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一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好是坏?告诉你答案
...疾病的良药。它既能滋补身体,又能润燥通便,关于调度人体健康有着明显的疗效。因而,在古代社会中,猪油不只被视为美食佳品,更被赋予了治病救人的奇特成效。 01一勺猪油等于五副药?一勺猪油,历来被民间誉为“五...……更多
平时,想要加快结节消散,不妨使用2个小妙招
...,有清热生津、解表除烦的功效。适当补充,还可以帮助人体抗肿消炎,降血压对健康有一定的益处。但是无花果虽好,却不能长期食用。因为无花果中含有大量的糖分,且属性较凉。尤其是对脾胃较弱的中老年人来说,如果毫...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...万事如意。01首先理解,柿子的营养价值柿子含有多种对人体有益的营养成分,如葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等。这些成分在柿子中的含量远超普通水果,特别是维生素C,一个柿子简直能满足一个...……更多
养肝肠通肝病退!保持身体健康的重要!
...畅肠道的作用,更重要的是,它还能够消除肝病。肝脏是人体内最重要的排毒器官之一,如果肝脏出现问题,就会导致身体内的毒素无法有效排出,进而引发各种疾病。而这个排毒方中的药材,都具有清热解毒的功效,能够有效...……更多
外出旅游为啥容易闹肚子?是传说中的水土不服?看专家揭秘
...讨这一现象,本文将解析水土不服的科学原理,探讨其对人体健康的影响,并提供实用建议,帮助预防和应对旅途中的肠胃不适。通过理解这些因素,可以更好地享受旅行,而非受到不适的困扰。揭开“水土不服”背后的科学秘...……更多
怎么吃蜂蜜可以帮助减肥,蜂蜜的热量是多少?减肥人士必看
...助肠道蠕动,减肥效果事半功倍✨。蜂蜜中的糖分被摄入人体后会转化为能量快速吸收掉,增加饱腹感,帮助预防进食过量????。而且,蜂蜜还具有调节胃肠的功能,加强肠道的蠕动,具有排便的功效,能预防和治疗便秘。总之...……更多
一便秘就吃清泻药?做好5件事更重要
...不吃药不拉、吃了就拉的后果。像牛黄解毒片、三黄片、番泻叶、润肠茶、酚酞片、大黄、芦荟、开塞露等药物,可不能一便秘就用。那便秘了该怎么办呢?便秘以后要积极治疗,并且从生活中做好便秘的预防。1、养成规律的...……更多
应该如何正确洗屁股?一文学习下
导语:肛门是人体消化道的末端,主要由直肠末端的粘膜和肛门的局部皮肤组成,是人体功能的重要组成部分,可以控制直肠肛管内的粪便。肛门作为身体的隐私部位出现异常情况时,对大多数的人来说也是一件较为尴尬脸红...……更多
香菇是一种营养丰富、健康的食物,尤其适合冬季食用
...提高免疫力:香菇含有丰富的多糖体,这种物质能够增强人体的免疫力,提高人体对疾病的抵抗力。冬季是流感和感冒的高发期,常吃香菇能够帮助我们抵抗病毒的侵袭。2.抗氧化:香菇中的多酚类化合物具有很强的抗氧化作用...……更多
便秘不是小事,久久不缓解不仅让身体难受,还会影响身体健康
...,下不来也上不去,简直是要命。为什么人会“便秘”?人体每天都会代谢,一日三餐进入身体后就会被身体消化蠕动,经过肠胃的蠕动慢慢的被排出身体,中间还要神经、内分泌、肌肉等配合,完成“拉屎”的这个工作。要是...……更多
为什么中医不让你喝牛奶?到底能不能喝?这3类人建议别盲目跟风
...牛奶,作为日常生活中极为常见的饮品,它不仅具有提高人体免疫力的功效,还能够为人体补充必要的蛋白质,因此受到了不同年龄段人群的青睐。然而,围绕牛奶的种种争议却始终未曾平息。小敏是一名忙碌的职场女性,她的...……更多
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
...成分。但随着咸菜的加工,其中营养物质可能会流失。而人体若长期大量吃咸菜,甚至直接将咸菜替代三餐中的其他蔬菜,则容易导致营养不良的情况发生。4.肾脏负担加重长期食用咸菜,咸菜的钠元素超标还会造成肾脏代谢负...……更多
花生是骨质疏松的加速剂吗?医生:不想骨骼成“蜂窝”,少吃4菜
...现,平时可以适当喝牛奶。牛奶是常见的饮品,里面含有人体需要的蛋白质,蛋白质获取量充足对抵抗力提高,肌肉的生长均有帮助。另外,牛奶属于钙质含量丰富的食物,很多人上了年纪或者更年期到来钙质流失速度快,会在...……更多
长时间不洗澡要小心哪些疾病?看完涨知识
...是由多种物质构成的,包括皮屑、油脂、汗水和灰尘等。人体总是在进行新陈代谢,皮屑自然也就不断地产生。而体内的油脂和汗水也会分泌到体表,与皮屑混合在一起。当你用力搓洗时,皮肤表面的这些混合物就会形成灰白色...……更多
一天当中不同的时间适合喝水,这都是有讲究的,了解下
