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...主要食物来源为深色蔬菜（如胡萝卜、绿叶蔬菜、辣椒、番茄等）及水果（如柑橘、芒果、木瓜等）。胡萝卜素又称维生素A原，它含有维生素A分子结构，在体内可转化为维生素A。胡萝卜素转化为维生素A受反馈限制，食用胡萝...……更多
2024-03-28 01:01:00胡萝卜,事儿,胡萝卜,胡萝卜素,维生素,油脂
...肤科主任、主任医师马琳教授在接受新华网采访时表示，秋冬季天气寒冷干燥，是小儿湿疹的多发季节，患上湿疹的儿童，皮肤可能出现红斑、丘疹，甚至结痂、鳞屑等多种损害，皮肤瘙痒还往往会影响少儿睡眠和生活质量，需...……更多
2023-10-19 16:00:00马琳,小儿,皮肤科,湿疹,专访,秋冬
...司的智能农业基地，只见一排排健壮整齐、长势喜人的小番茄正在茁壮成长。基地负责人易心慧一边查看基地小番茄长势，一边向前来开展用电检查的国网武汉市黄陂区供电公司李集供电所共产党员服务队介绍基地情况。明卉源...……更多
2023-11-27 16:22:00稳产,动能,秋冬,智慧,农业,生产
...样的菜肴，帮助补充营养，满足美味的需求。西红柿又叫番茄，它是茄科植物西红柿，新鲜成熟的果实，味甘、酸，性微寒，能够达到健胃消食、生津止渴等方面的功效。虽然西红柿常见又好吃，但并不是所有人都适合去吃西红...……更多
2023-10-08 06:32:00西红,西红柿,医生,西红,西红柿,草酸
...以及坚果类食物，如胡萝卜，花生米，海带，芝麻，杏，番茄，核桃等。保持作息正常，不要吸烟喝酒。注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。面部表情不要太夸张，不能老是...……更多
2024-02-09 07:31:00眼角,眼部,肌肤,眼角,穴位,眼霜
...还可帮助保持肌肤的水分平衡，使肌肤水润有光泽。3、番茄：虽然番茄被归类为水果，但它也可以被看作是一种蔬菜。番茄富含的番茄红素对于抗氧化、预防癌症和心血管疾病具有重要作用。此外，番茄中还含有丰富的维生素C...……更多
2023-10-31 17:02:00红萝卜,消化道,膳食,纤维,蔬菜,维生素
...以将蒸好的袖珍菇肉末淋上自制的酱汁，提升口感。二、番茄番茄是一种常见的碱性蔬菜，富含维生素C、维生素A、维生素K和抗氧化剂，具有抗氧化、抗炎和保护心血管健康的功效。番茄还含有丰富的纤维和水分，有助于润燥解...……更多
2024-03-29 10:14:00碱性,火气,蔬菜,生抽,蔬菜,胡椒粉
...食用容易导致热量摄入超标，不利于控制体重。第2样：番茄番茄中含有大量的鞣酸和维生素C，而红薯中含有大量的淀粉和纤维素。在胃酸的参与下，这两种食物会发生反应，形成不易被人体消化的硬块，影响胃肠道的消化功能...……更多
2024-04-27 13:27:00红薯,食物,小时,红薯,食用,食物
...、矿物质等；牛肉具有补脾胃，益气血，强筋骨之功效；番茄营养丰富，其中番茄素有抑制细菌的作用。【用料】面包3片、鲜蒲公英10克、牡蛎肉20克、鸡蛋1枚、番茄2片、牛肉饼50克、沙拉酱适量。【做法】将牡蛎肉和鸡蛋放在...……更多
2024-04-12 17:11:00营养健康,早餐,营养,健康,功效,维生素
...如苹果、石榴、葡萄、芒果、樱桃、柚子、柠檬、山楂、番茄、荸荠等，尤其要多吃葡萄，不同颜色的葡萄对不同脏腑有不同的作用。 ……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
...促进肠道蠕动，从而排出体内毒素，保持肌肤的健康。6.番茄番茄中含有丰富的茄红素和维生素C，这些成分对于肌肤而言都非常有益。茄红素可以抑制肌肤中的自由基产生，减少色素斑点和皱纹的生成，使肌肤更加光滑柔嫩。而...……更多
2024-04-21 12:57:00肌肤,食物,不用,问题,肌肤,维生素
一到秋冬季节，很多人的手都会出现干裂的情况，手干裂是由于手上皮肤表面的油膜损坏，皮肤干燥，失去弹性所产生的皮肤组织断裂，属皲裂的一种。那么手干裂怎么回事呢？如何缓解手干裂呢？一起来看看吧。手干裂怎么...……更多
