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东城中医医院特聘专家李庆海:逆转冠状动脉粥样硬化,打通心血管狭窄通道
...身心愉悦;过度吸烟饮酒者,必须戒烟戒酒;喜好熬夜、睡眠不足、作息时间不规律者,须养成按时睡觉、规律作息的良好生活习惯。此外,对于病情危重的患者,调摄、护理亦为关键,这些人的身边需时时有人陪伴,谨防病情...……更多
阿姨“挤眉弄眼”13年 原是面肌痉挛在作怪 日常做好面部保暖 科学饮食很重要
...随头痛、耳鸣或听觉过敏。因面肌痉挛影响听力、视力、睡眠等,部分患者还会表现出焦虑、抑郁等。”周开顺为李阿姨进行详细面诊,发现她的右侧眼睑及面部肌肉会不自主抽搐,间歇时间很短。于是为其安排面听神经核磁共...……更多
饭后饿得快 ,有可能是这3个疾病引起,一定要引起重视
...重减轻典型的三多一少的症状,部分患者还会出现乏力、疲劳感、肢体麻木、视物模糊等症状。最后、胃火旺盛,胃火过旺也会导致人们容易感到饥饿。引起胃火旺主要原因是不良的饮食习惯引起的:如喜欢吃辛辣、刺激、油腻...……更多
冬季感染高发,专家提醒:中老年群体注意预防带状疱疹相关“疼痛”侵袭
...、撕裂一般,由于受到疼痛的长期折磨,患者及其家属的睡眠、情绪工作等多方面都会受到影响。”南京小行医院院长周明飞主动预防,筑牢中老年健康屏障《江苏省2018年老年人口信息和老龄事业发展状况报告》显示,江苏老...……更多
爱的双向奔赴 托起百岁婆婆的幸福晚年
...杰芸总是拿来抱枕,侍奉旁边,和婆婆拉过去的事,助其睡眠。婆婆爱看电视剧,但因视觉衰退,理解力退化,常常搞不清楚剧情,她总是陪在身边当解说,婆婆每高兴的唠叨一句,总能让王杰芸欣喜。“妈妈这么多年寸步不离...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...),多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果。坚持规律作息,保证充足睡眠,注意劳逸结合。平时应顺应自然界的四时阴阳变化而平衡自身,增强体质,正本固元,保持平和。 气虚质——常无力由于元气不足,以气息低弱、脏腑功能状态低...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...。到了晚期,尿毒症患者会表现出明显的症状。他们感到疲劳乏力,食欲不振,恶心呕吐,身体水肿,甚至呼吸困难。统计数据显示,尿毒症的发病率正逐年升高,尤其是在中老年人群中更为普遍。这很大程度上是由于现代生活...……更多
男人吃秋葵有什么好处
...强体魄,对于能量流失快的男人来说还能补充体力、消除疲劳。4.增强免疫力秋葵中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质,以及其他营养成分,是一种高蛋白、高营养、低脂肪、低热量的食物,经常食用可以帮助男性保健身体、...……更多
画里屯昌 邀您常来尝香
...业园负责人介绍,沉香茶口感香甜,沁人心脾,能够缓解疲劳压力,有助于睡眠;而用沉香制成的沉香灸具有行气通络、祛除湿气及辅助减轻肌体疼痛的功效。此外,由沉香原料蒸馏萃取后制成的沉香酒、沉香精油,也具有调养...……更多
问止中医 | 杨佩医师:情志不畅引发疱疹,治案2例
...自己擦过药膏后仍不管用,现水泡渐多,伴刺痛感;同时睡眠月经也特别不好。我将小姐姐的症状录入中医大脑,中医大脑开方。一周后,我回访了小姐姐得知,治疗效果很理想,小姐姐的疱疹已经结痂并有掉痂倾向。小姐姐年...……更多
“不被内卷左右,做真正的追光者!”杭外、杭二中等22位中小学校长,新年第一天对孩子们有哪些期待?
...点功利,多一点作为,确保孩子们有可口的美食、充足的睡眠和交际放松的闲暇。我们希望,孩子们不被“题海”淹没,仍有强烈的好奇心和探索欲;不被“个案”诱惑,掌握好人生的方向盘和指南针;不被“内卷”左右,始终...……更多
长期的心理压力可能导致激素失衡,从而加剧子宫腺肌症的症状
...冥想或其他放松技巧可以有效减轻压力。同时,保持足够睡眠和社交活动也有助于维持心理健康。 ……更多
追问|复杂的疼痛:不及时治疗,或造成抑郁焦虑等心理问题
...肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到外伤、劳损或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌肉筋膜的急性炎症,好发于肩颈部、胸腰背部的肌肉、韧带、关节囊。如果在急性期没有得到彻底的治疗可能转为慢性疼...……更多
美媒:特朗普为拜登准备了一份具有讽刺意味的81岁“生日礼物”
...兴地告诉大家,特朗普总统的整体健康状况非常好。他的身体检查完全在正常(指标)范围内,他的认知检查也非常出色,”阿伦瓦尔德在信中写道,“心血管检查都是正常的,癌症筛查检测均呈阴性。特朗普总统在维持严格作...……更多
出现这些症状,你的视网膜在求救!做好6个预防,远离视网膜脱离
...保持健康的生活方式,包括均衡饮食、定期锻炼和充足的睡眠,可以提供良好的眼部健康基础。5. 注意眼部症状:如出现突然的闪光、飞蚊症、突然的视力下降或其他异常症状,应及时就医接受眼科检查,以排除或及早处理任何...……更多
骨折术后如何进行正确的康复锻炼?
