使面部呈现脸色差的表现:肤色暗沉无光、唇色较黯淡。因此,妇科医师建议:女人40-55岁,气血不足,脸色差,...……更多
香蕉一天吃几个最好
...胃功能紊乱,而且香蕉性寒,一次吃太多会导致脾胃虚寒症状加重,影响消化。3.发胖香蕉所含的热量也比较高,每100克香蕉含91大卡,一次吃太多的话,也容易引起发胖。4.影响心血管健康香蕉含镁离子,摄入过多镁离子会导致...……更多
“你守护油田,我守护你”
...力下降、耳鸣、耳聋等,还可能引起焦虑、烦躁、失眠等症状……”3月27日20时30分,一堂以“噪音危害知多少”为主题的健康讲座正在青海油田井下作业公司机关楼二楼会议室举行。来自党群办公室的常亚娟从噪声的定义与来...……更多
肝气一通,百病无踪!4个疏肝解郁中成药,疏肝清热 健脾养胃
...急躁易怒、口舌干苦、眼红头痛、耳鸣及大便秘结等诸多症状。以上诸多表现都说明“肝气郁结”了,我们常常会说:很多病都是气出来的,这句话怎么理解呢?中医认为,肝主疏泄,为将军之官,指挥着全身气、血、津、液的...……更多
便后清洁,这些注意事项要牢记,建议学习下
...更加的清爽,可以降低肛门发生脓肿的几率,缓解瘙痒的症状,提高免疫力。便后清洁,这些注意事项要牢记要是大便过后感觉到肛门火辣辣的疼,有一种充血的感觉,就不要用温水了,水温可以冷一点同时里面放一点盐,可以...……更多
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大爷吃降压药6年,发生了肾衰竭!提醒:他犯了3大错误,值得反
赵大爷今年72岁,人不错,就是有点固执,对于医生的建议总是半信半疑,更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
2024-09-23 03:40:00
秋季,气候由热转寒,是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛转变为阴盛的关键时期,是万物成熟收获的季节,人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
2024-09-23 04:03:00
隐形“嘌呤大户”被揪出!不想尿酸高,这3种食物少碰
痛风被很多人认为是“天下第一痛”,一旦发作,那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢?小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
2024-09-23 04:46:00
缺微量营养素的人,竟这么多!哈佛:全球超50亿人缺少这3种营养
今天在后台收到了一位读者的求助:大家有没有觉得,家里的长辈一旦过了五十岁,无一例外都会变成补钙产品的忠实粉丝?就拿我妈来说吧
2024-09-23 04:54:00
岁稔年丰庆收获
本文转自:人民日报海外版岁稔年丰庆收获——各地举办丰收节活动助力乡村全面振兴综述《 人民日报海外版 》( 2024年09月23日 第 03 版)9月22日
2024-09-23 05:23:00
“贴秋膘”不能过度进补(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 白剑峰《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 13 版)今年9月22日是二十四节气中的秋分
2024-09-23 06:05:00
安徽省庐江县  盘活利用存量资源  推进乡村全面振兴
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 12 版)近年来,安徽省庐江县发挥好山好水优势,盘活利用存量资源
2024-09-23 06:05:00
昨天,我们迎来了二十四节气中的第16个节气——秋分。秋分时节,白昼变短,夜晚变长,此时,气候由炎热转向凉爽,空气变得干燥
2024-09-23 07:26:00
团圆的味道(美味馆)
本文转自:人民日报谭 鑫《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 20 版)每逢中秋时节,在老家重庆涪陵的风俗里
2024-09-23 06:06:00
河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00