2024-04-19 16:31:00回事,皮肤,手部,干燥,手癣,湿疹
...市田阳区党委宣传部了解到，眼下，该区种植的23万多亩番茄陆续成熟，村民们忙着采收，供应市场。村民采收小番茄。 赵京武 摄据介绍，百色市田阳区是全国“南菜北运”的重要基地，近年来，该区把产业兴旺作为推进乡村...……更多
2024-03-20 17:54:00田阳,百色,番茄,成熟,田阳,百色市
...太多会刺激肠胃。
02洋葱+西红柿西红柿中含有维生素P、番茄红素等营养物质，有助于抗氧化、降低血液粘稠度，和洋葱堪称是强强联合。咱可以用西红柿+洋葱炒制万能酱料，不管是拌面、炒菜、蘸馒头都可以~洋葱番茄酱汁① ...……更多
2023-10-17 13:56:00阿司匹林,通畅,血管,心脏,身体,洋葱
...家建议大家多吃些核桃、芝麻、百合、蜂蜜、梨、银耳、番茄、藕、花生、甘蔗，这些食物皆可滋阴润燥。少食辣椒、韭菜、葱姜蒜等燥热食品。秋季还建议多喝开水、淡茶，多吃水果，以解秋燥。在穿着方面，俗话说，春捂秋...……更多
2023-01-07 22:29:00养生,知识,专家,秋燥,阳气,养生
...干裂起皮并非上火？医生提醒：患了口角炎，不能舔嘴唇秋冬季节，空气干燥，不少人出现了“烂嘴角”症状，张嘴时感觉嘴角要裂开，不敢大笑也吃不下饭，嘴巴周围红肿发痒起皮屑，大家普遍认为这是上火了。“烂嘴角”在...……更多
2023-12-14 17:59:00嘴角,口角炎,口角,张敏,嘴唇,皮肤
...颜色明亮，口感滋润，牙齿不好的老人和孩子也能吃。4. 番茄先放后放有讲究番茄中含有酸性的维生素C和有机酸，会帮助植物细胞壁对热保持稳定，不容易垮塌变软。所以，如果希望菜肴不要太软烂，甚至口感脆一点，就早放...……更多
2023-11-20 13:59:00叶酸,蔬菜,营养,蔬菜,木耳,花科
...州淳安县第二人民医院专家表示，皮肤干痒的主要原因是秋冬季气温下降，皮肤血管收缩，汗腺和皮脂腺分泌减少，角质层的水分降低引发，在皮肤变得脆弱，失去弹性的状态下，人们常常会对外界变化和刺激变得更加敏感。其...……更多
2023-11-04 07:21:00秋冬,保养,皮肤,皮肤,皮肤瘙痒,抓挠
...煮十分钟即可。这道菜色香味俱佳，口感鲜美，非常适合秋冬季节食用。油菜油菜是一种常见的绿叶蔬菜，它的嫩叶和嫩芽富含营养，口感脆嫩，非常受人们的喜爱。油菜的烹饪方法多种多样，可以清炒、拌凉菜、炖汤等等。其...……更多
2023-11-01 12:29:00绿叶,秋冬,季节,皮肤,营养,帮助
...不错。如果你喜欢复古港风，就选择红色。我真的很喜欢番茄红。它有一种丰富而迷人的美感。选择番茄红卫衣或者小香风外套，搭配阔腿蓝色牛仔裤，打造出刺激、奔放、性感的港风。棕色短款皮夹克是今年美拉德非常流行的...……更多
2023-12-29 15:07:00毛呢,卡其色,卡其,连衣裙,秋冬,优雅
...搭配食用，不仅可以提高口感，更能让营养效果翻倍！1.番茄和橄榄油：番茄中的番茄红素是一种强效抗氧化剂，而橄榄油中的单不饱和脂肪酸有助于提高番茄红素的吸收。将新鲜番茄与橄榄油一起食用，可以让身体更好地吸收...……更多
2024-01-11 12:09:00营养,食物,效果,维生素,橄榄油,番茄红素
...果在熬10分钟，再放入枸杞熬5分钟，煮至入味即可。六、番茄推荐食谱——番茄酱食材：番茄、柠檬、冰糖做法：1、番茄洗净，顶部切十字花刀，放入开水中烫2分钟，取出投进冷水，撕去外皮。2、番茄切成块，倒入料理机中打...……更多
2023-10-14 13:29:00酸味,食物,山楂,柠檬,冰糖,番茄
...红蛋白的基本微量元素。南瓜的好处南瓜含有胡萝卜素和番茄红素（胡萝卜素和番茄红素是超级抗氧化剂）。这两种物质对预防乳腺癌、卵巢癌和前列腺癌有一定作用。此外，南瓜中含有丰富的锌，还能消除亚硝酸铵突变，抑制...……更多
2023-11-03 06:51:00南瓜,弹性,皮肤,南瓜,素和,小米