...由少到多、时间由短到长、强度由弱到强,活动以不感到疲劳、骨折部位不感到疼痛为宜。5.康复功能锻炼的要求:以达到恢复原有的肢体生理功能为目的。对上肢要求灵活机动,达到恢复功能。对下肢要求坚固稳定,恢复负重...……更多
儿童超重肥胖近20%!4种饮食模式帮孩子“控体重”
...一方面必须重视其生活方式的健康,如增加运动量、保证睡眠、重视心理健康。“不要让孩子卷得太厉害,只顾着学习,没时间好好吃饭、休息和运动。”责编:罗榕主编:屠丽美 ……更多
春捂秋冻,孕妇要冻吗?听听专家怎么说
...个月的孕妇,不要盲目“秋冻”。这是因为孕期前三个月身体反应较强烈,孕吐、恶心、反胃等症状会吃不好,睡不好,降低了免疫力。加上受孕期雌激素的影响,上呼吸道黏膜增厚,轻度充血、水肿,容易发生上呼吸道感染。...……更多
“安宁疗护”悄悄走进公众视野
...方案。颐养病区护士长李景秋引导培训班学员观察安安的睡眠情况、情绪表现,发现他即使在睡觉仍有烦躁不安的表现后,带着学员为他进行中医按摩,让他得到片刻安睡。护士为小患者按摩四肢和耳朵李景秋指出,疾病终末期...……更多
肾病早期可能出现的五个征兆,希望大家能够重视并及时就医
...时就医进行相关检查,以便早期发现和治疗肾病。最后,疲劳和乏力也是肾病早期的一个常见征兆。肾脏是人体代谢产物的排泄器官,当肾脏功能受损时,会导致代谢产物在体内积聚,从而引起疲劳和乏力。如果发现自己经常感...……更多
重症间质性肺炎久治不愈,西苑医院济宁医院(市中医院)成功施救
...系统治疗,蒋阿姨憋喘咳嗽等临床症状基本消失,吃饭、睡眠都恢复正常。通过对治疗前、后胸部CT的对比,患者肺部影像得到明显改善。近日,蒋阿姨又来到西苑医院济宁医院肺病科门诊,“我不是来看病的,我的病已经好了...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:3个表现,别不当回事
...管畅通无阻。3、铁皮石斛:理气安神,润肤驻颜,改善睡眠,调理阴阳,解郁补心,益血生津,滋阴润肺,养胃生津,明目清热,进步人体免疫力。这些神奇的成效,源于一种宝贵的食材。它可以有效缓解肉体压力大、身心疲...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,安神助眠,一觉到天亮
...而来,虽然都不是大问题,但是也很让人头疼。就像我,睡眠质量不好,虽然睡的久,但是一点都不解乏,明明睡了一晚上,却总跟熬夜了几天似的,天天睡不够,没精神,偶尔还会引起头疼。为此去看过中医,说是气血不足导...……更多
探访听花酒品鉴中心:关店歇业 极草后再遭打假 青海春天走入死胡同?
...未被认定,且普通食品身份的酒却宣称提升免疫力、改善睡眠、保障男性勃起功能、调节生理紊乱、抗衰老等功效。《中华人民共和国广告法》明确规定,酒类广告不得含有明示或暗示饮酒有消除紧张和焦虑、增加体力等功效,...……更多
收藏!重庆中心城区多家三甲医院发布春节假期门诊安排
...重要,合理饮食、规律运动、戒烟限酒、心理平衡、良好睡眠、积极社交、主动学习等可增强机体免疫力,维护和促进身体健康。三、积极开展呼吸道传染病疫苗接种冬春季是呼吸道传染病的流行季,存在多种呼吸道传染病共同...……更多
痔疮之苦,让中西医结合疗法来解决
...上的痛苦,更让患者在日常生活中感到困扰。坐立不安、睡眠不稳,甚至影响正常工作和社交活动,这些都是痔疮带来的不适之处。痔疮的症状往往会导致患者产生焦虑和尴尬的情绪,影响他们的心理健康。频繁的排便困扰着患...……更多
罗振宇2024跨年演讲:生意就在美好生活里!
