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为何肠癌越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,建议早做筛查
...压力、情感搅扰等多种肉体压力。这些肉体压力不只影响人体免疫系统的正常功用,还招致肠道爬动减缓,影响肠道的正常代谢和排泄功用,增加了肠癌发作的风险。 3.环境要素环境要素是招致肠癌增加的一个重要缘由。随着...……更多
冬至来临,注意这3件事,多吃2果,身体会越来越好
...都知道冬季的天气多处在阴沉状态,是谓“阴盛”,故而人体缺乏阳气。而在冬至这天“阴极之至,阳气始生”,尤其要“补阳”。 冬至来临,注意这3件事1.多晒后背已到年关,人们的经济负担增加,更容易产生焦躁的情绪。...……更多
蜂蜜,没你想的那么神,提升健康,多喝这3种水
...精代谢的速度,这里所说的酒精是指乙醇。但是,酒精在人体中的代谢首先会产生乙醛,这是导致喝酒后“上脸”和醉酒的主要物质,乙醛进一步代谢产生乙酸,少量的乙酸会随着尿液排出,大部分代谢为二氧化碳和水。即使果...……更多
番茄营养丰富,对老年人有哪有哪些益处?科普小知识
...黏膜的刺激。番茄中还含有胡萝卜素,这些物质可以促进人体血液循环,提高人体免疫力。西红柿中还含有大量的果胶和膳食纤维,可以起到很好的润肠通便的作用,促进胃肠道蠕动,防止便秘。西红柿中含有大量的钾元素和维...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...硬化的情况,也是给人们的生活造成了极大的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分,如果血管受损出现血管硬化的情况,那么像一些疾病的发病率就会增高,所以在生活中要注重对于血管的呵护。首先...……更多
晨起第1杯水,怎么喝对身体好忌3点,心脑血管更安全
...常重要。它能够帮助我们清洁肠道,排除体内废物,调节人体水分平衡,促进新陈代谢,提高免疫力。但是我们在喝水时需要注意以下几点。首先,晨起的第一杯水最好选择温水而不是冷水。中医认为温水具有温中散寒的功效,...……更多
一瓶下肚,男子大口吐血!夏天正是高发期
...也想不到……1、伤脾胃寒热过极,阴阳失调有碍健康。人体的阴阳是相对动态平衡的,温度过凉或过热,都会打乱阴阳的这种协调关系,影响人的身体健康,甚至会造成病态。2、致阳虚夏季原本是“养阳”的好时机,此时人体...……更多
四烯甲萘醌:改善骨质疏松和心血管问题的利器!
...与其他维生素K2亚型相比,四烯甲萘醌(维生素K2MK4)在人体内更容易被吸收和利用,这使得它在维持健康和预防疾病方面具有巨大的潜力。近年来,越来越多的研究表明,四烯甲萘醌在骨骼健康、心血管健康、肠道健康等多个...……更多
甲状腺存在障碍,身体或会出现这些症状,建议自查
...量。因为火锅丸子主要由淀粉以及食品添加剂制成,进入人体后。容易使毒素堆积在人体,造成内分泌失衡,不利于甲状腺病情的恢复,致使疾病加重。“1素”3——韭菜韭菜作为人们常吃的蔬菜之一,经常被用来制作馅料。虽...……更多
轻松打败便秘:简单实用的日常调整
...实际上对全身健康构成了隐秘但深远的影响。肠道,作为人体的重要器官,不仅负责消化吸收,还是排泄废物的关键通道。憋便意味着废物在肠道内停留过长,这可能导致一系列问题。肠道内停留的废物会导致细菌过度繁殖。正...……更多
孕妇能喝苏打水吗
...用1.维持酸碱平衡苏打水中含有丰富的碱性成分,能加快人体内酸性物质分解和代谢,并能阻止人体内乳酸生成它能防止人体出现酸性体质,也能减少乳酸数量促进人们体力恢复,能让人体抗疲劳能力明显增强。2.促排便苏打水...……更多
木耳菜作为一种美味的蔬菜,不仅口感独特,而且营养丰富
...维生素和微量元素等多种营养物质。其中,蛋白质是构成人体组织和细胞的基本物质,可以提供身体所需的能量和修复受损的组织。纤维素可以促进消化系统的正常运作,预防便秘和疾病的发生。维生素和微量元素则是保持身体...……更多