...式、饮食、体质的变化都有关系。中医认为，春夏养阳、秋冬养阴，冬天应该是滋养阴津的时候。但是，到了年底，大家都很繁忙，各种应酬、工作，熬夜、压力等席卷而来，在该养阴的时候养得不够，比如睡眠不好或者饮食不...……更多
2024-01-08 10:23:00皮炎,干燥,课堂,皮肤,健康,皮炎
...介绍癌症最怕的4类食物，帮助您更好地维护健康。一、番茄红素食物番茄红素是一种强大的抗氧化剂，能够抑制癌细胞的发展。富含番茄红素的食物有：番茄、西瓜、木瓜等。建议每天食用这些食物，以保持身体健康。二、维...……更多
2024-04-01 06:18:00癌症,食物,帮助,健康,食物,番茄红素
...我们的饮食更加健康，也更有利于塑造完美的身材。一、番茄鸡蛋滑牛肉：这道菜清爽鲜美，结合了番茄的酸甜、鸡蛋的滑嫩以及牛肉的鲜美，是一道兼具营养和口感的佳肴。番茄富含维生素C和番茄红素，有助于提高免疫力，...……更多
2024-03-21 13:53:00低热,道菜,清爽,建议,番茄,切成
秋冬季节是人体补气血的关键时期，因为气温下降，天气干燥，人体容易出现气血不足的情况。然而，有些人可能在补气血的过程中犯了一些错误的习惯，导致补了也白补。本文将介绍六个伤害气血的习惯，并提供四个正确的...……更多
2024-01-14 10:19:00气血,方法,气血,秋冬,季节,补品
一到秋冬季节，很多人都有这样的困扰：一脱秋裤，腿上会掉落很多皮屑，一抖秋裤，皮屑像雪花一样满天飞。这到底是皮肤太干燥了还是皮肤病呢？其实，很多人都有这种现象，大多是皮肤太干燥引起的，大可不必过于担心...……更多
2024-01-03 12:46:00妙招,秋冬,干燥,皮肤,问题,皮肤
...，但注意大蒜素在高温下易被破坏，失去杀菌作用。
8、番茄番茄的好处大家都知道，番茄红素可预防动脉硬化，分解血凝块并预防脑梗塞等。重点是怎么烹饪才能让它的好处真正进入到我们体内。正确的答案是加热吃，这比常...……更多
2024-03-22 09:46:00一名,健康食品,大蒜,食品,健康,西兰
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对于需要控制血糖的朋友们来说，节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时，保持血糖稳定，让健康与快乐同在
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肥牛切薄片，搭成拱门样子；排列整齐的帝王蟹，一块一块；东星斑鱼头作为装饰，鱼肉切成厚度统一的规格，搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
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“医生，只要一怀孕就流产，是不是内分泌失调引起的?”确实，内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件，一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
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肺就像一个空气过滤器，将杂质和有害物质过滤掉，时间久了， “过滤器” 难免会积累污垢，当肺部积攒了过多的 “污垢”，影响到正常的呼吸功能时
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为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意，进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力，1月18日，威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
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