...晒圈分享。 “适量健身”“营养补充”“心态平衡”“睡眠充足”,再不是嘴上说说,越来越多人重视健康,学习健康,传播健康,践行健康。罗振宇用一个典型的安利营销人员的生活状态做例:陈大哥,销售纽崔莱20年,销...……更多
12岁初中生体育课上被老师要求做200多个下蹲后尿血住院,家长称学校不愿承担费用
...双下肢无疼痛,无乏力,尿液颜色正常,无发热,饮食、睡眠好,大小便正常。小强的家长称,在这10天里,家长特别担心,好在医院治疗及时,恢复出院后的第二天(9月26)小强就到学校上学。 校方:等保险下来再协商其他...……更多
多给孩子吃的蔬菜,补钙补锌,增强免疫力,女性吃减肥又美容护肤
...惯越来越差去上班,精神负担也重,身体总是上来。一些疲劳问题。这也意味着医疗保健的重要性一直在增长。如果你想缓解疲劳,快速给身体充电,就需要保持良好的状态并使用一些技巧。今天,小孙带大家上一堂小型健康课...……更多
国足今晚热身赛对阵阿曼“亚洲杯阵容”呼之欲出
...出球员们的欢声笑语。原来,为了缓解球员的身体与精神疲劳,教练组在本堂训练课进行期间,特意安排了诸如“滑草”、“网式足球”等带有趣味游戏性质的身体练习。看似轻松有趣的训练,其实也极具技术含量,同时对团队...……更多
更多关于健康的资讯:
白血病发病时,或有这6个典型症状,需仔细观察,早发现早治疗
白血病是一种发生在血液中的肿瘤疾病,致死率很高。患者发病之后,体内的造血系统会遭到严重的破坏,从而对自身的健康造成影响
2024-11-19 09:26:00
身体出现这几种症状,可能是糖尿病正在恶化,并发症或随之而来
当你不经意间发现自己的身体有些异常时,往往很容易忽略。偶尔的疲倦,视力模糊,手脚麻木,甚至觉得只是工作太累,但你知道吗
2024-11-19 09:27:00
血管中藏有血栓,身体会出现3个症状,不能大意,需疏通血管
血栓本质上并不是一种疾病,它是血管内壁上面由血细胞以及脱落的血管内壁组织凝聚在一起多形成的小块。虽然说它不是疾病,却一直在威胁着我们的生命
2024-11-19 09:27:00
胰腺癌发作前,身体会有症状,能及时发现的人,说明很细心
可能大家都听说过胰腺癌,这种癌症被人们称为癌王,主要是因为大多数胰腺癌患者,并不能在早期发现身体的病变,而在确诊的时候
2024-11-19 09:28:00
脑梗发作睡觉先知,注意5个信号
1、头痛头晕脑梗来临,到了晚上全身血液循环速度减慢,使得大脑缺血缺氧,从而出现天旋地转性的头晕;脑细胞得不到足够血氧供应可刺激颅内致敏结构
2024-11-19 09:29:00
寿命长的人,一般走路不会出现5个信号,希望你符合
衰老是我们每一个人都不可逃避的一关,随着年龄的不断增长,身体当中的器官和各项机能就会产生一定的衰退,身体表现出衰老的迹象
2024-11-19 09:30:00
网上卖爆了,满大街都有人穿!医生紧急提醒
这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院(长沙市中西医结合医院)专家提醒鲨鱼裤在
2024-11-19 11:56:00
请查收!这儿有一份健康如厕指南
①保守估计,人一生在厕所的时间累计超过1.5年;②血压不稳不要用力排便;③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日,上厕所与每个人的健康息息相关,如何养成好的如厕习
2024-11-19 12:22:00
“冬吃甘蔗赛人参”,隔三差五吃一次,既能补血润燥又能滋养脾胃
冬天已经来了,我也开始冬天食补啦。甘蔗作为秋冬的时令产物它汁多味甜,但很多人都不知道冬吃甘蔗是大补,在古代的食养智慧里
2024-11-19 13:33:00
冬天多吃萝卜,教你6种好吃的做法,营养解馋!
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳郎中开药方”。这句养生民谚大家应该都很熟悉了,冬天吃萝卜还真的是有道理的。首先冬天天气寒冷,人体阳气藏于内
2024-11-19 13:33:00
建议家长多给孩子准备这6道长高汤,养脾胃强体质助长高
随着立冬的到来,气温逐渐寒冷,阴天多雨,同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说:“春生夏长,秋收冬藏”,立冬重在收藏
2024-11-19 13:35:00
冬天这菜使劲吃,不仅健脾养胃滋肾益精,还能改善体质,延缓衰老
朋友们,山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物,是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖
2024-11-19 13:35:00
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
这两天一波强冷空气来袭!有的地方气温断崖式下降10℃小圈早上起床时都能感到“床以外的地方都是远方”此时只想喝上一碗热乎的汤~11月喝上这3碗汤???? 温补阳气
2024-11-19 13:37:00
牛奶能补钙,为何天天喝还骨质疏松?提醒:忽视2点,再喝也没用
牛奶是日常生活中常见的饮品,其营养价值较高,每天按时喝牛奶可以“补钙”,是大家都知道的事情。但是,李叔今年65岁,为了补钙坚持20年每天一杯奶
2024-11-19 09:31:00
老年人膝盖不好,一走路就腿疼,做哪些动作比较好?
膝盖上有一条缝,关系着我们能不能正常走路和运动,你知道吗?它就是膝关节之间的缝隙,随着年龄增长,缝隙变得越来越窄,稍微一动就会紧贴在一起
2024-11-19 09:31:00