癌症的产生,和这4个因素脱不开关系,建议大家知晓
...定义致癌物的等级?致癌物的等级主要是按照物质对我们人体的伤害来区分的,而一级致癌物已经确认这类物质对人体有很大的危害,可以诱发癌症。目前对于现有的物质,被定义为一级致癌物的有一百一十八种,并且也有充分...……更多
常便秘的人,多吃4种菜,少吃2种肉,通润肠道,排出湿气,不发胖
...便、祛风利湿等作用,其含有的挥发性芳香油,能够促进人体胃部分泌胃酸,促进肠道蠕动,将湿气、毒素快速排出体外,减少体内脂肪的囤积,预防便秘。2、莴笋:味苦、性凉,具有清热解毒、利尿消肿等作用,含有丰富的...……更多
放屁频率增加,说明脾胃虚?想要改善这一问题,不妨做好这5件事
...品,吃的时候很爽,但这些食物里面有很多的添加剂,对人体健康没有一点好处。而且,有些人平时喜欢吃大豆,洋葱之类的食物,可殊不知豆类食物里含有大量的低聚糖,这些糖分是我们人体无法接受的,一旦进入肠道后细菌...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...,我们来听听医生的剖析。人一天需求补充几水才足够?人体每天需求补充的水量因人而异,但普通来说,正常成年人每天需求摄入的水量约为1500-2500毫升,这个量包括从食物中获取的水分和直接饮用的水量。这个范围的下限是...……更多
人体不同器官该咋养
本文转自:劳动午报五脏六腑是人体生理机能的核心,它们全日运转,一旦出现损伤,身体就会患病。那么关于人体十个器官的养生知识你知道吗?胃靠“养”:要想把五脏养好,首先要把脾胃养好。脾胃为“气血生化之源”...……更多
研究表明,不良情绪还可能直接导致基因突变,从而引发癌症
...4个原因基因突变基因突变是癌症形成的关键因素之一。人体细胞内的DNA在复制过程中可能会发生错误,导致基因突变。这些突变可能对细胞功能产生影响,使细胞不受控制地增殖,最终形成肿瘤。环境污染环境污染也是癌症形...……更多
秋季吃蟹正当时!但是给出提醒,4类人尽量少吃
...者螃蟹是一种高蛋白食物,其中含有异体蛋白,容易引起人体过敏反应。过敏体质者食用螃蟹可能会出现过敏症状,如皮疹、红肿、瘙痒、呼吸困难等。严重情况下,还可能导致休克。因此,过敏体质者应该尽量避免食用螃蟹。...……更多
吃完柿子能不能喝酸奶
...道会在大量胃酸作用后发生反应,产生不溶性沉淀物,使人体难以消化,引起胃肠不适。吃柿子要注意几点1、不要在空腹吃柿子柿子中含有丰富的鞣酸,可以跟胃酸以及富含蛋白质的食物结合,就有可能会形成结石。2、不要食用...……更多
“六月吃这瓜,中药不用抓”!祛湿降脂、稳血糖,口味鲜嫩营养高
...上升,环境湿度随之提高,这可能导致汗液蒸发缓慢,使人体平衡失调。当环境湿度超过60%时,不仅容易中暑,还会导致暑湿堆积在体内,对人体健康造成影响。这可能导致身体疲惫、无力、无精打采,同时也可能引起食欲不振...……更多
这菜入春赶紧吃!头茬赛人参!温中补肾,清理肠道好通便
...B2等多种维生素,以及钙、铁、磷等矿物质,有助于提高人体免力,促进钙质吸收,维护身体健康。二、补血养血:韭菜中富含铁元素,是补血的良好食材,可有效预防缺铁性贫血和改善贫血症状。三、益肝利胆:韭菜含有丰富...……更多
你的肠道健康吗?医生提示:出现这些症状,你的肠道可能出问题了
...最基本的健康需求——肠道健康。事实上,肠道被称为“人体的第二大脑”,不仅承担消化食物的重要职责,还与免疫系统、心理状态和整体健康密切相关。肠道健康对我们的身体健康至关重要。首先,肠道是我们人体消化和吸...……更多
燕麦并不是“害人麦”,而是一种血脂友好的食物
...,足以证明,燕麦富含多种营养物质,经常食用可以促进人体健康。近年来,燕麦被一些人称为“降压佳品,被越来越多的人端上了餐桌,但是食用燕麦有很多讲究,吃对了可以获得不少益处,若是吃错了反而有损身体健康。今...……更多
长治圣爱妇产医院:常食粗粮会给身体带来哪些益处?