...胃造成一定的刺激。二、十点左右一杯水下午三点左右,人体开始消耗能量,所以这个时候喝杯水有利于促进消化代谢,也可以预防便秘。当然,如果觉得水没有味道,也可以喝一杯蜂蜜水、果汁等。饭后一小时,再喝一杯温开...……更多
腰膝酸软黎明腹泻夜尿多,就是肾阳虚,这样坚持,让身体收住阳气
...一聊肾阳虚的问题。肾阳虚是中医理论中的一种病症,当人体肾阳不足时,就会出现一系列症状,如腰膝酸软、黎明腹泻、夜尿多等。这些症状会给人们的生活带来很大的困扰,那么,我们应该如何调理呢?首先,我们来了解一...……更多
预防癌症,真正要少吃的是这4种食物
...免疫力蔬菜中的营养物质丰富,能够促进蛋白吸收,满足人体需要,多吃蔬菜可以促进身体健康,提高免疫力。预防疾病多吃蔬菜可以预防高血脂、高血压、高血糖等疾病的发生。促进消化吸收菜富含纤维素,可以刺激胃肠道分...……更多
肠癌不是忽然来的?医生建议:发现走路出现这几种异常要注意
...常常是腺瘤性息肉。这种看似微小的病变,悄然无息地在人体内生根发芽,然后经过5到15年的漫长岁月,逐步蜕变为令人胆寒的肠癌。值得注意的是,肠癌的早期发现对于患者的生存具有举足轻重的意义。在疾病初期,其5年生...……更多
早餐怎么吃才健康?不妨参考一下
...白质,矿物质,维生素E和脂肪等营养物质,不仅能增强人体的体力和耐力,对于促进肠胃蠕动以及血液循环都很有帮助。孩子在吃早餐时,可适当吃玉米来为身体补充能量。鸡蛋鸡蛋的营养价值高,且热量低,一个鸡蛋所含的...……更多
夏日补钾秘诀:黑豆——钾元素宝库
...人们仿佛置身于一个巨大的蒸笼之中。在这样的季节里,人体容易出汗,体内的水分和矿物质也会随之流失,其中就包括了至关重要的钾元素。钾元素在维持人体正常生理功能中扮演着不可或缺的角色,它参与着神经传导、肌肉...……更多
肠癌不是忽然来的?医生建议:走路出现这几种异常要注意
...常是腺瘤性息肉。 这种看似细小的病变,悄然无息地在人体内生根发芽,然后经过5到15年的漫长岁月,逐步蜕变为令人胆寒的肠癌。值得注意的是,肠癌的前期发现关于患者的生计具有无足轻重的含义。在疾病初期,其5年生计...……更多
...是被允许使用的食品添加剂,正规操作的打蜡,是不会对人体健康产生危害的。”王浩表示,在我国《食品添加剂使用卫生标准》中明确规定,可以将吗啉脂肪酸盐(又名果蜡)、巴西棕榈蜡等作为被膜剂,起到保鲜、上光、防...……更多
补充维生素B12的方法也不同,主要分为以下两个方法,学习下
...、什么是维生素B12维生素B12又称为外因子,与之对应的是人体胃黏膜壁细胞所分泌的内因子,而维生素B12的吸收又必须与内因子结合,所以正常的胃肠道功能对于吸收维生素B12是一个基本条件。而维生素B12的功能主要有三点:①...……更多
之所以老年人患癌的几率比较大,主要是下面这三点原因
...癌的风险就越大。内分泌功能低下 内分泌功能低下会使人体生理状态发生改变,患癌的概率就比较高,比如女性绝经后容易患乳腺癌和子宫颈癌。免疫功能减退人体每天大约有100万到1亿个细胞发生突变,免疫系统可以识别不正...……更多
60岁以上中老年人士的长寿秘诀是什么?
...其原因,是体内的钙质的质和量都大大不如从前了。钙是人体骨骼的重要组成部分,维生素D则是促进人体吸收钙的主要营养素,倘若不合理摄取,就会导致发生骨质疏松这类常见疾病。为了保证有充足的钙质和维生素D的摄取,...……更多
核桃是肝病的“导火索”吗?医生:若想肝功强壮,少吃2白1黄
...青睐。它富含的不仅仅是单一的营养成分,而是一系列对人体健康至关重要的元素。谈及核桃的蛋白质,它是构成我们身体组织和细胞的基本物质,对于维持身体机能和生长发育具有不可替代的作用。而核桃中的脂肪,尤其是其...……更多
中医认为,人体内存在着八种毒素
...来越高。而排毒成为了当下的热门话题之一。中医认为,人体内存在着八种毒素,它们分别是汗、痰、水、尿、血、气、便、脂。这些毒素对人体的健康有着不可忽视的影响,因此及时清除体内的毒素就变得尤为重要。首先,汗...……更多
世界卫生组织表明这三种肉忍住不吃,对我们身体健康有益
...会有温补的效果,其中羊肉当中的一些营养成分,在我们人体摄入之后还可以获得较多的益处。而体质虚弱的人则会把羊肉当作滋补身体的良药,由于羊的品种不一样,所以羊肉的口感也会大不相同,像黑山羊来说又发红,肉质...……更多
统计数据表明,这4类人群更长寿,不妨看看
...然运动对身体有好处,有助于健康,但是过了60岁之后,人体的身体素质会进入断崖式衰老阶段,不可以运动过度。运动过度不仅不能让人收获健康,反而可能会因此带来劳动损伤,比如60岁后仍然逞强运动,更容易带来关节磨...……更多
便秘的推拿疗法和小验方
...疗法概述推拿疗法,作为一种传统中医治疗手段,通过对人体特定穴位的按摩和刺激,调节气血运行,达到治疗各种疾病的目的。在便秘治疗方面,推拿通过促进肠道蠕动、调整内脏功能和改善血液循环来发挥其效果。针对便秘...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00