...过多地食用粗粮,非但不能起到保健益寿之效,还可能对人体健康造成危害。三是促进新陈代谢粗粮含有丰富的膳食纤维,特别是其木质素和纤维素对矿物质有离子交换及吸附等功能,所以人体若过多地摄取粗纤维,会影响热能...……更多
乳制品是一类富含优质蛋白质和钙的食物,适合人们每天食用
...生活中无处不在。它被称为“生命之源”,不仅可以提供人体所需的能量,还是组织合成的基本单位。医生强调:“蛋白吃的好,少往医院跑”,这句话告诉我们了蛋白质对身体健康的重要性。即使在疫情期间,医学专家也都推...……更多
科学饮食有助肠道健康
...象的重量,约有99%的营养物质都是靠肠道吸收的。同时,人体70%以上的免疫细胞都位于肠道黏膜上,是人体抵御疾病的重要屏障。即便如此,高达95%以上的感染性疾病却与肠道息息相关。“具体来说,肠道疾病五花八门,但主要...……更多
不能和鸡蛋一起吃的4大食物!说不定你都吃过
...1.提高抵抗力和免疫力在鸡蛋里面含有大量的蛋白质,是人体必不可少的营养元素。只有身体得到充足的蛋白质才能提高免疫功能,一旦免疫功能下降,势必会让各种疾病接踵而来。对于抵抗力差以及身体虚弱的人群来说可选择...……更多
黄桃高含糖量的原因主要有以下几个方面
...的水果不仅具有迷人的色泽和诱人的香气,还富含多种对人体健康有益的营养物质。首先,黄桃富含维生素C,这是一种强大的抗氧化剂,有助于增强免疫系统、预防感冒以及降低患病风险。维生素C在人体内的作用十分重要,它...……更多
晚上吃苹果会伤胃?医生:晚上需少吃这4种食物,有利于保护肠胃
...纤维,有助于促进胃肠蠕动,加速体内毒素的排泄,增强人体免疫功能,降低胆固醇含量,保护血管健康,对身体非常有益。吃苹果可以养胃健脾,平日多吃苹果是个不错的选择,但如果在晚上吃苹果,意味着肠胃中会遗留食物...……更多
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河北阜平|旧貌换新颜,沉浸式演出助力村民增收
本文转自:人民网-河北频道人民网保定9月29日电 (记者李兆民)日前,河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
2024-09-29 20:34:00
邮储银行上饶市分行:金融活水带来甜“猕”产业
本文转自:人民网-江西频道眼下,正是猕猴桃成熟的季节,走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地,五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
2024-09-29 21:16:00
江西抚州市东乡区:“生态康养+文旅融合”促发展
本文转自:人民网-江西频道9月28日,江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动,生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
秋天,睡眠差肝火旺,多吃这6道菜,清心养肝,增强免疫力
随着季节气候的变化,早晚温差加大,容易导致人体阴阳失衡,肝气郁结,从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
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入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来,气温逐渐降低,中老年人的身体需要更加关注。这个季节,适当调整饮食结构,增加营养摄入,有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤(中)
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
最近爆火!这种饮料减脂、抗老、保护心血管……但这类人需注意!
继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
秋冬,少吃苹果和香蕉多这种食物,润肺祛燥,滋补又营养?好多人还不知道
大家都知道,秋冬季节天气干燥,身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果,很多人第一时间想到的是苹果和香蕉,但其实,秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
秋天,是个收获的季节,而在这个时节天气干燥,容易上火,对于正在成长的孩子来说,饮食的调养尤为关键。蒸菜,作为一种传统的烹饪方式
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女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,养肝一月,胜过美容一年
肝不好,脸先知。晚上爱熬夜的姐妹?!真的要好好注意一下自己的小心肝了!脸作为身体的“镜子”,能够反映出肝脏和心血的健康状态
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中外学者谈文化出海“新三样”:展示中国传统文化和现代生活方式
9月27日,由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海:⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办,中外专家学者从产业经济
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空气炸锅食谱做法大全
空气炸锅,作为一种健康、便捷的小型厨房电器,利用高速循环热风替代传统油炸方式,可以制作出多种美味而低脂的食物,深受现代健康意识强的人们喜爱
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经方堂泌尿科专家钟永林:呵护泌尿健康,需要中医扶阳!
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为,泌尿系统的健康问题,其实很大程度上是由于阳气不足引起的,呵护泌尿健康,需要中医扶阳!泌尿疾病
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四川省建筑医院神经外科以卓越服务和技术治疗帕金森获赞
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程,全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务,实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
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健康的人,一般早上起床有这6个习惯,来看看有你吗?
一、早起很多人都喜欢睡懒觉,其实睡懒觉是不利于健康的,特别是对于长寿的人,他们会早起,养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
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